[爆卦]奇異果布丁牛奶是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇奇異果布丁牛奶鄉民發文沒有被收入到精華區:在奇異果布丁牛奶這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 奇異果布丁牛奶產品中有78篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 台中✈️👉🏻糕糕 - 低調文青風格✨ 隱藏巷內的手工蛋糕🍰 - 這家店蛋糕視覺真的100分 原本想要點焦糖布丁🍮 可惜已經賣完了😭 下次想吃吃看他們家的焦糖伯爵布丁還有茉莉綠茶戚風💚 價錢覺得算親民 而且蛋糕本身很大塊😋 - 水果千層🍰150元 第一次看到蛋糕本尊比菜單上美的哈哈 上面是巧克力奶油、...

 同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅就是嘟丟笑欸,也在其Youtube影片中提到,安安安大家好 這次鬼SHOT隊接到業配ㄌ!!! 感謝眼光獨具的乾爹NIJIYA 之前就有喝過蘋果蜂蜜調酒覺得好好喝(我是蘋果控) 加上小孟大推這款雪派 一試吃驚為天人尤其珍珠奶茶口味 裡面珍珠超級Q還有夾層的脆片讚爆 好適合在家上班沒冷氣吹的我嗚嗚 大家在家也可以和朋友玩這個 傳情猜人名遊戲 只...

奇異果布丁牛奶 在 吃貨ca台北•新竹•桃園•台中✈️美食住宿抽獎 Instagram 的精選貼文

2021-09-24 08:25:52

台中✈️👉🏻糕糕 - 低調文青風格✨ 隱藏巷內的手工蛋糕🍰 - 這家店蛋糕視覺真的100分 原本想要點焦糖布丁🍮 可惜已經賣完了😭 下次想吃吃看他們家的焦糖伯爵布丁還有茉莉綠茶戚風💚 價錢覺得算親民 而且蛋糕本身很大塊😋 - 水果千層🍰150元 第一次看到蛋糕本尊比菜單上美的哈哈 上面是巧克力奶油、...

奇異果布丁牛奶 在 Open’s shop Instagram 的精選貼文

2021-09-17 14:41:21

#開團‼️‼️‼️‼️ #廠商直接出貨‼️‼️‼️‼️ 這次廠商邀約合作了這款史上最美果汁機- 點選Open提供的網址還有折扣喔😍😍😍 團購網址: https://p2.groupbuyforms.tw/mpgrq?openExternalBrowser=1 開開最近開始下廚掌管老公小孩的飲食...

奇異果布丁牛奶 在 美味拍手 Instagram 的最佳貼文

2021-09-15 16:03:00

歡迎來到美味拍手La Design喫茶店~🍮 拍手昨天下午一口氣完成了三種甜點 日式昭和風超濃郁烤布丁(比之前的版本更好吃!) 香草、巧克力冰淇淋雪糕(巧克力口味超級好吃!) 大人味咖啡凍(簡單到瘋的一道) . 昨天做完這三樣放冰箱後 今天下午就可以來享用超日式喫茶店的下午茶時光啦嘿嘿~😁 . 把我...

  • 奇異果布丁牛奶 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-22 18:18:13
    有 13 人按讚

    台中✈️👉🏻糕糕
    -
    低調文青風格✨
    隱藏巷內的手工蛋糕🍰
    -
    這家店蛋糕視覺真的100分
    原本想要點焦糖布丁🍮
    可惜已經賣完了😭
    下次想吃吃看他們家的焦糖伯爵布丁還有茉莉綠茶戚風💚
    價錢覺得算親民
    而且蛋糕本身很大塊😋
    -
    水果千層🍰150元
    第一次看到蛋糕本尊比菜單上美的哈哈
    上面是巧克力奶油、可可碎片
    還有當季新鮮綠葡萄、微酸草莓
    內層有奇異果、草莓、紅火龍果、綠葡萄、香蕉
    手打奶油層層堆疊
    唯一缺點只有草莓略酸
    上面的巧克力奶油我給予高分評價
    不會很甜反而很滑順清爽使千層蛋糕更有層次
    -
    烏龍鐵觀音戚風🤎120元
    特別愛茶味蛋糕的朋友們
    點這款蛋糕準沒錯
    不僅茶味很重還有奶香
    跟水果融合後甚至鐵觀音烏龍味依舊滿滿
    蛋糕軟綿綿紮實又大塊
    -
    另外飲料我們還點了
    巧克力牛奶(冰)🍫100元
    草莓氣泡飲🍓100元
    -
    糕糕
    📝地址:台中市北區中華路二段112巷16號
    ⏰時間:1300-2000(週二公休)
    -
    #台中一中街 #台中一中街美食 #台中美食 #一中街 #一中街美食 #ca吃台中 #taichung #taichungfood #food #foodie #dessert #taichungfoodie #台中景點 #台中甜點 #台中蛋糕 #北區美食 #台中北區美食 #台中北區

  • 奇異果布丁牛奶 在 Open's shop女裝/韓國連線 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-16 13:45:24
    有 5 人按讚

    #開團‼️‼️‼️‼️
    #廠商直接出貨‼️‼️‼️‼️

    這次廠商邀約合作了這款史上最美果汁機-
    點選Open提供的網址還有折扣喔😍😍😍

    團購網址:
    https://p2.groupbuyforms.tw/mpgrq?openExternalBrowser=1

    開開最近開始下廚掌管老公小孩的飲食
    懶人必備也是最好上手莫過於打果汁了!
    機台真的很美,每次使用心情就很好☺️
    和小孩也常常一起動手打果汁!
    安全又快速!
    傳統的果汁機又大又難清洗
    這台真的不需要擔心~水沖一沖即可
    (雖是目前用過最好清洗)
    #好清洗真的非常重要
    #中看又重用

    原本以為這台至少也要$2680
    開團的價格真的讓我太驚訝~~~
    寶寶們把握好這次開團 快速下單去♥️♥️♥️
    ——————————————————-
    提供給大家開開自己常常製作的懶人食譜

    1.(香蕉牛奶我最愛)
    香蕉+牛奶+幾顆冰塊+水=完美比例香蕉牛奶
    (這杯超強,有助於腸胃蠕動會便便喔😆)
    有時候我也會加一點燕麥進去打!

    2.(養顏美容飲)
    百香果+柳丁+蘋果 好多維他命C

    3.(我家也有手搖飲)
    葡萄柚+無糖綠茶

    4.(不能說的紅蘿蔔)
    紅蘿蔔+蘋果+柳丁多一點
    (主要就是想給小孩吃他們不喜歡的紅蘿蔔
    (打出來不會有紅蘿蔔味道喔!

    紅蘿蔔可以降低疲勞、護眼、抗癌增加免疫力
    加了蘋果、柳丁提其實滿好喝的喔!
    真的害怕味道就是水果部分量多一點

    5.(隨心所欲系列)
    牛奶+蘋果
    鳳梨+蘋果
    木瓜+牛奶

    6酪梨🥑布丁牛奶
    (統一布丁、牛奶、冰塊)
    依個人喜好加入蜂蜜

    7-便秘者(便便之奶)
    奇異果、香蕉、水(也可加牛奶)
    當早餐來喝,營養之外也有飽足感!
    便便順暢系列😆奇異果加上香蕉太厲害!

    8-養生者(黑芝麻燕麥奶)
    黑芝麻包、桂格大燕麥片罐、牛奶
    先將燕麥片跟黑芝麻包加入熱水中泡軟後再加入果汁機攪拌倒入牛奶即可。

    ✔️燕麥可以搭配任何水果、堅果、蜂蜜等食材,燕麥熱量不高,健身或瘦身很需要!

    9-(戀愛番茄梅)
    大番茄、檸檬、金吉、冰塊、梅子粉、蜂蜜
    -依個人喜好加-

    10-消暑聖品芒果冰沙
    芒果、大量冰塊(也可加牛奶)
    自己做省錢好喝又滿足!
    —————————————————-

    水果也可以冰起來想要打果汁隨時來一下😆
    反轉杯身蓋上瓶蓋就是這麼簡單!

    ✔️連冰塊都可以打成冰沙
    ✔️開關以拉霸設計超級可愛時尚
    ✔️小孩一起使用也安全

    🔺🔺Rich Bear多功能果汁機🔺🔺🔺
    ✔️ 韓國墨綠/女神雪花白
    ✔️ 一機另附梅森杯+隨行杯
    ✔️ 杯身為母嬰級Tritan安全材質,耐冷熱又容易清潔
    ✔️ 高硬度304不銹鋼刀頭,不需擔心生鏽問題
    ✔️ 10秒鮮榨,簡單3步驟,果汁輕鬆喝
    ✔️ 拉霸搖桿複古造型,小巧機身不佔空間
    ✔️300W超強力馬達搭配13500rpm高速攪拌,冰塊也能打

  • 奇異果布丁牛奶 在 美味拍手 Yummy Yummy Photography Facebook 的精選貼文

    2021-09-08 16:37:44
    有 913 人按讚

    歡迎來到美味拍手La Design喫茶店~🍮
    拍手昨天下午一口氣完成了三種甜點
    日式昭和風超濃郁烤布丁(比之前的版本更好吃!)
    香草、巧克力冰淇淋雪糕(巧克力口味超級好吃!)
    大人味咖啡凍(簡單到瘋的一道)

    昨天做完這三樣放冰箱後
    今天下午就可以來享用超日式喫茶店的下午茶時光啦嘿嘿~😁

    把我前幾天在WUZ買到的玻璃聖代杯跟香蕉船玻璃盅拿出來
    奇異果先用挖果器挖成小球
    蘋果切片後泡鹽水防氧化
    香蕉切成小圓片後用櫻花模壓成一朵朵小櫻花
    接下來就是來玩擺盤創意了😆

    聖代杯裡先裝切成小丁的咖啡凍,倒入牛奶
    把日式烤布丁倒在聖代杯口
    擺上水果裝飾,最後挖一球自製的香草冰淇淋就完成啦!

    香蕉船玻璃盅就要擺平的橫向裝飾
    也不用咖啡凍了,這樣兩份下午茶甜點就完成啦~哦耶~

    「哦哦哦哦哦!!這次的烤布丁!!這才叫做昭和風烤布丁啊!!超好吃!!好濃郁哦!不愧是日本名店做法耶!!」我們兩個一吃到這次新版本的烤布丁就一直驚呼,真的是比上次的烤布丁再更威了!!

    「哇!這巧克力冰淇淋超好吃耶!!!讚讚的讚讚的!!」拍公超愛巧克力口味冰淇淋

    我昨天要做冰淇淋之前問他:「你想吃什麼口味的冰淇淋?」

    「當然是巧克力啊!」拍公一副”妳問廢話嗎?”的表情

    可是我既然要做了,當然基本的香草冰淇淋也要做
    不過反而香草冰淇淋香草味好像不是太明顯
    巧克力口味倒是大勝太多了!!

    所以今天這一篇能存就存,能記就記
    一次給你們「日本名店烤布丁」、「巧克力冰淇淋」、「咖啡凍」三種超簡單食譜囉~

    先從最簡單的「咖啡凍」開始好了
    準備冰塊水,把2~4片吉利丁片剪小塊後放冰水裡約3~5分鐘
    萃取espreeso 180g(亦可用即溶黑咖啡粉來泡)
    加一點糖,糖可以依照個人口味喜好來增加,不用太多
    把咖啡液放在小鍋子裡小火加熱
    把泡軟的吉利丁片放進咖啡液裡攪拌到完全融合
    關火,倒進保鮮盒裡,放涼蓋好放冰箱冷藏就完成了!
    簡 單 到 瘋 有 沒 有😎

    再來是不用冰淇淋機就可以做出「超濃郁巧克力冰淇淋」
    食材:
    90%瑞士蓮巧克力片 半包(全聯買得到)
    瑞士無糖黑巧克力粉 1大匙
    飛燕煉乳 160g
    香草醬 5g
    蘭姆酒 5g
    乳脂量35%以上鮮奶油(非料理用鮮奶油) 250g

    準備一個小鍋子裡面裝剛煮好的熱水(用快煮壺比較快)
    小鍋子上放一個鋼盆,鋼盆要比小鍋子大一點
    才可以隔水融化巧克力片
    90%瑞士蓮巧克力片一包放半包進去融化成巧克力醬後
    加入一大匙的無糖黑巧克力粉拌勻
    再加入160g煉乳一起拌勻成濃濃的巧克力醬

    準備另一個鋼盆,最近天氣很熱,鋼盆最好先冰過
    倒入250g的鮮奶油,從低速轉到中高速打發
    打到鮮奶油呈現有紋路的狀態要降成低速
    打個一兩下就停下來看有沒有可以拉出尖尖的勾勾
    因為沒有加糖,所以打發狀態要小心顧,不然就容易過發就油水分離了

    鮮奶油打發後,拌入剛才做好的巧克力醬
    用矽膠刮刀緩緩由下往上拌勻,拌到所有鮮奶油都變成巧克力色
    就可以放進琺瑯盒蓋上蓋子,放冷凍冰6小時以上或直接放過夜

    這個做法做出來的冰淇淋完全不會有冰晶
    我是參考youtuber食不相瞞的做法,但她是做抹茶口味
    我有把煉乳的量降低一點,但因為煉乳還是會很甜
    所以巧克力務必選苦一點的%數,也不要再加有甜的巧克力粉哦!
    我另外有加香草醬跟蘭姆酒
    就是添加香氣,而且也沒有加很多
    水份一多就容易變太液態,就容易形成冰晶狀態
    所以這個做法可以自行換成其他的粉來做出不同口味的冰淇淋試試😋

    接下來是我無意間看到日本名店分享他們的烤布丁做法
    基本上烤布丁的做法大同小異,就是食材比例差別
    這個做法我們真的有感受到非常濃郁的日本烤布丁口感跟香氣
    喜歡日本濃郁大人味烤布丁的趕快跟著做

    食材:
    焦糖部份
    2號細砂糖 40g
    水 15g
    海鹽 1g
    熱水 15g

    布丁液部份
    奶油乳酪 120g
    煉乳 36g
    2號細砂糖 20g
    香草醬 15g
    蘭姆酒 15g
    2顆全蛋、2顆蛋黃
    鮮奶油 100g
    牛奶 150g

    以上的量可以做5個150ml杯子的布丁量

    先來煮焦糖
    準備小鍋子,把40g砂糖鋪平,倒入15g水
    開火,煮到冒泡並變成褐色前都不要攪拌也不要搖晃
    變褐色後才輕輕搖晃使其均勻
    煮到深褐色焦糖就可以關火
    小心丟入1g海鹽
    並小心緩緩倒入15g熱水
    搖晃均勻後就可以倒進布丁杯裡,放冰箱冷藏使焦糖變硬

    來做布丁液
    奶油乳酪選好一點的,吃起來口感才會好吃
    把放室溫放軟的奶油乳酪120g、砂糖20g、煉乳36g、香草醬15g、蘭姆酒15g一起放進鋼盆裡
    手持電動攪拌機攪拌到沒有顆粒狀(約3分鐘)
    一次加入2顆全蛋跟2顆蛋黃進鋼盆裡攪打約30秒

    拿一個小鍋子,倒入鮮奶油100g、牛奶150g
    邊加熱邊攪拌到50度,關火
    緩緩一點一點倒入剛才的布丁液鋼盆裡,一邊倒一邊攪拌

    過篩布丁液2~3次後,就可以倒入已經有焦糖的布丁杯中

    拿一個有深度的陶瓷烤皿,快煮壺煮好一壺熱水
    烤箱開旋風模式(上下火全開)預熱160度

    把裝好布丁液的布丁杯用錫箔紙蓋住並刺幾個小洞
    放進烤皿後,倒入熱水到布丁杯的8分高高度
    送進已經預熱好160度的烤箱烤30分鐘

    30分鐘後關烤箱火,開烤箱門30秒
    再關上烤箱門燜1分30秒
    就可以取出布丁杯,放涼後放冰箱冷藏就完成了

    這樣烤出來的布丁蛋香濃郁之外,完全不會變成蒸蛋
    布丁口感也是軟硬適中,超綿密超細緻!!
    就是一個超日本昭和系烤布丁啦!
    焦糖的部份也是搭配得相當的剛好
    不管是要單吃還是搭配鮮奶油、冰淇淋吃都超讚的啦!!

    以上三種小甜點都是做法超級簡單就可以完成
    在家就能享受到日式喫茶店的甜點超開心啊~~~

    下午看完記者會,還是乖乖待在家吃下午茶好了

  • 奇異果布丁牛奶 在 就是嘟丟笑欸 Youtube 的精選貼文

    2021-07-15 21:00:12

    安安安大家好
    這次鬼SHOT隊接到業配ㄌ!!!
    感謝眼光獨具的乾爹NIJIYA
    之前就有喝過蘋果蜂蜜調酒覺得好好喝(我是蘋果控)
    加上小孟大推這款雪派
    一試吃驚為天人尤其珍珠奶茶口味
    裡面珍珠超級Q還有夾層的脆片讚爆
    好適合在家上班沒冷氣吹的我嗚嗚

    大家在家也可以和朋友玩這個
    傳情猜人名遊戲
    只是友情要夠堅固就是哈哈
    本集有一個郭妖受到傷害

    NIJIYA雪派 調酒 7-11熱賣中!
    國際啤酒節:6/16-8/10,指定酒款三件79折,六件77折

    冰品第二件6折:6/30-8/10,指定冰品任選第二件,享6折優惠


    貼心小提醒:未滿十八歲禁止飲酒,喝酒不開車,安全有保障

    #NIJIYA #雪派 #調酒 #711


    菜單教學
    *溫
    冰品:先烤棉花糖(離火源1公分左右)夾進雪派中
    調酒:先加入紅茶1/3再加入NIJIYA調酒+放入新鮮頻果+配上檸檬片

    *郭妖
    冰品:奶油30克
    Oreo一盒
    Cream cheese一盒(總統牌)
    糖60g
    牛奶 90ml
    檸檬汁20ml
    鮮奶油150ml(市售1盒總統牌)

    底座
    1.把Oreo稍微退冰後轉開,然後把奶油刮掉
    2.餅乾放到夾鏈袋中用盤子或重物敲碎
    3.把奶油加熱(務必轉小火並且適度離火避免燒焦)
    4.把蛋糕的模具拿出來,把餅乾鋪好倒入奶油鋪平,用湯匙壓平做成底座冰起來備用

    起司蛋糕部分
    1.把鮮奶油打發,打到有波紋後轉高速到發為鮮奶油蓬鬆為止
    2.把起司用湯匙稍微壓平並且用攪拌器攪拌至微軟
    3.把起司跟糖一起攪拌,並且分批倒入鮮奶油,一邊攪拌
    4.加入Blackpink元素(粉紅色食用色素)並打發至均勻無顆粒
    5.把做好的起司倒入事先鋪好底座的模具後放到冰箱
    6.大概等5-10分鐘左右插入切成愛心的雪派

    頂部巧克力脆片
    1.買711的草莓巧克力,加熱巧克力,一定要隔水加熱
    2.把融化的巧克力放入扁平模具中冰至冰箱冷卻
    3.把冰好的巧克力敲碎,變成碎片後撒在完成的蛋糕上

    調酒:
    1.將NIJIA調酒倒入製冰盒中並冷凍
    2.一顆蘋果切丁
    3.將蘋果+一盒希臘優格+ 約一SHOT杯威士忌打成汁
    4.倒入調酒冰塊中

    *曼玉
    冰品:
    材料: NIJIYA黑糖珍珠雪派一支、兩顆蛋(一顆全蛋+一顆蛋黃)、牛奶100CC

    1. 牛奶稍微加熱和NIJIYA的冰攪拌,再加入蛋一起拌均勻
    2.將拌好的布丁液過篩,過濾雜質,反覆三四次
    3. 將液體倒入容器後拿去電鍋蒸,外鍋一杯水,布丁容器上可蓋鋁箔紙,電鍋需開蓋留一個縫隙,時間差不多時,布丁拿起來搖晃表面沒有流動就可以了。
    4.放進冰箱冰,隔天就可以吃ㄌ

    調酒:
    青森蘋果蜂蜜調酒+威士忌+檸檬

    *小孟
    冰品:珍不巧燕麥粥
    1. 燕麥片泡牛奶,放在冰箱靜置30分鐘
    2. 水果切丁
    3. 把燕麥粥拿出來上面鋪上切好的水果丁
    4. 再把雪派切塊放在水果丁上

    調酒:桃氣戀人
    1. 紅石榴糖漿與水混合,倒入玫瑰花模具放入冷凍庫製作成玫瑰花冰塊
    2. 將碎冰塊、伏特加、桃子氣泡酒與幾塊西瓜放入果汁機打成冰沙
    3. 將冰沙倒入杯子裡後放上玫瑰花冰塊

    *教主
    冰品:將香蕉奇異果剝皮,打開NIJIYA雪派放上去(吃的時候再把水果拿起)
    調酒:水蜜桃+伏特加+蔓越莓+柳橙汁 (比例隨喜)

  • 奇異果布丁牛奶 在 Fred吃上癮 Youtube 的最佳貼文

    2019-12-04 23:00:21

    為了洗刷社會大眾對我的誤解,今天我的知識量全開!
    你各位可要好好跟上喔!
    長輩牙口不好,吃什麼都不方便,不美味。
    大家一定覺得這是無可奈何的事,但是我要告訴你們大錯特錯!
    因為有我的出現,就能做出最適合牙口不好長輩軟硬度的美食。
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    長輩常有食慾不佳、吃不下等困擾,且對於食物的取得及喜好不同,時常就會產生飲食不均衡、營養攝取不足的問題,嚴重還可能有肌少衰弱等情形發生。

    為增進高齡長輩的健康飲食,國民健康署與專家學者根據我國的飲食習慣和在地食材,推出「容易咬軟質食」、「牙齦碎軟質食」、「舌頭壓碎軟食」及「不需咬細泥食」,希望透過食材的挑選、切割烹煮技巧、簡易工具的檢測,製備出適合牙口不好的長輩們「軟硬度」的飲食,加上靈活運用「我的餐盤」均衡飲食的口訣和手勢,達到「吃得下、吃得夠、吃得對、吃得巧」三好一巧原則,讓大家透過食物好好照顧我們所愛的長輩。

    訂閱廚佛:https://www.youtube.com/c/ChefgodFred
    更多軟料理:https://ppt.cc/fnp0Nx
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    影片留言置頂文字

    Fred的食譜在這裡:
    容易咬軟質食套餐
    總熱量:620大卡
    雞胸肉黎麥沙拉 熱量:370大卡
    (建議切成小於3公分更好入口歐!)
    食材:
    雞胸肉 60 g
    黎麥 10 g
    萵苣 100 g
    紅色火龍果  55 g
    黃金奇異果  52.5 g
    蒜頭 少許
    橄欖油 2.5 g
    乳酪(起司) 22.5 g
    腰果 10 g
    調味料:
    百里香 少許
    芥末籽 少許
    蜂蜜 少許
    醋  少許

    做法:
    1.雞胸肉用大蒜、百里香醃製後,與黎麥一起放入電鍋蒸熟。
    2.將萵苣切割處理後,以溫水沖洗。
    3.將水果切成丁狀。
    4.在碗中加入芥末籽、蜂蜜、及醋攪拌後,慢慢加入橄欖油作為醬汁。
    5.最後將雞胸肉、乳酪、碎腰果及水果丁放在萵苣上,並淋上醬汁即可。
     小技巧!
    雞胸肉利用拍打、去筋或加新鮮鳳梨汁(泥)醃製,都可以讓肉質更嫩化喔!

    肉醬義大利麵 熱量:250大卡
    食材:
    義大利麵 50 g
    青花菜 30 g
    橄欖油 2.5 g
    洋蔥 20 g
    蒜末 少許
    絞肉 17.5 g
    牛番茄 50 g
    調味料:
    月桂葉 2片
    番茄醬 少許

    做法:
    1. 將義大利麵放入滾水中煮軟,再放入青花菜汆燙。
    2. 鍋中加入橄欖油,放入洋蔥炒香,再加入蒜末、絞肉拌炒,再加入牛番茄、月桂葉及番茄醬炒香。
    3. 將肉醬淋在義大利麵上,擺上青花菜即可。
    ------------------------------------------------
    牙齦碎軟質食-清蒸鯛魚 熱量:300大卡

    食材:
    雕魚   87.5 g
    紅蘿蔔  10 g
    洋蔥   10 g
    青蔥   10 g
    香菇   10 g
    麵粉   10 g
    牛奶   120 ml
    起司粉  少許
    綜合堅果 5 g
    橄欖油  2.5 g
    調味料:
    鹽    少許
    黑胡椒  少許

    做法:
    1. 雕魚背面斜切約1.5公分長寬,加入鹽及橄欖油、黑胡椒調味,並將紅蘿蔔、洋蔥、蔥切成1.5公分長,放在鯛魚上,放入電鍋蒸。
    2. 於鍋中加入橄欖油,放入香菇拌炒,加入麵粉、牛奶及起司粉,再以手持式均質機攪打均勻,製成醬汁。
    3. 堅果以乾鍋炒香後,剁碎、磨成粉狀放入醬汁中。
    4. 擺盤即可。
    ------------------------------------------------
    舌頭壓碎軟食-菠菜烘蛋  熱量:180大卡

    食材:
    菠菜   30 g
    蒜頭   少許
    橄欖油 2.5 g
    雞蛋  1 顆
    牛奶  120 ml
    調味料:
    起司粉 少許
    做法:
    1. 將菠菜切成末狀、蒜頭切成末狀。
    2. 於鍋中加入橄欖油,放入蒜片與菠菜拌炒。
    3. 將雞蛋打入碗中,加入牛奶、拌炒後的菠菜、蒜頭及起司粉,攪拌均勻。
    4. 放入烤箱,以80-90℃烤約1小時。

    ------------------------------------------------
    不需咬細泥食:米布丁 熱量:190大卡

    食材:
    牛奶   120 ml
    米    15 g
    橄欖油  2.5 g
    香蕉   35 g
    調味料:
    香草莢  1 根
    肉桂粉  少許
    莓果醬  20 g
    做法:
    1. 將香草夾對半切放入牛奶並加入米,於鍋中小火熬煮約40分鐘。
    2. 將香蕉去除外皮,切成片狀。
    3. 於鍋中加入橄欖油,放入香蕉,煎至表面呈現金黃色、變軟即可。
    4. 於米布丁上撒上肉桂粉、香蕉及莓果醬即可。

    #健康餐 #牙口不好 #雞胸肉

  • 奇異果布丁牛奶 在 有口福 Youtube 的精選貼文

    2019-09-03 18:00:11

    華麗的香草布丁蛋糕

    香草冰淇淋布丁、烤布蕾和提拉米蘇,永遠在最受歡迎的甜點名單上。但是,如果將帶有水果味鮮花形狀的奶油布放在蛋糕上,它將會打敗上述的甜點。

    食譜:https://www.yokofu.tw/flowery-vanilla-pudding/

    所需食材
    基底部分
    300 g 燕麥餅乾
    140 g 融化奶油

    布丁部分
    120 g 糖
    6 顆 蛋黃
    750 ml 牛奶
    15 g 奶油
    香草籽
    10 g 玉米澱粉
    10 片 吉利丁 
    6 個 空的寶特瓶(0,5 l)

    其它部分:
    約 1 把 覆盆子
    3–4 顆 奇異果
    1 顆 芒果
    薄荷

    作法:
    1.) 燕麥餅乾壓碎,並與融化的奶油混合。然後將此混合物倒入塗有奶油的彈簧烤模裡(直徑約23cm)並用力按壓。
    2.) 在寶特瓶底部約5公分處切斷。6個都要。提示:在切斷的底部鑽一個小孔,以便稍後可以用鉤子將其從布丁中拉出。
    3.) 將吉利丁浸泡在水中。同時,將糖、蛋黃、牛奶、奶油、香草籽和玉米澱粉倒入鍋中,小火加熱,不斷攪拌,然後加入浸泡後的吉利丁,繼續攪拌直至完全溶解。
    4.) 溶解後,將此布丁倒入裝有燕麥餅乾的烤盤裡,約2公分高。然後讓其冷卻一會。在等待冷卻的同時,在切下的寶特瓶外面塗在奶油,當布丁變溫冷後,將其開口向下的壓入布丁裡。
    5.) 現在將剩餘的布丁倒入烤盤裡,放入冰箱至少3小時。
    6.) 3小時候,小心的取出瓶底。現在,你的布丁裡已經有了花朵形狀的小洞。
    7.) 將奇異果和芒果去皮且小塊。然後將覆盆子、奇異果塊和芒果塊搗成果泥,用湯匙輔助,倒入小花洞裡。接著在上面放一些新鮮水果裝飾。
    8.) 上桌前用覆盆子、水果塊和薄荷葉裝飾華麗的香草布丁蛋糕。


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