關於「分手」

年輕時我是個懦夫，高自尊低自信，容易戀愛也容易分手，敢愛不敢恨，提起時姿態優雅，放下時吃相難看。

我們為何愛上一個人，後來又感覺不愛了？我們為何對某人一見鍾情，在一起之後卻發現是惡夢一場？為何，剛戀愛時是如此快樂，分手時卻變得那麼恐怖？為何，當分手的殘酷，暴力，傷害，發生時，我們甚至連自己都責怪？為何，分手這一過程可以使天使變成魔鬼，說出多年後都還令人無法忘懷的話語？

早期的關係，自己或他人多有三角，幾乎都是欲望的俘虜，彷彿做不得自己的主人，我早早就對愛情失望，感覺那不過是，以誘捕之名，行獵殺之實，那時對我而言，愛情危險而殘酷，你不知道自己會遇上誰，你不知道遇上那個人時，你單身或有伴，對方亦然，我還不知道也不相信這世上有所謂的承諾，婚姻也是，在我來說，什麼都是會改變的，任何愛情都經不起誘惑。
既是如此不明不白的關係，最後結束的不清不楚也就是必然。
連夜出逃的有，藕斷絲連直到終於連不下去的有，漸行漸遠的有，人間蒸發的有，差點被殺的也有。
男女都有。
就是沒有和平協議分手。

我從不覺得自己清白無辜，很長時間，我對自己的所有一切，都感到深惡痛絕，我在愛情裡不但看到自己的卑劣與醜惡，也看到他人的自私與殘忍，我看到的愛，像地獄，人人被愛燒灼，被欲望，嫉妒，猜疑，佔有，仇恨，附身，都瘋狂了。
或許我一直是最瘋狂的那個，或許，我以為不瘋魔不成活，不欲仙欲死不叫愛情。
很長時間裡，我都還記得那些大聲的叫罵，那些口口聲聲說愛你，為你痛苦發狂的人，他們因愛而發出怒吼，她們對你下的判斷，譴責，描述，受傷的人是危險的，他們可能並不知道自己正在說什麼，倘若我們夠勇敢夠理智，會知道那一切不過是因為「受傷」的反擊，甚至，那些惡言惡語，可能是「求救的訊號」，更可能，當她說出詛咒的話，其實也只是想說：「求求你不要走」「請你繼續愛我」。

然而，我太年輕了，一聽見惡言惡語，只想逃跑，只想跟這人立刻斷絕關係，我那自信太低而造成的高傲，使我無能力理解他人的痛苦，也沒有辦法處理爭端，妥善處置，彷彿除了逃走，除了表現得就像對方所描述的那樣「自私，殘忍，不負責，無情」，沒有其他方法。
我想立刻從現場離開。
我太弱了，那些叫罵的句子，每一句都像利箭插入我的心，用來證實我確實不值得愛，過往那些愛，也不過就是因為對方還來不及瞭解我的真面目，於是，愛是不可能的，至少不會發生在我身上，愛，那些無緣無故就愛上我的人，我不知道她們愛我什麼，但我知道，很快地，他們就要恨我了。

我不相信愛，我不相信自己，不相信任何人，我不相信那個所謂愛的東西，那明明從內心自然湧動，像泉水似地，最開始，沒有任何想望，你只是好喜歡好喜歡這個人，想靠近她，想與他說話，想跟她一起做許多事，想吻她.....但後來都變成痛苦。

很長的時間裡，我只能藉著獲取更多愛，來證明自己還是好的，即使那無疑飲鴆止渴，但我太弱了，我甚至不懂得我做的每一件事方向都錯誤，只會導致自己更加懷疑自己。

夜裡的惡夢，情人的臉猶如惡魔，那些憎惡的話語，纏繞著我。

與早餐人的第一次分手，我們也沒有分手或協議任何事的行為，大約是那時並不想分手，也無能力深談任何後續，那時整個被無力感包圍住了，我總是不知道那時我們如果有能力平靜坐下來討論，是否會說出「我們分手吧」這樣的結論，但兩個不想分手也無力繼續的情人，唯一能做的，就只是等待時間為他們解答，兩人在形體距離上分開了，幾乎也可以說是分手了，只是，不是因為不相愛而分手，只是無法繼續了。
所以後來各自的交往，不是外遇，也不是劈腿，我們還原成兩個單獨的人了
。
那是第一次，無論我做了什麼，她沒有開口對我說一句重話，即便是那可能是我闖下最大的錯誤了，即便她是那麼傷心，她也不忍心說出傷害或傷心的話來使我自責，那是第一次，有人相信即使看似殘忍如我其實膽小脆弱，即便，她也沒說什麼來挽回我們，因為不忍責怪，所有話語都吞下肚，等著時光消化，使它說出口時不只是怨懟責怪.....所以，我們沒有上演你死我活，哭哭啼啼，吵吵鬧鬧的局面，就是那麼靜靜地，日復一日地，從彼此生活裡淡出了....

很長時間裡，我感到困惑，那樣是對的嗎？那樣無聲無息也是愛嗎？
直到如今，我想，那是必要而不得不的作法，至少我們沒有毀掉那份愛裡彼此最重視的事物。我們沒有怨怪對方。即使後來沒有再相逢，時間到了，我們還是會寫信，寫那封遲來的信，說明彼此的處境吧。我們終究是可以諒解的。
因為那被保留下來的，才是真正的善意，是真正無悖於愛的，即使在沒有能力愛的時候，即使覺得對方傷害了你，即使覺得被拋棄有多麼痛苦，即使，口中忍不住要說出什麼來宣洩，然而，內心深處的自己，都知道，都應該知道，那不是愛，正在那樣做的自己，是正在傷害人也傷害自己的。

我不知道人到底要經過多少時光，多少戀愛，多少事件，才能真正學會這些，無論在一起或分手，都能勇敢面對，承擔重責，處理問題。我不知道我自己要經過多少學習，才能真正從過往歲月裡那些我傷害你你傷害我的記憶裡，掏洗出真正的善意，忘卻其中的醜惡，但我逐漸地，逐漸地已經不討厭自己了，我永遠記得老師對我說過，「過可以改」，下次不會那樣做了。

因為過可以改，所以不再沉溺於自責，不再用怨懟來逃避，不再靠著否定自己來逃避面對自己的痛苦，因為過可以改，所以要心如明鏡，端端正正望向自己，過去種種已經過去，無論對錯是非，不再追究，我覺得，如果一開始是真愛，不是欲望作祟，寂寞使然，一時興起，那麼，無論最後如何，愛還是會被保留的，只是，因為能力的問題，或許情人們決定不在一起了，那也只是行為上不在一起了，如果可以說出，「愛還是存在的」「只是改變了形式。」「我們平靜地協議分手」，我不知道，我想像著，或許恐怖的分手畫面會減少許多。
但這些，是後話了。因為不懂得愛，怎麼懂得如何和平分手？

我想，我們可以做的，也只是要求自己吧，可以撫平過往的傷害，可以改過，可以讓將來的每一日都更接近自己。

你是值得愛的。你是值得愛的。你是值得愛的。

選自《戀愛課》

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你是不是也曾遇過這種狀況，在分手後順利與前任保持朋友關係，有著良好的互動，可每當想要跟前任更進一步的時候，卻不知該從何做起？

其實我們在挽回階段都必須要設一個停損點，先去思考我們願意給這段關係多少時間，然後在執行挽回的同時要做出有效的改變，才有利於勾引前任真正的核心價值觀！

因此今天我將會分享兩個必備的挽回技巧，先調整好自己的心態，再順利讓你們的核心價值觀達到共鳴，進而增加前任對你的好感，最後成功從朋友變情人的挽回方法！

如果你跟前任還是朋友，想要突破這段關係的話，那我強烈建議你完整看完這支影片，你將會收穫良多！

以下是問題簡述：

生氣當下說了不好聽的話，最後和平分手當回朋友，

平時工作見面都還有互動，只是訊息上他比較冷淡，

現在有點卡在朋友關係，不知道該如何去升溫？

如果你的感情也有類似像上面敘述的挽回問題，強烈建議你把這支影片完整看完。

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這次開箱的是位於台中的虹夕諾雅 谷關
是日本星野集團在台灣唯一一間溫泉度假村
防疫旅遊還能泡溫泉真的超級幸福❤️

剛好最近有很多人私訊給我
對於身材不滿意甚至是有點自卑
讓我發現很多現代人似乎都有外貌焦慮的問題
覺得自己永遠不夠好，太在意別人對自己的眼光...

但其實不管高矮胖瘦
自己喜歡不喜歡自己才是重點
就算不符合大眾的審美觀那又如何？
我就是喜歡自己的樣子！

聊完沈重的話題
來分享一下這次住的虹夕諾雅 谷關
先說說自己的感想
✅ 環境幽雅、無敵山景
✅ 服務周到又貼心入微
✅ 台灣溫泉文化的品質再提升

【重點】
00:00 開場
00:20 介紹 虹夕諾雅溫泉度假村
00:38 開箱房間
02:42 房間特色 露天溫泉
03:51 咻咻談心時間
04:54 晚餐時間
06:50 退房囉
08:18 咻咻談心時間
10:30 結尾

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飯店資訊👇
虹夕諾雅 谷關
台灣台中市和平區博愛里東關路一段溫泉巷16號
*虹夕諾雅 谷關是日本星野集團的第七間度假村

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人天生來本就會犯錯，因此在感情中犯錯其實並不是一件可恥的事情，只要你勇敢直視自己的問題，誠懇地向對方道歉，並銘記在心避免二次發生！

在事情發生後雙方的心中都會留下疙瘩，我們要先建立起安全感，讓對方慢慢放下戒心與我們溝通，才能成功修復好關係，這樣才是最完善的做法！

因此今天我將會分享三個必備的挽回步驟，讓前任對你產生足夠的信任，並且願意敞開心胸說出真實的想法，再做出正確且有效的改變，最後成功讓前任心軟答應復合的方法！

三個必備的挽回步驟：

1.判斷事件的影響度

2.透過故事挖掘真相

3.巨大的行動與改變

如果你也曾經在感情中犯錯，不知道怎麼挽回前任的話，那我強烈建議你完整看完這支影片，你將會收穫良多！

以下是問題簡述：
我們分手後還是同居狀態，因為之前的性愛不太合拍，

所以去按摩店被她發現了，現在和平分手做回朋友，

我已經痛改前非想要挽回，只是不清楚對方的想法，

我應該開始60天挽回計劃，還是要用朋友挽回法？

如果你的感情也有類似像上面敘述的挽回問題，強烈建議你把這支影片完整看完。

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