兄妹最愛問我，妳為什麼不用吃飯！？
隊友很愛對我說，妳不吃飯不會餓！？

我很想吃啊，但再吃下去可能會體重破表，咚嗎？😟

算了，來看菜色比較開心～😄

✔️ 蒜苗炒鹹豬肉：娘自己醃的不鹹，炒蒜苗超好吃。鹹豬肉先用電鍋蒸熟再切片備用。

✔️ 綠花椰菜炒洋菇與紅蘿蔔：這道用蒜頭或薑片爆香都可。綠花椰菜是吳迪哥的愛菜，但我卻不愛 🤫

✔️ 薑絲炒水蓮甘樹子：蔭瓜愛用愛之味，甘樹子愛用高慶泉，黑瓜愛用大茂，這是3種我比較常用來料理的罐頭。最後，覺得水蓮只要炒薑就很好吃，不用甘樹子 🥱

✔️ 半煎半炸花枝蝦排：這不用多介紹了，宏裕行的。

✔️ 山藥排骨湯：喜歡紅棗味的可以添加幾顆一起煮，但我們不愛。那個好市多的山藥是必買品之一，超級好吃，真心不騙。

➕ 西瓜🍉：1/4顆分切裝四盒，噢對了.....我是到32歲後才第一次自己切西瓜的 😆（還沒結婚前，我媽媽都處理好好的，我從來沒下廚過，有人相信嗎 😅）

啊明天要煮什麼🤔？每天都為之而煩惱 🙃

#防疫在家吃 #一起煮起來

再忙也要坐下來好好吃頓晚飯。
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★洋蔥彩椒鹹豬肉
★蒜炒菠菜鴻禧菇
★三蔬炒蛋
★醋溜白菜
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一個不小心沒想好晚餐菜單，同時煮了兩道超下飯的菜，然後我們家三大一小就把電鍋裡兩米杯的白飯給吃光光惹，哈哈哈哈哈。
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不是我在說，酸辣夠味又帶著椒麻香氣的脆甜大白菜真的太好吃了，現在大白菜正對時，你們趕快買回家煮來吃！

#醋溜白菜這樣做

白菜洗乾淨切塊備用，鍋子裡倒入2大匙油，放入1大匙花椒粒煸香後取出（火不要太大避免花椒粒燒焦），接著爆香蒜末和乾辣椒段，放入白菜拌炒兩下，撒點鹽讓白菜加速軟化和出水，倒入調好的醬汁（醬油1大匙+白醋1大匙）拌炒，再加一點砂糖調味，試味道若不夠鹹可以補一點鹽，拌炒均勻即可起鍋盛盤囉。

#真心不騙保證好吃
#晚餐 #餐桌風景 #晚餐吃什麼 #白菜 #煮婦日常 #家常料理 #醋溜白菜 #鹹豬肉 #好市多 #晚ご飯 #料理記録 #料理写真 #dinner #cooking #cookingathome

【胖鍋真空機團購va201與va301】不挑袋，湯汁、粉狀都可真空！當封口機也行！

大家狂敲的真空機又來囉，這次是現貨，7/16就會陸續發貨，還多了可以做舒肥，耐95度高溫的真空袋，100入只要199元，有需要的請把握，這次準時截止不加單唷，以下先來解答大家的疑問。
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✅最常被問的是VA201跟VA301有甚麼不同?

真空包裝機201適合家庭用，真空包裝機301適合商業用或大量包裝相同商品。詳細操作不同之處，請看文章分析，搭配圖文比較清楚唷。
👉https://abcjcba.pixnet.net/blog/post/68879903
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✅胖鍋真空機「不挑袋」是每一種袋子都可以真空嗎?
市面上的平面袋(圖3)都可以真空。
只有格紋袋跟折角袋，效果不好，無法達到100%真空。(格紋袋：袋子裡面的條紋是立體的)
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✅哪些情況可能會真空失敗?
(1)袋子本身材質太薄，真空後，可能比較快漏氣。
(2)食物太尖銳或抽過頭，不小心會戳破袋子沒發現，例如骨頭、蝦子。
(3)袋子本身有接縫，非一體成形。
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幫大家整理「胖鍋真空包裝機」優點列表😍
(1)不挑袋，省錢又方便。
(2)乾、濕、軟、脆、油、粉食材都適用。
(3)可延長食物保鮮期。
(4)收納方便，節省空間。
(5)封口夠寬，不怕漏氣。
(6)真空力度、封口時間皆可調整。
(7)醃製快速，20分鐘入味。
(8)可當封口機，包裝手工餅乾送禮🛍
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每次去好市多回來都必須要分裝食材，尤其是鮭魚、牛排等等，以往的作法都是拿塑膠袋或保鮮盒，但塑膠袋裡面的食材還是會結冰，肉質就會變得比較不好吃，用保鮮盒又非常佔空間。還好胖鍋真空包裝機不挑袋，每次回來輕鬆分裝後，拿出「胖鍋真空包裝機」真空再封口，一次完成，輕鬆解決收納困擾，同時也延長食物保鮮。
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【胖鍋真空機VA201&VA301】不挑袋，粉狀、湯汁都可真空包裝！
👉https://abcjcba.pixnet.net/blog/post/68879903

【胖鍋攪拌機】每次開賣必缺貨，15分鐘打出薄膜！
👉https://abcjcba.pixnet.net/blog/post/68548379
內附食譜：手撕麵包、生乳銅鑼燒、鮮奶油磅蛋糕、瓦片餅乾

【胖鍋乾果機】天然果乾、鹹豬肉、寵物肉乾、舒肥料理、烘焙用天然色粉！
👉https://abcjcba.pixnet.net/blog/post/68884735

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★胖鍋真空機團購★
團購時間：2020/07/08-2020/07/13
開團品項：胖鍋乾果機、胖鍋真空包裝機、胖鍋攪拌機、壓麵器（平壓）、絞肉器
★本次現貨團，準時截止不加單!!
★喜歡用橄欖油做麵包的，7/21有初榨橄欖油補貨團，有需要的也可以先進社團登記，開團會通知你。

👉想跟團，請先加入「 Khloe嚴選減法好物」，團購優惠價格只在社團公布唷。申請後可留言加速審核唷。

👉粉絲真實心得分享，請看「 Khloe廚房出糗日記》料理烘焙食譜」

#胖鍋真空包裝機團購 #真空機 #封口機
#胖鍋真空機va301 #胖鍋真空機va201

蜜汁臘肉 售價300元
川味醬鴨 售價350元
蒲燒鱘龍魚 售價250元
（價格會因數量多寡及促銷活動而售價不同，以賣場售價為主唷）

搭給賀🙋🏻‍♀️

宵夜放火🔥
貫徹我以往的風格，越簡單的料理我越愛🤣

之前開箱過的春子私房菜，受到大家熱烈迴響，對於他們家的鹹豬肉配生菜一直念念不忘！

這次他們家推出了新產品，當然要搶先來試吃開箱一下🤣

使用宜蘭在地好食材做出的阿嬤的私房料理，這次用「蜜汁臘肉」做出了臘肉炒蒜苗跟臘肉炒飯，整個食材超澎湃！暖男風哥除了吃不停，也不斷餵食😂

隔水加熱就能輕鬆上桌的「川味醬鴨」，微辣到小辣的程度，宜蘭在地放養70天的菜鴨，順口適中的花椒香氣，在嘴裡越嚼越香，還有大人小孩都愛的蒲燒鱘龍魚～

總之乖寶寶👶🏻快去看影片

🔺今天開始冷到不想動😂，大家出門也注意保暖啊啊啊！

最後附上春子私房料理的傳送門，有興趣的可以去看看！
（先說我沒有賣，上次開箱鹹豬肉很多人私訊我要買鹹豬肉😂😂）
👉🏻https://chuntzu.com/

#春子私房料理 #新品開箱 #宜蘭在地好食材

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一個愛吃東西的女孩,喜歡大份量的美食,喜歡嘗試新口味~
與貪吃的萌貓跟愛哭嫩嬰的生活!!!!
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搭給賀🙋🏻‍♀️

先跟大家說，這是一隻很邪惡的影片🤣

之前在拍攝韓式燒烤五花肉影片的時候就有說過我個人非常愛吃五花肉❤️

這次來嘗試台式的古早味鹹豬肉，這是來自宜蘭阿嬤手藝傳承的「春子私房料理」

我真的不誇張，打從吃完那鹹豬肉，每次在剪片我又忍不住想吃了，第一次剪片的時候看到畫面那麼想吃！！！
每天小編問我要吃什麼，我都回答「鹹豬肉」🤣
他白眼都翻到天上去了！

採用台灣在地溫體豬，搭上10種以上的獨門辛香料，那味道真的一吃就難忘又不死鹹！搭上黃金泡菜整個食慾都大爆發了，精華還不浪費，馬上炒個香噴噴炒飯！
連吃好幾天，每次po IG就有人跟我說他也覺得超好吃！

總之乖寶寶👶🏻快去看影片

有興趣的快去看看阿嬤的菜
https://chuntzu.1shop.tw/pq1wi7

#古早味鹹豬肉 #邪惡吃播

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日本美型麗克特氣炸鍋今天開團！
這款氣炸鍋真的是我這一兩年多來看到最漂亮又小巧的！
用雙層架擺廚房也很ok，非常適合小廚房！！！！
租屋想入手一款平價氣炸鍋也很推薦！

因為麗克特氣炸鍋全台統一價格，我們這團贈品是目前所有平台送最好的！
有✨料理夾（反面方便）✨噴油罐（氣炸蔬菜雞胸肉我都用噴的能少油就少比刷的更省油)再加送 711禮卷＄100元！！！

✨冰蹦拉 x 麗克特氣炸鍋團購賣場：https://meim.ai/4377df
📌開團時間2020/06/23 00:00～06/29 23:59
📌預計出貨2020/07/13
此團免運
📌加贈:7-11禮券100元+矽膠料理夾*1+噴霧式油瓶*1

・A4尺寸大小，輕便收納不占空間
・2.8公升大容量外鍋(MaxLine 2.4公升)
・80℃至200℃多種溫度選擇
・60分鐘定時功能
・熱能快速傳導循環，去除食材多餘油脂
・內附專用烤網，分離食材多餘油脂
・清洗方便，隨附配件也可用洗碗機清洗
・隨附日本專業料理師監製28道精緻食譜

【客服聯繫方式】
•客服時間: 週一至週五10:00-18:00(例假日休息)
•美賣官方粉絲專頁: https://meim.ai/b89c7a
• 《美賣Line客服》Line ID：@meimaii
（或按此加好友：https://meim.ai/ffedfd)
• 開團期間客服量大增，若稍晚回覆，敬請見諒 。
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#隨便下酒菜菜單
基本上這種宵夜、下酒菜就是要簡單快速方便好料理～
所以我自己會做的真的都很隨心所欲的製作，調味料看你喜歡怎麼灑都行！

📝蒜香松阪豬
全聯or好市多買的豬頸肉隨便撒上孜然粉、五香粉、胡椒都可以
180°C 8分鐘 （我會大約4分鐘翻面）
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📝洋蔥鹹豬肉
洋蔥切片
醃好的鹹豬肉切小塊
180°C 5~8分鐘

鹹豬肉醃法（可以買三層肉一次做好幾份切好分裝冷凍想吃退冰一下就好）
蒜頭30克拍碎
鹽15克
黑胡椒粒15克
米酒20cc
醬油少許
糖5克
五香粉5克

豬肉洗淨擦乾，叉子戳幾下讓他容易入味 然後所有材料備好放塑膠袋連肉放入搓揉均勻 ，放冷藏一天(有空在拿起來拌揉一下 讓它均勻入味，完成再放冷凍庫保存。
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📝鹽麴鹹酥雞胸肉

雞胸肉先用鹽麴醃20~60分鐘
噴上一點油隨意撒上木薯粉 等個五分鐘反潮
（放入烤箱時） 再噴一點油

180°C 5分鐘 拿出來翻滾一下看情況噴一點油 再180°C 5分鐘

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📝奶油蒜頭蝦

剝殼蝦仁（新鮮帶殼蝦更棒，只是我懶）
蒜頭隨意切末
加一點奶油 一點迷迭香 一點胡椒

160°C 4分鐘 拿出來翻滾一下 再160°C 4分鐘

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#冰蹦拉
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【懶人理財教學】
✨3個不動腦存旅行基金的方法http://bon.piee.pw/HC236
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※這支影片不是商業合作影片※