About teeth care
前陣子很多人問我關於牙齒的護理問題
來分享一下我的牙齒照護心得🦷
首先關於牙齒的顏色,我查到的資料是說跟基因有關,還有飲食習慣,例如:咖喱、紅酒、白酒、咖啡、濃茶、可樂(碳酸飲料)酸性水果、...等深色飲品、料理,抽菸、咬檳榔、神經壞死做根管治療...等等
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About teeth care
前陣子很多人問我關於牙齒的護理問題
來分享一下我的牙齒照護心得🦷
首先關於牙齒的顏色,我查到的資料是說跟基因有關,還有飲食習慣,例如:咖喱、紅酒、白酒、咖啡、濃茶、可樂(碳酸飲料)酸性水果、...等深色飲品、料理,抽菸、咬檳榔、神經壞死做根管治療...等等
又或是隨著年齡增長,牙齒顏色會慢慢變黃...
孩童時期有使用過「抗生素四環素」治療過
牙齒發育過程中使用過多「氟化物」也會使牙齒上有斑紋(有些漱口水也有過多氟化物,不僅會讓牙齒變黃、可能會造成口腔黏膜破損、還有可能沒沖乾淨讓皮膚長痘痘!
先了解牙齒變黃的成因之後,再來選擇適合自己的護理方式才是正確的觀念,如果是基因關係,那就不要勉強自己,他們一樣是健康的就好!像我自己的膚色一樣,也不會一昧的想追求白皙,我覺得健康最重要~~
我自己牙齒護理的方式有:每天早中晚飯後刷牙,如果不能及時刷牙,我睡前也會刷兩次,再使用牙線清潔,每週使用1-2次沖牙機。
以前不知道牙線的重要性,偶爾才使用,是換了幾家牙醫診所之後,才遇到一個真心照顧我牙齒健康的醫生,耐心的教我使用牙線!
以下是我常用的牙齒護理產品
#牙線 後來終於找到適合自己的牙線品牌(奈森克林細滑潔牙線),因為我的牙縫極小,很多牙間刷和牙線都太粗,很難使用,直到遇到這款牙線,覺得超級好用!!
#沖牙機 是歐樂B的,他可以調整沖牙的強度、噴頭約方式(圓圈撒花式、水柱直沖式)依照牙齒的不同角度,可以調整不同的用法,一台不超過$5000,使用將近10年,也只有維修過一次換管線,維修費不超過$1000,只能說他CP值太高了!
#牙膏 我最近最喜歡 @aesopskincare 的牙膏和漱口水因為無氟牙膏,所以搭配漱口水,可以保持牙周健康,之前也試過各家品牌的抗敏或美白牙膏,目前最喜歡的有舒酸定、 @crest_taiwan 、 @ora2_taiwan
你們有推薦的牙膏也可以在底下留言給我~我也都想試試看!
#牙刷 喜歡 @sensodyneuk 舒酸定超軟毛舒敏牙刷,在牙醫診所買的, @oralb_taiwan 的軟毛牙刷也蠻好用的,現在還在找牙刷頭小一點,軟毛的牙刷,歡迎推薦~~
最後來分享一下前陣子做牙齒暖光護理 #牙齒美白
來 @shinden.beauty 體驗牙齒暖光護理
謝謝 hitomi 詳細又有耐心的介紹
淡化牙齒上的色素
如果是病理、藥物、先天性的牙齒顏色
是無法透過儀器改善的
牙齒護理的流程:
1.刷牙(牙膏我是自己準備的)
2.戴張口器
3.塗上美牙膠
4.塗上牙齦護敏膠
5.開始照暖光15分鐘,塗上第二次再照15分鐘
6.卸除後用清水刷牙
完成!
我自己原本看色卡是12號
做完之後變白了3個色階
前進到了8和6左右
蠻有感覺的!
整個做的過程也都蠻舒適的
這是屬於溫和不破壞琺瑯質的淨白護理
我自己感受是前幾個小時有點微酸感,但吃東西是還好,之後幾天下來正常飲食都沒問題,也不會酸了,診所的牙齒美白塗劑濃度較高,他們的是使用台灣製凝膠,濃度較低也相對安全,目前牙齒還是依然有光滑潔淨的感覺
有天照鏡子的時候就突然發現,牙齒真的有在發亮,而且顏色真的比之前看到的再更白一些,重點是我天天一杯黑咖啡(有時不只一杯)
到目前已經一週過去,我覺得顏色還是有維持在,
若是有非常重要的場合或是婚禮前,都蠻適合做看看這樣的牙齒淨白護理
當然還要搭配好的刷牙習慣!
就像我教保養課程的理念一樣,在外面做的任何美容護理,回到家之後,如果有保持好的習慣,就可以讓效果維持的更好!
以上是我的牙齒、口腔護理分享
也很想知道你們有沒有推薦的產品?
歡迎在下面留言跟我分享~~
這篇文章也會隨機抽獎,歡迎留言喔!
#mako美妝教室
#牙齒護理
#牙齒美白
奈森克林細滑潔牙線 在 吃貨業務人生 Facebook 的最佳解答
📍奈森克林激細牙線棒|#牙線棒推薦|
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身邊的朋友在問我‼️‼️
要怎樣清除口腔卡牙縫的問題⁉️
吃完美食,不會卡牙齒嗎⁉️
見客戶前,有菜渣沒處理會很失禮吧‼️
-首先
之前都用它牌,牙線容易斷,自從在網上看到有人介紹後就一直使用@naisencaring#奈森克林激細牙線棒
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吃完美食容易卡菜渣的我,真的真的需要奈森克林激細牙線棒,來清一下口腔裡的菜渣,不然有東西卡在牙齒裡會很難過⋯⋯
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在去見客戶前,也會很習慣的拿出奈森克林激細牙線棒,清一下口腔裡的菜渣,畢竟見客戶時開口說話一定會看到牙齒,如果有菜渣就很尷尬😅很不好意思吧⋯⋯
所以我挑戰極「線」無縫不入;給您別人做不到的最細清潔感受,市場最細0.01PE線材
🔺細:0.01極細牙線,輕鬆進入牙縫,不費力
🔺透:透明棒身純淨強韌,彈性握把
🔺滑:尾鉤30度尖銳倒鉤設計,剔除殘渣好容易
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奈森克林細滑潔牙線 在 FanR樊兒 Facebook 的精選貼文
🦷牙齒好重要
最近開始注重牙齒健康
除了去美白牙齒以外
現在也開始習慣用💛牙線棒
人家說牙齒要維持健康
使用牙線/牙線棒是非常重要的環節
但礙於我手殘所以牙線比較不太用😓
都是選擇使用👉🏻牙線棒
市售的牙線棒其實大部分我都有用過
可是因為我的🦷牙縫比較緊密
然後牙線棒的線太粗
以至於有時候可能太大力
所以都會用到牙齦流血🤢
這次終於給我發現這款牙線棒
太感動了啦~ 🎊小牙縫的救星!!
【奈森克林激細牙線棒】
奈森克林生活館
☑️是業界首創 全新研發線材
☑️市場最細 0.01PE線材
☑️牙線棒尾端還有尾鉤設計
☑️透明棒深 讓殘渣都看得清清楚楚
可以清潔牙垢或殘渣的部分
千萬不用擔心是不是這麼細容易斷
我個人的使用心得是 ‼️完全不會
光是絲滑好入縫
不傷牙齦這點就深得我心❤️
牙線材質也不會容易起毛球
透明柔韌不易斷裂 完全好使用
過去我不常用牙線棒
是因為找不到適合的
現在有了🔆【奈森克林激細牙線棒】
讓我天天使用不怕再傷牙齦
找回使用牙線棒清潔牙齒的習慣
讓我的牙齒能更健康亮白😬
又推薦了一款生活必備品給你們
真的極推超好用
就連身邊👨👩👧👧家人常常再使用牙線棒的
用到【奈森克林激細牙線棒】
💛一致好評💛
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