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好市多紅龍漢堡肉 在 森森的生酮/低醣 飲食日記 Instagram 的最讚貼文
2021-04-04 00:32:57
今日兩餐便當 菠菜豆腐牛肉丸,彩虹菠菜沙拉 . 回歸~帶便當。今天這個一定要跟大家分享😂😂😂,昨天清冰箱靈機一動的簡單料理。三片好市多純牛漢堡肉,一塊真品雞蛋豆腐,一把彩虹菠菜切碎,一小把乳酪絲,鹽跟黑胡椒,全部和在一起就好了😂😂😂,一個摻在一起做撒尿牛丸的概念哈哈哈,加上切菠菜的時間大概10分鐘超...
網誌圖文版:
http://www.wretch.cc/blog/kiwisoda/11785237
因為是紅龍感覺很好吃就買了
結果煎第一片就馬上破滅
它很油 超級油
不過沒關係 漢堡肉哪有不油的
它完全沒調味
不過沒關係 漢堡王的肉好像也沒調味
它吃起來超級乾的!!
油那麼多可是肉汁的份量卻不及油的1/10
吃一吃覺得靈魂都要被抽乾了
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這次我改變了煎法
真的變得很好吃!!
先熱平底鍋
再用大火把一面煎熟
然後翻面並切一片mozzarella cheese蓋在上面
(cheese是之前和朋友作菜買的 我覺得和牛肉很對味!!)
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kiwisoda&b=5&f=1158273406&p=2
然後轉小火
再蓋上蓋子
這樣肉汁就不會流失
感覺有點像用蒸的
個人偏好煎到cheese有點焦
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kiwisoda&b=5&f=1158273405&p=1
然後就烤兩片土司把它夾起來
再加上萵苣和酸黃瓜
塗些番茄醬
再學海綿寶寶用黃芥茉畫個笑臉就完成了!!
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kiwisoda&b=5&f=1158273404&p=0
我覺得很好吃耶!!
而且一點也不會乾!!
每天午餐吃一個心情都很好
雖然熱量高了點但是我下次還是想再買一袋!!
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