最近週末有點忙，忙得很充實✨
週六晚上參加我妹 #少女凱倫 的「寫作特訓班」 第一次#三姐妹同框，覺得是個很特別的經驗❤️

我早就知道我妹很會寫文章，不僅舉辦舉辦跨界讀書會，更常常在校園演講分享她的求職經歷，即便她有一番成就，但我一直覺得這跟我沒關係，因為我從來不參加讀書會，也沒時間參與線上課。

有一大部分的原因是，我覺得自己滿口媽媽經，根本無法融入大家的討論；另一方面也覺得大部分的年輕人、單身的社會人，對親子教養這一塊才沒有興趣⋯

但事實證明我是錯的，哈哈！我理解到，會參加讀書會的成員，必定有一個共通點，那就是 #熱愛學習 ，所以不管是什麼職務、什麼角色，只要充滿學習的熱忱，都不用害怕跨出第一步，熱愛學習的人通常都會心心相惜！

參加完寫作培訓會，覺得自己對於寫作更有想法，也可以從自己的生活中去延伸更多的經驗。整場課程下來，我發現沒有自己想像的那麼可怕、無趣、燒腦，相反地，還會刺激大腦動起來😄

印象最深刻的是，分組討論中，大家分享自己最喜歡的金句，也讓我在短短的一句話可以認識書中的精髓，感覺自己的腦袋又充實了許多👍🏻

然後，其實身為一位三寶媽，想要認真投入學習，還需要另一半的支持與幫忙❤️ 謝謝三寶爸 #Derek 的大力相助，讓我可以沈浸在書房裡的書香氛圍。

而且很奇妙哦～當我一個人關在書房上課的時候，孩子們會自動的不來吵我，讓我獨處3個小時認真參與 哈哈😆 #媽媽的獨處時光真美好

充實的寫作班推薦給大家，完全沒有寫作經驗的也很適合喲！
👍🏻即刻報名：https://www.surveycake.com/s/bZPZx

#少女凱倫 #高效寫作 #跨界 #跨界創作者

【12/25 星期五 絕對音樂】

「人生的挑戰在於，不只要讓自己的履歷反映出你的事業成就，
更要反映出你的人生目的，
因為將來有一天，當你受挫摔跤，跌入谷底時，
能夠幫助你走出谷底的，就是你的人生目的。」

下午4：00-6：00
「絕對音樂」~~ON AIR))))))
把耳朵借給我，
芳翎和你/妳分享~~

趕快下載南投廣播的APP，一起加入我們的行列！

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《陶晶瑩：我正在學著告別急躁人生》

已經忘了是什麼時候開始，我染上了躁症。倒不是正式地被醫生診斷、宣判，而是自己和周圍的人感受到的那股壓力。
經紀人以為是工作壓力造成。她們卻不知道，其實只有在談工作時我的狀態是平靜的。當這個工作被排入行程時，我就開始焦慮。

越接近工作日越嚴重。
真的不記得是什麼時候變得如此急躁，應該是進入這個娛樂圈以後。貴圈啊，真是操碎了我的心。
首先，第一場苦難便是大一簽了唱片合約，一直讓我等到大四才發片。
那時我不過是個大學生，沒有智慧型手機、沒有網路、沒有社群媒體的大學生。
日子就是上課、趕公車，和同學騎機車上貓空、去動物園。所以，簽了唱片合約真是件大事，感覺生命突然變成金色的，感覺在我面前的是一座浮在雲端的大城堡，一段奇幻旅程。
同學們聽說了這樣的事，又聽說我成了張雨生的同門師妹，眼睛發亮地將我團團圍住，七嘴八舌地詢問著、好奇著，彷彿她們的同學就要一炮而紅，變成大明星。
這樣的情形並沒有維持太久。
單純的我們，並不了解演藝圈的節奏和生態，我們的想像很簡單︰簽約、出唱片、上電視、紅。
實際面是，我一等就是三年。
同學們興奮的程度慢慢減低，從「你什麼時候要發片？」變成「你真的有要發片嗎？」
那時，我最大的壓力便是同學的眼神。他們從好奇、羨慕，到懷疑，然後漸漸忘了聊這件事。
他們大概覺得我在騙人，而我，也覺得自己受騙了。
他們不知道的是，每個月，我都換了一把零錢。在學校側門旁，一排餐廳的騎樓下，打著公共電話。
那電話是淡藍色加上銀色線條，胖胖的，如果不是心情低落，它應該有些Tiffany品牌的優雅可愛，但在記憶裡，我撥著公共電話的畫面，都是黑色的。
有時候我一個人撥打，有時候有同學陪。我打給簽約的製作人，他說，快了、快了。後來，他說，應該是下個月吧。
第一年我是相信的，所以掛了電話我是雀躍地離開。
後來，每個月我都被告知是下個月，這樣聽了兩年，二十四個月之後，我才算有一點點了解這個行業。
在此刻回憶起那些等待，主場景就是那幽暗的長廊，和那具公共電話。如要仔細想，應該是從意氣風發到憤怒不解，然後一定摻和了自我否定、重重的打擊，生活像是從準備要飛的狂喜暈眩，到希望落空的怨懟和自我放棄了些什麼。
多年後，進了演藝圈才知道，我當時簽的是製作公司，不是唱片公司in-house。
唱片公司面對的是不同的經紀公司、製作公司推出的新人名單，他們會看中較有潛力，或是較符合當時商業市場的來發片，更遑論他們還有自己簽約的重量級歌手要定期發片。
多年後，我看到唱片公司主管牆上的大白板才了解︰上面一個個大牌的名字，寫著何時拍MV、何時要上那個最熱門的綜藝節目，他們的名字是在軌道中的巨星，有的是太陽，有的是金星、水星。而我，連冥王海王都不是，感受不到任何引力，我被遠遠拋在外太空，不過是那億萬繁星的小亮點，寂寞地漂浮著。
等到大四下，終於進錄音室，唱歌、發片。又因為不是大家眼中的美女，所以，只能當一個被奚落的丑角。
我拚命搶話、搶發言機會、搶鏡頭。立刻就被亟需新人的主持界網羅。
第一個合作的大哥是倪敏然先生。他對節目很有想法，一想到立刻就要做，常常激烈地與工作人員溝通，那時飛進我世界中的爭吵、對立，和三個字或以上的髒話，撼動了我的宇宙。
第二位合作的大哥是曹啟泰先生。他的嘴巴總是連珠炮似地沒停過。一開機，他叭啦叭啦地串流程、介紹獎品，當時，我們從中午到晚上，一天可以錄遊戲節目《好采頭》五集。下了節目，啟泰哥還是不停地講——講他的老婆小孩、他的人生、他的婚顧公司，和他起了幾個會。
第三位合作的大哥是徐乃麟先生。一樣是個人未到聲先到的急性子。常常在化妝室就聽見他由遠而近的︰「快！快！快！」這三個字搭上他拍手掌的節奏，像極了清晨批發的漁市場，節奏刀起刀落之間，生意成交。
我後來的幾年也常常用乃哥的節奏說快！快！快！
或許也不用催促，因為沒有多久，我就做起現場Live直播。下午5:30播娛樂新聞到7:00，然後趕去廣播，做另一個現場，8:00~10:00的直播。
那是一段沒有朋友、沒有人生，只有工作的日子。
常常趕得連好好吃個便當的時間也沒有。一次，發現便當裡有隻小蟑螂，只能先把它挑開，然後不吃那個格子裡的菜，仍然把便當吃完。因為我連去找一份新食物的時間也沒有。
我要上現場了啦！快快快！
於是，工作人員遞資料慢了我急，新聞還沒剪好我變臉，每天急的下場是——猛爆型肝炎。
躺在病床上，我被迫思考人生的輕重緩急，那時的生死交關嚇醒了我，因為，我才三十歲。
出院付帳單時，看著那數字，可以換算成無數峇里島陽光燦爛的日子，或是紐約、倫敦、巴黎看不完的秀，我知道我人生接下來的選擇了。
後來，我盡量不急，盡量開心。
但江山易改，本性難移，我只是把那份焦慮內化，不讓別人看出來。不想影響別人、不想給周遭工作人員壓力。
於是我在等待的小空檔玩「Angry Bird」，看那橫眉豎眼的鳥兒比我還氣，心裡便好受一點。或者玩「Candy Crush」，消糖果，一排排、一列列，兩眼發直，忘記時間。要是大一點的空檔，我就去附近的商場，什麼「Z」牌、「U」牌、「F」牌、「B」牌、「G」牌的快速時尚都逛，翻翻看看，好過在棚裡枯坐。
遠一點的人看不出來我心裡急，近一點的人還是感覺得到。
經紀人、助理怕我不開心，下載夯劇讓我看，準備零食、泡麵開趴，有時候甚至在後台布置了微微酒精、各種水果酒，讓等待變成了姊妹聚會。
等待本來就是人生中必定會遇見的事，在演藝圈更是充滿了各種磨人的等待。
等太陽等海浪等霧散、等飛機過等垃圾車走等火車來、等遲到的大牌、等弄錯的道具、等沒出現的導演……
通常若是不可控的意外，我的心是平靜的，無奈地接受著。但若是因為不專業的因素，我的心就開始不平靜。先是驚訝於看見的荒謬，內心小劇場在海邊的大石頭上對天大喊︰「為什麼？為什麼？」然後有一群憂國憂民的文青圍坐一桌，討論這個圈子人才流失到底有多嚴重，這樣下去怎麼得了云云。最後，心急如焚的母親登場了，這樣就不能接小孩了，荳明天還要考試，誰幫她複習？
然後就山洪爆發。然後就想著退休，去種田、去看雲看海啊什麼的。
但奇妙的是，在私領域的我，卻有無比的耐心。對孩子、對老公、對朋友。
公和私的我，在兩個極端的狀態。

工作時，像高鐵、像殺手。追求速度、效率。回家後，像是在南洋路邊米粉小攤旁悠閒的狗，時而懶洋洋，時而追逐著雞，或向小孩搖尾巴。
是我把演藝工作看得太簡單所以無法接受無盡漫長的等待？是否我仍像當年的那個大學生一樣，不了解體系的龐大運作只著眼在自己的小環節？抑或是演藝工作充滿了如此不得不的等待？
多年前，日本男子偶像團體當道，一批批的花美男出唱片兼巡迴演唱會，還能拍廣告演偶像劇，我好奇地問了一個在日本工作的圈內人，為什麼他們能同時做這麼多產品卻仍神采奕奕、皮膚身體都是最佳狀態？
那工作人員說，因為這些當紅偶像都時間緊迫，所以，其他配合的幕後小組都先自己排練好了。
？！！？
他解釋，比如說發專輯的同時仍要同步拍偶像劇，那麼他們便會在偶像本人出現前找替身，把走位、台詞順幾遍，現場攝影師也跟著走幾遍，燈光道具早已定位，導播也熟悉節奏後，預定拍攝時間一到，偶像出現。他已經背好他的台詞，待替身示範他的走位後，拍攝便順利進行。
真是可望而不可及的理想國境界啊。
我看過眾家一線演員等臨演的情形，因為劇組不肯多花錢，只發臨演來半天，但眾家演員早已把前面戲分演完，執行製作說，那你們聊聊天等臨演吧！
也聽過拍了一整天的臨演覺得太累，一群人開始吵鬧要走人，最後甚至報警的鬧劇。
也有節目準時開錄，卻因為送道具的人睡過頭，全棚空等。
還有遲到慣了的美豔女星，好不容易只遲到半個小時，正當節目組暗自慶幸時，那女星開始補妝，一補，就補了兩個小時。
她的妝好了，我們的妝全等花了。
也碰過製作單位發我六點通告，因為江湖傳聞他們很會延遲，當天也有一場日本大師的音樂會，我心存僥倖地問製作人︰「可以晚一個小時嗎？」製作人斬釘截鐵地說︰「今天一定會準時！一定要六點到！」
悻悻然把票送給朋友去聽。那朋友聽完整場，再加上安可曲，然後很有良心地來棚裡探班，發現我還沒錄影。那天原本六點的通告，一直到半夜十二點半才開錄。
經過這麼多摧殘後，我發誓，只要我長大，一定要減少這種事發生，一定不讓工作人員或其他藝人在棚裡浪費生命、虛度光陰。憑什麼讓不專業影響專業？
但人性是很奇怪的，積習難改、積非成是。
電視台內的工作人員習慣了過去的工作節奏，有些人一開始還會私下抱怨︰「錄那麼快幹嘛？連抽根菸喝咖啡的時間都沒有……」
但這種高鐵速度一上軌道，怨言變成了驚喜的贊同︰「哇！下班了還可以和家人吃晚飯！」或是「下班了還可以去玩欸！」
於是，在能力範圍內我加緊速度、提升效率。在我還是得無盡、無意義地等待時，我練修養。
看劇、寫書、練字、聊八卦、看書，也順便練演技。
演我很快樂、演不在乎，演了解這就是演藝圈的常態。我的演技很表面，所以遠的人看不出來我的焦慮，近的人還是感覺得到。
我以前看過大哥級主持人打或踢工作人員的，這麼比起來，我還算是忍得不錯。
不過我還是不聰明，畢竟有些人還是察覺得到，可見我壓的還是不夠深。就不能微笑優雅地說，沒關係啊！大家加油哦！臣妾做不到啊！
可能是那忿忿不平的種子已深埋在心裡。為什麼不專業可以影響、干擾專業？
每個人對職業道德的要求不同，又或者，這已經不只是工作心態的問題，而是人生哲學的問題？
體諒。
體諒別人偶有的風雨；體諒別人驚慌時的不知如何判斷；體諒他人正在學習；體諒他人力有未逮。
如果可以溫柔地等待孩子的嘗試錯誤，那麼，也應該這麼對待別人的孩子。
學，我也正在學。
學著和我的躁，說再見。

(文章來源：http://www.businessweekly.com.tw/article.aspx?id=18600&type=Blog&utm_source=facebook.com&utm_medium=social&utm_content=bw&utm_campaign=content&p=2)

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【是什麼讓我們1個月時間擁有了10000粉絲呢？】

首先，謝謝大家的陪伴，我們的IG正式擁有了10000個粉絲！

但接下來我要說的，是一個真實的故事，它可能有點長，可能有點勵志，也可能會讓你得到點啟發，所以答應我，看完它好嗎？（文筆不好的地方請大家見諒🙌🏻）

1.【只是個奇妙的開始】

做@socialmorehk 這個IG的想法出現於2020年1月底，農曆新年的時候，大家應該還記得那個時候的香港突然進入了恐慌，大家四周圍地瘋狂找口罩，因為我們的政府後知後覺，沒有為我們準備任何後路，所以我們只能自救！那時候的口罩，一直在漲價、缺貨！我記得大年三十的時候，家中只剩下了5隻口罩，在銅鑼灣遍地藥房的情況下，口罩居然賣到了港幣500多一盒，而且還有很多是感覺假假的大陸牌日本口罩！所以我放棄了，想說在網上找找吧！那時第一個方案就去了IG，輸入#口罩 找尋一些口罩代購的小店，那些日子，一看到有口罩賣的店/人，我就瘋狂留言「2 pls✌🏻」，再將連結分享給身邊的朋友！那個時候也成就了我寫的第一篇IG POST「如何利用IG追蹤口罩貨源」，沒有策略、沒有美工，只是單純地想把這一篇分享給朋友，希望他們也可以搶得到口罩而已！當時我記得朋友們鼓勵說，不如分享多一點關於IG的小知識吧，就這樣成就了用手機簡單排版的第二篇「IG Story 限時動態如何使用GIF做全版背景」，這兩篇的時間應該只相差了十個小時，雄心勃勃的我在那一刻決定，要天天更新下去！大概你也猜到，結果就是沒有了下文！

2.【從1變3】

這時我靈機一動，自己一個人沒有動力，不如多找兩個人一齊做吧！我找到了同公司的UIUX Designer Anna和Graphic Designer Nick，說了一堆宏偉的理想，想把自己會的知識分享給其他人等等，他們順利加入了socialmorehk的團隊！在2月6日的時候，他們分別做了兩篇貼文，效果來說還可以，有十幾個人給愛心，然後.......就沒有然後了！因為那時過完新年假期，要準備上班了，忙著公司的案子（順帶提一下，我們是在同一家digital marketing agency公司，也可以稱為廣告公司），因為忙，大家又沒有了動力！Anna是最先意識到問題的人，她說既然做了就應該做下去，所以在Anna的鼓勵下，我們三人小隊陸陸續續又在2月27日-4月8日期間發佈了5篇貼文！但followers的人數升得很慢，那種感覺很奇怪，明明貼文開始有很多人看，給愛心，甚至留言，但為什麼就是不追蹤我們的IG帳號呢？到底是什麼地方出錯了呢？

3.【每天PO文計劃】

貼文數量！！！是的！也就是內容！這時候我們開始討論問題所在，原來大部分人看到我們某一個貼文，覺得還不錯，自然就會進入我們的IG看看有沒有其他內容看，進來後，當他們發現原來這個IG 2個多月只有5-6篇貼文，大家的第一個感覺就是，先不要follow，因為不一定之後還有內容值得看！（當然，這一切都只是我們詢問身邊一些朋友意見和我們自己追蹤其他IG帳號的習慣來推測的）既然疑似推敲出問題，改變就需要了！所幸，我不是一個人，我們是三個人！所以在4月8日時，我們改變了策略，或者應該說我們改變了自己的想法！

我們開始設置timeline、分配工作、做好策略與分析，甚至還開了WhatsApp群組（這個就和台灣的line是一樣的），用來分享我們的schedule、內容等給大家！所以一個「每天PO文的挑戰」正式展開了！

分水嶺就是我在4月9號的STORY內，那天剛好是500個粉絲達成！我們很興奮地告訴自己，半年內我們要到達10000人！

4.【策略與成長】

接下來我們是確確實實地認真了起來，從策略、分享對象、內容、排版、推廣等，都制定了一些小小方案！（以下的內容希望那些也在和我們一樣努力的人可以從中得到一些小靈感）

策略：

主攻一個平台 - Instagram，其實社交媒體平台很多，一開始我們也有將內容同步分享去Facebook Page，但很明顯，每個平台都有他自己的特性及受眾，IG的內容及排版顯然不適合Facebook，所以我們毅然決定暫時放棄它，專心一致做好IG再說！

短期目標：半年內IG達10000人（為什麼要10000？因為可以在story內加連結🔗啊，這樣就很酷啊🤣）

目標對象：年輕人（這裡當然指的是心境）、愛學習的人、想經營自己的社交媒體的人、小編們、創業者們

內容：每天PO一個有關設計、行銷、案例、免費資源、創意等的貼文，這裡選擇的內容也和我們自己本身的工作有關聯（但請注意，內容必須和受眾吻合，不然多好的內容也沒用，就像是我對雞蛋過敏，你不斷介紹蛋糕店給我的感覺是一樣的），必須言之有物，不要為PO而PO，因為粉絲們都是聰明人啦

設計與排版：

輪播圖的方式（內容至少有3張以上），關於這個是很惱火的地方，像我之前PO了一篇「香港/台灣插畫家GIF貼圖大合集」，除了封面和底圖，中間只有8張圖的位置可以分享，每張圖我分享了2個插畫家，但是！其實還有很多好的插畫家GIF想分享，但寫不進去啊，這就是限制（IG輪播圖最多只可以10張）！可能有人說，你可以寫在敘述的位置，但老實說，誰要在IG裡面看長篇大論的文字啊！所以我們盡量把想表達的內容用輪播方式放在了圖片內讓大家看！

排版設計盡量不求其（求其=隨便），最起碼要好看（這樣說好像有點不專業啊🤣），因為圖片本來就是IG最重要的內容（這裡要說的是很多人以為內容就是文字，但其實內容可以是文字、圖片、影片等的不同形式），所以Graphic designer Nick立了很大一功，因為我們的貼文的設計排版基本上都是出自他的手裡👏🏻

宣傳推廣：我們很天真的認為好東西就是要讓人看見，如果看不見我們的人很需要我們的內容怎麼辦呢？是的，就是這個天真的想法讓我們第一次用廣告推了我們的IG PO文（雖然幫客戶做過無數次，但到自己的時候，確實還是緊張了），不過當然不是每一篇都要推了，只是某幾個自讓觸及率還不錯的貼文（下次給大家寫一篇關於IG廣告的吧，但含金量不高，因為如果你的內容不夠好，或不知道自己的受眾，廣告必定不會有成效的！畢竟廣告只是在整個行銷策略中排在倒數第二的位置），在我們來說，一開始的500-2000人大部分來自廣告，廣告費不多，畢竟我們是個沒有收入的帳號，只是單純想要多點人看見我們而已！很快，人數越來越多，也就不再需要做廣告了，而是轉換成利用Story、Hashtag、粉絲效應了！

粉絲關係：與粉絲的關係是非常微妙的，那種關係就像是筆友（希望這個詞不要暴露了我的年紀🤦‍♀️），很熟悉但沒見過！每一個DM、留言我們都很重視，但確實，因為你們，我們的內容從一開始自己做慢慢變成了你們告訴我們想看的內容了！你要知道，每一個鼓勵就像是沙漠裡的一滴水，你會無比珍惜、無比高興，更是有了一份責任感！謝謝每一個鼓勵過我們的你❤️！

5.【敢互動就贏】

其實，我個人是個超愛玩限動（IG Story）的人，每天無時無刻在自己的個人IG PO story，因為懶得出貼文（有人和我一樣把PO story當日記本用，可以隨時找回自己滿滿的回憶嗎？），但到了socialmorehk的IG，我卻步步為營了，好像有了偶像包袱一樣，怕沒有人和我互動，很尷尬！所以一開始只有弱弱地share 我們自己的post而已。轉折點應該是5月6日，那天我叫大家留下好的IG帳號給我們，可以讓我們分析和分享給其他人，結果有20幾個回應和好多個DM，真的是超級開心，原來只要你肯踏出第一步，粉絲就肯與你互動！接下來在5月9日，我做了一個互動story，關於品牌slogan的，這次的反應異常誇張，回答人數超標，這真的是大出我意料之外，這個時候，我才發現我們出的每一個story，大家都有在看，只是還沒有一個點和我們互動而已！（沒看過的朋友，來我們IG裡面「互動分享」看看吧）

6.【分析真的就很重要】

接下來就是分析成效！這個問題也很重要，最開始當然是覺得越多愛心越好！但是漸漸發現有點奇妙，比如4月15號，「簡單下載IG影片/照片」這個貼文，首先，這個貼文沒有任何的廣告推廣，他的愛心人數是93，但收藏人數是165，而來自這個貼文的粉絲數卻不少！所以也就是說在我們這個類型的IG帳號來看（可以說是知識型帳號吧），我個人認為收藏是比愛心人數重要的，因為這代表著我們的內容，你們覺得有用！所以收藏數是我現在每天必看的一個指數，這個會直接影響我們之後內容的調整！（比如說，我們發現免費資源分享類型的貼文往往收藏數來得最高，所以這個類型就成為我們最常做的內容）接下來因為我個人很喜歡看傑哥的東西，所以在4月21日訂閱了他的engaged.ai，因為畢竟IG自帶的成效分析部分有點弱，所以十分建議訂閱一下其他軟體來做分析（澄清：這不是業配，雖然我很希望有任何廣告商找我們🤣）因為分析成效會比亂出亂試來得更有邏輯，畢竟數據是不太會騙人的。

7.【尾聲：你會繼續愛我們嗎？】

就這樣........是的，這天到了！比目標時間快了5個月，在正式定策略到今天，短短1個月時間，我們達成了10000人的挑戰！我們答應會堅持每天把內容做下去，但由於IG的版面有限，像這樣長篇大論的文章沒辦法在這裡分享（IG字數限制為：2200字元），所以我們重啟Facebook專頁了（🔗連結在BIO喔），在那裡我們會分享更多關於Facebook相關的小知識、小技巧，特別是一些文字內容比較長的分析、教學等，也會在那裡分享給大家！更重要的是除了Facebook 專頁，還有一個社群/群組等你們來加入，沒有界線、不分彼此，只管分享關於設計、行銷、創意或任何你覺得有趣、值得學習的內容！有不懂的、想學的東西都可以盡量提出，我們可以互相找尋答案，學習最好的夥伴就是身邊有遇到過同樣問題的他！讓我們一起熱烈地討論起來吧！

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By @socialmorehk 小編 - Winny

2020.05.13 一齊來乾杯！cheers🍻

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