為什麼這篇好市多孕婦維他命鄉民發文收入到精華區：因為在好市多孕婦維他命這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者nlevta (生活大變動中...)看板BabyMother標題[懷孕] 繼續吃孕婦維他命時間T...
好市多孕婦維他命 在 小湘 ♥ Instagram 的精選貼文
2020-11-02 16:30:38
最近每天都有人問我 孕期擦什麼？吃什麼？ 其實我也是像新手媽媽一樣，重新做功課🤣 分享給妳們！ 除了吃的以外，擦的保養！就算不是孕期，都可以保養！我就很痛恨我屁股蛋的成長紋🤣，努力擦！滋潤跟淡化紋路 - 每天必吃 1.葉酸 是幫助寶寶脊椎和腦部細胞發展的基本元素之一 2.魚油 我在好市多買的，魚油...
目前8週，有吃萊萃美孕婦維他命
可是成分和costco賣的似乎不同
像是維他命A，這款是標beta胡蘿蔔素（沒弄錯吧QQ), costco的只寫維他命A，
葉酸也是這款比較高，
但costco的有B1，這款沒有。
想請問可以繼續吃嗎？12週後要再補充什麼嗎？
https://i.imgur.com/tCnLV5d.jpg
costco版本（取自costco網頁）
https://www.costco.com.tw/Nature-Made-/Nature-Made-Complete-Prenatal-Multi-Fis
h-Oil-DHA-150-Softgels/p/225522
https://i.imgur.com/4mn2LH7.jpg
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.43.205 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1585789354.A.C7D.html
※ 編輯: nlevta (42.75.43.205 臺灣), 04/02/2020 09:02:50
※ 編輯: nlevta (42.75.43.205 臺灣), 04/02/2020 09:10:16
※ 編輯: nlevta (42.75.43.205 臺灣), 04/02/2020 09:20:39
推 LydiaC : natural made 維他命前陣子有改版過04/02 09:25
請問現在costco賣改版後的，和網頁標的不一樣？手上這款可以繼續吃嗎？
→ LydiaC : 我孕維是從得知懷孕一路吃到斷奶04/02 09:26
我也打算一路吃推 emma0809 : 初期吃純葉酸就夠了，中後期補鈣，現代人營養足夠04/02 09:29
→ emma0809 : 綜合孕維非必需品04/02 09:29
平常都亂吃、外食，不確定自己吃的營養是否足夠或均衡，才想吃孕維補一下
※ 編輯: nlevta (42.75.43.205 臺灣), 04/02/2020 09:45:03
推 nanaling : 我醫生也是建議我一路吃到斷奶04/02 10:11
→ nanaling : 現在人營養不缺但不一定均衡。尤其孕期口味極端有04/02 10:12
→ nanaling : 時候難兼顧。 生完顧小孩太忙更是容易亂吃04/02 10:12
→ nanaling : 如果沒有經濟上考量，就是綜合孕維+鈣片一路吃就對 04/02 10:14
→ nanaling : 了，最省腦袋04/02 10:14
謝謝，就是打算無腦吃推 amano : 美國原裝 (妳家的這罐) 的營養成分比 好事多成分好04/02 10:25
→ amano : 我家從產前到產後都在吃04/02 10:25
好的，手上這罐的資訊好少，網路上只找到澳洲牌和好事多的
推 marean : 我是外食族 所以產後哺乳還是有繼續吃04/02 10:33
推 VIVIAN740903: 我也是哺乳期繼續吃孕維和媽媽奶粉04/02 11:00
推 leannpalas : 補鈣片跟藻油04/02 11:01
好的，謝謝推 greensdream : 我孕期食慾差，婆婆還一直各種逼我吃怕我餓到小孩，04/02 11:25
→ greensdream : 但是就算我沒吃足食物，有孕維小孩還是營養充足啊，04/02 11:25
→ greensdream : 所以建議初期就乖乖吃了。吃到後來都吃雀巢的最方便04/02 11:25
打算每天無腦吃→ greensdream : ，之前吃新寶麗能，剛開始很喜歡那個巧克力味道，中04/02 11:25
→ greensdream : 期吐到不行時那個巧克力味就變得很可怕。04/02 11:25
推 trilvie : 食物還是有些營養無法被取代 例如蛋白質 不過規律04/02 11:52
→ trilvie : 補充孕維有好沒壞04/02 11:52
※ 編輯: nlevta (42.75.43.205 臺灣), 04/02/2020 12:14:32推 jayahting : 孕婦維他命每一罐都會達到該有的維生素，只是各項 04/02 12:43
→ jayahting : 比例不一定一樣，懶就隨便挑一罐吃，不過我在懷孕和 04/02 12:43
→ jayahting : 哺乳期間都有某項維生素覺得不夠，同樣是口角炎， 04/02 12:43
→ jayahting : 孕期吃海帶會好(應該是缺碘)，哺乳期卻無效該加吃B 04/02 12:43
→ jayahting : 群才好，另外看過我的孕維再查照政府公布的標準覺得04/02 12:43
→ jayahting : 每日鈣比例不足，另外有補充鈣，在iherb上仔細比對 04/02 12:43
→ jayahting : 鈣含量才選定一罐的，B群是水溶多吃能排出，鈣則否 04/02 12:43
→ jayahting : 所以要小心吃，所以你有要多補充的東西最好遵照醫04/02 12:43
→ jayahting : 囑或用力做功課04/02 12:43
推 asazuki : 營養師有說這罐鐵含量較高 適合到孕後期再吃，初期 04/02 14:10
→ asazuki : 鐵攝取不用那麼高，一般肉類已足夠，鐵過高怕有些人04/02 14:10
→ asazuki : 會噁心想吐 04/02 14:10
查了一下這款的鐵含量應該還好，只是一般女性成人的建議攝取量，
末期可能還要再增加
推 ak0204995 : 美國版的孕婦維他命比台版的成分好太多了04/02 16:31
→ ak0204995 : 又便宜XD 一樣吃同款 只是顆粒大難吞 04/02 16:31
真的很大顆，倒出來時有嚇到我都是嘴裡先含口水，再丟藥丸到嘴裡，一起嚥下，會好吞多了
不妨試試看
※ 編輯: nlevta (42.75.43.205 臺灣), 04/02/2020 18:32:52
推 Vivien : 想請問美國版孕婦維他命是哪個牌子呢？謝謝 04/02 19:14
→ Vivien : 剛看了一下就是原po手上的這罐嗎？ 04/02 19:15
推 cwacwa : 我是醫生叫我買什麼就買什麼吃哈哈夠無腦吧 04/03 12:28
推 cccsp : 我三個月前只補葉酸 04/04 00:31
推 pityzero : 醫生說三個月前補葉酸就好 所以我只吃葉酸 04/06 12:18