【職涯思維】如何在職場上快速贏過均數？重點之一在集郵！ 難得文思泉湧想想職場文，大家可以跟捧場兩性文一樣捧場一下嗎？（這什麼荒謬請求？） 常常有粉絲私訊我，關於時間分配、進修轉職、斜槓方法等問題，雖不能說自己在職場多成功，但能夠短時間內超越職場均數，這點到目前為止幾段職場生涯都有做到，所以 #職涯思維 的第一篇，先來聊聊為什麼在職業別中努力玩透很重要。 \ #教練產業的集郵史 當初轉職當教練時已經33歲，我從未想過教練能當一輩子，即使國外許多教練高齡80還活躍如羚羊，帶著同輩份的學員揮汗運動，但誰知道台灣吃不吃老奶奶教練咧？ 教練產業還有哪些可以無縫接軌的關聯職業呢？證照代理、證照講師、課程開發者、健身KOL......於是在努力當教練的同時，這些我全部灑網去經營； 前期花了非常多錢進修、出國研習、講師受訓、考照、講師考核、去搏感情贏得信任取得證照台灣代理、寫文拍片找願意授權我文章的公信力媒體，常常收入進帳後，扣除基本家庭開銷後立刻九成又花出去....（天啊那陣子的機票錢真的貴到炸開來了，而且常常就為了在某個國家的講師考試，五天內來回只為了考試取得資格......） 有一年外籍單位來台灣考核講師，筋肉爸爸過關了，我沒有過，因為教課不夠科學化論證；幾個月後證照單位到大陸進行考核，這個機會還能錯過嗎？錯過後不知道幾年後才會再有講師徵選......為了那兩天的考核，機票一買就飛去了，以當時家庭收入緊繃、不確定成為講師後可以增加多少收入的狀況下，我依舊毅然決然的飛去～只因為一個信念：我不要只是個教練！ 於是在2016年，我成為了ACE認證學分的孕婦與產婦體適能講師，當時台灣與大陸的認證課一年都是五六場起跳，於是我在教練的生涯當中，又把自己往上進階了！ 在台灣時也不放棄際學術大型研討會～ 早在還沒進台北市立大學唸研究所時，我就常常往那兒跑，只為了參加大型健身學術論壇，然後因此認識了許多優秀的健身器材代理商，在剛開始經營社群時，沒有知名度沒有人脈時，因為這些代理商看到我對健身的熱忱，竟然給了許多我合作銷售商品的機會，甚至幾年後成為他們日後的客座講師...... 2017年，我和 @運動衛教師泰瑞吸，一起努力得到了亞洲區公信力極高、多國都有分部的Fit集團台灣代理，而後還有馬來西亞FEA集團的教練國際學分認證課程.....同時代理證照、證照課程教學、還有開使自己開發課程送審...... 於是不知不覺間，教練產業的多個層面都連結了起來，突然回首，才發現從2016年開始直到現在，短短幾年，我們真的幹了許多了不起的事，也成為了超越均數的教練。 當自己是教練，就會知道教練對於學習的需求； 當自己是證照代理，就會知道這個產業證照亂象與優劣不齊； 當自己是KOL也曾銷售商品，就會知道產業與商業的結合眉角； 當自己現在身在學術，就會知道學術與商業之間有多少藍海還可以摸索～～ 如果你在一個職業中，就把相關的都去努力玩一輪，出路就不自覺得走出來了。 \ #健美運動的集郵史 後來我因為筋肉老爺的愛好開始跟他一起玩健美。 起初我們是到國外大型賽事比賽，後來開始比國內賽事，總覺得台灣的賽事落後亞洲其他國家好多好多...排場、美學、賽事項目都是！ 亞洲其他國家早有男子形體與女子比基尼，台灣女生只有形體可以比（形體要很壯啊～）.....然後我又有了新想法～假使我可以不要只是一個選手，我也可成為讓台灣健美賽事提升層次的人豈不是很好玩？或許可以把以前的模式再複製一次？ 所以後來我去考國家裁判、考國際裁判、考國家教練、當實習裁判、義務幫健美協會找尋贊助廠商，不只是當選手也成為工作人員......賽事獎牌要集郵，其他職位我也都想搜集起來啦！ 前年我成為大專體總健美委員會的執行秘書，上一週我又多了一個新職務：#台北市健美健身運動協會 #第一屆 的理事。 對運動賽事充滿了理想與熱情，這是在年輕時沒想過的事。 成為健美運動員後，才知道能有好賽事、大賽事、華麗賽事、國際賽事、相關培訓……背後需要有肯用熱血付出的協會來運作。（當然是熱血第一，協會裡面大家都義工性質居多，一場賽事目前能有的經費還真實不足，可能連基本舞台燈光都發不了欸……） 如果有肯支撐、肯做事、肯開放不閉鎖的協會去支持運動員有賽事舞台，那真是幸福極了。大家如果有專注於健美賽事，就會發現CTBBF中華民國健美健身協會辦的賽事 越來越華麗精彩！有地方賽事、有職業卡賽、總統盃首度在南港展覽館比、有越來越華麗的燈光、有美麗舞台佈景、有越來越多賽事項目、大力培訓國際裁判……完全朝國際賽事規格執行，從我2016年開始比，進步是用飛的。 然後去年在全民運健美項目得以回歸，往後幾年大家更能在大型體育賽事看到健美項目，選手更多舞台發揮，這些進步都是靠一群熱血與撞破頭革新的人。 \ 來總歸那一下今天文章的重點！ 大家真的可以多多集郵，搜集工作履歷上的抬頭（當然不是只要抬頭，要好好去體會職業當中要做的事情）。 這些抬頭絕對是你未來找尋新工作的輝煌成績，更大的意義是能幫助找尋到，別人沒看到的產業出路。 #留言開放大家一起集思廣益 你可以分享自己的職業別，我和粉絲們一起來腦力激盪想想你的職業還可能延伸哪些可以兼職、斜槓、進階的工作，或與未來你的新出路，就會在這裡被大家一起激盪出來囉～

1月4日新聞概要📃 ——————————————————— 【被捕精神病康復者投訴警員 不理會其服藥及醫療需要】 在反修例示威衝突中被捕的精神病康復者A小姐投訴，在警署被拘留期間，曾向約3名警員表明自己有殘疾人士登記證及有醫療需要，但不獲理會，禁止她到醫院及服藥，令她延遲至少24小時才能接受治療。她又說，警員催逼她在沒有律師和家人社工的陪同下錄取口供，令她感到驚慌，保釋後經常發惡夢。 . 【民權觀察批評警方元旦日拘捕觀察員 質疑違反國際準則】 民權觀察表示，在元旦日的民陣遊行派出17名人權觀察員進行記錄及觀察，但警方當日傍晚終止遊行後，在銅鑼灣崇光百貨外，以參與非法集結罪拘捕其中3名成員。民權觀察表示，聯合國曾在一份報告指出，觀察員有權記錄集會及與執法人員的互動情況，當局應保障此權利，因此促請警方立即交還人權觀察員的所有物品，並承諾不會在被扣查的物品中查閱任何工作記錄及取得的證據。 . 【民權觀察要求警方還器材 有法律界人士指警方有權檢取】 「民權觀察」表示，元旦遊行被中止後，有3名觀察員以非法集結罪拘捕，他們被扣留超過40小時後獲釋，但包括智能電話及攝錄器材等被警方檢走。「民權觀察」認為警方不應查閱，並要求立即交還所有物品。有法律界人士說，警方有權在拘捕當事人後，檢取及翻查有關拍攝器材，以證明是否屬非法集結。 . 【粗口罵學生稱示威者曱甴 德信教師被停職14日】 網上早前流傳一段被指是德信中學一名教師的錄音，他稱呼示威者為「曱甴」，並以粗口指罵學生。德信中學校長羅春平發聲明，說就校內老師課堂錄音片段一事，法團校董會跟進後決定，勒令涉名老師由昨日起停職14日，要扣除停職期間薪金，以作警誡。 . 【黃大仙及油尖旺民主派區議員拒應張建宗邀請出席簡介會】 政務司司長張建宗下星期五出席區議員簡介會，邀請新一屆全體區議員出席，繼元朗區民主派區議員後，全體25名黃大仙區議員、17名油尖旺民主派區議員以及公民黨的全體區議員都先後發聲明，表明不出席會面。黃大仙議員在聲明中呼籲其他各區區議員都杯葛會面。 . 【民協決定杯葛張建宗區議員簡介會】 政務司司長張建宗邀請新一任區議員出席簡介會會面，民協發表聲明，決定杯葛會面，認為落選的建制派議員獲行政長官接見，但一眾當選的區議員，卻只能與政務司司長會面，再次突顯政府如何漠視廣大市民的意見，重申「五大訴求，缺一不可」。 . 【張建宗下周約見區議員 2百多名民主派表明不出席】 政務司司長張建宗表示，下星期五將會約見全體區議員，介紹區議會運作，希望有多些議員出席。不過，有200多名民主派區議員表明不出席，包括有91個議席的民主黨及有32個議席的公民黨。 . 【當選者見司長落選者見特首 區議員斥荒謬】 政務司司長張建宗約見新一屆全體區議員，民主黨北區區議員陳旭明表示，民主黨仍在商討是否出席。陳旭明個人認為，當選者見張建宗，落選者反而見特首林鄭月娥，是很荒謬的做法。他又批評，一月六日發出邀請，一月十日就見面，安排比約朋友還要倉卒，要仔細考慮是否出席。 . 【荃灣老圍路斬人案一男子受傷】 一名年約30歲的男子於下午5時許，在荃灣老圍路街頭懷疑被數名男子用刀斬傷，兇徒事後坐私家車離開。受傷男子清醒，送至仁濟醫院治理。警方將案件列作傷人案處理。 . 【觀塘繞道載有防暴警小巴與的士相撞 3人受傷】 觀塘繞道西行線麗港城對開發生三車相撞意外，三人受傷。事發在早上近十時，意外涉及一輛載有防暴警察的警方小巴及兩輛的士，其中一名的士司機及兩名女乘客受傷，要送院治理，現場交通受阻。 . 【何栢良指武漢不明肺炎發展亮紅燈 本港防禦須從嚴】 港大感染及傳染病中心總監何栢良指出，武漢不明肺炎是重大的傳染病事件，武漢的個案在短時間內由27宗增加到44宗，不明肺炎發展情況已亮起紅燈，因為涉及呼吸道的新病毒，屬於會經接觸傳病的個案，亦無藥物治療，香港應要認清事件的嚴重性，防禦措施一定要從嚴，形容要「做得幾盡就幾盡」，要用最嚴謹的方法，否則傳入香港的情況會相當嚴重。 . 【本港啟動嚴重級別應對武漢不明肺炎 本港新增兩疑例】 政府宣布，因應武漢不明肺炎個案，本港即時啟動嚴重應變級別。本港已新增兩宗懷疑病例，累計有7宗個案，全部由武漢返港，但並非嚴重個案。食物及衞生局局長陳肇始說，政府已嚴陣以待，醫管局將調整探病時間縮減醫院人流，不排除會派員到武漢了解，亦將提出修訂預防及控制疾病條例，規定呈報懷疑感染新傳染病個案。

【從慣用語言數據檢視香港文化轉變（下—教育）】 語言乃一方文化不可或缺的部份。上文提及中共意圖以人口政策，包括單程證和內地人才輸入計劃等將香港改頭換面，與此同時，港共政府著力以政策配合，令本地的粵語發展停滯不前，具歷史價值的建築或文物以發展為名拆卸銷毀，於這種情況下保留自身文化，甚是艱巨。而本地教育直接關乎文化傳承，故本文將集中探討教育部份。 理想的教育政策，尤著重語文課程設計。2017年最新版本的《中國語文教育－學習領域課程指引（小一至小六）中，提及教學其一目的，是「提高運用語言的能力，掌握規範的書面語，能說流利的粵語和能以普通話溝通」[1]。然而本地慣用語言課程，長遠以來缺乏系統，著重讀寫聽，說話能力次之，又如何有效令學生掌握流利的粵語？雖近年課程已稍強調學生聽說能力，並強調必須關注學生的懶音問題，但一般學生缺乏最基本的語音、粵拼系統知識，而此項知識對發音、語言學習尤為重要。他們必須倚仗如網上學科天地等額外的教學資源以習得拼音，而該批教學資源卻往往停留於二零零零年代的電子檔，與現今學生普遍使用的電腦器材不相容（按：筆者亦只因為大學主修中文，於音韻學課程中方習得粵語拼音，大學之前從未有機會習得粵拼系統）。既然學童早於小學時已能習普通話拼音，這一系統亦能全然套用於粵語教學，令學生自小熟悉正確發音、辨別入聲字，解決最基本的發音問題。與此同時，要他國人易於入門，拼音乃不可或缺的一部份，授之拼音，方能掌握粵語中不同的發音部位和方法，降低學習門檻。發音如舌根音[ŋ]、舌葉音[dz][ts]，若欠缺拼音加以說明，難以掌握正確發音方法。這點對於以中文作為第二語言的人而言，尤為重要。 根據2016的統計數字，其他國家的移民人口亦有明顯增加之勢[2]，社區中的少數族裔學習粵語的問題同樣令人關注。非在學的少數族裔固然需倚靠部份非牟利組織學習粵語，嘗試融入本地生活，少數族裔學童於本地課程中，仍然無法順利學習本地語言。教育局網頁中刊有關之英博士《中文作為第二語言的教學策略》，具體倡議如何以「浸入式教學」教授第二語言，並以海外例子以證之[3]。現實卻是，本地許多少數族裔學童被本地小學拒收，並著其報讀以少數族裔學生為主的小學。與此同時，本地中文教育文憑課程中，並沒有要求學生修讀以中文作為第二語言的教學。學生大多修畢文憑成為合約教師後，在職進修相關的短期課程[4]，反映以第二語言授課的資源和人才嚴重短缺，加上欠缺有系統的粵音教學，少數族裔學童掌握基礎粵語已甚具難度，又何以追趕上普遍同齡學童的進度？這一惡性循環，使少數族裔遲遲不能融入本地文化和生活，故除正規粵音教學亟需引入小學教學外，中文作為第二語言的課程亦需投放更多資源培訓專科教師，以及度身訂造地制訂教材，方能有效使少數族裔掌握本地語言，融入社會。 此外，現有政策應積極考慮全面恢復以粵語授中國語文科，同時重設普通話科，令粵普兩語重新分流。取消普教中，並非要將一門語言排拒於外，而是要避免兩語相互混淆。先不論先前已有報告證明普教中無助學童中文能力更好，兩語之中不同詞彙，乃兩地文化相異之鐵證，縱然以普通話取得高分，在市中也不可能以「土豆兒」、「計算機」取代「薯仔」、「電腦」。而恢復普通話科，令學童不止能掌握兩文三語，透過提供相關提示和資訊，從比較粵普兩語中，了解語音流變，打破「知其然不知其所以然」的局限，更能掌握本地語言。 撇除語言教學外，歷史科亦為文化保存之關鍵。歷史乃記憶的教育，故在學的課外活動宜加入更多本地歷史遺跡的參觀和考察，透過析述不同古跡的歷史背景，在學生「編年史式」的本地史學習中加入親身遊歷的記憶，方能更有效達致學科之目標。 教育改革僅為保存本地文化之一小部份，需同時配合城市規劃、遺跡保育以至移民政策的影響。最重要的，是我們不輕視自身文化，以一己之力保育和傳承當中的精神。 [1] 教育局 - 《中國語文教育學習領域課程指引（小一至小六）》 (http://www.edb.gov.hk/attachment/tc/curriculum-development/kla/chi-edu/CLEKLA_20170513_for_uploading.pdf) [2] 政府統計處2016年中期人口統計 - 主要統計表 (http://www.statistics.gov.hk/pub/B11200512006XXXXB0400.pdf) [3] 關之英著，《中文作為第二語言的教學策略》，載於教育局網頁 (http://www.edb.gov.hk/attachment/tc/curriculum-development/kla/chi-edu/second-lang/SL_Strategies.pdf) [4] 樂施會 - 中小學為非華語學生提供中文學習支援研究調查—內容撮要及政策建議，2016年1月 (http://www.oxfam.org.hk/content/98/content_24743tc.pdf)