【心情：如果連你也離開我】 龍哥雖然身心出了點問題，但我其實不是很喜歡分享自己的低落。龍哥2013年開這粉專，就是希望自己的幽默跟靠北的日記、可以療癒每隻疲憊小妞的心情。 #人生不就是這樣_越多挫折越精彩 #何必到處該自己有多慘_再哭也不會有人幫妳過 所以龍哥一直是個靠自己挺過來的孩紙，因為我不喜歡求救。 ＿ 這件事情，發生在前兩天、在龍哥開腿之前（這什麼時間表）龍哥想記錄一下，這段日子的瑣事。 #有一天拎杯再回過頭_看著生病的日記 #也會很欣慰我終於走出來了吧 ＿ 約莫是上週，龍哥跟板桓因為一點點小事情、起了口角。板桓再度使出他最拿手的「冷戰招數」，對龍哥不理不睬、當作沒看到。 如果是以前，龍哥超～～～愛冷戰！ 因為不用跟他講話、不用迎合他的靈魂理論，拎杯覺得很舒服。 但現在龍哥的身心狀況可能撐不住，一直想找他把事情講清楚、讓自己跳脫目前的困境。我不想一直待在這樣的負面情緒中，至少把話說清楚。 #誰對誰錯_誰就道個歉_結束一切 #不要用冷戰拉長戰線_無止盡地凌遲我 但板桓不講話就是不講話，等到龍哥真的被他弄到暴怒、開始崩潰大吼時，他就淡淡地拋下了一句：「我講過很多次了。我不喜歡被生氣、我不想跟不理智的人對話。」「我也講過很多次了！你不要用冷戰的方式來對待我！但你重視過嗎？」 「反正，我們都不在乎、也不肯為了對方改變。那就這樣就好，擺著就好、不用特別處理什麼。」 板桓的態度非常冷淡。他用這樣的一個重擊，就把龍哥徹底擊潰。龍哥失控地抱著頭、狂哭地大喊著說： 「你不要這樣對我！你也不能，這樣對我！！」 板桓視若無睹、轉身離開了。 ＿ 冷戰持續到隔天，板桓想談了。 但，龍哥不想了。 #不要問龍哥幹嘛不跟他談_因為我也不知道為什麼哈哈哈 #可能是情緒戰勝了理智_我不想順從也不想屈服 這天，板桓頻頻示好、問龍哥要不要喝珍珠奶茶、要不要幫老潑拿筷子、要不要衝殺小衝殺小。 但，龍哥一律冷淡地、回覆著同一句話：「你不用管我去死。反正，你昨天都能放手了，今天應該也可以吧～」 #聽起來很像是情緒勒索_但我昨天是真的很想死 #情緒整個控制不住_龍哥覺得簡直是世界末日 *老實說，現在在打日記，才覺得這種想法真的很好笑。一個男人而已，換掉就好。何必把自已的命搭上去？不值得啊！（可能是因為現在龍哥有吃藥！可能，我昨天沒吃到抗焦慮那顆哈哈哈哈哈（還笑） ＿ 到了睡前，龍哥的負面情緒穩定了不少、終於也敢知道自己的冷戰復仇很幼稚。 當兩個人都平躺在床上、準備入睡時，龍哥在一片寂靜的黑暗中、伸出了手、往他探去：「內，我們不要吵架了好不好？」 「我本來就不想跟老潑吵架啊～」 板桓一秒轉身，感覺他終於等龍哥示軟、也等了很久。「這麼小一件事情，我不懂老潑為什麼反應這麼大、為什麼需要生這麼大的氣。我為我說的那句話道歉了，但當下老潑還是不肯放手、情緒失控。 我不是故意要冷戰，只是我覺得妳失去了理智、我不想乘載妳的怒氣。」 「你的道歉，毫無誠意。感覺就是我逼你的、為了敷衍我，才說了：『好了好了，都是我的錯！可以了吧？』 可以你媽啦！幹！！！！！！ 這種道歉我為什麼要接受？你道歉的當下，抱我了嗎？輕聲細語地對我說：『對不起老潑我不是故意的。我沒有那個意思。』了嗎？你沒有。」 聞言，板桓立刻將大手伸了過來、攬住了龍哥說：「老潑對不起。我說的那句話，真的沒有想要傷害妳的意思。我為我的失言道歉，希望妳不要再把這句話、放在心上了。」 「以後，不要再無視我了。好不好？」 龍哥卑微地要求著。在板桓回覆任何答案前，龍哥哭著、拜託他： 「以後，真的不要再忽略我、再把我當空氣了。 你不要這樣對我！ 你也不能，這樣對我！！ 因為現在的我，覺得自己什麼都做不好。 我沒辦法勝任我的設計工作，我失去了翻譯工作的收入。 我覺得我在職場上，就是徹底的一個廢物、連面對客戶都害怕。 那陪孩子好了！但我沒有耐心陪孩子讀繪本、孩子一吵我就想發怒。 對於媽媽這角色，我曾經如此出色、甚至可以一打二，也笑著抱著孩子們。 現在的我，竟然連媽媽都做不好。 但我很感激，至少我身邊還有你。 你是愛我的，不管我覺得自己多廢、多爛、多失敗，你都會笑著跟我說：『老潑沒關係，妳很棒！』 但一旦你對我冷戰，我就覺得我失去了唯一的意義、我失去了全世界。 失去了，對人生唯一的執著。 我該怎麼辦？ 如果，連你也離開我。」 ＿ ＿ ＿ 貧果「哭著哭著我就睡著了」報導～ 🇳🇱日記系列：#我迷失在_前往快樂的路上 *這篇太杯桑的情緒了。龍哥來放點可愛的圖～ *圖：龍哥都會教導秘密髮髮、男女有別，葛格不可以看妹妹上廁所，妹妹也要尊重彼此的身體權。 今天中午龍哥領了外送，回到家、便招呼著兩隻放下玩具，去把雙手洗乾淨、要準備吃飯了。結果，龍哥從將碗盤端出廚房時、看見葛格不僅沒去洗手，還整個身體、緊繃地趴在主臥的床上。 「葛格，你在做什麼？」龍哥湊近、好奇地問他。 （幹，哎居字數不夠！） #水瓶孩兒的意味不明系列

本人吳業坤現為在《東京五輪直送》節目中跟洪詠甄小姐於練習後訪問的失言作出道歉。 事發在開幕禮前洪小姐練習後完成圍訪後，在她離開前做了一個突發的訪問，當刻未能好好處理內容及表現不專業，拍攝後自覺對她感到抱歉及怕令到感到不尊重，當晚已即時親自direct message 中向她致歉。 在數天前第14集的節目播出後，我個人的不專業令大家反感，在此再一次向所有受影響的人士作出深切的歉意。 多謝各位的批評和意見，會繼續反省和吸取教訓，謝謝。 希望各位在餘下的賽事繼續支持每一位香港運動員，加油。 @winne_wingyan 打擾到你唔好意思 希望你可以繼續專心做你喜歡同熱愛既野！

村上春樹的底褲 好像沒有跟大家說過，我並不喜歡喝醉。愛酒，不喜醉。人喝酒，是享受，酒喝人，是難受，嚴鑑。 醉了很煩，斷片更煩，麻煩到別人更萬萬不該。宿醉酒醒，由頭到內臟全身受罪，失態失言失憶失禮，「失s」又sucks，沒什麼值得高興。年少輕狂過，夠了。青春遮三醜，唔係講笑。人大了，要學懂自愛自重到足夠不讓自己尷尬的地步。終日亂醉，或許豪邁，多少有點自毀。爛醉，嘔、罵、攤，不好看，我貪靚。 「酒可好，不可罵座；色可好，不可傷生；財可好，不可昧心；氣可好，不可越理。」張潮在《幽夢影》論酒色財氣，簡而通透。 應屆奧斯卡最佳外語片《醉美的一課》，求醉，卻根本不是關於酒醉，是關於清醒。 與其酒醉三分醒不了，不如清醒時能醉三分。 影片因為挪威心理學家Finn Skårderud的理論，說“humans are born with an alcohol blood level 0.05％ too low”，補足一點點恰到好處的酒精，人便可更放鬆、更有創意、音樂感更強、更勇敢。0.05％的magical三分醉。 正合我意。我愛的從來是喝至將醉未醉之間的：微醺，不多、不少。人會放鬆一點、放浪一點、放肆一點，心裏的一點野，會被釋放出來赤裸奔馳，把該忘記的事，該放下的人，又拿起，在一把叫不顧一切的鋒利刀口上，在萬劫不復之前，踩踩鋼線，非常過癮。不過，你又明知有一個後果，叫下一站萬丈深淵。 為了誘人又性感的微醺，Martin和三個佬友，決定進行一次實驗，驗證0.05％的真理。四個身為中學老師的同事老友，全日飲適量的酒至剛好的自hi，上堂飲放學飲四圍飲，保持0.05，得咩？ 一切由四人飯敍時唯一本欲滴酒不沾的Martin提出，一餐飯看清人生：他囿於自律，困於責任，拘謹得沉悶。年輕時為家庭，犧牲過理想，放棄了興趣，得到是平凡。教書，結婚家庭小孩，孩子大了，回望半生，看看鏡裏日久失修的自己，零魅力，再看十年如一日的老婆，視自己如一件老傢俬，零欲望，開始懷疑人生，有點自厭。 有一個監獄叫循規蹈矩，待久了會很沒趣。身邊不快樂的抑鬱朋友，很多都覺得自己沒趣、沒生趣。 說穿了是中年危機上身，郁達夫說的「人到中年兩不堪，生不容易死不甘」，片首才會問：什麼是青春，什麼是愛情。 年少多好，愛情多熱。天然縱情率性，戀得發燒。 但酒精不能回春，也不是愛的答案，或者雞精。對人生的控制放手，就是失控的開始。嘗過甜頭，興奮於0.05％的魔法之後，就是120％災難的開始，慢慢在刀鋒上失去平衡。海明威說，所有破產都是一樣的，逐漸地，然後突然地，包括理智。 追酒酗酒濫酒，三分醉守不了，超標再過量，走火入魔玩大咗，實驗要終止，代價包括家散、人亡。 很怕把喝酒當成逃避、水泡或治療的人，這樣對不起酒嘛！酒一定是好東西，否則上帝不會讓耶穌把水變成酒。有限度放鬆放肆和恨錯難返之間，太多警告信號你視而不見，有什麼閃失一定是人錯，不是酒的錯。偶爾放鬆軚盤，沒叫你醉駕或無人駕駛。 《醉美的一課》，是明白受傷也是成長的一部分容易，醒覺沉悶磨人是生命一大部分才叫大悟。 村上春樹看見抽屜滿是接疊整齊的乾淨底褲，便感到幸福，已經贏咗，從日常自得0.05，才叫人生勝利。酒可解憂、解嬲、消愁，但活得happy要令自己有趣，感到生趣。 沖繩人特別長壽，專家發現是因為“Ikigai”──每朝起床對生命有目的和期盼，不像Martin老友Tommy，戒酒之後回復正常太枯燥，不見得有什麼意思。Martin老婆的心碎，是原來我於你並不足夠，不是故事平淡但當中有你已經足夠。 二字記之曰：Jazz Ballet。人生，芭蕾之中，何妨爵士一下，規矩之中，即興一下，Martin年輕時學過jazz ballet，放棄了，最後那場戲，有歌有舞有酒，穿過喜和悲，跨過生和死，醒中有醉，是精彩的普渡。幾多歲，都可以做romantic fool，可以率性，可以放自己監，但出來不一定要打家劫舍。 釀酒，喝酒，從來是關於平衡，不over，不under。偶有over、偶有under，又平衡了。 . #有個監獄叫循規蹈矩 #待久了會很沒趣 #微醺與爛醉之間 #一生人點都醉過嘅 #從日常自hi零點零5巴仙 #奧斯卡最佳外語片 #Druk #奧斯卡神婆 #MadsMikkelsen #畢明電影誌 #電影推薦