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小腿消腫體刷
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這款按摩刷是軟刷，所以骨頭周圍都可以刷到，非常的舒服，尤其是腳踝和膝蓋已經肩膀都非常好用💕💕而且不在痛到臉變形🤣🤣

另外還記得在NisoroFit健身房化妝室大收好評的雷公根精華嗎??甚至好用到被帶回家
如果真的很喜歡這個產品，可以用很團購價購入囉，但是現貨數量有限，明天就會放粉專讓沒加入的網友買
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我是個非常容易水腫的人，而且有時到了下午腳就會很沉重，如果跟我一樣有水腫問題的人就會了解我的感受😔
再來我對腿的在乎程度，是用非常嚴謹慎重的心情看待，在健身這5、6年的日子!!大家看我的腿就知道絕對不是在開玩笑，我把我的腿照顧得好好的 🥳
不過要真正的達到瘦身減肥、燃脂的效果，還是要靠運動和飲食來調整，但是！我們可以透過按摩刷來改變橘皮，讓皮膚變得平整，所以說按摩是真的很重要🤘🏻 #雖然手會酸 #但持續按摩妳會看到效果
在NISORO FIT健身房放的是雷公根，它就像是精華液一樣，可以最先單獨使用在關節處活絡按摩，讓血液先加速循環，在運動後使用是最好的☺️所以在平常腿部精油按摩前，先使用雷公根，因為雷公根是精華液要最先吸收，後續再使用精油按摩，能讓腳更放鬆
腿部按摩我會推薦【腿部活力按摩油】，為什麼腿部按摩我會雷公根和腿部活力按摩油一起使用呢？因為【腿部活力按摩油】是以強效激勵型的精油促進循環後進而使腿部放鬆，所以如果再結合 65% 雷公根萃取【雷公根腿部活力精華】的話，除了可以快速調理肌膚（及血管）的彈性外，還能有效緩解發炎中的肌膚，並且有效預防、療癒靜脈曲張。

按摩肚子及手臂推薦【美體緊緻按摩油】跟【魅麗柔潤按摩油】，這兩款其實都是屬於全方位的油，全身都能塗抹只是我更喜歡拿它們來按摩肚子跟手臂
緊緻油顧名思義就是，運用緊緻清新特性，讓身形更加穠纖合度
魅麗油裡面的山茶花油會深入滋潤肌膚，讓肌膚亮白；加上檸檬精油以及迷迭香精油，是可以讓肌膚明亮、顯出健康的膚色。另外，因為裡面有檸檬香茅、樟腦迷迭香精油，所以也可以用來處理肩頸緊繃的問題喔！

皮膚乾燥最推薦，我每天都在使用❤️
另外馥白全效美容油，在夏天不想太油膩，但皮膚還是很乾的時候，我就會抹美容油，順便照顧日曬後烤焦的肌膚。
而野玫瑰親親寶貝香體乳，也是我最近很愛的，吸收很快，在冷氣房抹在身體上，非常舒服，尤其是足部和關節比較乾燥有紋路的地方，效果不錯

👀腿部 請看 直播影片
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#遊戲推薦
恭喜小柔的最後一天-惡意時代
募資上架👏🏻👏🏻👏🏻

我要來認真推薦一下這套遊戲，前陣子看見心靈角落的粉專在招募線上試玩，我就和小組人約好一起試試看，我們玩+討論，就花了三個多小時，因為玩完之後很有感覺，很多的分享和回饋，把老白問的不要不要的（超有耐心）

這套遊戲，我們大家要一起努力的在小柔自殺前，看看是否可以拉他一把，我們有人是媽媽、有人是朋友、有人是伴侶、有人是姐姐，我們都很擔心小柔，所以我們各自努力，也彼此合作著，當一個人尋死意念很大的時候，一個人是拉不住的，甚至你也會被影響到，有自責、有無力，心力非常有限⋯⋯

作者也一再強調這不是快樂的遊戲，也許玩起來你會很累，但這就像是你真實的進行情境當中去思考，該怎麼去幫助那個你在乎的人，但同時也會去思考：
我能怎麼幫助他呢？
他需要的幫助是什麼呢？
我會不會其實看起來是要幫助他其實是在幫我自己呢？
我所說的話會不會其實帶來傷害，特別在我自己也很累的時候？

我蠻記得媽媽這個角色很厲害，不是超加分就是超扣分（而且壓抑的時候扣分嚴的卡會一直累積），媽媽的影響力真大很大，但媽媽要能發揮他遊戲中的功能，需要有很大的心力，我邊玩邊看玩笑的說：「媽媽你就把內心話、擔心、焦慮跟你的朋友說，他們支持你，好好有心力才能跟小柔說出好話而不翻白眼😆」

真實世界我們很難去知道說什麼話對憂鬱症的人有益處或是讓他更慘，這也是陪伴者很大的困擾，好想做什麼都不對，當事人其實也知道自己毛很多，而且造成別人困擾他也會有所自責，所以陪伴真的是需要大家一起，互相支援，如同遊戲中的合作！

不知道寫這麼對大家有沒有看完😆總而言之就是想幫心靈角落推薦這個不容易的遊戲，目前早鳥995元，六人團購5555元（平均團主跟大加收930元），推薦大家可以購入，特別是你對於憂鬱症議題有負擔，或是你未來有機會可以有小團體帶的老師！

開放大家留言自己是什麼城市想要揪團～～也許就可以湊個團購價喔，如果你有買，想支持，也可以留言分享一下😆很想知道我打這麼對字有沒有人看完，哈哈哈！

#歡迎一起加入募資救心靈角落
#小柔的最後一天
#憂鬱症桌遊

#以後工作有機會可以帶大家玩
#我是第一個購買5555的人嘿嘿
#期待實體版

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本頻道每晚 6 點鐘上新片，還有幾個原則跟你約定好：

1. 開箱零業配：
真實使用過後才發表心得，通常試用至少 1 個月，所以你通常不會看到我最早發表，但哥真性情的評論，保證值得你的等待。

2. 理性討論：
我有自己的偏好，你也有自己的好惡，我們互相尊重，時時用大腦，刻刻存善念，不謾罵，不矯情。可以辯論，不可以沒邏輯。

3. 我團購我驕傲：
我很愛買東西，也很愛比較產品，我自己使用過、多方比較過，還是覺得喜歡的東西，我才會辦團購。（簡單說就是挑品很嚴格，至今 80% 廠商找上門都被我打槍。）辦團購我一定有賺，但我跟廠商拿到提供給你的團購價，也會讓你一定有划算感。所以如果你品味跟我相近，或是剛好有需要，就跟我團購，我們互惠。如果你覺得跟我團購，你就是我乾爹，說話不懂得互相尊重，那就慢走不送，你可以去找一般店家買貴一點。

看了以上，覺得可以接受就請你訂閱，訂閱順便開鈴鐺。我們每天晚上 6 點見。

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如果有任何問題，包括團購等問題，都可以在影片下方留言問我，同一支影片下很多人都想知道的問題會優先用留言回答，如果是比較大的題目，則有機會拍成 QA 影片回答～如果你想問的是針對個人的音響選購、配置問題，可以直接傳 Line 問我：http://bit.ly/ningline

另外團購商品請參考我的商城：https://shop.ningselect.com/
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「#超級美食家團團饌」這次推薦我最喜歡也最常去的台灣溫體牛專賣店，新北市「#饗牛二館」的溫體牛肉水餃、牛肉丸與可頌牛肉起司包。

其實就是直接分享台灣溫體牛肉的美味，如此複雜的組合包，是因為王瑞瑤很貪心，想把好東西一次介紹出去，也讓大家認識好吃的台灣牛肉餐廳，以及認真賣牛的店老闆余大明。

專心經營溫體牛肉的余大明，只有一家店仍有專用18度C的冷藏車每周四至五次，固定凌晨五點從台北出發到嘉義肉品市場，載回現宰半頭至一頭指定牧場的不灌水24個月閹公牛。
專車趕在下午1點前必須回頭，三點左右返抵，溫體牛肉立即進入部位分切，鮮涮，後熟，加工同時進行。

「溫體牛得來不易，每個部位都要充分運用，即使是做成冷凍水餃也要搶時間，溫體牛肉經過摔打，簡單調味，混入手切蔬菜，才能呈現鮮甜帶乳香的在地本質。」余大明說

牛肉水餃本就少見，#台灣溫體牛肉水餃，更是絕品，余大明研究水餃一年以上才敢上市，肉汁多不多？蔬菜脆不脆？要不要符合清真規範？全是他在乎的，最後以口味為上，添加了些許豬油做出洋蔥，韭黃和高麗菜三種口味。

饗牛二館的 #牛肉丸，是放在木桶中搥鬆的，除了吃火鍋以外，煮泡麵或粉絲也能加，營養均衡小孩最愛，美味關鍵仍在台灣牛的新鮮度，以及最少的添加來製作。（牛肉丸沒有單賣，只出現在組合包）

還沒上市就先團購的獨家新品 #可頌牛肉起司包，其實不是烤的是蒸的，以外觀像鹽可頌而起名。牛肉醬和起司被捲進發麵皮裡，咬下去一層層的很香又柔軟，好像包夾了牛肉乾的軟饅頭。

團購只有一周，除了我最愛的牛水餃＋牛肉丸＋牛肉包以外，還有只買水餃和只買牛肉包。（詳情請看訂購連結）

商品折扣很大，大到嚇我一跳，尤其是牛水餃＋牛肉丸＋牛肉包 #原價1300元，直接零頭不要，#團購價1000元，余大明說難得開團購，又和大姊大合作，沒賺也沒關係。
不過沒賺也不能賠，敲定團購後，宅配條件變嚴格了，紙箱大一點點都不行，所以影片中出現的宅配費有調整喔！

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#自己要吃才能賣給別人吃
#台灣溫體牛肉做的水餃和肉丸
#獨家開賣的牛肉起司包
#牛肉鐵質高營養也高
#冰箱常備美食

＃掛燙機限時團購

我因為工作關係，時常要在螢光幕前露面，或是在正式場合擔任主持人，所以人生不能沒有掛燙機。過去使用過傳統掛燙機（一大台又不能帶出門），也買過知名他牌手持掛燙機（重死了又狂漏水），還帶去國外出差，相信我，這支荷蘭公主的 ＃超大水箱手持蒸氣掛燙機，絕對不會讓你失望，不然你去用看看其他的就知道...

感謝廠商邀請，我自己使用了一個月，真心覺得好用（連注重實用性的我媽，也試用通過），所以決定開團！

也因為這支掛燙機真的太好用了，所以廠商沒要求，我自己花了一個早上構思＋畫分鏡，一個下午拍攝，一個晚上剪輯，希望這支影片能夠解答你們大部分的問題。

＃價錢
我買東西也很在乎價錢，我去比價過了，果然團購就是強大，價格很有競爭力， PXhome 定價$1800，博X來定價$1500，廠商給的團購價很甜，還附送隔熱手套、織物毛刷和轉接頭（這個真的無敵），為了不害廠商被罵，打了幾折請自行點進連結看喔！
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＃為什麼我覺得好用
■ 超大水箱 - 260ml，不用一直加水真的很煩（打趴市面上一堆）
■ 寶特瓶轉接頭 - 出門不用帶水箱，一台主機搞定（省空間最無敵）
■ 視需求加大水箱 - 用轉接頭換成 600ml 水瓶
■ 重量 - 780g 極輕巧（當然你連燙半小時還是要休息一下啦）
■ 蒸氣出水量超大 - 每分鐘25g，除皺速度更快（這真的很有感）
■ 快速加熱 - 40秒預熱完成
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＃洪婉蒨Anne x 荷蘭公主蒸氣掛燙機
?開團時間：2020/12/07 00:00
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