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好市多鰈魚料理 在 ✨小莉Lily Instagram 的精選貼文
2021-09-16 06:25:51
之前都買好市多的鮭魚和劍齒鰈魚 但是這兩款含油脂比較高 吃多了會膩 現在都跟朋友買鮭魚和比目魚還有牛肉 魚類都單片真空包裝 真的好方便不用在自己分裝 牛肉要看品項 幾乎也都有真空包裝 鮭魚比目魚都很鮮嫩好吃 有需要的可以找他👉🏼 @changfeng.lu #減肥 #瘦身 #增肌減脂餐 #瘦身...
好市多鰈魚料理 在 YuHsuan Huang Instagram 的精選貼文
2020-11-19 16:08:51
同樣的食材用久了,也是會小膩, 想嘗試點新鮮的、沒用過的食材, 就在costco買了鰈魚(常被搞混為鱈魚)跟結球甘藍, 我的平底鍋品質不好,對煎魚沒信心(容易沾), 最後決定全部丟到烤箱烤一烤, 倒也省事XD 話說結球甘藍真的很洋派, 每次出現都是在歐美料理頻道, 小tips烤到熟透一點,比較能去苦...