奧運會伴隨著我十三年，2008年北京奧運會-2012倫敦奧運會-2016里約奧運會-2020東京奧運會（延期至2021）～雖然只有四屆，但奧運會已經橫跨了我人生中其中的一個十年。對我而言，它陪伴我成長，從認識奧運、認識國家地區、認識運動項目、認識運動員、學會觀看、學會分享、學會討論、學會體會，換句話說隨著自己年齡的增長，對於奧運的認知也融入了更多不同的元素。四屆的奧運會，每屆皆有不同的特色，同時也象徵著時代的改變，環境的變化。這一屆也是最為特別，首次在沒有觀眾的情況下舉行，但奧運的精神，即和平、友誼，未改變。 奧運會對很多專業的運動員來說或許是夢寐以求的舞台，因為這是世界最高等級的國際綜合體育賽事，也需要長年累積的戰績及標準才有參賽資格。國際奧委會在《奧林匹克憲章》中“奧林匹克主義的原則”條款中有這樣一段話：“每一個人都應享有從事體育運動的可能性，而不受任何形式的歧視，並體現相互理解、友誼、團結和公平競爭的奧林匹克精神。”能代表自己的國家站在這舞台，即已經是完成了其代表國家的一個光榮任務，套用東方飛躍羚羊紀政的一句話：“金牌會褪色、掌聲會停止，但是過程中的點滴，沒有人可以取走”，對於運動員來說，或許支持與鼓勵很重要，但活在21世紀的網絡時代，世界過度言論自由的後遺症，加上疫情的衝擊，許多人會在網絡上發表意見，這些資訊傳遞也非產快速～身為運動員就必須要保持自己的初心，必須學會選擇言論，而不是讓負面的言論給被擊垮。 對我而言，奧運會的舞台是很神聖的，雖然小時候沒有參加奧運這個目標，但可以到現場觀看開閉幕和比賽，是我2008年看了北京奧運會後的一個大夢想！夢想看似簡單，但要完成，需要考量到經濟、時間、地點和部分的運氣（搶票），希望自己的這個夢想，可以在不久的未來實現～ 今天是這屆奧運會的閉幕典禮，記錄這一刻...不管是否有或無成績，恭喜所有參賽的運動員已完成其國家地區任務～希望這個世界不是只有奧運才關注選手，也不只是關注得獎選手，記得～還有一些沒有機會，卻還在默默咬緊牙根付出的運動員～願今日後的未來，有更多用生命在努力的人，可以站上自己想要的人生舞台! 💪🏼 更快、更高、更強—更團結🎖2021/8/8 🎖 #東京奧運

#長文慎入 English in my Facebook page. . “奧運會重要的不是勝利，而是參與；生活的本質不是索取，而是奮鬥。”—— 顧拜旦 . 從頂級運動員的角度，站在奧運舞台無疑是首要目標，而競賽參加人數有限，汰弱留強。那麼「行外運動員」又怎樣看待呢件事？ . 最近接觸唔少運動員，不論面對生活環境、訓練質素、水平如何，我發現佢地會用一個唔太樂觀而帶點唏噓既表情，異口同聲講一句“Olympic Dream Still Alive...”，然後繼續前往追逐夢想的旅程。 . 若去到最後未能爭取資格代表出戰奧運，是否等同毫無價值？而事實上未能參加奧運的運動員有千千萬萬個，所以我對呢句說話好深刻印象。我感受到大家是共同不自覺地正在體會奧運精神。 . 因過往訪問內容以及各種原因，近來多左思索自己，也許是年紀、經歷，面對現實、社會議題等，確實逐漸對競賽抱著與以往不同的感覺，但唔好誤會，我仲好有幹勁🤣👌🏻👌🏻 . 奧運到底為大家帶來什麼？ 主要是一種理念和價值【奧林匹克主義】，簡單來說就是「相互理解、友誼長久、團結一致和公平競爭；參與原則為第一項原則。」 . 另一層面，係呢趟沖繩訓練認識到一些素未謀面的外國人，亦有相認逾十年的空手道人寒暄問候。我從無想像過幾年前當刻簡單的支持說話，或者透過關注我的社交平台，會成為別人心中的支撐點，繼而沒有放棄鍛練，或者勇敢作出新嘗試。 . “你成功的真正標準將會是你以正面影響的人數，而不是你勝負的紀錄。” —— 呢件事對我既意義真的比任何獎牌都更加有價值。衷心感謝🙇🏻‍♂️繼續努力💪🏻Oss！ #KarateOlympicSport 唔係一句口號咁簡單 #以生命影響生命 #奧林匹克主義 #Olympism #OlympicValue . . . . . #香港 #香港運動員 #空手道 #鄭子文 #ChengTszManChris #空手雙星 #KarateHM #HKG #HongKong #HKAthlete #TeamPuma #Puma #PumaHK #TeamShureido #Shureido #Karate #Kata

《結業後，才是開始》 拿到有國際奧會IOC主席托馬斯·巴赫 （Thomas Bach）簽名的結業證書時 我知道自己又離國際體育更近了一點點 . 美好的將來不必宏偉而華麗， 也不必是大跨步或飛越。 絕大多數成長，其實是很多小步累積的結果；關鍵在於你的腳步不停。 . 很榮幸能夠參加25th international seminar on Olympic studies for postgraduates Students (2018)我才知道每年全球最多35個名額，並且也只有符合奧林匹克主義與年度特殊論文主題的作者才有機會前往參加（台灣也不是每年申請的人都上），因此很幸運能用自己喜歡的生涯規劃主題並且跟各國交流中華奧會正在做的事情。再次感謝台體大林校長、許教授的協助、彭主任委員的舉薦與指導教授王安智老師的推薦才能再次踏上希臘的土地。 . 在結業典禮上，很榮幸受邀代表學員們贈送禮物給講師並表達學習的感謝。 我永遠深信：如果學習是最好的投資，那麼研討會就是一筆穩賺不賠的生意，我誠摯的推薦對體育有興趣的碩博士生，到希臘洗禮一回，感覺真的完全不同。 . 我自己從參與奧林匹克研討會NOA開始，從主持人、青輔員、講師、工作規劃團隊一步一步開始，到現在成為委員會的一員 其實沒有什麼訣竅，就是逐步累積而已 當你明白人生只有一次，時間有限時 就請不要停下來， 請你遠離無知和束縛，遠離驕傲與自大 請你去學習、去進步、 請你去愛、去追尋，去活出一個最好的你。 這些都是體育教會我的事 我願意終身投入體育更多、謙虛向體育學習 #IOA #closingceremony #Greece #奧林匹克 #AcademieInternationalOlympique #學士後postgraduate