《 #關於備審 》
當時報普通大學,因為讀職科,沒有人會教導該如何做備審,而且對於懶惰極致的我來說,要獨自想辦法完成,根本天方夜譚。
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閒暇時上網搜尋備審範本,看了多份以後,會發現其實大家做的都大同小異,沒有什麼特別之處,開始思考要怎樣製作才能脫穎而出。
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時間很緊迫,又要兼顧學校課業、統測將至...
《 #關於備審 》
當時報普通大學,因為讀職科,沒有人會教導該如何做備審,而且對於懶惰極致的我來說,要獨自想辦法完成,根本天方夜譚。
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閒暇時上網搜尋備審範本,看了多份以後,會發現其實大家做的都大同小異,沒有什麼特別之處,開始思考要怎樣製作才能脫穎而出。
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時間很緊迫,又要兼顧學校課業、統測將至,一度想放棄,卻不甘前功盡棄,最後認真花了三天勉強完成,並在時間內上傳至大學端。
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我的備審組成要素:
🔹封面(申請人、就讀學校)
🔸目錄(各類大標)
🔹履歷表
🔸個人自傳(家庭背景、個人特質、求學歷程)
🔹讀書計畫(近程、中程、遠程、人際規劃)
🔸申請動機(選貴校動機、選貴科系動機)
🔹成績與品德表現(獎懲紀錄、學歷證件)
🔸證照、獲獎與幹部、研習證明
🔹實作專題
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美編、排版:
🔹封面設計(不要過於花俏)
🔸頁首放圖片作為背景,美編整份備審
🔹頁尾的地方加上頁碼
🔸套用目錄格式,自行加字上去
🔹各類大、小標題使用階層格式
🔸各段落首行二字元、固定行高18點
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🔴履歷表:自行畫表格,或者上網搜尋「 #履歷表 格式」直接複製現有的表格,再增減上面的項目,看出差別的地方是美編配色(盡量避免使用亮色系,很傷眼睛!),只要闡述大概內容。
🔹姓名、大頭貼、畢業學校、就讀科系
🔸興趣、專長、人格特質
🔹幹部經歷、參加社團、校外活動
🔸榮譽事項(證照、證書)
🔹座右銘(可放可不放)
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🔴個人自傳:
🔹家庭背景:首段,我是章雅婷(姓名)當開頭,如果父母的職業對自己所選的科系、價值觀有影響,可以寫上去,不然可省略;反之,舉例:家父從商,經營股份有限公司,剛好我就讀商業經營科,可稍微帶過。
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次段,因為我很愛跟爸媽吵架?(總和父母的想法有出入),自己太有主見、不切實際、不計後果,所以常常提出的看法都被爸媽拒絕、抨擊,當下雖然很沮喪、負面,不過經由多方面篩選、冷靜過後,較能理解長輩的用心良苦,趁勢培養挫折忍受力。至於學業方面,則希望我能獨立自主、擇其所愛,愛其所選,畢竟是自己的人生,沒有人可以代替自己走完。
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🔸個人特質:使用SWOT分析製表。
▪️內在有利優勢(S):
1⃣️人格特質:勇於嘗試,突破自我、挫折忍受力高、有主見、具強烈企圖心。
2⃣️求學態度:自我要求高、 積極、認真做好每件事。
3⃣️個人個性:開朗。
4⃣️人際關係:待人和藹、客氣、責任感高。
▪️內在不利優勢(W):(努力克服中)
1⃣️個性方面:有時「想法過於理想化」,且有點「完美主義」,雖然喜於詢問他人意見,從中權衡利弊,但偶爾還是會「擇善固執」、「鑽牛角尖」。
▪️外在有利機會(O):
1⃣️勇於嘗試各類新事物,多方面吸收,「累積實力」。
2⃣️盡心盡力做任何事,不斷進步並「精益求精」。
3⃣️開朗正面較負面受喜愛。
4⃣️抗壓性高,願意「堅持朝志向前進」。
5⃣️企圖心強,努力爭取向上機會、「達成既定目標」。
▪️外在不利威脅(T):(努力改進中)
1⃣️現實較理想殘酷,須「秉持良好心態,抱最壞打算」。
2⃣️想法深入與走不出迴圈不同,適時提醒自己「跳脫局面思考」。
3⃣️聽取他人意見,切勿一味堅持已見,先「反省別人與自己為何有不同的看法」。
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🔹求學歷程:幼稚園、國小、國中等,太久以前的不用介紹,除非曾經發生什麼特別的經歷,奠定了爾後讀書、選系的基礎。
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我的求學歷程首段次段攸關未來人生發展,暫不分享過程。末段以“高中求學歷程中,深深體會到:肯努力不一定會成功, 但不努力一定不會成功。不斷告訴自己「不要小看自己,也不要放棄任何希望,勇往直前,追求自己的理想,每個人都有無限可能」”結尾。
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🔴讀書計畫:
🔹近程(開學前):製表格顯示
(增進專業能力-複習所學知識-加強語言能力)。
1⃣️擴展視野,提升自我能力:趁大學生活展開前,四處遊歷,到各地參觀、拓展眼界,在大學期間把所見之物運用出來。
2⃣️複習高中三年所學之知識:複習所學之基礎,補足高中未接觸的科目,充實自我能力。
3⃣️加強英語能力:英文是世界的共通語言,欲了解最新知識和與跨國人士交流,英文極為重要;預習所學英文單字、持續閱讀雜誌、練習口說。
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🔸中程(大一至大四):分四格圖表。細項:
1⃣️適應大學生活:進入新的環境,首先要充實本科系課程內容,奠定良好基礎,同時參與社交活動,積極融入群體。
2⃣️考取英文證照。
3⃣️閱讀相關期刊,紮實專業知識技能。
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🔹遠程(大四至畢業)
1⃣️思考未來出入,尋找相關產業工作。
2⃣️爭取職場實習機會:希望藉由產學合作,爭取到不同領域的實習。
3⃣️繼續進修或至海外進修:學習更深入的知識,以及國外技術和優點,希望未來有機會能藉由前至海外進修改善自我缺點,並學以致用。
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🔸人際規劃(這項我也列入讀書計畫內,我認為除了讀書以外,學習與人互助合作、建立人脈,是一門必修課程)。現實社會中,最重要的就是與人相處,藉由參加社團,或主動當幹部與負責人,「學習領導、培養人際關係,進而學習人與人之間相互溝通」對於出社會將是一大幫助。
🔴申請動機:🔹貴校動機🔸貴科系動機
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如何在學校學習生活中培養責任感 在 Facebook 的最佳貼文
#0到12歲如何培養責任感?
很多父母都在跟我抱怨孩子沒有責任感,自己該做的事都都不做,該記的都是爸媽在記。甚至有媽媽很生氣跟我說,每天都要在群組問功課,問有沒有人拿到自己孩子的課本,真的是快要瘋掉了~
►分齡培養責任感的方法:https://pse.is/3et2l8
孩子真的要從小培養責任感,將來他才會比較獨立。而每個孩子天生就有想要「自己來」的慾望,例如1歲就會想拿湯匙吃、2歲就想自己夾菜舀湯、3歲就想有自己的包包可以保管,但有時候大人會為了快一點,或覺得孩子還小做不好,就剝奪了孩子負責的機會,這是很可惜的事
培養不同階段的責任感有不同的方法:
1-3歲從生活自理培養責任感:
責任感是從自我照顧開始的,要先學會對自己的身體負責,因此這個年紀要教孩子學習自己喝奶、吃飯、穿脫衣物、丟尿布、坐馬桶等,建議大人不要總以「年紀小」而剝奪孩子嘗試的機會,過程大人可以陪伴一起做。
4-6歲從小幫手或值日教負責
可以透過繪本告訴孩子什麼是「責任感」,在家裡或在學校都可以設立值日生或小幫手制度,因為學齡前的孩子很喜歡透過完成事情而被大人肯定,正好可以利用此來培養孩子的負責行為。
7-9歲從列計畫去教負責:
這個年紀孩子要知道自己該做什麼事,學習安排優先順序,因此要學著列出計畫表,先做完該做的事再做想做的事。此外,要多引導孩子思考解決問題的辦法,例如忘記帶作業或沒帶鑰匙怎麼處理?讓孩子學會把自己的事放在心上。
10-12歲從幹部自律去教負責:
這個年紀已經是小學中高年級了,要學會負責的事情不再僅限於自身,而是要包括他人,例如學習當幹部,管秩序又不傷害友誼,做事時多考慮他人的感受。另外,可以安排勞動賺零用錢的機會,讓孩子知道任何事情都必須付出才會有收穫。
讓孩子學習自己動手做,累積孩子更多成功經驗,就漸漸的培養出責任感,爸媽也能比較輕鬆,你們說是不是?
如何在學校學習生活中培養責任感 在 三寶媽Claire育兒札記 Facebook 的精選貼文
#三寶媽Claire從小到大的回顧
今天1月30日是個特別的日子,我一直想在生日這天寫下自己從小到大的回憶錄❤️
不知道從什麼時候開始,我一直想為自己和孩子的生活做紀錄,可能因為當了媽媽,總覺得時間過得特別快,如果不趁現在好好紀錄下來,一定很快就忘記了⋯
所以,趁著35歲生日這天,我想來好好回顧自己過去的每個階段~👇🏻👇🏻👇🏻 #文長
孩童時期的我,如附圖左右照片差很大,一邊看起來是溫柔的淑女,另一邊是咬著棒棒糖的野孩子,其實真正的我就是如此⋯外表是個愛漂亮的女生,內心卻住著一個活潑、有個性的小男孩,而這兩者相加起來無疑就是條女漢子⋯哈哈⋯😜
我承認我從小就不是個溫柔的淑女,而且我最愛體育課,參加學校田徑隊、女子壘球隊⋯等等,回想以前國小打躲避球的時候,大部分的女生都是自願被球輕輕打到外場,只有我一個女漢子在內場接球、躲球、閃球⋯就算最後只剩下我一個人,我還是很認真接球、抓住機會傳給同伴讓他們回到內場,現在想起來,真的好懷念以前打躲避球的日子⋯小時候的我其實就是個好勝心強、很有個性、沒有偶包的女孩~😎
國中叛逆期,交到幾個壞朋友就漸漸走偏,其實也忘記是怎麼接觸到那些朋友的,總之他們經常約打撞球、唱歌之類的⋯我媽發現之後,為了讓我遠離那些壞同學,每天都騎車接送我上下課,當時大家都在笑我,讓我覺得媽媽來學校接我很丟臉⋯但現在想一想⋯好險我媽當時用盡各種方式都要把我拉回正軌,否則現在的我大概是一位不良少女?!還是不務正業的人?! 哦~~~我不敢想😱
高中時期是一個轉捩點,以前國小、國中我的成績不好,都是屬於中後段的學生;上了高中之後,有一次看到同學們上台領獎,當下覺得很羨慕,心裏也覺得自己應該可以做到,當時那種強烈的好勝心又出現了,心裏想:他可以,那我也可以 ✊🏻✊🏻✊🏻
因為不服輸的個性,從高一下我就開始拼命認真唸書,不管是上課時間、下課時間、放學時間、早自習、晚自習⋯只要有空閒我就做預習跟複習⋯
當時我每天回家第一件事,就是到書桌前寫作業、複習、預習,每天一定做完這三件事,只有吃飯、洗澡、睡覺會離開書桌,否則大致上都在認真讀書,所以在家基本上沒有什麼休閒娛樂⋯
大考前我甚至會自己出題目考自己,記得有一次高三英文拼字比賽,我把高一到高三所有的單字錄音起來,然後拿一張紙,一邊播放自己錄的錄音檔一邊練習將單字拼出來,比賽時拿到99.5分,因為有一個時態寫錯了⋯
其實我並不是一個聰明的小孩,也不是很會唸書的學霸,只是憑藉內心一種不服輸的個性,努力想讓自己更好而已,一直到現在都一樣⋯
上大學之後,因為想幫忙分擔家計,我就把重心放在打工上,一樣沒有什麼休閒娛樂、不喜歡交朋友,成績有過就好不求高分,每天下課後就騎車去打工了,沒有在跟同學看電影、逛街⋯什麼的⋯
我大學時期同時兼兩份打工,利用課餘時間下午一份、晚上一份,加起來一個月可以領超過兩萬的薪資⋯在當時的我已經覺得很滿足了⋯
因為知道賺錢不容易,加上身為老大的責任感,所以不管我每月領多少薪資,我都自留6000元,其他全部交給我媽處理家庭開銷⋯
我印象最深刻的是,有一次我騎車搶黃燈右轉被檢舉,當時收到罰單看到要被罰600元,我馬上放聲大哭,因為600元對我來說非常珍貴,我賺這個600元要賺的非常辛苦,所以無法忍耐內心的激動,直接像個孩子一樣嚎啕大哭了起來😢 當時的600元對我來說非常珍貴~
而我為什麼會認識現任老公呢?說起來也奇怪,我大學不愛交朋友、也沒什麼朋友,可能是緣分吧⋯大四下學期快畢業的時候,朋友提議我跟現在的老公一起參加系上的歌唱比賽,因為我們都不敢一個人上台,所以就報名了男女合唱組,也因為朋友這次的促成,讓我跟老公互相認識、交往、結婚、還生了3個可愛的寶寶👦🏻👧🏻👶🏻
我的工作也不是很順利,大學畢業後其實做過業務助理、行政助理、會計助理⋯等等的工作,但都不是我真心喜歡的,重點其實我也不知道我喜歡什麼⋯⋯⋯🤷🏻♀️
結婚前我結束工作,和老公一起到英國遊學,在當時培養了一些英文底子,也因為喜歡小孩子的單純,所以決定應徵兒童美語老師的職務,回國的第一份工作就在佳X英語服務,後來因為生了大寶,必須自己照顧小孩,所以就忍痛把工作辭掉⋯⋯
然後⋯就這樣當了四年的全職媽媽,這中間歷經懷二寶、老公到大陸常駐、產後憂鬱、候鳥家庭的分離⋯等等,這幾年的生活讓我深深體會 ,女人不管角色如何改變,都要培養自己賺錢的能力、自主的能力,不與社會脫節、不過於犧牲奉獻,最重要的是 #保有自我 🙆🏻♀️
在一次因緣下,我有機會幫某幾個社群平台撰寫親子文章,也因此成立了粉絲團👉🏻三寶媽Claire X 育兒札記👈🏻 ,用文字、照片、影片來分享自己的心得與生活,透過這樣的方式可以讓我加減賺一點稿費,與社會產生連結、培養自己的能力,也讓我找到了成就感👏🏻
四年過去了⋯孩子漸漸長大上學了,我開始回歸職場,找到兩份兼職美語老師的工作,重操舊業!其實職業媽媽真的很辛苦,上班要堅守崗位,下班後就要立刻轉換心態,變身成一位任勞任怨的媽媽,絲毫沒有放鬆的時間⋯🥱
當了父母之後都會希望自己的孩子平安、健康、順利地長大,但人生哪有一帆風順的?!!家家有本難唸的經,我們家這本經也不好唸,但人生即是既來之則安之、隨遇而安⋯
最後,想談談自己對未來的期許,除了將三個孩子照顧好之外,也要再去完成夢想:登百岳,學習更多的東西:兒童情緒管理課程,為健康努力:運動、健身
其實以前的我,也會去追求遠大的理想,想去大公司上班,得到大家的認同,但現在的我會覺得⋯人生不一定要有太多偉大的志向,即使一件事情再小,只要認真、努力把它做好,就是一種自我肯定,千萬不要小看自己正在做的這些小事⋯👍🏻
感謝過去的自己那麼努力,現在的我對未來充滿期待,也珍惜、享受每一天,雖然有時候真的很累、很辛苦,但我告訴自己,這都是人生的過程,雖然做的不完美,但我努力經營幸福~
今天我用這篇文紀錄自己的過去,也期望未來能繼續用文字與照片寫下更多故事,謝謝大家,看到最後的你們都是真愛❤️
#三寶媽Claire #從小到大 #回憶錄 #生日
#對未來充滿期待 #我小時候可愛嗎哈哈
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[懶太太]
心評會議開完囉!
#鑑定安置 #心理評估 #心評 #特教班 #資源班
#心評報告
我把毛毛的緩讀計劃書,針對目前狀況,修改了一下,再次交給心評的老師。老師們覺得很驚訝,覺得我很用心,害我覺得很不好意思,因為這是昨天板友媽媽建議的,我才趕出來的。
畢竟心評老師只有看過毛毛一下下,聽幼兒園及巡輔老師們描述她,若靠我們家長口頭陳述,還不如準備一份報告,給老師參考。
幼兒園老師擔心毛毛生活自理及社會互動的部分,我表示多喝水,讓她不要便秘是可訓練的,我也會給她加強益生菌。另外普通班有可能的霸凌則是我會讓更多同學了解,毛毛的特質與個性。我寧願她一開始在普通班,讓同學理解,他們班的毛毛,就是這樣子,總比之後部分課程跟普通班參與,這樣同學不會認同毛毛,毛毛也不會有歸屬感。
另外老師有舉出我認識的小均,他是先在特教班半年的訓練,之後轉到資源班,適應良好,是否毛毛也可照這模式?
我說小均個性老實,毛毛這部分則是有點奸巧,她會看臉色,想投機取巧,欺負溫柔的老師,害怕嚴格要求的老師。我希望給毛毛多一點要求,因為她在特教班絕對會很習慣,很自在,但可能會打混,反而一開始在資源班,她知道自己哪邊不足,有可能努力! 我也知道剛開始普通班導師要接新班會很忙亂,可能無法顧及毛毛,所以我會在她剛入學的時候,多一點時間參與,老師說也會盡量申請助理員協助(但有可能時數不多)。
我們都要看她狀況調整,讓她有壓力,又不至於過大。
我的心評報告基本如下,供大家參考:
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一、學生狀況
1. 關於下肢力協調及肌力不足、肌耐力弱、感覺統合遲緩等情況,受限於先天,將於日常活動中持續加強,除了周日皆至學校跑八百公尺,毛毛已開始願意挑戰主動行走平衡木,拉單槓,及從遊具上跳下,每周跑步機可速度5蹲跑步十分鐘,雙手吊掛十分鐘。
2. 關於自理能力或自我照護能力部分,由於幼兒園及長照居家復能的訓練,毛毛這學期尿褲子頻率大為減少,偶爾冬日午睡尿褲子,已會自行擦拭大小便,較願意嘗試蹲式馬桶,不像之前那樣排斥害怕。由於至入小仍有半年時間,相信生活自理可訓練。
3. 語言部分:每周的圖卡繪本密集練習,加上每周六罕病合唱團的三小時唱歌練習,詞語量大為增加,可用簡單詞語表達基本需求,願意仿說,並可配合坐下來練習口語及圖卡排練。
4. 認知部分:已能唱數至20,數與量10以內仍在練習,對注音符號有高度興趣。
5. 社會互動:雖愛吸引人注意,但可教化,哭泣情緒可以轉移,已學會告狀,或是知道自己哪0邊做錯,但仍需練習與人相處與社會規則。另可跟媽媽妹妹單獨從台中至台北旅行,不吵鬧,乖乖坐好火車與公車。
二、申請低年級資源班的原因
1. 毛毛目前喜愛學習,只是需要更多時間去練習
2. 喜歡與人接觸,熱愛參與活動,有責任感與熱心
3. 與普通班融合,能給予其更多外在的刺激,較能接觸與學習到人際上的互動,了解社會規則,這一點比學業成績更重要!
4. 友善的校園氣氛,是我跨區就讀的原因,而非選擇住家附近的特教班國小。且低年級壓力較小,一開始入學的孩子,若能接觸毛毛、了解她,比之後高年級當義工才接觸更能接受不同的孩子。
5. 資源班老師用心,不用擔心個別化教育問題。
6. 若低年級已盡最大力氣,仍無法在資源班適應,學校有優秀特教班,中年級轉班即可,有機會爭取資源班為何不試?
三、家長觀點
1. 培養小孩保有開朗與願意學習的心
2. 學得很慢沒關係,願意與人相處,了解社會規則
3. 課後時間家長會教毛毛認注音及數字、握住手學寫字、並教導當天學校學過的課業內容。
4. 療育課時間不中斷,持續訓練
5. 願意入校或申請助理員,與導師及資源班老師的密切配合
後面則是目前學習進度跟教育計畫(就是療育課程有哪些),供大家參考囉!
最後心評老師告知,不會那麼快知道鑑定安置結果,起碼要過年後,甚至五六月才知道,還可以申覆。另外若有需求更高的孩子,會優先排到特教班,她有去評估家扶與十方啟能的孩子,有時候不是妳自己說不要特教班,而是妳排不進去。
不管如何,總算又過了一關,我知道大家最近都很緊張,我們來加油囉!💪
照片是兩個人每周必做的趴跑,就是靠這個,毛毛有腹肌(再次強調)