【20200219】 站姿的轉速變化 因為，會加阻力，所以先提醒同學，若太累就撐著就好。 教練分享了最近到貨的AIR無線藍牙耳機，聽說好市多的價錢還要低一些。最主要裡面有個降噪的功能。還特別分享了2700的紅單。一天騎重機去上課，途經一路口時，想說迴轉就可以到了，只是沒亮綠燈，耳朵也是聽著音樂(開起降噪)，迴轉後沒多久，突然瞧見後視鏡閃著紅藍燈，一位警察先生嘴巴吼，加上手勢要求路邊停車。原來闖了紅燈，也因聽著音樂根本聽不到外界的聲音，警察表示依法開單，所以2700就這樣來。告訴大家，降噪功能真的很強，不要任意嘗試。 #health #fitness #fit #photography #instapic #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise