為什麼這篇好市多鐵劑ptt鄉民發文收入到精華區：因為在好市多鐵劑ptt這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者snowdaisy (雪中的雛菊)看板hypermall標題[問題] costco哪種牌子的鐵劑...
好市多鐵劑ptt 在 ʙᴇᴛᴛʏ Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 01:32:15
連假後開始要特別注意飲食了 雖然餓了還是會想吃，但有吃對東西其實也不用太擔心 平常盡量集中在中午到傍晚間進食 其他時間就以沖泡飲品或是健康燕麥豆奶來代替～ 最近很常喝馬玉山系列飲品❤️ 強調有機、自然的馬玉山，無添加防腐劑、人工香料和色素，標有有機標章 很符合現代人追求健康的趨勢👍🏻 #馬玉山有...
因為最近心情很不好
完全吃不下東西
接連著臉色不好
月事也不太順
覺得自己再這樣下去也不是辦法
想補充一些補血的保健食品
costco好像有幾個品牌都有賣鐵劑
請問一下
女版友們 覺得哪個牌子的效果比較好呢?
謝謝:")
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.229.233.9
推 Aizan:好市多只有克補+鐵劑，沒有純鐵劑可買。我都到美國買！ 12/22 16:51
推 ishii11:Costoc有賣100%石榴汁,很補血,個人覺得藥補不如食補有效 12/22 17:38
→ QQ5566:石榴汁貴到靠北邊走... 12/22 17:40
→ cd0723:多吃蘋果效果也不差~ 12/22 19:58
→ Sagarmatha:吃豬肝最有效 12/22 20:21
推 dorbeetle:吃豬血也不錯喔～ 12/22 21:31
→ snowdaisy:謝謝大家^^那我先買石榴汁來喝喝~回家再請媽媽煮豬肝XD 12/22 22:16
推 papayacity:我覺得克補+鐵不錯.氣色會變好.也比較不會累 12/23 01:04
推 lanser:我吃過克補+鐵,整罐吃完都沒覺得有差別,體質的關係吧 12/23 07:47
→ snowdaisy:謝謝大家 我家已經有一罐kirkland的b群 這樣我還要再買 12/23 13:13
→ snowdaisy:克補+鐵嗎??? 12/23 13:13
→ rosalin:看你缺鐵的原因是什麼,生理期就吃吃食補,真的身體因素缺鐵 12/23 14:24
→ rosalin:就到醫院拿鐵劑比較有效果... 12/23 14:24
→ snowdaisy:我知道了 那我應該是需要食補^^謝謝r大 12/23 16:26
推 gogotalk:中將湯才是好物 可以試著喝喝看 會改善很多 12/24 02:33
推 rosalin:原po請不要亂服用中將湯(效用活血化瘀,劇烈經痛),四物補 12/24 11:32
→ rosalin:血但有肌瘤不適用或讓肌瘤變更大,請詳問醫生.. 12/24 11:33
→ snowdaisy:嗯嗯 謝謝r大提醒~我之前有去看過醫生 她說我的子宮很健 12/24 12:44
→ snowdaisy:康(?) 沒有長東西~~~ 12/24 12:44
推 ggt:推四物鐵 12/25 15:43