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在 好市多低糖零食產品中有3篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅靜兒貪吃遊玩愛分享，也在其Facebook貼文中提到， 中秋節🌕前根本是好市多補貨🛒的好時機啊!! 開車返鄉或出遊最怕的就是車上少了點零食，在家追劇也是少不了😁 這次在好市多買了熱賣的Kenji健司纖三薯，低溫真空油炸的三色地瓜🍠，不僅吃起來清脆又有地瓜的微甜 便利商店零食也是少不了，特別的是竟然有纖三薯的冰棒🍦，吃起來味道也很濃郁又好吃👍 這次靜兒也買...
好市多低糖零食 在 一粒減肥失控日記? ? 較常更新?? @dalin209 Instagram 的精選貼文
2020-10-08 04:19:35
閨蜜去好市多跟她平分了豬里肌 覺得CP值很高欸👏🏻 肉超大片的🤤 一包份量也蠻多的 本來想做肉片捲豆腐 但肉實在太大片又太厚，包不住開花了😂 直接煎也很好吃😋 昨晚煎了一大盤跟男友一起吃 每週都吃不膩的花椰菜米偽炒飯🤤 【志倫原食】從一粒網址下單滿千送舒肥🐔 一粒很...
好市多低糖零食 在 台中健身教練 安安 Anan l 戶外 訓練 攝影 Instagram 的最佳貼文
2021-07-11 09:57:57
【想吃垃圾食物的時候⋯】飲食觀念 當你特別想吃甜食時，有可能是身體缺乏某種營養素，所發出來的訊號 尤其是冬天的時候～身體不容易發熱，活動量也減少，通常這段期間很容易囤積脂肪 但不是不能吃，而是要知道怎麼眺著吃這時候 今天要來說說我平時想吃零食會吃些什麼～ ▪️黑巧克力 在挑選巧克力時，可以選擇70...
好市多低糖零食 在 Vivi?健康食譜、Tips Instagram 的最佳貼文
2020-05-13 06:42:54
#推薦五款好市多高蛋白零食 - #影片連結🔗在首頁 #影片連結🔗在首頁 #影片連結🔗在首頁 - 剛開始飲食控制時 很驚訝 原來 我每天吃進這麼多 超標的碳水😱 而且多數是 精緻的碳水😫 - 然後開始找尋食物時 常覺得找不到滿意的 於是開始乖乖料理⋯ 因為只有食材 能滿足你的需要👩🏻🍳 - 不過 嘴...
好市多低糖零食 在 靜兒貪吃遊玩愛分享 Facebook 的最讚貼文
中秋節🌕前根本是好市多補貨🛒的好時機啊!!
開車返鄉或出遊最怕的就是車上少了點零食，在家追劇也是少不了😁
這次在好市多買了熱賣的Kenji健司纖三薯，低溫真空油炸的三色地瓜🍠，不僅吃起來清脆又有地瓜的微甜
便利商店零食也是少不了，特別的是竟然有纖三薯的冰棒🍦，吃起來味道也很濃郁又好吃👍
這次靜兒也買了一些零食，你們吃過哪些呢?有覺得不錯的也歡迎分享❤️給我唷!!
https://www111060.pixnet.net/blog/post/405560419
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好市多低糖零食 在 安安你好 我是安安 Facebook 的最佳解答
【想吃垃圾食物的時候⋯】飲食觀念
當你特別想吃甜食時，有可能是身體缺乏某種營養素，所發出來的訊號
尤其是冬天的時候～身體不容易發熱，活動量也減少，通常這段期間很容易囤積脂肪
但不是不能吃，而是要知道怎麼眺著吃這時候
今天要來說說我平時想吃零食會吃些什麼～
▪️黑巧克力
在挑選巧克力時，可以選擇70%以上的!
還有助抗氧化，降低壞膽固醇等，但是最重要一天也不要吃超過30克，避免攝取過多熱量！另外小提醒就是，雖然市面上標榜許多高趴數的巧克力，但大家在購買時可別忘了看看後面的成份！
▪️希臘優格
優格是我平常訓練完也會來上一碗的點心！幾乎每次去好市多都必備囤貨，希臘優格不僅熱量低，蛋白質還很高！我幾乎都是不會再加任何蜂蜜甜味，但對有些人可能會太酸！再加入時可別忘了要適當的量就好喔！
▪️水果
水果就是最天然的甜份！很常有人說減肥不要吃水果，但如果是把水果替代成甜食、零食類，反而比較好吧？當然份量我都抓約一個手掌～如果真的要挑選，可以選擇芭樂、蘋果、奇異果這一類～
▪️堅果
堅果不只含豐富的食物纖維，可以降低血液濃稠度，並且有優質的維生素E和脂肪燃燒有關的『維生素B2』。吃一點點也很容易會有飽足感！但是每天還是要適量攝取唷！
▪️芋頭類各美食🤗
對！這是我自己想吃的哈哈哈，人都有想要放縱或是低潮期，
這時候就不要太過於限制自己，做自己想做的事，吃自己想吃的
什麼減脂減肥都是明天的事～畢竟心情好，才會有更好的效率做訓練！
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好市多低糖零食 在 Punk's murmur Facebook 的精選貼文
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11/27 #減肥日記day16 #週一斷食計畫 #月曜断食中 #良食日
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昨天亂吃了母湯的麵包，晚上吃了酵素（註）求心安，結果，有吃有保庇✌️
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#早餐🥣
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馬修精品優格（嚐鮮看看，但還是比較喜歡希臘式的口感）
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#午餐🥣
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紅酒燉馬鈴薯紅蘿蔔牛肉、白花菜+荷蘭豆+透抽+蝦仁、補氣湯燙茼蒿、好市多雞腿
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#點心🥧
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鴛鴦奶茶（歐可阿薩姆濃茶+即溶咖啡粉+赤藻醣醇+膠原蛋白粉）、#美曲餅（註）、韓國海苔堅果約四顆
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#晚餐🥣
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豬排一片、香腸約一隻、白花菜1/3碗，我沒有吃麵（豪港動，我有忍住！）
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【註1】#酵素 是 #喬本生醫 #自我潔淨酵素，我有寫文但沒有分享到其它平台，完整文章👉 https://reurl.cc/gvxnkb
【註2】#美曲餅 之前上網買的，低糖高纖餅乾，增加飽足感的代餐or零食替代品
我假日吃飽飯後，準備拿來當點心吃～
囊朋友說：這什麼？
我：增加飽足感的餅乾啊～
囊朋友：那妳現在吃什麼意思的？吃飽了增加個屁飽足感？🙄
我：呵呵 比零食健康咩😤
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#鄰居問我是不是又瘦了 #好爽