每次去好市多 我都會在零食區猶豫很久⋯一種想吃又怕吃太多的心態（因為真的好大包）🥺久而久之 完全免疫⋯現在我可以看著那堆零食 不動手🤣
然後現在轉向 買肉買海鮮🤣
冰箱都快爆炸了⋯⋯就是怕想吃的時候沒得吃啊🤣
你們去好市多 都買什麼呢？有好推薦嗎？
#兒子今天淡定臉
#2011guapa #師大 #敦南 #中山 #新竹 #台中

私留穿搭❤️
V領排釦羊毛衫👇100%羊毛🦙
http://bit.ly/2LyDb3Y
帽子：twin
褲子：請洽小幫手問門市喔
包包：私物
鞋子 襪子：在ki媽代購

#繼續減肥補菜
本月扣掉生理期跟假日被小鬼綁架的親子出遊日，已經運動18天💪
#體重降3kg #體脂低了4%
還有很長一段路要走啦～

目前已經很正常飲食（多蔬菜、不暴飲暴食）
+自主重訓（主要還在培養運動習慣中）

來到噴錢排行第一名可怕的好市多

#買給自己的
1️⃣雞胸肉（蛋白質）
2️⃣牛腱肉片（蛋白質）
3️⃣綜合菇（多醣體搭青菜吃熱量低變化多）
4️⃣冷凍莓果（搭生菜沙拉或無糖優格）
5️⃣奇異果（健康）
6️⃣無調味堅果（補充油脂）
7️⃣Puma的運動襪薄款、運動內衣二入組，推薦有運動的人，便宜又好穿，CP值高。
菜類我會去傳統市場買比較便宜又量不太多～

因為運動已經要一個月，犒賞自己的草莓蛋糕哈哈
退流行還是很好吃啊！！

#買給女兒的推薦品
1️⃣公主牙刷（大家記得牙刷要常替換啊）
2️⃣貝姐的羊毛靴（只有20、21公分的），雖然天氣熱了，但這雙質感很好又不花俏，內裏都是羊毛，外觀是羊皮材質！👍👍👍
3️⃣公主Q的很多阿花上課服都在costo買的😆