#萬聖節大家扮什麼🎃？
#去去武器走毛毛怪消失

萬聖節是幼稚園小孩的重頭戲，就是大家可以穿著不同的服裝，打扮成各種怪物一起拍照要糖果！這次雙胞胎多多奈奈的幼稚園也有活動，一歲的小豬剛學會走路第一次參加萬聖節扮個小南瓜好可愛🎃
女孩兒最怕被稱呼「毛毛怪」、手毛腳毛腋毛O毛各種毛，除了蜜蠟除毛之外，更建議直接雷射除毛一勞永逸！徹底擺脫毛毛怪的惡夢😈

這次在星采星和醫美，第一次嘗試雷射除毛，雷射的特殊「選擇性光熱療法」原理，讓雷射光只對毛髮作用，可避免表皮的傷害及產生疤痕，星采星和所使用的雷射除毛系統內亦配合皮膚冷卻系統DCD，有保護皮膚和止痛的效果。
雷射除毛一般建議六到八次才有效果，運用不同的介質激發出高能量的光束，具有特定波長，在短短的千分之一秒內．讓毛囊中的黑色素吸收雷射光，將毛根加熱燒除，當溫度上升，可使蛋白質結構變性，破壞毛髮的再生能力而達到半永久除毛的功效，現在開始超前部署，剛好明年夏天迎接美麗新人生！

#除毛 #雷射除毛 #腋下 #小腿 #醫美 #星采星和醫美 #劉漢偉醫師 #星采整形外科診所

今年參加三場比賽拿了
總統盃-分組冠軍、全場總冠軍
全民運動會-163+冠軍
IFBB PRO 菁英職業卡賽-分組冠軍、全場總冠軍

不意外有了打藥、整形、靠關係、不過就是個只會賣肉的花瓶...
其實已經很習慣這類話

一路走來一點都不輕鬆

首先我不是運動的料,
籃球沒辦法運球超過一公尺、

力氣極小寶特瓶都打不開那種、

大學體育課被當兩次、

丟球後面的人總是大笑特笑

學拳擊時被說像機器人(還模仿我動作)、

比賽需要走台步但我肢體極度不協調同事說我真的不太行、

上台需要性感撫媚健身房男會員都說我該學習像個女人...

我是個習慣給自己非常大壓力的人,希望凡事能做到100分

每天就應該調整作息 、拍片剪片、 一天運動兩次 、定時吃飯 、看書...充分利用時間做對的事

只要一天睡超過10:00、太累沒運動、多吃一塊米餅、少吃一餐
會很焦慮
覺得自己怎麼沒把事情做好,照著鏡子總覺得很多地方不夠好

日期接近比賽隨時都能掉淚, 運動、吃飯、煮飯、滑手機、化妝、有一次跟奈奈一起照鏡子發現自己腰比他粗很多,立刻懷疑自己退步了便哭了...

我真的沒有很厲害,只是很能忍

有時候壓力太大凌晨三點才睡著我還是能6:00出現在健身房運動再去備餐教課

拍旅遊影片看似玩樂其實天還沒亮就要出門,

睡眠其實都是3-4個小時,熬夜飢餓素會上升很多,但我忍,

運動沒力怎麼辦?只要不暈倒我都能繼續

就算是業配餐廳 飯店吃到飽甚至餐錢我出但都只是看著罷了(但會要求奈奈形容一下口感...)

常有人說幹嘛那麼痛苦,人生就是要輕鬆快樂

為了夢想

我願意吃任何苦

＃奈奈愛漂亮

上禮拜我去做第一堂課了！
會痛嗎？有一點點，是可以接受不需要忍的那種。

有膚色不均、斑點，可以試試，所以我來試了。

最近皮膚變漂亮了，想知道我怎麼變美嗎？

星采整形外科診所