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在這個女力新時代新社會裡
如何讓自己保有魅力又美麗
打理好外在也要照顧好內在
由內而外好好呵護才會更美麗
懂得愛自己的女人會更有魅力✨
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隨時補充膠原蛋白也是一種給自己的呵護❤️
膠原蛋白是人體蛋白質之一，負責修補和再生的工作。
不但能夠保持肌膚彈性，緊緻抗皺，還可以強化骨骼保護關節 。
而且日本實驗證實，魚類膠原蛋白的分解率比豬皮膠原蛋白高出7倍。
最好是選擇小分子二胜肽，讓人體更易於吸收，更有助刺激皮膚細胞增生、膠原蛋白與玻尿酸合成。
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最近發現了ROSEGOLD SAKANA COLLAGEN X10
🌹玫瑰金黃金寺膠原蛋白🌹
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質感玫紅金包裝+粉色膠囊設計
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一開始看到他們設計成膠囊式的膠原蛋白，
差點誤以為是什麼高級保養品😂
跟以前吃過的粉狀、液狀膠原蛋白都不一樣！
小小顆方便食用，而且完～全～沒有腥味～～～
怕腥味的很推薦這一款
最近自己吃完是蠻有感覺的
這幾天上妝後持妝服貼度變持久，而且蘋果肌也變澎了一點❤️開心😆
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睡前補充1-2顆，空腹食用再搭配維他命C吸收效果更好唷✨
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玫瑰金黃金寺膠原蛋白
🌸含10％的米胚芽神經酰胺精華，是所有同產品中比例最高。
🌸1顆含有11種提取物精華：
輔酶Q10、維生素E、米胚芽神經醯胺、膠原蛋白二肽、超氧化物歧化酶、米糠油、大豆油、碧蘿芷、葡萄籽油、硫辛酸、鋅氨基酸螯合物
🌸水解膠原蛋白二肽，利於吸收。
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🌸來自於淡水魚，無殘留物，無腥味。

還在觀望猶豫要買哪一款膠原蛋白的話可以試試這個🥰
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書名：你，就是改變的起點：洞悉職場浪潮新思維，高階經理人談「打工仔」的人生課外課
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出版社： 時報出版

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書名：「懂事」總經理的30個思考：工作不是湯，不能用熬的
作者：謝馨慧
出版社： 時報出版

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書名：自力時代！公關教主于長君教你如何創造自我價值，打造亮
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作者：于長君
出版社： 春光出版
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芬蘭最年輕的女總理桑娜·馬林上任啦，雖然芬蘭總理不是國家元首，但也掌握相當大的行政權力，而且她今年才 34 歲，出身庶民階級，還是同志雙親扶養長大，超級有新聞點的！

不過因為來自『彩虹家庭』，這樣的家庭組成還是會讓她的整個童年，容易受到別人的指指點點，但他也說，這讓他面對批評有更強的抵抗力！而且馬林基本上已經是政治強人了。她雖然年輕，1985 年生，但從政資歷可不淺。27 歲畢業那年，就被選為坦佩雷市的市議員，正式步入政壇，29 歲時當選為芬蘭議會議員跟社會民主黨副主席，因為形象豔麗，又大走親民路線，一下子就成為坦佩雷市政壇新星！4 年後再次當選，也因為前總理安蒂·林內，處理芬蘭郵政罷工的問題不力，請辭下台，結束不滿一年的總理任期，擔任交通部長的馬林，就成為新的黨魁！

而且這次因為馬林所屬的社民黨在國會並沒有過半，所以她就拉攏 4 個中間偏左的政黨組成『聯合政府』，這 5 個政黨的黨魁全部都是女生！女力大爆發！她們分別擔任芬蘭的總理、經濟部長、內務部長、教育部長跟司法部長，平均年齡不到 37 歲！

但大家也別大驚小怪，因為馬林雖然才 34 歲就當上總理讓人非常驚訝，但實際上馬林並非芬蘭歷史上第一位女總理，而是有史以來第三位！而且不單是政府內閣，連芬蘭議會的男女比例也在發生變化，根據《紐時》今年發布的芬蘭議會選舉數據顯示，1983 年大選中，女性占據了30% 的議會席位；2007 年，女性議員比例超過 40 %；到今年 4 月，女性議員更占到了總議員人數的 47 %。這都是芬蘭女性對權利不斷爭取的結果。像在1906 年，《議會法》建立了芬蘭的一院制議會，男女均享有選舉權和參選權，到了 21 世紀，芬蘭政府積極促進兩性平等，改革芬蘭男女共享的《平等法》，促進同工同酬，在這個法案裡面討論了 100 多個問題，包括：增加女性從商從政的人數、預防男性家暴問題等等。

根據世界經濟論壇 2018 年發佈的《性別差距指數報告》，芬蘭的性別平等指數排名全球第 4，排名大家可能比較無感，但大家知道嗎，芬蘭可是世界上 16 個允許女性赴前線打仗的國家之一，這才是『真・性別平等』！

不過對於在罷工潮中走馬上任的馬林來說，現在面臨的第一道考題，就是如何處理棘手的勞資問題，現在她最需要的是獲得盟友跟議會持續的信任，才能避免像先前兩位芬蘭女總理一樣，成為執政沒超過一年的短命總理。你對最年輕女總理有什麼想法？在底下留言告訴我們吧。

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✭【琪斐大放送】英國大選保守黨大勝 脫歐已定團結成難題
✭【動眼看熱鬧】治療師修法闖關失敗 提供長照服務竟違法
✭【世界都在看】芬蘭政壇女力新時代 最年輕總理眾所矚目
✭【漏網東西軍】瑞典少女為氣候發聲 獲時代雜誌年度人物
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各節重點：
【臺灣焦點】
00:26 苗栗縣通過石虎保育自治條例
01:25 物理、職能治療師法修法風波
02:57 遠航停飛風波
【國際關注】
04:38 美中貿易戰達成第一階段協議
05:51 英國大選保守黨狂勝
07:21 布干維爾獨立公投幾乎全民同意
08:55 童貝里獲選《時代雜誌》年度風雲人物
10:38 芬蘭新總理上任全世界最年輕領導人
【溫馨新聞】
11:37 郭婞淳破世界紀錄

【 製作團隊 】

｜企劃：土龍
｜腳本：土龍、力寧
｜剪輯後製：Pookie ＆ 絲繡
｜剪輯助理：絲繡 ＆ 范范
｜演出：志祺

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【 本集參考資料 】

🔆苗栗縣通過石虎保育自治條例
→ 石虎保育自治條例 苗栗率先全國通過：http://bit.ly/2Z9vPe9
→ 寫下歷史新頁 苗栗縣議會三讀通過《石虎保育自治條例》：http://bit.ly/2sEoYwK
→ 苗縣石虎自治條例三讀 成全國首例：http://bit.ly/2Sa3env
→ 石虎保育自治條例通過 議員「石虎保育起點不是終點」：http://bit.ly/2PvNclS
→ 苗栗縣石虎保育自治條例 3小時逐條討論 雙方達成共識：http://bit.ly/34AmT2i
🔆物理職能治療法 修法風波
→ 健身動作卡卡直接找物理治療師？ 醫師、治療師意見分歧：http://bit.ly/35yb51X
→ 修法卡關 職能治療師做社區健康促進竟然違法：http://bit.ly/2M6rp2m
→ 治療師提供長照服務 竟是遊走於「違法」邊緣：http://bit.ly/38NDu65
→ 睽違20年終將修法 5類物理職能治療擬免醫囑：http://bit.ly/2Pwu0Ey
→ 健康促進可望直接找治療師 醫師治療師團體隔空激辯：http://bit.ly/36NlQxG
→ 社團法人臺灣物理治療學會 聯合聲明文：http://bit.ly/2tsdugl
→ 社團法人臺灣職能治療學會 臉書粉專po文：http://bit.ly/36PuGuS
→ 《職能治療師法》第12條 修法內容懶人包 - Amy Ting：http://bit.ly/2sF32Sc
→ 立委吳玉琴 臉書貼文：http://bit.ly/34z6lHS
🔆遠航 停飛風波
→ 遠航停飛》無預警倒閉 民航局：最重可罰300萬並撤照：http://bit.ly/34sOD8V
→ 遠航停飛》遠航今受理退票 松機一早大排長龍：http://bit.ly/2Eu1VHR
→ 停飛前還促銷 旅客怒罵遠航：http://bit.ly/2tpyKDn
→ 遠航停飛首日航班取消 旅客機場急退票：http://bit.ly/34AnCk2
→ 遠東航空無預警停業　旅客抓票氣昏倒地：http://bit.ly/35zzSCC
→ 遠東航空解僱違法 北市府將提報張綱維限制出國：http://bit.ly/2Eq88Vg
→ 一篇遺書，引來10億資金到位！張綱維不關遠航了：有死的勇氣，就沒有解決不了的事：http://bit.ly/2S2Zy6J
→ 「心情不好也會關機」 張綱維記者會句句「驚」句：http://bit.ly/2qZvaPw
→ 遠東航空案 張綱維被限制出境出海：http://bit.ly/2rOhKqh
→ 遠航停飛》張綱維曾赴交通部「喬事情」？黃國昌點名2人出面說清楚：http://bit.ly/2YZEakh
→ 遠航信託少一半 立委喊冤僅處理陳情：http://bit.ly/2r2pQLk
→ 遠航陳述意見書 林佳龍：未解釋清楚及解決問題：http://bit.ly/2PWaQXR
→ 張綱維踢鐵板！林佳龍：停飛短期不會變：http://bit.ly/2rOfpvu
→ 林佳龍：遠航停飛已是事實 復飛需經嚴格程序：http://bit.ly/36EbPCO
🔆美中達成第一階段貿易協議
→ 中美貿易協議：滿足美國部分訴求，未突破中國底線：https://bbc.in/2rOfD5N
→ 中美貿易戰：兩國達成第一階段貿易協定的四大看點：https://bbc.in/35Ke2fG
→ 美中第一階段貿易協議達成 兩造說法差異一次看：http://bit.ly/2rX5KTe
🔆英國大選 保守黨壓倒性大勝
→ 英國大選2019： 保守黨獲壓倒性勝利，約翰遜誓言1月底帶領英國完成脫歐：https://bbc.in/2PxKb4Q
→ 脫歐派狂勝！英國大選保守黨過半，工黨「恥辱性崩盤」戰後最慘：http://bit.ly/35wsw2M
→ 英工黨慘敗借鏡 極左路線引美民主黨內警惕：http://bit.ly/2EsrpWb
→ 英國大選蘇格蘭民族黨大有斬獲 再掀獨立聲浪：http://bit.ly/2PuLBwG
→ 英相強生20日向國會提交法案 推動1月底脫歐：http://bit.ly/2S61fjJ
→ 英國國會大選保守黨大勝：強生矢言1月底「一定脫歐」，反對蘇格蘭再辦獨立公投：http://bit.ly/2S3F8e0
🔆布干維爾獨立公投 壓倒性同意
→ 新國家的誕生？巴紐「布干維爾獨立公投」98%選擇建國：http://bit.ly/2r4IimH
→ 布干維爾要獨立 巴布亞紐幾內亞總理表示尊重：http://bit.ly/2S65DPU
→ 巴紐國會認可公投結果前 布干維爾正值關鍵時刻：http://bit.ly/2PwY1UL
→ 布干維爾公投主席：一面倒支持獨立令巴紐震驚：http://bit.ly/2S50FTI
→ 新國家誕生？南太小島布干維爾九成民眾要獨立：http://bit.ly/2S22lNC
→ 布干維爾建國在即 前自治政府官員主張與台建交：http://bit.ly/2SabROy
🔆瑞典環保少女童貝里獲選時代雜誌年度風雲人物
→ 2019時代雜誌風雲人物：瑞典環保少女童貝里：http://bit.ly/2M62YSl
→ 時代雜誌總編：瑞典少女童貝里體現青年行動主義：http://bit.ly/2PvPFwE
→ 我對Greta獲選為時代雜誌風雲人物的想法：http://bit.ly/2Eq9T4O
→ 《時代雜誌》有隱瞞「年度風雲人物」網上投票數據嗎？：http://bit.ly/2YZWOZf
→ 環保少女譴責雨林盜伐 巴西總統：她是屁孩：http://bit.ly/2PQ06tS
→ 嗆瑞典少女EQ有問題 川普競選團隊加碼PS《時代》封面列政績：http://bit.ly/34yJqMZ
→ 氣候鬥士惹怒美國總統！梅蘭妮亞譴責霸凌未成年人，川普卻上推特霸凌16歲少女通貝里：http://bit.ly/2rWK49P
→ 川普意外現身氣候峰會 環保少女怒瞪幾噴火：http://bit.ly/2S61XgT
→ 真的環保嗎 瑞典少女乘船抗暖化團隊卻搭機：http://bit.ly/38OxU3f
→ 桑柏格批法國消極 馬克宏：極端易造成對立：http://bit.ly/36Q0TlJ
🔆芬蘭新總理上任 全球最年輕總理
→ 芬蘭新總理全球最年輕 34歲馬林心念從政初衷：http://bit.ly/2S1DdX9
→ 最年輕總理、女閣員 芬蘭女力新時代：http://bit.ly/38UdGp9
→ 世界最年輕女總理 34歲芬蘭人桑娜·馬林即將執政：https://bbc.in/2S31KLv
🔆郭婞淳越級挑戰，在天津世界盃獲得1金2銀
→ 郭婞淳越級打怪 天津世界盃摘1金2銀：http://bit.ly/2PvTlyG

【 延伸閱讀 】

🔆苗栗縣通過石虎保育自治條例
→ 告訴你石虎爭議吵甚麼　保育條例3草案比一比：http://bit.ly/2sCE7Pr
→ 苗議員韓茂賢發狂語　給600萬要環團閉嘴：http://bit.ly/2M7ggy0
→ 苗栗開發慢 民代怪罪全因石虎擋路：http://bit.ly/2YZj1GO
🔆遠航 停飛風波
→ 防無預警停飛新制將上路 遠航就出事：http://bit.ly/2Erxvpt
→ 遠東航空復飛近9年 飛安違規遭罰31件：http://bit.ly/2Z1ccF2
→ 遠東航空無預警停飛 最大債權銀行合庫曝險逾22億：http://bit.ly/34A5MO2
→ 合庫遠航授信案 顧立雄：金檢無不法但有2疏失：http://bit.ly/35Eg3KI
→ 遠航1年2度無預警停飛 旅行業者信心崩盤：http://bit.ly/2syTFDH
→ 遠航停飛 3天來受理旅客退票逾3萬筆：http://bit.ly/2EvvUiu
🔆英國大選 保守黨壓倒性大勝
→ 兩黨不過半、棄保效應、「亡歐感」，英國大選濃濃的既視感？：http://bit.ly/2YXndXE
→ 王國興亡在此一票？4年3連戰，極端多變的「2019英國大選」：http://bit.ly/35zTZk9
→ 垃圾不分脫歐？英國耶誕大選為何「兩黨一樣爛」：http://bit.ly/2M62FqF


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