雖然這篇好市多水果乳酪蛋糕熱量鄉民發文沒有被收入到精華區：在好市多水果乳酪蛋糕熱量這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 好市多水果乳酪蛋糕熱量產品中有3篇Facebook貼文，粉絲數超過6,003的網紅雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle，也在其Facebook貼文中提到， #雀兒食譜chelsearecipes 冰冰吃超過癮！免烤箱0 失敗減脂甜點🍒櫻桃優格冰淇淋乳酪蛋糕(無糖無蛋無麵粉) no bake frozen yogurt cherry cheese cake (sugar flour and egg free/keto friendly) 🍒Tag在減...
好市多水果乳酪蛋糕熱量 在 科技主婦Carol Chen Instagram 的最佳解答
2020-04-28 22:57:13
#免烤箱零失敗草莓優格乳酪蛋糕 新手也能駕馭唷～ ✅用recolte麗克特萬用調理機，打發奶油及水果泥真的很好用唷👍縮短烘焙時間！團購即將截止，把握入手的機會 😋萬用調理機團購下單往這裡👉https://meim.ai/286334 ❤️購物車驚喜價:18xx元 因為日本原廠會查價而且怕其他平台抗議...
好市多水果乳酪蛋糕熱量 在 雀兒喜的快樂生活 Chelsea's happy lifestyle Facebook 的最讚貼文
#雀兒食譜chelsearecipes 冰冰吃超過癮！免烤箱0 失敗減脂甜點🍒櫻桃優格冰淇淋乳酪蛋糕(無糖無蛋無麵粉) no bake frozen yogurt cherry cheese cake (sugar flour and egg free/keto friendly)
🍒Tag在減脂又愛吃甜食的TA
🍒追蹤 https://www.instagram.com/chelsea.chiang/
🍒訂閱更多美味食譜
好吃不胖的免烤乳酪蛋糕食譜來了！
很多人跟我說家裡沒烤箱
又想要跟著我做健康甜點
家裡剛好買了一盒新鮮的美國⻄北櫻桃
就研發了這款
免烤箱的櫻桃優格冰淇淋乳酪蛋糕❤️
冰淇淋和乳酪蛋糕的願望一次滿足了！
做法超簡單，零失敗!
一看就會~!
自己做的就是不一樣
口口都是多汁又甜美的櫻桃
而且一次可以吃到兩種口感~
使用了無糖優格取代了鮮奶油
與部分的奶油乳酪
熱量低很多！
和櫻桃好搭變得好清爽但又不失濃郁！
配上用脱油榛果、核桃粉製作的超香塔皮
這一口到嘴裡真的絕了
感覺自己置身天堂R~
無糖、無蛋、無麵粉 低醣友善的一款
蛋白質也顧及到了
熱量一片199卡，超值得！
每一口都是營養
櫻桃季不做這份甜點
對不起自己呀!
家裡只要有冰箱就沒問題了
冷凍取出退冰半小時再吃更美味噢！
不論男女，都可以多吃櫻桃
櫻桃是很棒的水果熱量不高
但是營養價值非常高~
這份食譜我刻意沒有烹調櫻桃
就是不想要破壞他的營養!
🍒櫻桃の營養小筆記
1⃣️它含有天然抗氧化劑 櫻桃有非常高含量的花青素，可以養顏美容抗老化
2⃣️富含維生素 A、C
100 克櫻桃，維生素 A 含量是蘋果的 4~5 倍，如果你需要長時間盯著螢幕，很適合吃櫻桃補充維生素 A。
3⃣️鉀、鐵
100 公克櫻桃中含有 173 毫克的鉀，同時櫻桃也富含了鐵質，所以女生特別適合食用!
4⃣️褪黑激素
睡眠品質不太好的朋友可以適量吃櫻桃，有助於增加褪黑激素的濃度和減少色胺酸代謝喔!
現在~趕快來動手做做看吧
⬇️⬇️⬇️
【材料】
a.餅乾底:
脱油榛果粉50g
脱油核桃粉50g
無鹽奶油40g
赤藻醣醇20g
b.乳酪餡
奶油乳酪180g
赤藻醣醇50g
原味優格350g
10ml覆盆子醋
C.200g新鮮西北櫻桃
🌟食材統一整理在首頁連結🔗
【作法】
1.榛果粉、核桃粉與赤藻醣醇混合均勻
2.把融化的無鹽奶油加入,用湯匙或手攪拌均勻
3.模底部包覆一層鋁箔紙或烘焙紙
4.把粉倒入模中,用手壓實成塔皮底
5.先放冰箱冷藏備用，接著製作乳酪餡
6.將奶油乳酪攪開，放入優格與赤藻醣醇
7.攪拌成柔順絲滑狀，最後加入幾滴覆盆子醋
8.200g櫻桃洗乾淨後，去核剖半，備用
9.取出塔皮，倒入乳酪餡，刮平整後鋪滿剖半的櫻桃
10.再重複以上步驟一次(這樣就會有雙層櫻桃的剖面)
11.包上保鮮膜放置到冷凍庫至少五小時
12.即可取出切塊享用！
🌟營養熱量：一塊199kcal/8C/15F/9P(一份可以切成8塊)
綿密絲滑的櫻桃優格生乳酪冰淇淋蛋糕
非常的美味！可以退冰一下吃～
也有不同的口感唷！
期待你們的成品跟我分享＾＾
👉記得交作業👉食譜交流社團：https://bit.ly/3gEB7IH
【食材哪裡買？】
★脫油核桃粉：https://bit.ly/2Tc3kxS
★脫油榛果粉：https://bit.ly/2Tc3kxS
★玫瑰粉紅鹽：https://iherb.co/C6LDWtN
★烘焙用0卡代糖-赤藻糖醇：https://iherb.co/N2PeQJZ
★覆盆子醋：https://www.liqform.com/v/9mpqbivm
🤍5合1旋風氣炸烤箱：https://bit.ly/3yL7z37
🍒西北櫻桃購買通路：家樂福、楓康、喜互惠、健康食彩、愛買
優格、奶油乳酪：家樂福
鮮奶油：好市多
#西北櫻桃 #NotthwestCherries
#減脂餐 #減醣料理 #減肥 #減脂 #減醣 #減肥餐單 #減脂菜單 #減肥食譜 #健康飲食 #健康料理 #料理 #櫻桃 #甜品 #甜點 #甜點控 #乳酪蛋糕 #起司蛋糕 #水果 #美食 #食譜 #簡單料理 #烘焙 #baking #cherrytart #recipe #healthyrecipes #easyrecipes #cheesecake
好市多水果乳酪蛋糕熱量 在 科技主婦carolchen Facebook 的最讚貼文
#免烤箱零失敗草莓優格乳酪蛋糕
新手也能駕馭唷～
✅用recolte麗克特萬用調理機，打發奶油及水果泥真的很好用唷👍縮短烘焙時間！團購即將截止，把握入手的機會
😋影片中萬用調理機的團購下單👉https://meim.ai/286334
❤️購物車驚喜價:18xx元 因為日本原廠會查價而且怕其他平台抗議！所以由購物車變成甜甜價唷～
❤️下單加贈好禮:【recolte】日本 麗克特料理夾
這款草莓優格乳酪蛋糕，Carol 加入大量的無糖優格（好市多售）降低了熱量也不失美味，而且非常清爽好吃，不甜不膩！是一款免烤箱的甜點又零失敗的甜點！
而且非常適合宴客或派對，可以前一天就做好冷藏！隔天不慌不忙的端出來，而且顏值高又天殺的好吃😋可是裡子面子都有的一款甜點！
如果你想要有一台烘焙專屬的調理機，我十分推薦這台！也可以打發蛋白及鮮奶油，真的是很實用的工具幫手唷！把握團優惠的機會唷！
一起來做免烤箱的草莓優格乳酪蛋糕！
吉利丁泡冰水大約10分鐘軟化
除了鮮奶油打發, 其他的材料都用最慢速拌均勻無顆粒即可
😋 影片中萬用調理機團購下單👉https://meim.ai/286334
⭐️⭐️⭐️如果喜歡Carol 今天分享的料理影片，別忘了幫我按讚留言及分享儲存喔😘
好市多水果乳酪蛋糕熱量 在 科技主婦carolchen Facebook 的最佳解答
#免烤箱零失敗草莓優格乳酪蛋糕
新手也能駕馭唷～
✅用recolte麗克特萬用調理機，打發奶油及水果泥真的很好用唷👍縮短烘焙時間！團購即將截止，把握入手的機會
😋影片中萬用調理機的團購下單👉https://meim.ai/286334
❤️購物車驚喜價:18xx元 因為日本原廠會查價而且怕其他平台抗議！所以由購物車變成甜甜價唷～
❤️下單加贈好禮:【recolte】日本 麗克特料理夾
這款草莓優格乳酪蛋糕，Carol 加入大量的無糖優格（好市多售）降低了熱量也不失美味，而且非常清爽好吃，不甜不膩！是一款免烤箱的甜點又零失敗的甜點！
而且非常適合宴客或派對，可以前一天就做好冷藏！隔天不慌不忙的端出來，而且顏值高又天殺的好吃😋可是裡子面子都有的一款甜點！
如果你想要有一台烘焙專屬的調理機，我十分推薦這台！也可以打發蛋白及鮮奶油，真的是很實用的工具幫手唷！把握團優惠的機會唷！
一起來做免烤箱的草莓優格乳酪蛋糕！
吉利丁泡冰水大約10分鐘軟化
除了鮮奶油打發, 其他的材料都用最慢速拌均勻無顆粒即可
😋 影片中萬用調理機團購下單👉https://meim.ai/286334
⭐️⭐️⭐️如果喜歡Carol 今天分享的料理影片，別忘了幫我按讚留言及分享儲存喔😘