＃糖尿病 文章精選　＃歡迎大家轉發

💁‍♀️【綜合】日常照顧－飲食、運動、皮膚、口腔、足部護理
https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/60

🩸【指數】血糖多少才OK？常見診斷標準有３個
https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/4131

🍋【飲食】糖友吃水果把握３時段
https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/226

🦶【傷口】糖尿病足要預防！平時要有良好的護理習慣
https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/316

⭐️【預防】醫師教你2法寶　讓糖友延緩洗腎
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🕵️‍♀️【警訊】高血糖、低血糖都可能導致糖尿病昏迷
https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/3308

我也想遇到技術這麼好的護理師！
#吳鳳 無感到不知道打了沒🤣（小芋圓）

⭐️星光雲也有IG唷！追起來🏃‍♀
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吳鳳 Rifat

台灣時間禮拜二(8月10號)晚上12點結單
Manufaktura蔓菲蘿
2021季節限定 Louka草地系列🌿

🌿抗污染防護噴霧 155ml
價格: 680元

防護噴霧添加來自捷克和斯洛伐克草本植物(雛菊、奶薊、仙鶴草和蒲公英）、蘋果、桃子、大麥和小麥的獨特天然複合物，有效保護皮膚，並具有極佳的排毒效果。
可保護皮膚免受煙霧、紫外線輻射、溫度波動、脫水、電腦和手機藍光等造成的氧化應激損傷。
增強再生和減緩衰老，軟化皺紋並減少皺紋的形成，提亮，淡化及柔和膚色。
護理配方不會錯過滋養杏仁油、再生尿囊素和苯酚、保護性燕麥β-葡聚醣和保濕複合物。這些珍貴的成分為皮膚提供最大程度的鎮靜作用，並提供所需的水分及新鮮度。

🌿抗污染排毒膠束水(化妝水)215ml
價格: 600元

膠束水具有保護、解毒和保濕作用，其中含有來自捷克和斯洛伐克草藥和水果的抗污染複合物，可溫和去除臉上雜質。

來自捷克和斯洛伐克草本草植物(雛菊、奶薊、仙鶴草和蒲公英）、蘋果、桃子、大麥和小麥的獨特天然複合物保濕膠束水，有效保護皮膚，具有出色的排毒效果，為了防止皮膚過度脫脂或脫水，膠束水還含有許多很好的護理和保濕成分 - 滋養杏仁油、鎮靜尿囊素和泛醇以及保護性燕麥β-葡聚醣。使用後，皮膚得到完美清潔、光滑、清新和水潤。

🌿抗污染抗衰老精華 30ml
價格: 850元

抗污染抗衰老精華具有保護及恢復肌膚活力
它支持肌膚再生、保濕和減緩皮膚老化，從而軟化皺紋並減少皺紋的形成，提亮、淡化級柔和膚色。此外，它具有抗炎作用並防止色素斑的形成。

🌿抗污染抗衰老面霜 50ml
價格: 650元

護理面霜含有來自捷克和斯洛伐克草藥和水果的抗污染複合物，具有保護和恢復活力的功效。
可做為日晚霜使用，也可使用於上妝前的底妝，質地輕盈，易於塗抹及吸收。

它支持再生、保濕和減緩皮膚老化，從而軟化皺紋並減少皺紋的形成，提亮、淡化並柔和膚色。
此外，它具有抗炎作用並防止色素沉著。

🌿抗污染排毒沐浴凝露 255ml
價格: 580元

沐浴凝露含有來自捷克和斯洛伐克草本植物(雛菊、奶薊、仙鶴草和蒲公英）、蘋果、桃子、大麥和小麥的獨特天然複合物，有效保護皮膚，並具有出色的排毒效果。

🌿抗污染排毒洗髮露 255ml
價格: 620元

洗髮露能溫和洗滌、保護和解毒頭髮，讓秀髮變得美麗。
泡沫豐富並含有令人驚嘆的野花香味。

價格皆包含國際運費
國內運費65元 可併運
購買請截圖 私訊或Line: @615koesw
捷克連線須在結單前付全款(未付款視同棄單)
預計8月底到台灣喔

去年在節目上，韓國瑜市長聽完孟楷說：「為經濟、為民生、為觀光、為發展，都是韓國瑜要為高雄做的事」，他爽朗幽默的回應：「我要做好多事，禿頭有好處，點子很多！」
對於高雄，韓國瑜看見了一片藍圖，每天想的就是如何讓高雄變得更好，節目中，韓國瑜提到，高雄有三大醫院，高醫、長庚，榮總，可以請他們幫忙，讓高雄變成全世界最好的癌症治療中心；另外，醫療美容，可以將所有費用一次掛牌，讓海外的人知道，到高雄接受最好的治療的費用是多少，韓國瑜表示，高雄有這個條件能做出「觀光醫療」。
不僅僅是從現有的優勢做改變，人才的培育也相當重要，看見孩子沒錢唸書，韓國瑜提出創辦一所好的「護理學校」做培育，幫他們培養「武功」，不管是留在國內或出國，都能有很好的發展。
從韓國瑜上任至今，他曾說出口的承諾都一一在兌現，讓高雄市民看見的就是他一顆真誠的、想讓高雄變好的心，這也是為什麼他能夠受到那麼多人的喜愛與尊重。

大家知唔知道人奶媽媽最常遇到嘅問題就係冇足夠嘅奶量？大肚媽媽如果日後想成功餵人奶，就一定要注意五樣嘢。
BB出世頭一分鐘就可以開始建立㗎啦。

根據研究，對寶寶最好的護理方法是：

1)讓媽媽獲得母乳餵哺的資訊
2)產後，母嬰即時有肌膚相親，能穩定嬰兒、保溫、並誘發覓食本能
3)讓寶寶吃到無可替代的「初乳」，並全母乳餵哺
4)媽媽和寶寶全日共聚，適時回應需要
5)隨寶寶的反應及需要餵哺
6)不給寶寶奶咀，避免混淆吸吮
7)指導媽媽正確餵奶及保持乳汁分泌

One of the top challeges in breastfeeding is milk supply issue.
If you are a pregnant mom planning to breastfeed, get to know these 5 useful must do's to ensure sufficient breast milk.

Start building the milk supply the moment your baby is born.

Here are the 5 tips.
1) Skin to Skin
2) Let baby as much as possible, especially first week to get the colostrum, pump if needed
3) Feed on Demand, don't follow a certain schedule
4) Try not to use formula
5) Try not to introduce bottles and pacifiers too early

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Kayi Cheung

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﹏ 泡菜美眉重點整理 ﹏
護理 - 髮質蓬鬆又有光澤感，尤其長髮需要好好的護理！
造型 - 今天示範的是泡麵馬尾，當然瀏海也要捲捲的噢！
（我的瀏海修得比較短，如果長一些會更可愛！）


﹏ 山羊小學堂 ﹏
護髮乳這麼多種，免沖的護髮要什麼時候用？



--- 本影片與P&G Pro Series合作 ---
影片拍攝＆編輯 / 山羊先生
音樂 / DJ Grumble - Super Mario Sunshine