[爆卦]好物研究室怎麼買是什麼?優點缺點精華區懶人包

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好物研究室怎麼買 在 飲食科學家 Alex Instagram 的精選貼文

2021-09-16 02:32:39

最近看到越來越多人在嘗試長時間斷食 (前天看到喜歡的YouTuber @gu_yuze 也上片分享斷食過程了😮),今天就來講講復食該注意哪些事情、食物又該怎麼挑選,才不會減脂不成、反倒把身體弄壞了 ⁡ ⚠️ 還是聲明一下,長時間斷食有其風險,建議還是先諮詢過專業人士再嘗試比較安全喔! ⁡ #復食為什...

好物研究室怎麼買 在 ?李小倢ᴶᴱᴺᴺᵞ瘦身女王 Instagram 的最佳解答

2021-08-03 09:00:02

有史以來吃最有感的益生菌😚 益生菌我固定一段時間就會換牌子吃。 淨好益菌我吃了一週每天都排便,更棒的是排便的形狀軟度跟顏色都好完美😂這真的會讓人開心! 怎麼感覺很害羞☺️說真的我以前排便顏色都深深的,而且不一定每天會排便。 它吃起來完全無味沒有化學添加,孕婦、小孩都可以安心吃❤️ 益生菌會影響我們的...

好物研究室怎麼買 在 泳敢 唐聖捷 Instagram 的最讚貼文

2021-06-03 14:17:23

宅在家也可以享受一等一的啤酒好滋味! 相信大家這最近都減少很多非必要的聚會,乖乖宅在家,當個防疫小尖兵!雖然有點悶,但宅在家突然多了很多時間,是不是要來點儀式感,增添一些生活品味,讓在家也能是一種享受! 因為宅在家,所以自己在家做菜的機會就變多了!大家是不是都快晉身小當家了?既然有美食,怎麼可能...

  • 好物研究室怎麼買 在 新北創力坊 InnoSquare Facebook 的最讚貼文

    2021-09-09 10:23:36
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  • 好物研究室怎麼買 在 來趣新北金發局 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-09 08:00:17
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  • 好物研究室怎麼買 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-05 16:10:34
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    今天把所有的《孩子》都寄出了,身為一人出版社的老闆兼員工,從創作開始到出貨,都是一人啊!這是完全的「獨立出版」。朋友很驚訝的說「出貨竟然是你自己一個人出,我以為出版社會幫你」,啊…我就是出版社,出版社就是我,所以也沒錯啦,自己幫自己。

    這本畫冊,可以稱得上是我人生到目前為止的代表作了,意思是沒有任何遺憾和自我懷疑的一系列作品了,太真實地呈現了自己,創作的過程其實也是身為母親的自我療癒,如果沒有去抓取這些日常微小的美好時刻,然後逼自己畫下來,我可能就掉進產後憂鬱那又黑又深的洞裡出不來了。

    會發現自己原來是產後憂鬱,是在我徹底崩潰的那一天,沒辦法忘記,那天我一邊敲自己的頭,一邊哭著說:「對不起..對不起..是我做不好,都是我的錯,都是我的錯...」因為除了道歉和哭,我不知道自己還能怎麼表達我的疲累和無力,小孩是高需求寶寶,對於我這個非常需要獨處的人來說,無疑是奪去了我以為已經建立好的人生模式。當時我很努力的告訴自己要正向思考,每天犧牲睡眠在半夜裡畫畫,是我唯一能夠找回自我的時刻,所以即便再累,說什麼都要擠出時間來畫,哪怕只有五分鐘,也因為畫畫時間非常有限,才開始有了用蠟筆畫畫的創作。現在回想起來,還真的要感謝孩子帶給我的鞭策,要不是他一直逼著我,大概就不會有《孩子》的系列作品了。當下的痛苦,可能是未來大樹的種子。

    我在畫冊的後記裡頭有提到,因為看著小孩幸福的玩耍,覺得相當羨慕他的生活,朋友告訴我:「妳不就已經跟他一起生活了嗎?」是啊…根本不用羨慕吧,我跟小孩24小時黏在一起,我就是他,他就是我,這句話拯救了我,後來我開始畫小孩,也把自己當小孩,每天可能也會為了有新的題材,而特別去看著小孩的各種玩,然後不知不覺就累積了很多《孩子》的創作,當母親真的不容易,不能放棄自己,但又必須放下自己。

    直到開始準備出書,我才暫時停止畫圖,將心力投入到製作畫冊的工作上,從募資的問卷設計、募資設定、影片腳本、畫作掃描、排版、印刷細節、周邊商品設計、包裝(連出貨紙箱都是自己黏!手工感超高)....等等,過程雖然大都是一個人執行,但要感謝的人也實在也非常多。

    |感謝老公幫忙拍攝剪接影片(順便感謝自己是嫁給導演)
    |感謝嘖嘖募資平台協助我的窗口-嘉俊,老是在深夜被我吵鬧,回覆我的問題,我都想問他是不用下班嗎?
    |感謝好友竹安謝爸,也常常被我煩著問問題,而他們總是能一句話點出問題點。
    |感謝春薰細微的觀察,為我寫下目前為止的創作人生路。
    |感謝日動印刷,配合著我的各種改來改去,打樣打了四五次,如果我是印刷廠老闆應該會生氣吧。
    |感謝裱室框物研究室,太喜歡室長Jane陪伴選框的細膩感,疫情間還幫我趕工,讓我可以提早完成出貨。

    最最要感謝的是蕭諾瑪不離不棄的協助,從我在創作《孩子》時,她就一直在心靈上陪伴我了。當我一直反覆思考著「這本畫冊要不要有文字」、「要選什麼樣的紙」、「封面要怎麼設計」等等細節,她同時也是超忙的職業母親,仍然一直陪著我鬼打牆的討論。這些兩位母親在深夜裡的各種討論,很搞笑的是,很多最後的呈現,都是小諾一開始提議的,但往往因為我無法想像出成品而難以說服自己,所以討論了幾次我就重做了幾次,前前後後光是排版就排了七八種版本,封面設計了四五種,最後繞了一大圈,回到最間單的模式,讓一切重心放在《孩子》就好。

    最後也要感謝所有支持這本畫冊的你們,謝謝你們的喜歡。

    ✦網路購買:Pinkoi
    畫冊:https://www.pinkoi.com/product/LHazKKFQ
    大明信片:https://www.pinkoi.com/product/369f9Nre
    ✦獨立書店我還在慢慢鋪點:(陸續增加)
    |花蓮懶人雨樵書店:花蓮市光復街130號2樓
    |台東書粥:台東縣長濱鄉長濱村22-1號

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