《察覺：留心你說出來的話》

這是瑪麗安開給我們的第一堂功課。她說話的方式，很特別，選擇相對簡單的英文字，句子之間隔著思索、停頓、偶爾穿插一些可愛的小動作，讓人聯想起森林裡潺潺的小河，水量不多，流動的聲響如同細小的銀鈴。不像我認識的某些職場老外，一席話說得漂亮文雅，速度快得像急速列車，忙不迭想把你輾壓而過，so, what’s your perspective?我即使看似坦白地回答了對方，心裡是閉鎖的。

留心我說出來的話，這是我在職場上無時無刻都在做的覺察。至少我自以為是這樣。說話，對於我的工作很重要，除了甚麼時候該說些甚麼，也包含了甚麼時候應該保持沉默。

這一個星期，我發現了一個變化，我覺得，我的火氣很大，不太想等別人把話說完，就急著下結論，給做法。

一開始，是一封本無惡意的信件惹惱了我，對方是個年輕人，沒有對上話之前，隔著文字，老覺得你是在命令我嗎。拜託，你哪位，憑甚麼命令我。

我回信的措辭很客氣，嘴裡不停地咬牙咒罵，you bitch，哪天你惹到更大尾的就等著看你怎麼死吧。自己也很驚訝幹嘛生這麼大的氣，不過一個年輕人而已啊。

後來事情解決了，透過視訊，我聽見對方的聲音，就像她的年紀一樣年輕，冷靜有條理，惡意倒是不明顯，頂多是站在事件的核心，想要指揮調度的意圖多了一些罷了。

然而我還是氣不過，直接告訴她，我之前建議這麼做是有原因的(所以請勿指揮我)，類似的事件我也有處理的經驗(還輪不到你告訴我該往哪個方向回應) ，我已經採取了ABC行動，接續我們分工合作，謝謝你(你自求多福吧)。

我不得不說，假面超人我真不是當假的，語氣溫和，還記得道謝，可惜我忘了投射者的氣場逼仄，聽完我的話，對方愣了一下，重新開口時候，語調都有點變了，「呃，對啊對啊我也覺得你提的計畫原本就很完整了啦….。只有一兩個字我是想說可以改一下…。」

分不清楚是腦子還是身體，覺得很爽，也不知道是腦子還是身體，發出嘆息，「妳到底在幹嘛?這樣很沒風度耶。」

我也不知道我在幹嘛。就是覺得，讓我跟你把話跟清楚，術業有專攻，少得寸進尺。

後來的幾場會議也都是這樣，我對著不同的人，懷抱著類似的憤怒，對方的反應也好像差不多，有種不小心碰了一鼻子灰、或是突然炸彈掉在頭上的措手不及。對於這些反應，我感到抱歉嗎?一點點。但我就是想說：這些事情我使不上力、我不建議這麼做、我接續的Schedule都滿了、我不夠資源。

過去這一周，我說的No，比過去十年加起來的還要多。到昨天晚上睡前，我不得不承認，好吧，我就是在害怕。而且我已經害怕很久了。

疫情沒完沒了地喧騰一整年，有專業醫師說就像在出水痘，趕快發一發就沒事了。但發完水痘之後，整個環境再也不是原本習以為常的那一個。我有許多職場上資深的朋友，突然被中輟，要嘛調派去遙遠荒脊的市場，要嘛只能選擇優退。有一兩個很久沒有聯絡、逢年過節仍會彼此祝福的同事，在很短的時間內，從人生中畢業。對於變化都還來不及說甚麼，明天已經又來了。

我所處的環境雖沒有翻天覆地的改變，然而關係未來發展與存亡的前哨戰，早已開打。我的直覺，遠比我的頭腦，更早反應與認知到這件事。我害怕我也會和她們一樣，最後被新鮮的人與新鮮的肝所取代，人生下半場才正要開始，誰曉得還沒暖身足夠就結束，所以，過去我可能願意相忍將就、或含糊忍耐，現在我不願意。如果一個事情的本質，是在浪費時間，那一開始就撕破臉也無所謂，好過浪費大家的時間。

直覺的求存，與當下有關，即使我還做不到完全心無旁鶩，我已經願意在當下表達自己的感受，體會話由真心的快感，完全顯露自己的極端，雖然沒有獲得邀請就脫口而出的話，不見得政治正確，也可能引發衝突或拒絕。

So what呢？能夠察覺與承認話語之後的本心，just be brave to be real me，寫到這裡，我好像比較不害怕了。

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【疫情下的生活】媽媽崩潰日記之線上教學

文/小米嘛

還記得上週提到的一打二居家上班崩潰記嗎？今天這恐怖的崩潰日記再度進入新的里程碑，來賓請掌聲鼓勵鼓勵~~

上週才看到友人們歡呼終於進入暑假了，不用再上線上課程、也不用再交一大堆作業了，沒想到風水輪流轉，這週就換我們開始線上課程了！

事情是這樣的.....

停課一個半月多以來，鴨鴨的學校雖然有注音影片教學，但一來影片沒有互動，二來多半的作業還是得由家長盯，如此月餘下來，孩子累家長也累，親子關係陷入緊繃狀態；於是當前兩週安親班老師打來詢問線上安親課程時，彷彿看見一線生機的媽媽沒做多想，就此答應。雖然早有耳聞線上課程的混亂，但實際經歷後才知道什麼叫「百聞不如一見」~~

星期一一早通常是媽媽我工作最忙的時候，偏偏今天輪到猴子拔進公司，再度面臨一打二外加郵件連環轟的媽媽忙到壓根忘了上課時間，十點的課直到十點二十分無意間瞥見訊息才驚覺，匆匆忙忙隨便拿條大浴巾遮住萬年衣服山後迅速開機上線，卻因為系統忙碌，怎麼都連不上課程會議。

就在好不容易連上的前一秒--真的是前一秒，聲音出來了、畫面還沒出來的那一秒--本來乖乖坐著等的鴨鴨突然大喊：「我要大便！」，接著一溜煙衝進廁所，獨留一臉茫然的依比坐在沙發上看著鏡頭......

根本來不及反應的媽媽情急之下連麥克風也沒關就跟著大喊：『你大快一點！』.......是的，於是全部人都知道我們去大便了.....😭😭😭

於是第一堂的英文課就在這樣一團混亂下結束，緊接著要換另一個會議代碼進入下一堂國語課，此時此刻媽媽我已經累積4、50封未讀信件......

但這還不是最糟的，就在終於進入第二堂國語課，也教完鴨鴨開關麥克風後，終於準備坐下的媽媽耳邊傳來老師的小活動通知：「我們要開始尋寶遊戲囉！看看老師用注音寫下什麼，然後在家裡找出這樣東西來，可以嗎？」

哇哩咧！本想放生小孩的，結果當第二個題目「ㄓㄣˇ ㄊㄡˊ」出現時，鴨鴨一頭霧水的問：「媽媽，什麼是針頭？我們家有針頭嗎？」

而坐在後頭的依比則笑著冒出一句：「枕頭？拿什麼枕頭啦！」.......這樣對嗎這？！

接著第三題老師出了個：「書包」，偏偏停課近兩個月，書包早被媽媽束之高閣，藏到櫃子深處去了！遍尋不著的鴨鴨只好隨便拿個小包包充數，卻被老師誤以為看不懂「ㄕㄨ ㄅㄠ」，只好再度向媽媽求助。而居家上班呈現原廠設定的媽媽披頭散髮蓬頭垢面還穿著家居服，壓根不想經過鏡頭前，只能用跑百米的速度衝過重重障礙，翻箱倒櫃找出不見天日的書包.....

在此同時，公事不斷跳出訊息，焦頭爛額的媽媽再度驚覺午餐還沒著落，胡亂用不久前剛學會的Uber隨便訂了個餐就繼續埋首。

好不容易下了課、吃完午餐，才剛把孩子趕進房間玩，準備專心工作，沒過多久依比就跑出來：「媽媽，今天點心吃什麼？」我的天，一眨眼已經是下午三點！！

再度胡亂拿出昨天做的餅乾養樂多打發孩兒後，緊接著四點多數學課又要開始了.......

我的老天爺啊！我到底為什麼要拿石頭砸自己的腳呢？！但話說回來，在這波不知終點在何方的疫情影響下，不上課對孩子也不一定是好事，只求疫情快點過去，媽媽才能把孩兒打包丟去安親班阿阿阿阿阿阿阿~~

又，今天聽了無數個家長在一旁說：「坐好，不要亂動！」、「大聲點，老師在問什麼你要大聲回答阿！」.....看來崩潰媽媽不只我一個，媽媽表示安心~🤣🤣🤣

#疫情下的生活
#線上課程果然是魔王
#明天換我用華麗的舞姿旋轉進入辦公室了
#圖一為認真上課的小孩
#圖二為姐姐在上課妹妹在後面躺的欠扁小孩

2017年 我第一次見到他
2018年 他開刀我下去陪他
2019年 爸爸離開守喪, 我失約了
2020年 ... 我們又見面了

阿寬, 小茹
我們好久不見 =D

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