雖然這篇奇萊南華季節鄉民發文沒有被收入到精華區：在奇萊南華季節這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 奇萊南華季節產品中有10篇Facebook貼文，粉絲數超過1萬的網紅好野旅遊 GoodTour，也在其Facebook貼文中提到， ▎好野服務不停歇 #搶先抽籤免收報名費 ▎ 疫情漸漸露出曙光🌤 相信距離我們奔向戶外的日子也不遠了！ #現在還是要好好防疫ㄛ 為了回饋各位辛苦等待的野伴們！ #搶先報名抽籤 #確定成團在繳費 #山屋古道抽起來 - 玉山主峰群山兩天兩夜 ➦天天抽 👉https://lihi1.com/Vi8...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過11萬的網紅eLun_fitnessTW，也在其Youtube影片中提到，火炎山，位於苗栗縣三義鄉、苑裡鎮交界，主峰海拔596公尺，北峰海拔614公尺，是臺灣小百岳之一，也是台灣三大惡地之一，每到假日總有大批踏青健行的遊客前來。 又到了訓練的季節，這次帶大家來體驗一下單車與跑步的轉換，先來個90公里的騎乘，再來一趟火炎山越野跑，如果不過癮還可以加碼一趟徒步緩和，之後再到三...
「奇萊南華季節」的推薦目錄
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奇萊南華季節 在 凱西 Cathy Instagram 的精選貼文
2021-03-31 01:59:19
奇萊南華山往光批八表的方向，在我身後的是能高安稜線。 . 剛接觸登山後非常熱衷於登山，郊山、中級山、百岳，我都爬，那時候是個只有週休二日的上班族，珍惜著可以爬山的每個假期。 . 後來因為SUP的關係，夏天忙著帶團、冬天跑到日本教滑雪，接近兩年的時間沒有往山裡走，去年SUP季節結束後，帶著沒有爬山過的...
奇萊南華季節 在 Smile ：）巧巧 Instagram 的精選貼文
2021-03-05 01:50:53
- 野溪溫泉的季節 我們一起踩點的第二個野溪溫泉［萬大北溪］ - - - - - - #台灣這麼美🇹🇼 - #taiwan#landscape#sky#view#mountains#travel#photograph#hike#hiking#hikingadventures#live#life#f...
奇萊南華季節 在 Wendy Hsu 許溫蒂 Instagram 的最佳解答
2021-01-12 10:19:18
踏上楓紅的尾巴 當麋鹿的季節結束了 2020的最後一團在奇萊南華 學著和心底的遺憾共處 長長的山徑 慢慢地告別。 我想我對於山的感動 很大一部分來自於對人們無私奉獻的共感。 攻頂、撿山頭再也不是最大的目的 過程中那甘願流連的心 每分每秒都充滿感恩的情 才是真正將自己打...
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奇萊南華季節 在 eLun_fitnessTW Youtube 的最讚貼文
2020-02-19 20:00:09火炎山，位於苗栗縣三義鄉、苑裡鎮交界，主峰海拔596公尺，北峰海拔614公尺，是臺灣小百岳之一，也是台灣三大惡地之一，每到假日總有大批踏青健行的遊客前來。
又到了訓練的季節，這次帶大家來體驗一下單車與跑步的轉換，先來個90公里的騎乘，再來一趟火炎山越野跑，如果不過癮還可以加碼一趟徒步緩和，之後再到三義街上品嘗客家美味，好好犒賞一下自己。
#火炎山#台灣小百岳# 越野跑 #網美景點# 兩鐵訓練# 苗栗# 三義#賴新魁
#一輪的運動日常
//攝影器材//GoPro Hero 7 Black Sony a6400
《相關影片》
【奇萊南華一日單登】https://youtu.be/zHnGJsgXE-Q
【一日雙塔後緩跑排乳酸】https://youtu.be/iPBYALuP_PY
【蘇花改馬拉松】https://youtu.be/Ygfz_Kh1ZnU
【台北渣打馬拉松】https://youtu.be/LeijQtMWlLg
【三鐵真好玩】https://youtu.be/j_HQEC4r8iE
《其他平台》
●FB：https://www.facebook.com/elunTW/
●Instagram：elun1020![post-title]()
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奇萊南華季節 在 eLun_fitnessTW Youtube 的最佳解答
2019-11-06 18:00:01又到了雙塔瘋的季節了，總長度513(大概吧)公里的西雙塔，是一日挑戰賽中地勢最平緩的路線，也算是最簡單的一日路線，雖說簡單但是可能沒有像說的這麼容易。
TWB主辦的雙塔520在11/2凌晨活動展開，從富貴角燈塔出發，終點鵝鑾鼻燈塔，是台灣單車活動中的經典賽事
#17tkbar#雙塔520#一日雙塔#北高380#一日桃高#柯文哲#富貴角#鵝鑾鼻#單車極限挑戰#TWB
《相關影片》
【一日桃高】https://youtu.be/jLnzntAJNuk
【一日雙塔後緩跑排乳酸】https://youtu.be/iPBYALuP_PY
【一日單登奇萊南華】https://youtu.be/zHnGJsgXE-Q
【蘇花改馬拉松】https://youtu.be/Ygfz_Kh1ZnU
【三鐵真好玩】https://youtu.be/j_HQEC4r8iE
【千島湖+鱷魚島驚魂記/手抖腳也抖/風景很美/騎的很累】https://youtu.be/p4dmO6Z57OA
《其他平台》
●FB：https://www.facebook.com/elunTW/
●一輪IG：elun1020![post-title]()
奇萊南華季節 在 好野旅遊 GoodTour Facebook 的最讚貼文
▎好野服務不停歇 #搶先抽籤免收報名費 ▎
疫情漸漸露出曙光🌤
相信距離我們奔向戶外的日子也不遠了！
#現在還是要好好防疫ㄛ
為了回饋各位辛苦等待的野伴們！
#搶先報名抽籤 #確定成團在繳費 #山屋古道抽起來
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玉山主峰群山兩天兩夜 ➦天天抽
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奇萊南華兩天兩夜➦抽五六日、六日一
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嘉明湖三天兩夜➦抽四五六、五六日
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眠月線兩天一夜➦抽六日
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東北角水肺課程➦在家天天開課
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所有行程皆可小團包團／指定出發日
可私訊客服詢價或討論
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#百岳登山 #登山旅遊 #古道健行
#水肺潛水 #潛水季節 #東北角
#眠月線 #百岳 #玉山 #嘉明湖 #高山湖泊 #立漿
#好野旅遊 #戶外旅遊最佳夥伴
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📞好野專線：02-25318401
奇萊南華季節 在 Facebook 的最讚貼文
登山裝備文（第二樂章）
過了這麼多天，我的心其實還在那片美麗的大景，對我來說3-4月是我最喜歡的爬山季節，有陽光溫度都剛剛好，今天要來分享的是我的外套，確實亞南真的沒有太多費用去購買長毛象牌、始祖鳥，也理解一分錢一分貨的道理。
這次我沒有買迪卡農裝備，買了台灣登山品牌【TAKODA】論價格上對我來說很適合我這種初學者跟勤儉持家的少女XDD。
出發前一周，我前往【TAKODA】京站門市，不得不說店員服務很好，也很專業給我很多建議跟如何穿搭，主要是因為店員自己本身也是登山愛好者，我覺得這一點真的很棒，因為他能理解登山者的擔憂的點，店員詳細的說明及讓我試穿衣服，最終我買了一件中層、登山褲、輕薄防風防水透氣連帽機能外套。
我要來分享【輕薄防風防水透氣連帽機能外套】為什麼特別拉出來分享這件，主要是因為他功能性很多，他是風衣也是雨衣，說他是雨衣也不太算，而是因為他材料關係，透氣真得極好，我會用極好~~~是因為當天爬天池時我們確實遇到下雨，雨滴到外套時，不到一下下就乾了，店員分享說小雨淋雨可防雨15K左右，我在洗這件衣服時脫水完就乾了7成，也太酷了~。
當天我爬上奇萊南峰+南華山時，其實只穿了刷毛中層跟【輕薄防風防水透氣連帽機能外套】，卻沒有因為身體流汗風吹過來而感到濕濕不透氣感。
根本就是撿到寶的概念，不是只有登山可以使用，在台灣要買到登山車女生服裝真的很難，要有功能性又要好看的話，真心覺得台灣品牌也是很厲害的。
PS:我在登山時被路人搭訕說:這件衣服好穿嗎??
我說我很喜歡~~
TAKODA 輕薄防風防水透氣連帽機能外套👇👇
https://www.takoda-active.com/SalePage/Index/6735726
#TAKODA #天池山莊 #百岳
TAKODA
奇萊南華季節 在 梨寶Leeboa 女攝影師 Facebook 的最佳貼文
＃雪山主峰3天2夜
＃登山新手攻頂紀錄
從沒想過自己會開始登山...
而且還是我的第二座百岳：
台灣第二高峰3886公尺：雪山主峰！
（第一座是合歡山北峰）
從小體育成績總是最差的我，
雖然近期開始上健身房團課，
但多是以瑜珈、核心訓練為主，
登山前完全沒有額外做登山訓練。
（後果很慘，後面會說明）
其實我並不是登山狂熱者，
會願意去挑戰的原因有兩個：
➡️ 1.朋友邀約，有空＋夠熟＋有專業嚮導，覺得機會難得。
➡️ 2.近期一直想逼自己跳脫舒適圈，想到處尋找成長的機會，
所以把多的念頭都拋腦後，先答應了再說。
登山過程大家可以收看這篇滿滿75張照片....
主文我先寫重點整理＆結論：
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✅【爬山季節/穿著】
我是2021/02/03-02/05
花了3天2夜攻略完雪山主峰＋東峰，
氣溫偏涼，後半段有結冰的殘雪路況。
白天攀爬流汗會熱、但陰影處會冷，
所以都是排汗短袖＋長袖中層衣穿脫行走！
下半身穿秋季登山褲。
晚上氣溫在0度～-4度左右，
需要再加毛帽、厚羊毛襪、手套、厚羽絨外套，
個人下次會在睡袋裡丟個暖暖包...
✅【裝備】
我的裝備基本上都購自 台灣迪卡儂，
(登山包/攻頂包/登山杖/鞋子/中層衣/水袋/頭燈)
因為我不知道未來還會不會繼續爬山，
所以想以物美價廉為主。
登山褲： Columbia Sportswear
遮陽帽： MUJI 無印良品生活研究所 / 毛帽：韓貨
厚羽絨外套： Rika & Albert 的日貨XDDD
保溫水壺： 日本虎牌夢重力600ml
✅【裝備外的花費】
＄6000元上下/一人
包含：第一天晚餐、第二天早、晚餐、第三天早餐、
登山保險、嚮導費、武陵農場入園費、行前說明會。
✅【有嚮導的好處】
1.掌控進度，隨時調整前後順序。
（嚮導走第一，狀況不好的走第二）
2.盡量控制不要摸黑行走。
3.注意成員身體狀況，提早預防高山症。
（控制速度、給藥、分配負重）
4.緊急狀況的應變及急救能力。
5.我們這次的伙食是自己揹食材上山煮的，
比山上團膳好吃很多！還做爆米花羨慕死其他人XD
✅【體能建議】
像我平時較少有氧訓練...
結果這次我的狀態是裡面最不好的QAQ
第一天到一半，負重就全部被分走...
第二天還被要求吃一些舒緩高山症的藥...
非常建議大家登山前多訓練一下心肺跟負重能力，
才不會拖累隊友.....
但雪山算是A級百岳，沒有可怕的攀爬，
只是很長很累然後怕有高山症...還是很推大家挑戰看看！
✅【注意事項】
1.下山不要得意忘形下太快！
我後來膝蓋不舒服好一陣子....
膝蓋不好的人可以帶個護膝。
2.零食不用帶太多，因為累到根本沒胃口吃很多...
3.防曬請做好，頭頂鼻子耳朵手背很容易忽略！
4.不用帶隱形眼鏡跟化妝品，完全累到不想打扮XD
（只用潤色防曬跟潤色護唇）
✅【推薦攜帶的好東西】
1.無法洗手刷牙，自備乾洗手漱口水會很安心。
2.不能洗澡，可以準備臉用化妝水濕紙巾＆私密處濕紙巾。
3.推薦登山杖準備兩隻，下山舒服很多。
4.拍攝器材有廣角最好！！！
5.熱感痠痛貼布是夜晚好夥伴。
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＃意志力決定你的體力
偶然在山屋聽到雪訓團老師說的話，
是我這趟旅程非常能認可的真理...
好幾次覺得自己喘到心臟要跳出來了、
陡峭的上坡彷彿永遠沒有盡頭地消磨著我的一切...
但除了往前走，我還是只能往前走...
於是就這樣撐著撐著、一個轉彎，
終點還是被我走到了。
經過這次的旅程，
我好像更了解登山迷人之處在哪裡了？
毫無收訊的大部分時光，
面對的只有自己、夥伴、還有大自然，
專注力讓我跟三者距離好近，加倍吸收著、感受著。
＃有收訊的珍貴時光，
＃放大的享受最想獲得的訊息。
沒有多餘的體力想起山下煩憂的一切，
好像回歸剛來到世上的自己，
身體疲憊但心靈卻變得輕盈，
＃我只有一個目標要完成
＃山不允許我一人扛起過多的目標。
登頂的那一瞬間，
我的鼻酸瞬間湧上，眼淚就這樣流了下來...
流的不是辛苦的脆弱淚水，
而是一種我在替自己鼓舞歡喜的感動。
＃我做到了 ＃還有什麼是我做不到的呢
登頂的成就感毫不掩飾的肯定了我，
＃那些以為過不了的關卡好像沒那麼遙遠了。
有趣的是第三天下山途中，
隨著腳步越接近登山口，
我心底不想回去的念頭，竟然悄悄湧上呢！
謝謝朋友給我這個機會，
也謝謝我自己給自己這個機會！
下一座目標：奇萊南華或是玉山~希望能抽中山莊！
大家快幫我集氣XDDDDDD