韓國最有名的奶昔代餐❤️申河均代言
🇰🇷Nutri-D Day
韓國蠻流行代餐😂
闆娘只敢選大品牌
這個品牌本身就有出很多健康食品、輔助產品了

吃代餐是控制熱量！不是喝了就會瘦喔
搭配飲食控制和運動
一起加油💪

總共是11個口味
一盒出是28包（買28包有盒子裝 店家是口味隨機 每個口味都有）
其餘散賣給大家嚐鮮試試
紙盒比較軟 有可能因國際運輸會有凹折到的痕跡

💰隨機5包 NT.148（會都給不同口味）
💰一盒28包 NT.790

⬇️⬇️下單去 取貨付款運費39元⬇️⬇️
https://famistore.famiport.com.tw/113063/index.php?action=fmall_p11306311873652

⚠️本批第一批 預計9/30-10/2間可以出貨
闆娘急著瘦 所以先叫一批了>//<

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代餐奶昔每包卡路里85-90kcal，糖7-8g
（視口味不同而有略有差異）
含35%的大豆蛋白，8種維他命，4種礦物質，4g食用纖維

✔️韓國KCSB認證
✔️低卡路里
✔️無添加、無合成防腐劑
✔️體重控制的好夥伴😇
✔️韓國製🇰🇷

《官方說明》
每次將1包奶昔粉加入200ml牛奶/豆漿/燕麥奶水，搖勻即可飲用

PS:加入牛奶/豆漿/燕麥奶 會比較濃稠 飽足感較強
加水會比較稀一點點 還是有濃度

➡️均衡營養，替代ㄧ餐早餐(午餐、晚餐正常吃)
➡️體重控制，替代早餐+晚餐(午餐正常吃)

薄荷巧克力
核桃杏仁
草莓
櫻桃
巧克力
焦糖咖啡
香草
OREO餅乾
燕麥
紅豆 new
初乳蛋白 new

#韓國代購

這一年內常常亂吃亂喝的
直到被提醒 「要運動了啦」
才意識到已增加五公斤😂
現在不只每天養成運動好習慣
（參考健身女神-帕梅拉的輕有氧運動）
還會搭配 #我的體控窈窕餐
拿來取代正餐或著當成宵夜
日常飲食很重要啊～～～～
規律運動搭配良好的飲食習慣
才是維持窈窕身材的關鍵囉！
　
來自M2輕次方的 #超能奶昔
🔗 https://iqueen.shop/hYBNQ
是韓國體控管理中心研發
她的三方體控管理配方
專利藤黃果+魔芋纖維+乳酸菌
瞬間就可以轉換能量，激活整體代謝
還有45% WPI蛋白質，富含BCAA
再加上80種蔬果酵素和79種維生素礦物質
除了代謝，再加上滿滿營養元素
除了順暢外也會讓氣色更好
高代謝、高順暢、高美型一次達成！
　
最喜歡的兩種口味
#黑絲絨奶茶 推給喜歡奶茶的朋友
就用這杯來取代高熱量的奶茶手搖杯吧！
有茶的焙香味再帶點莓果的酸甜
#草莓蔓越莓 推給喜歡果香口感的朋友
還可以吃到莓果顆粒❤️
好喝又可以喝得好健康🤍🤍🤍
搭配附贈的搖搖杯
先加200-250cc常溫水或冷水
也可換成低脂牛奶或無糖豆漿
再倒入奶昔粉，均勻搖晃8秒
就可以開心享受窈窕了😉
#M2輕次方

是不是很口愛呀😻
Made in korea質感就是棒
有5個顏色噢😍
淺灰/黑/奶茶/寶寶藍/奶昔粉
🧸$600

尖沙咀一條小巷裏開了一間新食店，鋪頭蚊型，主打台菜台飲，很有文青小清新的風格。

小時候在台灣生活的店主為了傳承外婆的台菜手藝，開店專賣自家滷製的肉燥飯，肉燥入味不肥膩，細碗最平只售$18，價錢親民。肉燥飯可以配台灣腸或鹽酥雞，還配上醃黃瓜和滷蛋，頗豐富。每份便當附一杯台飲，必喝奶昔類飲品，如草莓藍莓奶昔，粉紅和淡紫色漸層，打卡是基本吧！


三喜家
地址: 尖沙咀加連威老道52至52A號地下C鋪
電話: 2907 6399
營業時間：無
詳情： http://bit.ly/2T5xflq

編輯、攝影：陳郁

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食材:
馬鈴薯 兩顆半
洋蔥丁 75g
紅椒丁 140g
西洋芹丁 130g
切絲綠花椰菜莖 150g
蔥花 一把
鹽 少許
現磨黑胡椒 少許

醬料:
美乃滋 100g
黃芥末2小匙
蘋果醋 少許
鹽 少許

步驟:
STEP1蔬菜丁及馬鈴薯方塊擺入沙拉盆
STEP2灑上蔥花
STEP3醬料放入果汁機
STEP4高速攪拌1分鐘，至綿密柔滑
STEP5淋上沙拉醬，輕輕將食材攪拌均勻
STEP6撒上現磨黑胡椒帶出香氣

【常常好食】高纖、防癌又能保護心血管 必學的黃金水果粉紅奶昔
粉嫩的「覆盆子檸檬奶昔蛋糕」吃起來就像融化的起司蛋糕，清爽酸甜，冰涼喝下也如同吃下冰淇淋一般，即使是不喝牛奶的人也能獲得滿足。主成分為覆盆子、香蕉、椰子水及檸檬，而覆盆子被稱為「女性的黃金水果」，具有抗衰老、止飢、治療泌尿道感染、抗癌防癌、保護心臟、防止心血管疾病等超強作用，加上富含維生素Ｃ的檸檬，抗氧化又能美肌。這杯漂亮的粉色飲品好喝營養顧健康，是一定要嘗試看看的保養聖品！

➤ 本食譜內容摘自常常生活文創《攪動吧，人生！果汁機健康裸食聖經》，看更多http://www.books.com.tw/products/0010...、
http://www.eslite.com/product.aspx?pg...。

➤ 想了解更多資訊與抽獎活動請加入「常常好食」粉絲團：
https://www.facebook.com/goodfood.taster/。

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