[爆卦]好膽你就來節目是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有216部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#SBD怪獸Podcast #向上適應 #邱個Podcast 本集節目,由竹北【Level UP - 向上適應】贊助播出。 邱個新竹最愛的力量健身訓練中心!大推!👍 / 一對一個人教練課程 / 量身規劃個人專屬訓練計畫 / 自由教練教學場地租借 / 孕婦肌力訓練 / 中高齡肌力訓練 / 軍警消肌力體...

好膽你就來節目 在 ???? ??????.????????港愛情 Instagram 的最佳解答

2021-09-24 04:23:51

[gfmurmur9882] 曾經我唔太明白一句說話「愛情不在乎天長地久,只在乎曾經擁有」,今次呢段感情寧我深深體會到。 我今年21歲,拍過2次拖,而呢2次拖對我嚟講係非常刻骨銘心。第二段感情係我人生當中最深刻既一段關係, 我同佢相差4年, 一齊一年半, 聽落去好似好短時間, 好似經歷好少回憶, ...

好膽你就來節目 在 ✨K.C. D A N I E L ✨ Instagram 的最佳解答

2021-09-17 11:37:36

[感性文]我想分享我地組點解會一夜變到個bonding咁強。我地組真係如Tiffany 係節目尾所講係好friend👫🏼👭🏻 Ben sir 戰隊每個成員都有自己對補習呢一行的想法,當中有部分在比賽的初期未有太多補習經驗,我很樂意用我的經驗來幫到大家進步。真人show就係真人show,我知道《造名...

好膽你就來節目 在 我要做富翁|平民化教學|投資不是大鱷專利 Instagram 的最佳解答

2021-09-15 21:27:48

//私人貸款易封頂,IB的槓桿深度高很多,記得用Excel計算爆倉風險。 // 👱‍♂️Kris: 德兄,市面上好多私人貸款利息好平,低至1.68%都有,我知道你有用IB槓桿投資,其實趁利息平,借錢買股票可以嗎?用私人貸款好,還是IB槓桿好呢?哪個操作容易點呢? 🧔股壇劉玄德:我欣賞你對槓桿...

  • 好膽你就來節目 在 旅行熱炒店Podcast Facebook 的精選貼文

    2021-10-01 06:58:26
    有 52 人按讚

    【EP71 在年雨量400mm的布吉納法索,克服萬難撒下種($)子($),然後咧?——外交第一線的現實血淚,與改變中的君子之國 ft. 甲殼哥的非洲故事 】

    薩赫爾(Sahel)是一片位於撒哈拉沙漠南緣的半乾燥過渡地帶,也是全世界土地最貧瘠的地區之一。放眼望去,只見草木稀疏、塵土飛揚,所剩不多的耕地還持續被日漸擴大的沙漠吞噬著;而在烈日高掛的夏天,氣溫動輒來到攝氏43度。任誰來到這裡,生存都必然是一場戰鬥。

    「外交替代役是什麼碗糕啊?好像很酷,申請看看好了!」

    在那個網路還不發達的年代,對於西非一無所知的甲殼哥,抱持著一股年輕熱血的衝勁,懵懵懂懂的來到位在薩赫爾的國家:布吉納法索。他的任務,是要運用自己的農藝專長在這裡種水稻——是的你沒看錯,在這個年雨量只有400mm的撒哈拉沙漠邊緣,甲殼哥要帶著一群完全沒有經驗的當地人,在前輩打下的基礎上,目標是種出1200公頃的水稻田!

    這個看似熱血的故事,媒體上呈現的或許是當地人收成時的笑容,但背後卻是社會大眾看不到的各種無奈——自然環境已經夠嚴苛了,沒想到真正的挑戰反而是「人」?國際援助的錢,其實大多都流向一些你意想不到的地方?天氣熱不打緊,每天還有瘧疾、交通事故在周遭虎視眈眈,三不五時就被推向生死關頭?原本號稱君子之國的布吉納法索,究竟在2011年之後發生了什麼改變,成為各國政府紛紛告誡觀光客止步的地方?

    旅行熱炒店EP71,該是重返非洲的時候了!讓我們一起跟著在哪裡都能存活、到哪裡都能成為當地人的甲殼哥,走進布吉納法索,聽他娓娓道來那些外交第一線人員才懂的現實血淚!

    🎙️ 來賓簡介:
    甲殼哥 ,第二屆外交替代役男、前國合會農藝技師,曾任職於布吉納法索、馬拉威、尼加拉瓜技術團,並於布吉納法索農業部擔任顧問,在非洲工作達10年之久,堪稱非洲生活、旅行、投資、農業達人。曾受邀至MOMOTV《大雲食堂》節目接受訪問,並於多場演講分享非洲故事。經營臉書專頁「 甲殼哥的非洲故事 」,與youtube頻道「甲殼哥不急」。

    ✅ 本集重點:
    (00:02:53) 去布吉納法索的契機;區公所負責兵役阿姨問「替代役是什麼啊?」
    (00:05:45) 認識布吉納法索的地理位置,「薩赫爾」地理特色介紹
    (00:09:45) 下飛機的那一刻,到達布吉納法索的第一個文化衝擊是?
    (00:12:55) 不可能的任務:在沙漠邊緣帶領毫無農耕經驗的當地人種水稻!
    (00:17:46) 國際援助的現實:錢,其實大部分都去了你根本不會想到的地方
    (00:20:49) 甲殼哥的挑戰:必須監督資源流向,但又不能明目張膽!
    (00:25:07) 任職農業部期間之奇人異事見聞錄,原來政府裡還有這種爽缺?
    (00:31:11) 西非生活的真正面貌:外國人就是該多付錢、很難讓人吃習慣的食物、路上隨時都能跟死神擦身而過?
    (00:36:44) 更大的敵人:瘧疾,經歷10次瘧疾不死的甲殼哥經驗談
    (00:41:13) 君子之國改變了!2011年之後,布吉納法索發生了什麼事?
    (00:47:06) 如果想要當硬核背包客衝一趟布吉納法索,有什麼推薦或建議?
    (00:52:11) 結語
    (節目總長 53:00)

    🔈 收聽節目:
    Spotify Apple Google SoundOn Firstory Baabao KKBox
    各大播放平台搜尋「旅行熱炒店」或至官網

    #podcast #travel #播客 #音頻 #自助旅行 #中文podcast #台灣podcast #非洲 #西非 #撒哈拉 #薩赫爾 #沙漠 #半乾燥 #替代役 #技術團 #農業 #外交 #國合會 #布吉納法索 #法屬西非 #國際援助 #伊斯蘭 #穆斯林 #阿拉伯之春

  • 好膽你就來節目 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-27 12:00:42
    有 551 人按讚

    莎士比亞下方老是有個連臉都丟掉的人在亂貼東西,牛頭不對馬嘴,請大家幫我清除一下,以免某個加起來是整數的小人要來別人家的文學花園便溺喔。
    書讀不好沒關係,反智就很可怕,現在還有文盲!唉
    ■人生不能沒故事:《莎士比亞》李爾王(三)

    給所有大人和孩子的莎士比亞故事

    我用的是蕭乾的譯本。又花了力氣再把它簡化⋯不然要把那些華美的辭藻一一都唸完,恐怕你也沒有耐性。感謝蘭姆姊弟的莎士比亞故事集,可以讓我們不必在傳統劇場就欣賞到莎士比亞的精髓。

    西方文學的重要里程碑。在此斗膽冒犯,希望所有的孩子都能明白莎士比亞有多可愛,他是我眼中最帥的男人!我當年到英國遊學,自己去拜訪莎士比亞故居的時候,我很難形容自己有多麼的興奮!跟在丹麥拜訪安徒生的故居一樣的興奮!

    雖然我說我是個商人,但是其實我心裡仍然有文學魂。故事是這世界上最美妙的心靈音樂。

    跟你保證聽得莎士比亞的故事,不但會變得聰明而且會更有氣質(這是非常俗氣廣告詞),謝謝你的收聽!

    以下平台都可以收聽到《人生不能沒故事》的節目!!

    Apple:https://reurl.cc/l0eo0Q
    Google : https://urrl.cc/B2s4U
    KKbox : https://reurl.cc/ynMrED

    聽完歡迎給五顆星評價喔
    (圖片from Pinterest)
    #吳淡如人生不能沒故事
    #Podcast
    #莎士比亞

  • 好膽你就來節目 在 邱個 Chill Chill der Podcast Facebook 的最佳貼文

    2021-09-23 14:56:38
    有 56 人按讚

    #52 想瘦腿?切除小腿腓腸肌就好|想瘦腰?切除腎臟就好?【SBD怪獸Podcast】
    本集節目,由竹北 Level Up向上適應 贊助播出。
    邱個新竹最愛的力量健身訓練中心!大推!👍
    #SBD怪獸Podcast #向上適應 #邱個Podcast

    / 一對一個人教練課程 / 量身規劃個人專屬訓練計畫
    / 自由教練教學場地租借 / 孕婦肌力訓練
    / 中高齡肌力訓練 / 軍警消肌力體能訓練
    地址:竹北市莊敬七街55號
    【 烏烏醫師 - 孕婦運動指導教練研習】❤️
    日期:2021/11/14(日)
    報名:https://lihi1.cc/4HI9u 👈
    時間:10:00-17:00 (12:00-13:00午餐時間)
    研習地點:Level Up 向上適應
    研習費用:NT$ 6000 (含上課講義研習證書、烏烏醫師彈力帶)
    兩人團報價NT$ 11600

    【課程內容】
    ■孕期運動迷思破解 ■孕期運動的好處
    ■孕期生理變化 ■孕期運動安全須知
    ■各孕期的運動安排 ■孕期營養簡介
    ■孕期訓練動作分享與建議 ■產後回歸計畫與評估
    ■產後回歸常見困境
    上午課程以學科課程為主,下午則包含學科課程、孕婦經驗分享,以及分組實作練習。學員需分組帶領不同孕期的孕婦進行肌力訓練指導,實際將學科課學習的知識應用於訓練中,並於訓練後進行團體報告、孕婦心得分享以及問題討論。
    👇👇👇👇👇
    報名連結:https://lihi1.cc/4HI9u
    IG :levelup.zhubei

    ➤ Delta病毒來襲?健身房業者有要倒霉了?
    ➤ 防疫為什麼都先停健身房/運動中心?
    ➤ 研究期刊指出,防疫封鎖反而是染疫的危險因子之一?Why?
    ➤ 肌肉是防疫部隊!儲備健康,肌力訓練很重要~
    ➤ 英國的疫情開放狀況,SBD英國的分享:疫苗有用
    ➤ 任何風穿草動就關閉運動中心?我們提出質疑會被獵巫.....
    ➤ 社會上的相對強勢產業讓人民變有錢,提高GDP。
    健身產業讓人民變健康,提高SBD三項數字,卻是相對弱勢。
    ➤ 因疫情倒掉的健身房,真的是體質不好而被淘汰??可能只是資本的投資轉移....
    ➤ 健身房的防疫調整相對容易
    ➤ 蔡政府的居家運動,請大家在家做『仰臥起坐』?WTF?政策智庫/教育部.......無言薯條
    ➤ 邱個再說一遍:不要再做仰臥起坐了!NO!!!!!
    ➤ 肌力訓練 + 動態生活:讚的
    ➤ 肌肉量很重要,肌肉很寶貴!
    ➤ 因為覺得小腿太粗而去切除小腿肌肉的懺悔文分享:https://lihi1.cc/8pMIH
    ➤ 小腿腓腸肌肥大症候群?真的是一個疾病嗎?
    ➤ 異肢症?心理症狀|身體變形症 body dysmorphic disorder
    ➤ 到底發生了什麼事情,讓人們會想要去切除小腿?
    ➤ 何博士認識這麼多運動員,訓練這麼多專業選手,培訓這麼多體能教練,沒有人會嫌自己肌肉太多......
    ➤ 我想起來了,那個女生的新症狀叫做:【假胯寬】根本三小
    ➤ 有人切除小腿肌肉,相反的也有人隆腿,小腿填入矽膠灌大~
    ➤ 切除肌肉,就像是你叫長距離耐力運動員切除肺臟一樣.....
    ➤ 切除小腿肌肉,其他肌肉會代償回來,人體的自然代償機制。
    ➤ 主流媒體並沒有關注這件事情,是一件可怕的事實.......
    ➤ 身體形象的定義,必須是由自己來決定,並非是別人的眼光。
    ➤ 邱個雙標?!邱個覺得:
    如果有人要去割雙眼皮,去整容,隆乳,打童顏針,請不用阻止他。
    但如果有人要去割小腿腓腸肌,或是有人要去抽脂,請你阻止他!
    差別在於,手術是否降低身體功能?
    ➤ 抽脂手術?同樣費用推薦去買教練課啦!
    ➤ 身體形象產業,在乎別人的眼光?
    ➤ 健身產業,到底是不是服務業?
    ➤ 邱個曾經是韓風紙片男?窄肩人夫?
    ➤ 建議:【建立新的目標】👍
    ➤ 要知道做決定之前,是否還有其他選項?
    ➤ 地球上有一群人,很強壯,也樂在其中。在乎自己的健康,不在乎別人的眼光。
    ➤ 好不好看?很容易觀念扭轉,常常變化。好不好用?則要用力訓練。
    ➤ 何博士文章【還有膽量愛自己嗎?】:https://lihi1.cc/XLEe8 👍
    ➤ 你真的不需要為自己的身體形象苦惱,不是健康問題的話,都很簡單。

    https://open.firstory.me/story/cktuvyq9t03n90896u2ioh1yr/platforms

  • 好膽你就來節目 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳解答

    2021-09-22 20:00:14

    #SBD怪獸Podcast #向上適應 #邱個Podcast
    本集節目,由竹北【Level UP - 向上適應】贊助播出。
    邱個新竹最愛的力量健身訓練中心!大推!👍
    / 一對一個人教練課程 / 量身規劃個人專屬訓練計畫
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    / 中高齡肌力訓練 / 軍警消肌力體能訓練
    地址:竹北市莊敬七街55號

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    日期:2021/11/14(日)
    報名:https://lihi1.cc/4HI9u 👈
    時間:上午10點-下午五點 (中午12點-一點午餐時間)
    地點:竹北市莊敬七街55號(Level Up 向上適應)
    研習費用:NT$ 6000 (含上課講義研習證書、烏烏醫師彈力帶)
    兩人團報價NT$ 11600

    【課程內容】
    ■孕期運動迷思破解 ■孕期運動的好處
    ■孕期生理變化 ■孕期運動安全須知
    ■各孕期的運動安排 ■孕期營養簡介
    ■孕期訓練動作分享與建議 ■產後回歸計畫與評估
    ■產後回歸常見困境
    上午課程以學科課程為主,下午則包含學科課程、孕婦經驗分享,以及分組實作練習。學員需分組帶領不同孕期的孕婦進行肌力訓練指導,實際將學科課學習的知識應用於訓練中,並於訓練後進行團體報告、孕婦心得分享以及問題討論。
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    報名連結:https://lihi1.cc/4HI9u
    臉書:Levelup 向上適應
    IG :levelup.zhubei

    #52 想瘦腿?切除小腿腓腸肌就好|想瘦腰?切除腎臟就好?【SBD怪獸Podcast】
    ➤ Delta病毒來襲?健身房業者有要倒霉了?
    ➤ 防疫為什麼都先停健身房/運動中心?
    ➤ 研究期刊指出,防疫封鎖反而是染疫的危險因子之一?Why?
    ➤ 肌肉是防疫部隊!儲備健康,肌力訓練很重要~
    ➤ 英國的疫情開放狀況,SBD英國的分享:疫苗有用
    ➤ 任何風穿草動就關閉運動中心?我們提出質疑會被獵巫.....
    ➤ 社會上的相對強勢產業讓人民變有錢,提高GDP。
    健身產業讓人民變健康,提高SBD三項數字,卻是相對弱勢。
    ➤ 因疫情倒掉的健身房,真的是體質不好而被淘汰??可能只是資本的投資轉移....
    ➤ 健身房的防疫調整相對容易
    ➤ 蔡政府的居家運動,請大家在家做『仰臥起坐』?WTF?政策智庫/教育部.......無言薯條
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    📍 邱個IG: @chiougrr

  • 好膽你就來節目 在 新聞挖挖哇! Youtube 的最佳貼文

    2021-09-15 19:30:00

    錢政弘透露自己病人就是因為身旁酒友都生病了才來看醫師,擔心自己是否也會出事。
    #肝臟 #酒精 #肝癌

    爸有新歡不要兒!3歲人生旅途讓人心疼…
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    【救肝你的事!沉默殺手徵兆快就醫 】
    完整版請點▶▶https://youtu.be/WNFrODPjYuU
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    每周二到周六凌晨12點半準時上傳最新節目!
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    #新聞挖挖哇​​​​​​#鄭弘儀​​​​​​#新聞挖挖哇2021​

  • 好膽你就來節目 在 新聞挖挖哇! Youtube 的最讚貼文

    2021-09-08 22:30:11

    橫財是禍不是福?謝沅瑾揭露人性悲哀
    👉https://youtu.be/IIZx6hBzjyo
    頂流明星接連遭清算 背後惹毛中共的真正關鍵
    👉https://youtu.be/wuBjYmU7GkA
    高仁和通殺贏百萬 警局前輩一句話當頭棒喝
    👉https://youtu.be/bePTpWyMXn0

    【分段重點】
    00:00 開場介紹
    01:12 正值壯年 萬人迷王光輝驚傳肝癌過世!
    04:04 肝好不好 看你的臉就知道?
    07:07 好累好想睡 急性肝炎都不自知!
    10:50 家裡八個孩子 竟四個肝癌過世!
    12:40 誰要捐肝給媽媽?親情拉扯多!
    17:55 家族沒人願意捐肝 竟然要媳婦捐出?
    21:30 神明附身來顯靈?原來是肝出問題!
    25:44 牙痛血流不止 竟是得了肝癌?
    29:01 自律甚嚴 醫師肝癌爆瘦卻不自知?
    33:07 生活模範生 卻還是罹患癌症?
    36:09 家族多人肝癌過世 每天喝酒沒在怕?
    38:49 小小一粒肝癌 卻搞到很嚴重?
    43:42 以為只是胃痛 原來是肝癌破裂了!
    48:27 看起來不胖的年輕人 也是會有脂肪肝?
    50:24 壯年物理治療師 換肝後竟又得肝癌!
    53:29 酒友們陸續過世 才開始有警覺?
    58:50 吃花生要注意保存?小心吃到癌上身!
    01:01:57 醃漬食物容易罹癌?吃對就不怕!
    01:03:41 肝要怎麼顧?連醫師自己都顧不來!
    01:06:45 超多護肝保健品 吃了真的有用嗎?

    每周一到周五晚上10點半準時上傳最新節目!
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    #新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2021

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