這個時間發美食會很欠揍嗎😆😆😆
婆婆前幾天拿了法國麵包給我們，ㄧ直想有什麼可以配，之前有做過一次西班牙奶油蒜蝦～超級濃郁好吃又簡單😋
這次來分享給你們做法～
材料 ：蝦 、奶油、橄欖油、紅辣椒、蒜鹽、蒜15顆、乾辣椒適量
超級簡單美食～
做法：把蝦去殼開背、熱油下蒜跟乾辣椒爆香、把蝦頭跟殼也爆香、之後飄出香味撈起，下蝦仁～加入調味料即可😋
其他是好市多炒韓式牛肉、跟氣炸蔬菜（生蔬菜拌橄欖油、巴薩米克醋、蒜鹽）攪拌ㄧ起就好了，直接放入氣炸鍋

健康又好吃😋
剩下的還可以拌麵吃～

#香蒜就是無敵
#老王上菜
#西班牙奶油蒜蝦
#氣炸巴薩米克醋蔬菜
#韓式牛肉
#喜歡點個讚👍

「0626好市多買什麼」

這次特地把小兄弟兩一起拉去，因為他們很久沒有去了。結果⋯⋯ 我發現，帶他們去會多出很多衝動型購物。

✏️這次買這些：
綜合生菜 $249
韓味不二海苔酥 $399
STARBUCKS咖啡豆 $629
LIPTON紅茶粉 $259
沖繩黑糖梅酒 $549

經典牛奶冰淇淋 $179(折40)
布朗尼蛋糕 12入 $299
福樂低脂優格10入 $185

韓式雜菜粉絲拌飯 $459
名廚港式蘿蔔糕 $285

五木細關東麵 $265
阿舍乾拌麵 20入 $329
台灣豬梅花火鍋片 $608
雞中翅、雞翅腿 $427
冷凍青花菜 $239
安佳乳酪絲 $285

✏️這次挑選以下心得：

❤️韓味不二海苔酥 $399 ：
這個在很多年前他們很小時買過，長大了就很少買。這次因為有試吃，他們覺得很好吃。
想說可以拿來當早餐～好像很方便！賣場阿姨說開封後可以冷凍，這樣比較不會有油耗味。

事實證明不管是早餐還是消夜都滿好用的！

❤️STARBUCKS咖啡豆 $629 ：
Mars先生說公司裡使用咖啡機的同事都買這包，所以要買去公司用。

在家都買單品手沖居多，所以之前有折扣$150的時候也沒買。但我有點好奇，所以就把這包A下來用我的小白咖啡機煮看看～

一次煮四杯量，冰起來～加牛奶是好濃郁的拿鐵，很適合我在家喝。

❤️LIPTON紅茶粉 $259
小佑戰利品之一！
原本不同意他買，但他說不買這個每天買飲料更花錢哦（威脅？）。

他上國中之後都會在早上出門時跟同學約在超商碰面，在便當袋看到發票才知道他都用自己的零用錢買飲料！

就說他真的很捨得花錢耶，如果是威一定不會花自己的錢買的啊。但他用自己的零用錢好像也不能阻止他，加上家裡原本就不太會庫存飲料（豆奶、保久乳這種不算的話），夏天到了他說一定要買這個回家泡。

買回家後就調整一下比例，他每天會負責把喝完的那一大罐補滿再冰起來XD。

喝起來，就是檸檬紅茶啦。

❤️沖繩黑糖梅酒 $549
其實這次主要只是打算買梅酒的，這隻聽說一年只賣一檔？跟之前白鶴那隻比較起，這隻比較像飲料。加氣泡水還不錯。

❤️經典牛奶冰淇淋 $179(折40)
❤️布朗尼蛋糕 12入 $299
這兩樣要一起遘，布朗尼蛋糕是新品。原本沒考慮買的，因為布朗尼蛋糕誰不會做啊（哈）。

不過小佑跟威就一定要買（帶錯人來了吧）。牛奶冰淇淋是Mars先生硬要買的，因為我常怕回家途中就融化了，很不想買冰淇淋回家。但他們很喜歡吃這個，剛好有折扣不買就不開心這樣。

回家把他們兩搭在一起吃，很棒！！這款布朗尼蛋糕口感比較鬆軟，不會很乾。就算直接從冰箱取出吃也好吃哦。

烤過裡面的巧克力塊會融化吃起來就沒有口感。

❤️福樂低脂優格10入 $185
又是小佑，他原本想買優酪乳，但是兩大瓶太佔位置了。後來就選了這組想說不會太難吃吧，而且很快可以吃完。

結果、它不好吃耶XD。
有點太稀，果粒的部份也滿失望的⋯⋯後來就教他用隨行杯加牛奶跟蜂蜜打成優酪乳，這樣就好喝多了。（早知道買咖啡凍就好，想買新品杏仁豆腐但他們都不吃）

❤️韓式雜菜粉絲拌飯 $459
第一次買，很好吃！
下次會再回購，這個他們也一致好評。所以有空間的話可以買回家當備糧，教他們微波很方便。

❤️名廚港式蘿蔔糕 $285
喜歡吃蘿蔔糕的Mars先生買的，但我覺得就一般般沒有特別好吃。
對蘿蔔糕我只愛媽媽做的。雖然媽媽每年做的口感都不太相同（笑），最懷念的那是媽媽味啊。

蘿蔔糕在我們家也是大人食物，因為三兄弟都不喜歡。

❤️五木細關東麵 $265
我一直都是買營養麵條的。這次剛好試吃了胡麻醬，他們說這麵條很好吃耶～

我就問了阿姨用的是賣場的那一種麵條？這個麵條真的很適合當涼麵吃啊～

滾水煮三分鐘（阿姨說三分就好）。沖冷水洗一下，泡一下冰水～

瀝乾，拌入濃縮醬油、辣油、一點韓式香油，要吃的時候再依個人喜好加一點胡麻醬，這樣他們就覺得很好吃了。

第一次煮的時候配一鍋味噌湯。
到半夜小佑突然想到「這餐沒有肉耶！」一次就煮掉一包，所以應該滿快用完的。

❤️阿舍乾拌麵 20入 $329
Mars先生買的，目前還沒吃。
不過以前吃過還不錯啦。

❤️台灣豬梅花火鍋片 $608
固定回購品項，小佑看到就大叫～
「這個，這個多買一點」
有時買外食肉不夠分，會先在家裡燙好肉片。這樣分一分大家就很滿足！他說梅花肉片很好吃。

❤️安佳乳酪絲 $285
原本想說冷凍有點空位，想買其它品牌的。但看了推車裡的東西發現回家可能冷凍又要滿了！還是買了最小包的安佳（小佑說要吃焗烤飯）。

對了，最近肉品包裝改變了。
我覺得好處是現在同一串的包裝，每一包上面都有品項名稱。

這樣可以避免大量冷凍時，有時真的會搞不清楚到底是什麼肉？而且不同部位也有不同的包裝顏色，算是不錯的改良。

「黑松露菌菇醬」我也很想買買看，但他們很討厭XD。（好不容易刪到2000字）


#抽屜積水好市多買什麼
#好市多買什麼

被日頭曬得七葷八素的夏天，連換衣服出門吃午餐都提不起勁啊。

最近在好市多買了一包韓國進口的冷麵調理包，裏頭有高湯（白蘿蔔雞湯）、蕎麥麵條與黃芥末醬，只要把麵條煮好並過冰塊水快速降溫（一降溫就趕快瀝水喔），移進冷高湯裡，擠上微酸微嗆的黃芥末醬拌勻吃，的確很清爽。

不過啊，就像坊間其他泡麵、快煮麵一樣，有麵有湯有調味但沒有料，如此打發一餐總是嫌單薄了些，所以我喜歡加碼牛腱、韓式泡菜、水煮蛋與水梨（沒有水梨就用小黃瓜或豆芽菜），讓整碗麵變得色彩繽紛又澎湃！

話說「韓國冷麵」其實有兩個版本，咸興式冷拌麵要準備用水梨與蘋果為基底的辣醬，平壤式冷湯麵則著重在牛肉高湯。至於配料，我們不是韓國人，沒有那麼講究，只要味道相襯，沒有背離韓國元素太多，隨喜好或方便度來更動菜碼真的沒甚麼不可以的（嘿啊我就是喜歡放很多韓式泡菜和水梨切絲啦）！但如果大家想學傳統版本的韓國冷湯麵（或稱冷水麵），請自行參考：

咸興式冷拌麵裡最重要的辣醬，詳細配方與做法收錄在芳鄰Joyce的大作--
《走進韓國人的家，學做道地家常菜，p. 114/115》：
http://www.books.com.tw/products/0010727508

平壤式冷湯麵的靈魂「牛腱與牛高湯」，詳細做法收錄在煮婦的作品--
《維多利亞的世界料理廚房，Book 1, p. 062/063》：
http://www.books.com.tw/products/0010741451

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大叔終於買到各大YT推薦的披薩Dr.Oetker 歐特家
真的很難買，想回購，就再也沒看到了~
到底好不好吃~快看影片~GO~
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如果你也正好在迷惘居家防疫期間要吃些什麼、煮些什麼的話，就跟我一起看下去吧！
喔對了！這集有CC字幕可以搭配服用哦💕

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天天分享美食給大家～🧡

哈囉大家！居家防疫期間還好嗎？
這次拍攝的主題是我很平常很愛看的烹飪類Vlog
可以把煮飯過程記錄下來很開心
全職上班族的我平常很難像這樣自煮三餐，儼然化身小廚娘！
所以能把影片剪出來真是太好了！
也希望大家會喜歡這次的影片✨

00:00 開場
00:42 海鮮干貝醬天使麵
02:04 小黃瓜炒豬肉＆韓式泡菜豆腐鍋
04:28 好市多柚子酒＋氣泡水
05:43 全民跳繩運動
06:05 520吃拿坡里炸雞披薩
06:46 一鍋到底の嫩煎鮭魚、炒菠菜及味噌湯
08:12 最近在追轉學來的女生，怕爆
08:42 忙碌週五の午餐簡單快速起司肉蛋土司
10:33 要看什麼劇好呢？
10:55 直擊現磨手沖咖啡案發現場
11:23 又吃快手泡菜豆腐鍋＆雞胸燜菜！搭配燒啤啊嘶～
12:39 週日簡單吃：椒芝拌麵＆印尼營多泡麵
14:20 台灣特有種！酪梨布丁牛奶🥑🍮🥛
16:41 泡菜豬肉亂炒炒飯
17:49 酪梨鮪魚蛋吐司
18:08 超好喝の白菜剝皮辣椒雞
19:50 飯後甜點：超好吃Cream tea司康🥮



👀本次參考食譜：

Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房
簡單快手菜：小黃瓜炒豬五花！！好吃、下飯！吃過會想再吃！
https://www.youtube.com/watch?v=uNNlTrV8kyw&t=269s

TheKellyYang
減重系列第二集來了！一日三餐吃什麼、熱量紀錄app✏️🧡
https://www.youtube.com/watch?v=jw7ihpOicyU
👉🏻亂炒炒飯是清冰箱的快手懶人料理！



👀近期片單｜有任何推薦也歡迎下面跟我分享！

Girl from Nowhere 轉學來的女生
Move to Heaven：我是遺物整理師
Mouse 窺探
Dr. Romantic 浪漫醫生金師傅2



📷拍攝器材
CANON G7X mark iii



🎵本集音樂
Chris Haugen - Fresh Fallen Snow (Cinematic Background Music) - https://www.youtube.com/watch?v=k9rsgxDEgac
Reneé Dominique - It's Been A Long Long Time (cover) - https://www.youtube.com/watch?v=Bs6BLyTO4d8
Music by clay house - if you never try, you'll never know - https://thmatc.co/?l=8FACF891
Music by Gil Wanders - Dreams - https://thmatc.co/?l=D73AC469
Music by Liles Music - Shopping with Bae - https://thmatc.co/?l=C4FDF521
Music by Chinsaku - Blossom - https://thmatc.co/?l=39DD8F63
Music by Eric Reprid - Basement - https://thmatc.co/?l=49B7C664
Music by Emi Choi - Stranger's Sweater - https://thmatc.co/?l=A47C01E3



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