#BioreHK
Bioré Hong Kong

是這樣的.....
不久之前, 因為要去staycation,
無意間在donki找到BIORE的泡泡沐浴露,
回家試玩後就立即愛上,
然後又見PAGE沒啥好寫🤣,
所以就拍了幾張相,
分享分享,
主要目的好明顯只係想呃下LIKE咁既~... 😝😝

然後隔了好幾天,
BIORE的公關聯絡我們,
感謝我們的分享和使用她們的產品,
也想送我們一份紀念品,
以為只是一枝半枝的泡泡浴,
誰不知收回來是兩大盒BIORE的產品!! 😱😱

哇!!! 正所謂....
沒名氣的偽blogger都有如此厚禮,
怎麼可以不感謝萬分呢~! 🤩🤩
其實除了那枝防曬,
泡泡沐浴露, 還有那個"花形泡泡洗手液",
咱們都已經有買過而且還一直有 #回購,
因為 #性價比夠吸引!!! 🥰🥰
#真係唔好意思又HardSell左但事實真係抵買既😛

嘩!!!
咱們已經N咁多年無寫過寫感謝文了!!
又是受寵若驚,😍
又是驚喜萬分!!😍😍
嘩!!!
假到連我都起曬雞毛呀!!! 🥰🥰

#點解這十年都沒有公關文出過_因為當你拒絕左第一次第兩次咁呢世都唔會再有第3次
#我都想做人氣BLOGGER可是我卻深明什麼叫人言可畏
#經歷靖天的類戒還有生活上種種的樂與悲其實真係無人有義務去欣賞你喜歡你_而你仍然是需要一個人面對
#呃完LIKE還是要面對身邊的一切一切_咁就都係專心相夫教女好了
#仨V2還存在只因為欲斷難斷而且真的不捨一直支持我們的讀者
#當你不再分享隱世公園或是專貴酒店待遇等等的分享時其實就已經注定不會再有新讀者
#所以今次是由衷的感謝 #BIOREHONGKONG #竟然不介意這裡沒名氣沒hitrate都送我們小禮物
#點解要HarshTag長句因為我都係有樣學樣架咋😙
#聽聞不停HarshTag就可以賺到更多人氣🥰
#期待呃like成功🤩

「不求認同，只求明白一打二媽媽」（歡迎轉載）

我知道這篇文章有機會惹來部分人謾罵，但我心底裡覺得有需要為一打二的媽媽，意思就是一個媽媽照顧兩名或以上的孩子（特別是沒有傭人的媽媽）發聲。剛剛見到有一篇報導大致內容是說一名餐廳店員見到媽媽帶着一位3歲及2歲的孩子到餐廳用膳，因為限聚令，她們唯有分兩枱，店員表示因為拆散了三母子而痛心，覺得自己很涼薄。

相信這純粹是店員有感而發，事件中沒有人投訴，沒有怨言，連媽媽都沒有（至少報導沒有提及）。不過見到很多人留言都是一面倒狠批該名母親。多數都是說疫情下媽媽「應該買外賣」，「不應該帶孩子到外面用膳」、「唔用腦」，「無防疫意識」之類。我認同疫情下應該減少外出，避免去多人的地方，盡量外賣。這毫無疑問是標準答案，也是最理想的做法。不過現實歸現實，大家有沒有從這名母親的角度去思想整件事呢？

不論有沒有疫情，一名母親帶著兩名年齡介乎2-3歲的孩子到外面用膳本身都不是易事，因爲很大機會兩位孩子都需要餵食，而且孩子還會吃得很髒。在限聚令之下要分兩枱，媽媽更加是向難度挑戰。兩、三歲人仔吃不到些甚麼，餐牌內適合嬰幼兒的選擇也不多，很大可能最後三母子只點一個餐共享，但卻佔據了三個座位。即使是顧客，都難免會覺得尷尬。無論怎樣計，買外賣回家甚至煮飯都是最理想的選擇。那為何媽媽要帶子女到外面用餐呢？所以我大膽推論，這並不是媽媽的常態，而是迫不得已的選擇。也許這位媽媽沒有聘請傭人，家裡沒有其他照顧者，而恰巧她需要在這個時候外出。總之，帶著兩個年紀那麼細的小孩到外面用餐並不是為了享受天倫之樂，而是當時的一種需要。

大家知道一打二媽媽外出有多艱難嗎？帶著兩名2、3歲的孩子，除非帶嬰兒車，否則當中至少有一名孩子需要抱著。就是不抱著，兩位小孩都要全程牽著手。由於不可以獨留孩子在家中，媽媽無論去買送，寄信，銀行，抑或看醫生也只得帶著子女。同一段路，帶着兩名幼兒走需要用上多一倍時間。離家除了要帶銀包，鎖匙，電話，亦需要一個背囊，裏面裝着尿片，兩個水壺，衛生及消毒用品，和其他嬰幼兒用品等等。每次出門都要計劃好行程，盡量一次過處理所有事務，免得不斷帶小孩出出入入。試幻想一下，左右手各拖著一名孩子（不知道有沒有嬰兒車），背著背包，拿著送菜，日用品，有時拿不到多一袋外賣就是拿不到。我們不知道媽媽帶著孩子走了多遠？之前去了多少個點？之後要去哪兒？堂食縱然麻煩，但至少可以坐下來，一次過處理了三個人的飯餐。如果媽媽之後還需要處理其他事務，即使買了外賣都沒辦法吃。題外話，有人建議一打二媽媽光顧設有隔板的四人枱的餐廳，這樣較方便照顧。是的，這是最理想的選擇，不過有時又不一定找到。Btw，限聚令禁止多於2人同桌，同一張枱就算有隔板都是違法，因為隔板只適用於桌與桌中間沒有1.5米距離的餐廳。

有網友留言鬧媽媽「咁鍾意出街，應該帶孩子到公園放電。」。疫情下幾乎所有屋苑的公園都沒有開，真實經歷，我試過帶兩個小朋友到屋苑空地踩單車，管理員說我們仨不能聚集，但不足10米外有兩個伯伯捉象棋，旁邊四個伯伯圍觀，沒戴口罩，管理員卻視若無睹。為兩名孩子找個空間放電比想像中難。孩子整天呆在家，都差點被逼瘋了，他們唯一的放電的機會就是跟媽媽外出。如果一打二媽媽們真的按照網友所講在二人限聚令之下不堂食，那她們這兩個月甚至未來數個月都不可以到外面用膳。理論上可行，但撫心自問，我們可以兩、三個月不外出吃飯嗎？

大家可以輕易拋下一句「好心帶住兩件就咪出去食飯啦。」可能是因為自己沒有孩子，甚至獨來獨往，無拘無束，想去哪兒就去哪兒。不過只要逆地而處，換轉自己是一打二媽媽，相信偶然都有「需要」帶著子女出外面吃那一餐。

認同請Tag家長及大力轉載。

影像版：不求認同，只求明白一打二媽媽 ｜疫情下有孩子就是罪？ https://youtu.be/q9if5Cfj_rI

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#超級奶爸 #何基佑 #一打二媽媽 #都仲未講落雨點算 #去廁所三個人迫埋一格

「你不需要特別教子女，聊天就可以」

兒子回家時，拎了朋友介紹的星巴克氮氣咖啡給我和女兒。

我們仨或坐或站就隨意聊了起來。

兒子和女兒都曾經在星巴克打工過，因此有共同的語言。

兒子問女兒：「以前妳在星巴克工作的時候，你們需要唸杯嗎？」

女兒說：「要啊，可是後來太忙，沒有唸杯，值班經理也就管不動我們了。」

我問：「為什麼要唸杯呀？」

女兒說：「好像是因為星巴克起源於西雅圖魚市場附近，他們把魚丟來丟去時候都會喊一下振奮士氣，於是跟隨這個傳統。」

我說：「很多傳統剛開始都是有功能意義的，我很好奇丟魚要喊一下，除了振奮士氣還有沒有別的功能。」

由於是很輕鬆的聊天，我們也就懶得去查網路資訊了。

我先分享我的看法：「從我的經驗，唸出來是挺有好處的。像我自己的文章被期刊刊登出來之前，經過工讀生的校對、編輯的校對、我的校對好多次，校對到我都快要毛起來了，結果出版了，我在引用自己文章的時候竟然還是發現了錯誤。」

女兒說：「對啊，所以我在寫公文書信的時候都要用嘴巴唸出聲音，把稿子順一遍，以免這類的錯誤發生。」

我肯定女兒的做法：「真的。我們的腦袋為了省事省力，經常會自動填補訊息，讓我們以為自己已經說了或做了，而且還堅信不疑，因此需要有一些防呆裝置。譬如透過同儕校對、給意見，或是像妳說的[唸出來]以防呆。

況且唸出來對大家都有好處，有時候客人以為自己點了什麼，你一唸出來，他才發現自己講錯了。

有時候我們自己以為聽到什麼，一唸出來對方才有機會回饋讓我們知道自己聽錯了。」

兒子補充說：「除此之外，我覺得妹妹剛剛說魚市場把魚丟來丟去是為了振奮士氣，這也是很重要的。這樣可以造成空間中的活力感和一體感，給人一種很秋的感覺。」

兒子知道我聽不懂什麼叫做秋，特別解釋給我聽。原來這是年輕世代最近的網路語言，意思是很帥的意思。啊，就是我們台語的秋啦。懂了。

我說：「真的耶，最近換季我常常逛街，如果店裡沒有人聲，我不太會在那一家店買衣服，有可能是腦袋自動詮釋這是一家生意不好的店，在這裏買東西不安全。」

雖然我沒在星巴克打過工，但是透過和兒子女兒聊天，我們對於同樣的現象彼此交換了看法，也彼此從對方身上學習。

家長學會問問題比學會教育重要，你不需要特別教子女，聊天就可以。

畢竟家長特別要教子女什麼，經常是子女做得不夠好或做錯事的時候。這讓孩子只要看到家長一開口就自動把耳朵關起來。

除此之外，沒頭沒腦的要教孩子什麼，他的心沒預備好，你教完了，他也忘了。

與其特別教什麼，還不如透過生活中共同經歷的事件所引發的聊天，讓孩子無防衛的從聊天中學習到家長的經驗，而家長也可以從與孩子的對談中得知孩子們在想什麼，經歷了什麼，更可以從他們身上學到他們這個世代的新經驗。

微博同時刊出： https://www.weibo.com/7476659612/profile?rightmod=1&wvr=6&mod=personinfo

---郭葉珍的《我們，相伴不相絆》-----
博客來：https://reurl.cc/NjZWge (含電子書）

公众号：壮的响亮
淘宝店：壮的响亮
新浪微博：王壮撞壮壮

敬坛神仙佛道，奇闻鬼怪魔妖。感谢缘分这里是缝太窄我太胖花生瓜子配壮的响亮。不知道大家有没有这样的感觉，尤其是近几年。你会越来越高频率的遇见那种突然之间的愤怒、突然之间的崩溃和突然之间的沮丧。不仅仅是面对他人，其实连我们自己也会经常在某个瞬间完全无法掌控自己的情绪。整个世界的氛围都变得越来越紧张…你看最近这接连不断的几起恶性社会事件。所以在我的内心中就萌生了很多疑问，这茫茫人海之中到底有多少不太正常的人？我与某人初次相遇要怎么判断、界定，这人是不是有病呢？更让人焦虑的是，我自己的精神是否正常，其实我也完全不知道。看到这里肯定有小伙伴想说：“壮哥，早就跟你说不要自己尝试修仙了，你看你现在这症状，赶紧让寺姐带你去看看精神科医生实在不行就住院治疗一下…我的回答是：别呀，要看病咱就一起。你真的认为自己一定正常吗？你真的认为给咱看病的医生就一定正常吗？2018的评估数据说我国精神疾病的发病率已经高达17%，重度患者超过1600万。什么概念呢？如果你的社交范围有100个人，其中就有17位患有不同程度的精神疾病，你确定自己不在这17人当中吗？给你举一个例子：你知道“游戏成瘾”是一种精神疾病吗？世卫组织在2018年将那些“对游戏失去控制力”日益沉迷以致其他兴趣和日常活动都要让位于游戏的行为定义为“游戏成瘾症”这是一种精神疾病。同样的话之前跟我表弟也说过。正好他妈也在旁边，我说：二姨你也不用太担心，对于这种病症的诊断世卫组织有非常严格的标准，首先不可以把青少年对于游戏的热情简单的归结于“游戏成瘾”，只有当游戏行为影响到基本生活，大量的占用了睡觉、吃饭、社交、教育的时间且造成个人、家庭、教育、工作等重要方面的损害并持续12个月以上才能确诊，二姨说这标准不高啊，那肯定确诊了。你当然可以拍着胸脯说，诶！老子不玩游戏…你太天真了，游戏成瘾只是成瘾疾病这个类目中的一项。此外还有工作成瘾、赌博成瘾、购物、饮食、烟酒、性爱等等等等的成瘾疾病。这些看起来好像也没有什么大碍，但是人的大脑一旦生病它是会产生连锁反应的，比方说成瘾症就常常伴随着自残、失眠、焦虑和抑郁症。所以你此刻站在大街上随便指着一个人说：“你这人脑子有病，很有可能你并没有在骂人，而仅仅只是陈述了一个事实。来吧，让我们携手走进精神病的世界。

1973年美国斯坦福大学的研究员“罗森汉恩”也想搞清楚一个问题，就是精神科医生是用怎样的方式诊断，一个人是否患有精神疾病。于是就在社会各界招募了8位志愿者，分别在12家医院进行分组秘密测试。这其中有1名研究生、3名心理学家、1名儿科医生、1名精神病学家、1名画家和1名家庭妇女，都是心智正常的普通人。罗森汉恩就给了他们同一套说辞，没有任何装疯卖傻，就说自己经常听到“轰”、“碰”，的声音，结果8人中有7位被诊断为精神分裂症。在住院期间每一位志愿者都尽可能保持正常的饮食、起居、交流、治疗，当然给他们发放的药物都被藏到舌头下面，再趁人不备吐到马桶里冲掉。实验整整进行了三个多月，发生了很多有意思的事情，因为他们本身就是来做实验的吗，所以会偷偷的记录医院每一天发生的情况，作为实验笔记。这本笔记就被其中一位医生发现，也看了里面记录的内容。这个志愿者就跟医生说，好吧！其实我是一名心理学家，这一次潜入你们精神病院主要是做一项精神病学研究。医生赶紧叫来值班的护士长询问他近期服用药物的情况，也叮嘱说这个病人你们平时要多关注一下，他的病症越来越严重了。这位心理学家就突然意识到，原来只要我一进到精神病院被确诊之后，我是很难证明自己没病。所以一个人到底有没有精神病，这个界限是模糊的。突然有一天呢，这个人发现总有几个病人一直用很奇怪的眼神看着他，然后再相互看看，也不说话好像有什么秘密一样。他就过去问其中一个病人，说你们为什么总是盯着我看呀？病人面无表情的停顿了几秒说：“你没疯，你是报社的记者，来医院搜集资料。然后指着另外两位志愿者说，你们三个是一伙的。这仨人汗毛都立起来了，完全不知道他是怎么看出来的。然后他们就赶紧问，这个秘密还有谁知道。发现整家医院一共118名病人，有35人早已看出他们仨是假扮的。于是呢，这三个人就开始着力关注这35名病人，这医院的厕所不是一格一格的吗，这仨人就跟着其中一名鬼鬼祟祟的病人近了厕所分别在左右两格站在马桶上扶着墙观察他，发现这个病人学着他们的样子，也把舌头下面的药丸拿出来丢进马桶冲掉，仨人一脸尴尬，妈的原来平时我们拉屎的时候可能随时有人围观。当然她们也同时观察医护人员，又发现了一个现象，就是经常有女护士上下班着急换装的时候，根本就懒得去更衣室，直接现场换装。当然她们绝对没有刻意诱惑谁的意思，而是完全不把这些病人当人。实验结束之后“罗森汉恩”将论文发表在美国的“科学”杂志，引发精神病学界极大的愤怒与反弹，你这就是在诋毁我们专业呀，于是立即组织发文说好，咱们打赌，你再派那些志愿者过来。我们一定能够很轻松的分辨出病人与伪装者…三个月的时间，各地医院发来统计名单有193人被确定是假病人，并要求“罗森汉恩”给我们精神病学界一个说法。罗森汉恩说我们并没有派人过去…当然啊，其实“罗森汉恩”确实对从业的医生有失公允，因为医生当然是首先根据这个病人的语言和行为做出判断。当然这也间接说明，诊断精神类疾病的复杂性与模糊性。也正是因为这种特性，你甚至很难给各种病症做出严格的分类，世卫组织的官方说法大概有300多种。但又有很多病人，是多重病症叠加在一起的。我们日常比较熟悉的抑郁症、妄想症、精神分裂、多重人格等等，我觉得这里面最恐怖是幻觉，大家想想一下，如果是你连续几个月，每天晚上12点躺在床上都能听到摩擦地板的脚步声、能听到有人在耳边不停的说话、睁开眼睛看到墙角站着一个人。你会觉得自己有有病吗？你肯定觉得自己见鬼啦！如果作为一个旁观者，你看到那种东跑西颠、胡乱打人，有攻击性的患者当然也会害怕、远离。但是你不觉得如果是一个你很熟悉的朋友，突然有一天完全换了一副表情和说话的语气，你不觉得这更恐怖吗？当然还有更多的案例啊，大家有兴趣可以看看这本书。“天才在左，疯子往右”！这个作者呢，采访了很多非常有趣的人，你会发现这里面很少有疯疯癫癫，他们只是看到了跟我们不太一样的世界…我讲一段我觉得比较有意思的案例。

叫做“生化奴隶”，这是一个每天都在疯狂洗手的人，对于咳嗽、喷嚏异常恐惧，作者与他见面时发现他已经把手洗到发白褪皮惨不忍睹，说：你这不疼吗？有点！那你还这么拼命洗？想洗掉什么呢？细菌！恩…你能看到细菌？看不到，看不到才可怕，看不到才会被所有人忽视，细菌才更容易奴役人类。然后他就描述了一整套理论。他说：地球诞生了46亿年，寒武纪物种大爆发大约在6亿年前左右。那么物种大爆发之前这几十亿年间，是什么生命形式在主宰？就是细菌！达尔文的进化论给了现代文明一种错觉，认为从单细胞生物到多细胞生物的过程是一种进化，完全错误！细菌的存活能力比人类强多了吧？繁殖依靠自我复制，也比人类的繁殖形式简单有效的多，这怎么能叫进化呢？变成多细胞生物，只是那些比较弱且无法适应生存的细胞的无奈选择，变成多细胞生物之后，整个生命系统就变得更为复杂，也就对生存环境更加挑剔，就要继续给自己的生命形式增加补丁，也就变得越来越复杂、越来越脆弱。作者说：但是这个进程让生命有了意识啊。对方说：你怎么知道“细菌”没有意识呢？人的意识来自与哪里？脑细胞嘛…脑细胞聚合释放化学信号。细菌的数量可比脑细胞多多了，可比脑细胞多多了，凭什么不能产生意识呢？只是细菌拥有自己的文明，一种我们无法理解的文明。这其中有一大段对话，其实我觉得他是想说，细菌有一种跟人类完全不一样的集体意识。那作者又问，那生物是怎么来的呢？是被细菌形成的集体意识塑造出来，简单的说就是细菌刻意制造了众多物种，并附着在这些物种的体内目的是为了获取更高更优质的能量，比如糖分！至于人类文明如何发展，他们毫不关心，因为你永远无法摆脱对细菌的依附与共生关系，没有细菌你连一颗鸡蛋都消化不了，而细菌却可以随时抛弃人类，杀死他们的肉体、毁灭他们的文明，易如反掌。我看到这里的时候突然联想到这次疫情，真的是倒吸一口凉气。因为按它这个理论，细菌是完全可以有意识的制造出病毒，虽然这两个东西完全不一样。当然他的理论确实存在很多漏洞，但是我觉得不妨碍他成为一名科幻小说的作家。而且看上去心智也还算正常啊，如果能排除洗手的强迫症和对咳嗽喷嚏的恐惧，我觉得还没我疯呢！这一集精神病的世界就讲到这里。