#19W+2 #三寶懷孕日記
有媽咪是以 #溫柔生產 #水中生產 或是 #居家生產 方式生下寶貝的嗎？

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昨天到了 #協和婦女醫院 產檢，老實說要不是因為打莫德納疫苗的關係，我應該沒機會踏進其他診所，從第一胎開始親友介紹的關係，就一直在 延吉街的 #劉賢平醫師 那邊檢查。

其實劉醫師很好，我的前兩胎的生產經驗也是大不相同。

老大恩尚是40W+5還沒有產兆去催生的，臍帶細吸收不好，自然產沒能擠出來，體重預估不到2500g，心跳不穩定的情況下，最後還是剖腹抓出來😭 等於我吃了全餐！

術後等待麻醉退藥，我吐的亂七八糟，整個打冷顫直發抖，狀態極其糟糕。因為出生只有2300g，恩尚一生出來立刻送保溫箱去觀察，也沒能直接抱到。第一胎沒有經驗，非常擔心小孩，在恢復室裡非常無助又擔心的心情，我絕對不要再經歷第二次。

所以懷君尚到後期時，就一直和劉醫師討論自然產的可能（VBAC），身體狀況恢復的不錯，當時也是心理這關差點過不去，但劉醫師給我十足的信心，告訴我最壞打算他都會準備好，一定會讓我平安生出來。

弟弟是39W+6時去催生的，早上起床內褲一片濕，以為是破水，但到醫院後檢查其實不是，但也離我們原先預約好去催生的日子只差一天，就決定趕快生一生吧。

有了第一胎陣痛的可怕經驗，預備打催生前就表明我要打無痛，平時在延吉街診所產檢，但生產是在國泰仁愛醫院，雖然打了無痛，但到小孩預備要擠出產道時，還是痛到大哭，我看老公拍的影片，我真的是邊哭邊生的，最後弟弟還是真空吸引下拉出來的，但衝出產道的這刻，我有一種通體舒暢的感覺！不是最最自在的狀態，但已經比第一胎好了。

有了兩種生產經驗，第三胎我無論如何都要自然產，之前我完全沒考慮這個問題，想說順其自然就好，我常連自己現在已經幾週都搞不太清楚😂 但就因為到了協和，在網路上查到 #陳鈺萍醫師，才認識有溫柔生產這個方式，也讓我萌生：有不同的生產經驗的念頭！

昨天掛了陳醫師診去做產檢，先聊到我的前兩胎生產經驗，其實一開始對溫柔生產是只有片面了解，但門診若是也詢問到相關問題，是會收$800元自費費用，這部分是事後批價才得知，官網沒注意到有這個收費，不過也讓我更有概念。

溫柔生產其實就是以最自然的生產方式，不催生、不被迫剪毛灌腸、不打無痛、不剪會陰等，事先可以和醫師討論想要的生產方式，甚至有媽媽會列出生產計畫書來討論。而水中生產、居家生產也是一種方式。

其實我是很希望能全家大小一起陪著我生，第一胎那種無助感覺我是完全不想再經歷了！昨晚跟她們聊時，恩尚君尚也很期待，想陪著老三出來，但爸爸覺得小孩又不會記得，何必如此麻煩！但我會記得啊～

是說因為現在疫情關係，醫院陪產只有老公才可以進去，如果要孩子也陪同，也可以在配合的助產所，或找助產士居家生產（這個就得好好預備，包括一些醫療後送的問題都得再仔細在考量進去！）

昨天在陳醫師門診時，我問的幾個問題是，我很懷疑自己能不能在不催生的狀況下把老三生出來，前兩胎都是接近40週，因為吸收不好小孩都不大，挺著肚子等產兆，挺煎熬的！陳醫師說到41週（還是42我立馬忘了）都是可容忍範圍！

前兩胎吸收都不好，小孩體重都很輕，也怕老三不夠重，初期真是吐到要死，還好目前產檢起來體重是還ok！陳醫師說可以搭配中醫療法調養，讓身體預備在一個最適合生產的狀態～

再來就是，沒有打無痛的狀況下，我真的挺的過嗎😭 我對痛的忍耐度很低，第二胎打了還是痛到爆炸邊哭邊生，問了身旁沒有打無痛而自然產的媽媽，一種情況下是急產根本來不及生，一種就是打定主意要親自感受生產美好的人！我真的自我懷疑挺不挺得過。

看了許多分享，在水中生產可以緩解不適，衝出產道的時候，也能減少撕裂傷口的發生，所以這也是我考量的方式之一！

突然覺得怎麼有種像準備要坐雲霄飛車的感覺，排隊等待的過程，很緊張又猶豫不決，既期待又怕受傷害的一種特殊感受～

不過不少朋友分享她們在禾馨生的舒服又優雅，無痛的真的完全不痛，尤其樂得兒病房非常舒服！反正我是不可能再生了😂😂 還是就放過自己，自在輕鬆的把老三抓出來就好～啊啊啊啊好煩惱啊，需要大家的分享啊🙏🏻

#昨天終於確認老三性別了
#且讓我賣個關子❤️

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我們診所自八月開始打疫苗以來……
護理人員真的忙翻了……
有施打疫苗的日子，有一位我們從前的護理人員會特別前來幫忙……
即使如此，因為打武漢新冠肺炎疫苗和之前打流感疫苗的作業流程完全不同，複雜百倍，訊息更是隨時在變動，連我都神經緊繃。
隨時守著手機裡衛生所打疫苗的群組line ，因為隨時會有訊息進來。
幾日到幾日打什麼疫苗？我隨時要上網去登錄診所每一天每一個小時可以登記施打疫苗的人數。
然後，等衛生所隨時通知何時去領疫苗。
領疫苗的時間不定，一次只能領幾天，不能一次全部領回。
有時在晚上，我只能拜託我家老公親自出馬去領。
再來，等預約名單下來，我再上網去下載，同時列印出來。
列印出來，我會每天做不同的記號，以方便護理人員分辨。
等正式施打日，護理人員自動提早上班，先整理好每一個人的資料，事先把疫苗抽好。
一上班，開始施打疫苗。必須先經過我的評估。
有時評估後，不適合施打，護理人員又得趕快找人馬上來施打這多出來的疫苗。
再來是處理殘劑。
護理人員從等候殘劑的名單中，一一打電話詢問。
同時，一天接數十通的電話，詢問打疫苗的諸多疑問……
到十一點了，護理人員又要開始針對有預約卻沒有來的病人，一一打電話再提醒。
如果打一通電話，就能聯絡到人，那還好。很常有的狀況是……找不到人！
護理人員這時會著急如熱鍋上的螞蟻……
若要找人來打殘劑，擔心預約的人突然跑來……
不找人來打，又擔心最後沒有人打，浪費掉疫苗……
好不容易完成了一天的疫苗注射，工作還沒有結束。
工作人員必須輸進資料，ㄧㄧ上傳。有時遇到打錯一個符號，甚至是打第一劑的其他院所輸錯了資料，都會讓護理人員從中午忙到下午三四點還無法下班。
我們的護理人員從打疫苗以來，經常焦慮到夜裡失眠……
她們告訴我：“李醫師，這一個月來，我們都瘦了兩公斤……”
說這麼多，是希望大家體諒，有施打疫苗的看診時間，護理人員和我都會呈現臉部表情僵硬（其實是神經緊繃），說話語調急促的狀態……
請大家多多包涵了。
我們診所申請施打疫苗，初衷是希望讓病人方便，讓病人能在熟悉的地方施打疫苗。同時希望一起為全民疫苗覆蓋率盡點責任。
若有讓大家覺得服務不夠週到之處，真的很抱歉，也請大家能諒解。
這真的是一件複雜的工作，我們盡力了。

#中秋節 是個大家團圓的日子🌝

這幾個月，陸續收到來診朋友的蛋糕跟油飯🥰

雖然因為新冠疫情不能群聚，但如同朋友般的爸爸媽媽們，總不忘與我分享睡得香甜、充滿活力的寶貝照片，讓我透過手機小小的螢幕，共享大大的幸福，看看有哪些可愛的小天使，終於找到了他們的歸宿👼🏻

預祝各位想當爸媽的先生太太們，很快如願以償 #好孕到🤰🏻
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若您正備孕等待著小天使來報到，歡迎來診間跟我聊聊喔👩🏻‍⚕️
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隨著案例數下降，我們從過往的傳統疫調，進一步加碼到精準疫調，16日在台北市 #精準疫調下的成果，19人之中有4人位陽性，其中1位就是非居隔者，希望透過精準疫調，讓台北逐步走向歸零的日子。

記者會精華
00:00 北市清零計畫啟動，精準疫調策略
02:31 80歲以上長者網路預約施打疫苗狀況

媒體提問
07:01 北市目前因施打疫苗猝死的案例？相驗後的共通點？北市是否規劃讓有慢性病的長者優先施打莫德納？
07:50 街友接種後猝死，篩檢的相關流程？
09:03 雙北市6/1-6/15遺體火化數量成長5-8成？死亡人數是否因新冠肺炎而大增？
10:04 好心肝診所的調查進度為何？
10:47 北農相關工作人員確診是否未確實匡列？是否會在果菜市場設快篩站？