旅居英國十多年的插畫家 Kellykiwi，擅於描繪女性，多彩繽紛的用色，都會感十足的乾淨線條，筆下每個女孩都有鮮明的形象與個性。
　
曾在臉書發起「#失戀自救手冊100天」創作計畫的她，蒐集女孩的失戀故事，並用插畫對深陷情海的人伸出溫暖的手。
　
這次合作，觸發 Kellykiwi 以「氧氣女孩的都會人生」為設計核心完成創作。都會女孩的生活，有了貓咪，有了車，有了咖啡，再加一台筆電和一點小酒，就是足以好好照看自己的全世界。►► http://bit.ly/2UDNnvK
　
Kellykiwi｜Miacare 美若康

《失戀自救 Q&A》 By 御姊愛

最近我收到好多詢問分手該怎麼辦的信，於是就一次用Q&A回了吧，需要者請自取或轉發。

Q1：請問我該怎樣讓心情好一點？

Ans：你剛分手耶，心情怎麼可能馬上好，不要這麼苛求自己行不行，想哭就哭啊，哭累了就睡覺，醒了就在家繞圈圈碎碎念啊，或打電話給朋友抱怨幾通啊，只要不是太頻繁纏住朋友搞到連朋友都沒了，我覺得這都還好，去健身房瘋狂運動或買衣服大吃大喝都行。

最重要的是把臉書關掉，因為你的手hold不住我知道，一定會去點對方來看，拜託，把對方刪掉，然後給自己設定一個時間，一週後再開臉書。

Q2：我該怎麼不去想對方？

Ans：別傻了，你怎麼樣都還是會去想對方的，以我來說吧，我是腦部想像力異常活躍的人，一瞬間可以想8件事，單單要不去想一件事是極其困難的。所以，怎麼克服？只好同時給我12件事情了，這樣原本想對方的空間跟時間就少了點。

我現在幾乎養成習慣，一遇上感情上的不如意就想飛出台灣，有錢的時候就去遠點的地方，沒錢就到近一點的地方，出國沒有一定要幹嘛，只是分散一下自己的注意力，一開始訂購機+酒，整理行李箱，就開始忙起一件事，暫時可以把對方從腦子裡揮跑。

到了當地就算每天只是從旅館走出來，到大街上晃來晃去吃東西也沒關係，總之地理上的遙遠莫名也能把自己拉得好像離煩惱遠一點點。有時你也只是需要一種放逐自己或流浪的感覺，把自己的心還給自己。

如果你有小孩，也許可以考慮請信賴的人照顧孩子幾天，給自己一些喘息的空間。快，說走就走，我最高紀錄是今天覺得快崩潰時，四天後就拖簡單行李飛出去了。

Q3：我該怎麼回到從前的自己？

Ans：那就去跟別人約約會吧！不一定要戀愛，戀愛的對象畢竟還是可遇不可求的。但是吃吃飯，看看電影無妨啊，一方面從別人身上找到新的風景，二方面有人可以跟自己聊聊天，轉移轉移注意力。

若真的很渴望一份愛卻找不到對象的時候，還可以跟我一樣去去教會，教會是個奇妙的地方，每個人一開始進去都猛哭，所以沒人會笑你，而且天天都會聽到神愛你，害我現在都不想汲汲營營找男人愛了（開玩笑的啦，能夠學會不隨便向人索愛，其實是很好的事）。

Q4：我該怎麼讓別人知道他對我傷害很深？

Ans：說真的，別人是很難知道另一個人有多痛有多難過的，即使你為了他想不開，他也還是沒辦法像你一樣痛得那麼痛，不然你看看新聞上那些曾有女人為他們想不開的男明星，在靈堂哭完之後，沒多久又好好的跟別的妹在一起了。

所以，拜託，千萬不要為了別人想不開。你現在要做的事，是想個辦法，讓他一兩年後，無意間看到你，居然神采奕奕，風姿綽約又嫵媚，狀態那麼好，超後悔當初居然放你走。相信我，這才是最值得的做法。

Q5：我的心裡該怎麼定義這段已逝的感情？

Ans：「我知道我們曾經愛過，真的愛過，感謝你曾有一段時光深深的愛過我，而我也問心無愧自己曾經很努力的想帶給你幸福。人生很短，如果真的事已至此，希望你跟我都能繼續找到所愛。也因為我真的愛過，所以願意用現在短暫的傷心，祝福你過得更快樂，擁有下個階段，你所期待的生活。我會復原，這段日子將是未來回首時，一段無法抹煞且彌足珍貴的篇章。」

最近試著在文靜的心事台做多一些分享~不過,其實我係幫人補中文架XD
無論點都好,希望我唔單止可以響中文方面幫到你地,亦都可以同你地分享多一點點我對人生嘅睇法,或者,我可能幫到你呢; )



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