週末不起床 在法國當學生其實算是非常幸運，星期一到五，只有四天需要上學，原本星期三半天的課程有的學區經過投票表決後決定挪移至一、二、四、五，這樣星期三就不用上課。但，還是有全天安親的Centre可以去，有時還會舉辦星期三睡衣派對。 當爸媽的我們也是開心的雙手贊成能有多一天的時間可以休息，不用早起。週末更是吩咐孩子們不要叫我們起床，女鵝是個模範生，是個會早睡早起會叫大家起床、自己準備早餐的乖姐姐，比媽媽我還勤快。 「爸爸！媽媽！il neige！（下雪了！）」 星期六的這一天一早，巴黎下雪了！我們是被兒女叫起床看雪的父母，用彈跳的起床方式表達我們的興奮！平時能有這樣的勤快就好了！但，繼三年的時間，不常下雪的巴黎，總是讓人有種快樂興奮的感覺！ 但，快樂總是來的快去得也快，這全球暖化問題讓地球的氣候多變，變成極端氣候，不是忽冷就是忽熱，今天下雪隔天就出大太陽，昨天巴黎0度，隔天就變成11度暖呼呼的天氣。 真的需要正視我們人類帶給這環境的影響。請大家去看看 李奧納多 皮卡丘😂與 國家地理雜誌 拍攝三年的紀錄片《洪水來臨前Before the flood》。 看完只覺得我們這小老百姓能做的應該是： 1。少吃紅肉、多吃素 2。少用塑膠、多環保 3。少砍樹木、多種樹 咦，怎麼又變成勸世文.........😂 🙏阿彌陀佛，善哉善哉🙏 🙏哈雷路亞，阿門阿門🙏 🙏阿拉阿拉，因沙拉🙏 勸人向善，何樂而不為 而最近看到艾莉絲分享的貼文，來轉貼分享。一起環保分享愛！ 希望能幫助到更多人，也希望大家幫忙轉貼分享。 轉貼 @iris_1221_lily 發文 『#斷捨離的減法生活 #整理物品也是整理你的心 過去這幾年來，我的生活一直都很不穩定，搬來搬去在不同國家和城市裡。尤其創業的前幾年真的很多挑戰和壓力，工作相當忙碌，再加上要照顧兩個小孩（尤其弟弟開始邁入人生第一個叛逆期）。長時間下來，我漸漸感覺到內心裡有一股力量在反撲，面對生活上的大小事都感到無比沈重，所以決定今年開始學習如何過著減法生活，開始徹底落實「斷捨離」這件事，希望能一步一步減輕生活裡的各種負擔。 首先把家裡穿不到的衣服、用不到的物品、玩沒幾次就被冷凍的玩具，通通打包裝箱，捐給需要物資的單位。看著衣櫃被清出很多空間，孩子們的桌面和書櫃不再雜亂，立刻感覺舒服許多，也因此覺得家中空間變大了。 再來就是刪除手機裡和電腦裡不要的照片和檔案，有些不好的回憶也趁此乾脆扔一扔。接著斷開生活裡不必要的一些心理負擔，不再強迫自己去做不開心或者會有壓力的事情，不再逼自己當一個好人。 最後就是離開那些生活裡不對的人際關係，面對那種無論如何努力溝通卻都無法改善的關係，就別再強迫自己繼續聯絡，應該把時間耗費在更值得的事情上。 只跟自己喜歡的東西在一起，只跟自己喜歡的人相處，只留下有必要、有需要的人事物在生活裡，剛剛好就好，清爽沒有負擔的減法生活，2021年我努力實踐中。 ✂️如果你也想斷捨離一下，家裡如有過剩物資，例如吃的、擦的、用的、洗的、穿的不要丟，可以直接寄給以下單位,「#寄前先電話確認哦」。 🙏但拜託不要寄泛黃、污漬嚴重的衣物過去；有小朋友的更好，因為他們的父母沒多的錢買衣服🥺🥺 感恩❤️❤️ 3.《汾陽課輔班》約26位學生 ⚠️ #缺吃的跟物資文具 地址：屏東縣內埔鄉隘寮村汾陽二巷19號 電話：0981977620 聯絡人：怡惠老師 087992530（教會） 收件人：許瑞美牧師 4.《水門靈糧堂課輔班》約17位學生 ⚠️ #缺吃的物資跟文具 地址：屏東縣內埔鄉水門村中山路202-5號 電話：08-7993631 聯絡人：洪珮倫 6.《都蘭書屋》學生約20位 ⚠️ #缺物資文具 聯絡人：潘曉珍 潘波麗 電話：0976597357 地址：台東縣東河鄉都蘭村40-3號 🔰7.《馬兒社區課輔》學生約25位 ⚠️ #什麼都缺 聯絡人：林慶鴻， 宋文慶 電話：08-7958880 地址：屏東縣三地門鄉馬兒村馬兒巷一鄰一號 🔰8.屏東縣泰武鄉佳平村獅子巷6鄰1號 馬仕文健站 08－7833267 ⚠️ #尿布什麼都缺【棉被還不夠】 。。。。。。。。。。。 ※《地區社工》服務範圍如下： 1.獨居老人21人 2.長期臥床貧病家庭8人 3.單親家庭6戶 4.弱勢邊緣家庭7戶 5.小型課輔辦16人 6.柔道隊關懷(需要）23人 地址：台東縣卑南鄉東興村東園三街77巷11號 聯絡人：黃恩倍 電話：0952732001 ⚠️ #什麼都缺 可以幫幫忙分享嗎？如果不能分享也可以用複製貼上喔，感恩🙏 』

#斷捨離的減法生活 #整理物品也是整理你的心 過去這幾年來，我的生活一直都很不穩定，搬來搬去在不同國家和城市裡。尤其創業的前幾年真的很多挑戰和壓力，工作相當忙碌，再加上要照顧兩個小孩（尤其弟弟開始邁入人生第一個叛逆期）。長時間下來，我漸漸感覺到內心裡有一股力量在反撲，面對生活上的大小事都感到無比沈重，所以我決定今年開始學習如何過著減法生活，開始徹底落實「斷捨離」這件事，希望能一步一步減輕生活裡的各種負擔。 首先把家裡穿不到的衣服、用不到的物品、玩沒幾次就被冷凍的玩具，通通打包裝箱，捐給需要物資的單位。看著衣櫃被清出很多空間，孩子們的桌面和書櫃不再雜亂，立刻感覺舒服許多，也因此覺得家中空間變大了。 再來就是刪除手機裡和電腦裡不要的照片和檔案，有些不好的回憶也趁此乾脆扔一扔。接著斷開生活裡不必要的一些心理負擔，不再強迫自己去做不開心或者會有壓力的事情，不再逼自己當一個好人。 最後就是離開那些生活裡不對的人際關係，面對那種無論如何努力溝通卻都無法改善的關係，就別再強迫自己繼續聯絡，應該把時間耗費在更值得的事情上。 只跟自己喜歡的東西在一起，只跟自己喜歡的人相處，只留下有必要、有需要的人事物在生活裡，剛剛好就好，清爽沒有負擔的減法生活，2021年我努力實踐中。 ❤️如果你也想斷捨離一下，家裡如有過剩物資，例如吃的、擦的、用的、洗的、穿的不要丟，可以直接寄給以下單位,「#寄前先電話確認哦」。 🙏但拜託不要寄泛黃、污漬嚴重的衣物過去；有小朋友的更好，因為他們的父母沒多的錢買衣服🥺🥺 感恩❤️❤️ 2.《峻陽課輔班》約47位學生 ⚠️ #缺吃的 地址:950 台東市更生路539號 電話： 089-342594 收件人：黃建豪收 3.《汾陽課輔班》約26位學生 ⚠️ #缺吃的跟物資文具 地址：屏東縣內埔鄉隘寮村汾陽二巷19號 電話：0981977620 聯絡人：怡惠老師 087992530（教會） 收件人：許瑞美牧師 4.《水門靈糧堂課輔班》約17位學生 ⚠️ #缺吃的物資跟文具 地址：屏東縣內埔鄉水門村中山路202-5號 電話：08-7993631 聯絡人：洪珮倫 6.《都蘭書屋》學生約20位 ⚠️ #缺物資文具 聯絡人：潘曉珍 潘波麗 電話：0976597357 地址：台東縣東河鄉都蘭村40-3號 🔰7.《馬兒社區課輔》學生約25位 ⚠️ #什麼都缺 聯絡人：林慶鴻， 宋文慶 電話：08-7958880 地址：屏東縣三地門鄉馬兒村馬兒巷一鄰一號 🔰8.屏東縣泰武鄉佳平村獅子巷6鄰1號 馬仕文健站 08－7833267 ⚠️ #尿布什麼都缺【棉被還不夠】 。。。。。。。。。。。 ※《地區社工》服務範圍如下： 1.獨居老人21人 2.長期臥床貧病家庭8人 3.單親家庭6戶 4.弱勢邊緣家庭7戶 5.小型課輔辦16人 6.柔道隊關懷(需要）23人 地址：台東縣卑南鄉東興村東園三街77巷11號 聯絡人：黃恩倍 電話：0952732001 ⚠️ #什麼都缺 可以幫幫忙分享嗎？如果不能分享也可以用複製貼上喔，感恩❤️

Telegram? Signal? 淺談資訊安全 重點放最前： 唔好未學行先學跑。唔少人唔係衰資訊安全，而係衰多口，喺公開社交平台透露過多個人資料（例如居住地、社交圈子），令警方可以砌拼圖咁挖嗰人出黎。 1️⃣Telegram適合接收資訊，未見其他通訊軟件有類似Channel的廣播功能。Telegram亦適合作公海討論，但必然有警員時刻觀察。 2️⃣Signal優點為開源及點對點加密，但缺點是須經電話號碼新增聯絡人。簡單來說，Signal為安全但並非私隱度高的軟件。 雖然用戶可用太空卡號碼註冊，但警方可透過曾與太空卡號碼連結的設備IMEI碼以鎖定目標位置。用戶亦可透過使用虛擬號碼（如：Textnow）註冊，但虛擬號碼有被回收的風險。 3️⃣Telegram可隱藏電話號碼，但並非完全點對點加密，亦非開源。另須注意警方使用的Cellebrite可破解Telegram，包括獲取已刪除的訊息。 提醒： 任何通訊軟件都有優劣，不要以為使用特定通訊軟件即完全安全，重點是如何使用及與其他保障資訊安全的方法配合。 警方可透過CCTV等非資訊安全的形式鎖定及拘捕，因此以任何通訊軟件作小隊溝通仍有不可忽略的風險。 值得進一步探究的通訊軟件： RiotX、Keybase （Wickr並非開源，對其資訊安全有保留） Source: 氣象巴打 X 612 Reminder