阿山里山三天二夜親子遊總結
（最後一po，為了po地標照😅）

Day1
上午：竹崎親水公園玩水
午餐：外帶嘉義人雞肉飯
下午：奮起湖老街散策
晚餐：外帶奮起湖便當/手公甜甜圈/生愛玉
夜宿：茶香花園民宿

Day2
清晨：民宿旁看日出
整天：阿里山森林步道漫遊
阿里山車站-坐小火車至沼平車站
午餐：沼平車站便當、關東煮
沼平車站步行至神木車站
（途經姊妹潭、受鎮宮、巨木神木群）
神木車站坐小火車至阿里山車站
晚餐：阿里山遊客中心附近餐廳
夜宿：文山賓館

Day3

起床吃完飯店早餐後，
就在阿里山遊客中心附近的重要地標拍拍照,
然後阿里山咖啡館阿將的家喝咖啡、點心後，
直奔温暖的家（因為阿里山真的太遠，不能逗留太久，中途有休息7-11、休息站，而且也有塞車當天回到家都已8點了😅😅）

♨️嘉義普照樂活之旅♨️
9/28(六) 9/29(日) 2天1宿
💖普照水療社團💖帶著好友家人們遊台灣
第十一回合～嘉義棕梠湖慢活人文之旅

在忙碌的日常裡，留給自己兩天，帶著最愛的家人和朋友，跟著我們一起細細品嚐南台灣陽光普照不用出國也能享受的夏威夷度假風情........

【飯店介紹】
🌴棕梠湖渡假村🌴是台灣第一座高爾夫Resort，擁有夢幻球場美譽的棕梠湖高爾夫球場 ，從國內唯一名列世界百大球場到全國唯一具夏威夷浪漫風情的熱帶島嶼水世界 。
棕梠湖渡假村位於北回歸線所經的嘉義阿里山麓，兼具熱帶的暖和氣候以及玉山、阿里山的清涼空氣。18洞高爾夫球場由日本國寶級設計師加藤俊輔設計，而令人陶醉的景觀設計，出自夏威夷的世界級設計師密勒 (Stephen Mechler) 之手，他運用巧思，將球場內外的植栽設計得充滿層次、並富熱帶氣息，與加藤俊輔的球道設計相互搭配，更近完美。
多項唯一締造了棕梠湖渡假村的輝煌記錄，不論是小白球的高級社交或全家歡共享的親子戲水、SPA 等豐富精彩又多樣的高品味休閒。
每一次的棕梠湖浪漫假期都是健康與歡笑的甜蜜記憶。

連結🔗：
https://www.taiwanviptravel.com/palmlakes/
https://m.facebook.com/pages/category/Hotel-Resort/棕梠湖渡假村-Palm-Lakes-Resort-Chiayi-Taiwan-254347980924/?locale2=zh_TW

【第一天】
12:00《午餐_嘉義山野美味 竹林樓》
竹林樓第一代老闆，早期在奮起湖經營山產餐廳，因為手藝受到肯定，老闆將屬於山野的美味帶下山，分享給更多人。
特色美味：山泉水紅燒豆腐、放山白切雞

14:00《宋代點茶_原來古人喝茶不是用泡的》
宋朝是歷史上最精緻、最風雅的時代，宋代的飲茶文化是種從文人士大夫階層到民間都十分流行的習俗與時尚，更是現在日本抹茶道的前身。
莊麗香老師近年來致力於宋代點茶的推廣，本次特邀莊老師來與我們分享穿越千年的宋代生活美學。

15:30《感受德式經典踩水運動》
從前，德國傳統踩水運動是貴族間的社交活動；現今，已普及至民間，幾乎每個公園裡都有踩水池，這是德國人保養健康的水療秘方。我們將在悠閒的泳池畔帶大家一起體驗百年德國傳統感受。

17:30 《進入紅酒世界_認識葡萄品種》
紅酒男人劉鉅堂老師曾於2002年獲頒法國農業部騎士勳章，擁有20多年的紅酒推廣經驗，老師低調稱自己為紅酒的傳道士。本次特邀劉老師與我們分享如何享受品嚐紅酒的樂趣！

18:00《晚餐_精緻港式饗宴》

19:30《間歇性斷食講座》
健康不是學問，是腦袋的自律配合身體的節律，是不吃的時間拉到身體的耐受範圍之內。—節錄自陳立維養生實踐筆記。
陳立維老師曾著《醫生菌》《初斷食》《彩虹處方》....十餘本作品，從傳統醫學背景到預防保健醫學的實踐者。此次特邀立維老師與我們分享十餘年來實踐的心得及如何培養ㄧ生養命的習慣。

20:10《串門子聊天/享受棕梠湖峇里島SPA風情夜》

【第二天】
5:30《歐式花園早餐&自由漫步》

9:30《德國藥草精油生活妙用》
純正的精油能夠幫助人們真正回歸潔淨身、沈澱心、療癒靈的健康狀態。所以我們利用精油與生俱來的能量特質，幫助身體恢復健康、預防疾病、讓生活充滿愉悅的芬芳。林俞馨老師為國際專業水療講師、法鼓山社會大學講師，本次特邀俞馨老師來與我們分享在生活中如何妙用精油。

12:30《午餐- 鹿港老街吃古味》*午餐購物自理
感受鹿港美好的人事物，鹿港的美食還不少，像是麵線糊、肉羹、牛舌餅、麵茶、鳳眼糕、肉包及蚵仔煎等，每一樣都讓人意猶未盡！

13:50《探探摸乳巷》
摸乳巷是鹿港最著名的景點之一，最窄的部份甚至不到七十公分，若有兩人欲同時通過必會有肢體上的碰觸，因此有了許多逗趣的名稱，像是「君子巷」、「護胸巷」以及最出名的「摸乳巷」，來到鹿港一定不能錯過唷！

14:20《怡古齋人文茶館 》
鹿港老街裡，有一間街屋前的麵茶攤，鋁製的長嘴麵茶茶壺發出「ㄅ一ㄅ一」聲音，引人好奇。這裡是「怡古齋人文茶館」，是鹿港第一家將熱麵茶改良、推出「麵茶剉冰」和「冰麵茶」等新吃法的店家，顛覆長久以來麵茶的傳統味道。

15:00《漫遊桂花巷藝術村》
日式宿舍變身藝術村，文創藝術零距離
桂花巷藝術村裡的日式老房子，非常有味道。來這裡可以一邊欣賞獅頭、書法、皮雕等工藝，還可以喝咖啡、欣賞表演活動，真是太好玩了！

17:30《晚餐_三義 喆娟夢田民宿》
中部客家菜比賽的總冠軍，您怎麼能不來嚐嚐冠軍菜色呢？
傳承自阿公、阿嬤對美食的熱愛及好客的性格，喆娟做的一手道地客家好菜，在夢田大部分蔬菜於自家農場種植，可以安心食用鮮美滋味，因為是現摘料理....所以沒有菜單，一同來感受驚喜滋味吧。

2人一間房 大露台
盡情吃喝玩樂
輕鬆學茶道/紅酒/斷食/精油等生活美學
品嚐冠軍客家料理美味

普照水療社團
帶您遊台灣😁

💲【費用】
$3900/人
(含交通+食宿+行程+保險)
🌹【報名方法】
請洽：林老師 0931150766
報名截止日：9/5
匯款截止日：9/10（匯款完成即完成報名手續）
😄只剩2間共4人名額 敬請把握

GRAND SPA
健康的水療社團
快樂的泡澡俱樂部
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#遛小人新鮮報 #嘉義
「#觀賞浪漫紫藤花與螢火蟲的首選😍，曾榮獲百大優良住宿、充滿濃濃咖啡香☕的『瑞里印象咖啡木屋』，不僅能品嘗到以 #阿卡比卡咖啡豆 親手現炒的香醇高山黑咖啡👍、各式獨特風味的養生及梅餐料理、蜜餞與餅乾及現做小蛋糕🍰享受下午茶，還能搭乘房客專屬的LAND ROVER及defender110越野車前往老闆的私房景點👀；初春還會爬滿紫藤花，初夏夜晚更能看到螢火蟲；帶著孩子們，來趟閒暇幽靜的山林午後之旅吧！」
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<<瑞里印象咖啡木屋>>亮點介紹
👉一吃就上癮的獨特風味餐：擁有丙級技術士熱照的民宿老闆娘王大嫂親手烹煮的美味料理，提供獨特風味的養生餐飲與各式梅餐料理(網友大推梅子豆腐唷)！
👉不一樣的住宿體驗：不僅擁有美味的排餐、悠閒的下午茶＋當天現做的小蛋糕、現炒的香醇高山黑咖啡，想欣賞瑞里的美景不用自己走，民宿提供房客專屬的LAND ROVER及defender110越野車，帶旅客們遨遊瑞里，探索民宿老闆的私房景點。
👉鄰近知名景點：擁有四面群山環繞、景色秀麗的瑞里印象咖啡木屋，鄰近雲潭瀑布、燕子崖、千年蝙蝠洞、圓潭自然生態園區、雲潭吊橋、青年嶺、情人橋、雙溪瀑布等知名景點，同時更為前往奮起湖、阿里山、豐山風景區等的中繼站。
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# 瑞里印象咖啡木屋
💡地址：嘉義縣梅山鄉瑞里村幼葉林98號
💡電話：05-2501629
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圖片來源：瑞里印象咖啡木屋
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