在我的書《不設限的美麗》有介紹一位熱血人物～她是縱橫公關業界多年的于長君，我認識很多公關界的女強人，很少有像她這樣精力充沛的，前一天還在精品發表會上，隔天就全身運動裝備出現在三鐵或是河濱步道騎車跑步，要不就是健身房或拳館，儘管事業忙碌，仍然一週抽空做四五次運動，讓自己保持精神活力，堪稱公關界的熱血女強人代表！在長君的人生哲學中，「運動」是影響她很大的力量：凡事付出努力，永不放棄，有志者事竟成，一點一滴的累積就能看出成果！

我們認識起源於多年前的活動上，之後我公司也陸續和她有多次的公關合作，因為同樣愛好運動，私下更結為好友，就是喜歡這樣熱血的人！我們常常互相交流各項運動心得，人不可貌相，別以為穿梭在精品派對裡、踩著高跟鞋的女強人，就一定是花拳繡腿。除了專業領域上看到她的身影，她也是運動界非常活耀的佼佼者，不僅跑遍全台半馬、十多公里、鐵人三項跑步或自行車接力，還轉戰馬術圈與拳擊運動，從業餘愛好者投身到比賽，超熱血！我很幸運，有一個很懂我、理念價值觀相近的好姐妹經紀人，於公於私的好交情，成為我斜槓人生的好夥伴，一起合作無間，還能一起做公益，激盪出不一樣的火花！謝謝妳👩🏻‍❤️‍💋‍👩🏻 生日大快樂！🥰❤️

June Yu 于長君
Starfish agent
Taiwan SPCA 台灣防止虐待動物協會

早上小太陽自己提早起床，然後蹦蹦跳跳又小心的從我旁邊而過，我心想 難不成尿床了吧，但他突然又折回來拿了個他藏在床旁邊的東西，悄悄的跑出房間。

大概過了十分鐘左右，小太陽又跑進來房間說：媽媽妳快來拍照📷（對小太陽而言，我是個愛拍照的媽媽）然後拉著我快點來客廳，看到他擺了一地的東西覺得很可愛啊。

「媽媽節快樂，這個是給妳的驚喜，有我在學校做的，還有我自己在家裡畫的，這三個禮物送給妳。」

這是當媽五年了第一次收到小朋友自己準備的驚喜呢，讓我不禁愧對自己對母親節這節慶一年一年都是買蛋糕，沒有了小朋友的純粹，那個單純簡單，是個真的有準備完整的一整套祝福和感謝。

希望帶我媽來趟小旅行，感謝我媽收留我們讓我們在家住，還幫忙顧孫子，一攬全家的家事，說真的我媽真的比我厲害太多了👍是要追尋的目標，可以兼顧家和工作，超級女強人代表！謝謝您！母親節快樂！

【#mcFashion】從演員到製作人的Ruby林心如
成為M編和許多女性心中最美女強人代表，
這次新戲中輕鬆打造優雅X率性的大女人魅力
完美演繹職場女子的時尚穿搭範，每套都經典！
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女人當自強，如果你也佩服她們敢於冒險和獨立的能力，那麼你一定得認識她。在美國很多人是從不同的管道來認識這位認識身兼多重身分的羅琳‧萊丁格Loren Ridinger。除了獲得獎項肯定的彩妝系列「羅琳‧萊丁格之莫蒂膚」創辦人，還是精品首飾系列「羅琳精飾」(www.lorenjewels.com)及「羅琳水晶典藏」(Loren Rocks)的設計師暨創辦人。

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