今天是12月31日，2020年的最後一天，過了今天，就是明年了。

寒來暑往，兜兜轉轉，忙碌，期待，企盼……不知不覺，2020就這麼悄無聲息的匿跡於歲月的渡口且行且遠。

好像年初才剛過去不久，轉眼就已經到了年末，一天一天，一月一月，一年一年，組成了我們的一輩子。

#過去的已然過去最好的總在未來等著你

流光容易把人拋，紅了櫻桃，綠了芭蕉。

年初，心懷的憧憬與期盼，期盼著能在2020有所作為，彷彿如在昨日一般，但忙碌著，奔波著，竟已至寒氣料峭的歲末。

2020的日子漸被一頁頁翻過，2021既在不遠處守候。

過往的日子被甩在身後，眨眼之間，時光將人與物變了模樣。

我們期望了一年，我們糾結了一年，我們煩悶了一年，我們辛苦了一年，我們一直騰不出時間愛自己，我們一直騰不出雙手擁抱自己。

2020年的最後一天，請騰出時間，好好愛自己，好好擁抱自己。

#人生像過客歲月催人老

三毛曾說：歲月極美，在於它必然的流逝，春花、秋月、夏日、冬雪。

這一年，我們遇到許多人，又與許多人走散。

2020年的最後一天，請給遇到的每個人一個微笑，因為來年不一定再見了。

所有的過往，都是歲月的一種恩賜。

過去不管有多少遺憾，多少酸痛，幸也好，不幸也好，都已經過去，全是曾經。所有的經歷，都是一種懂得；所有的過往，都是歲月的一種恩賜。

落紅深處有冷暖，世事滄桑也尋常。

總有起風的清晨，總有絢爛的黃昏，也總有流星的夜晚。

寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天上雲捲雲舒。

2020年的最後一天，給自己一段獨處，聽花開的聲音，觀葉綻的曼妙。

#人生沒有白走的路每一步都算數

李宗盛曾經說：「人一生中每一個經歷過的城市都是相通的，每一個努力過的腳印都是相連的，它一步一步帶我到今天，成就今天的我。」

這一年，也許你經歷過許多痛不欲生、撕心裂肺的日子，也忍受過很多舟車勞頓、不為人知的苦楚；

這一年，也許你見過許多險惡，聽過很多黑暗，歷經無盡滄桑；

這一年，也許你歷經了生活的酸甜苦辣，嘗過了事業的百般刁難……

但親愛的，2020年的最後一天，對著鏡子洗把臉，跟自己說一聲：辛苦了！

#謝謝自己在最累最苦的時候沒有放棄

感謝你從未停止，想發現更好的自己。數盡荒蕪之後，你必定會有新生；大風大浪過後，你終會熠熠生光。

朗朗的笑聲、委屈的淚水、懵懂的堅持、茫然的取捨、成功的自信、失敗的警醒，每一段經歷注定珍貴，每一段路，都是一種領悟，每一步，都算數。

2020年的最後一天，不要忘記給自己一些掌聲，雖然平凡，但不平庸。

#走在歲月裡活在珍惜中

朝看東流水，暮看日西墜，恍恍惚惚一天過去了；春來花枝俏，冬天皚皚雪，悠哉悠哉一年過去了。

村上春樹說 ：「你要記得那些黑暗中默默抱緊你的人，逗你笑的人，陪你徹夜聊天的人，坐車來看望你的人， 帶著你四處遊蕩的人，說想念你的人，是這些人組成你生命中一點一滴的溫暖 ，是這些溫暖使你遠離陰霾， 是這些溫暖使你成為善良的人」。

2020年的最後一天，已經離開的朋友，願你平安喜樂；那些留下的，一路走來不容易，感謝你還在。

2020年的最後一天，請穿件平時捨不得穿的衣服，再化個淡妝，優雅得敬往事一杯酒，告別這一年的自己。

明天，生命就進入了一個新的時辰，時序步入了一個新的月份，振作精神，迎接新的一年，用善良、真誠、寬容，書寫新的人生。

曾經擁有的，不要忘記；已經得到的，更加珍惜；屬於自己的，不要放棄；已經失去的，留作回憶；想要得到的，一定要努力。

去做你想做的事，去見你想見的人；做好每一件正在做的事，一餐一飯，一呼一吸，一橋一路，鋪好自己生活的軌道，從容且真實地過每分每秒。

24:00前，2020，24:00後，2021。

00:00前，過往都清零，00:00後，將來可期許。

謝謝你們陪伴我一整年，好不容易，2021再一年，我會繼續創作，文字、音頻、影片，什麼都來，感恩你們，新年快樂，平安健康，事事順心都如意！

<推薦序>

活著
罕見疾病基金會創辦人／陳莉茵

往年立會之初，常在醫院門診尋找罕病患者，如果在小兒心臟科看到高瘦而且視力差的病患，不難猜到就是「馬凡氏症」，他們大部分是顯性遺傳，而SEVEN是位少數例外的基因突變患者。只是麻煩的「馬凡氏症」私毫不曾繞過或饒過聰慧敏感的她，在她仍然年輕的生命歷程中，留下深刻烙印。
初秋的周末，定神跟著SEVEN的流暢優美文字，走入她曾經迷惘而且莫名痛苦的童年，在無情歧視而令人心碎的青春期裡，她不由得選擇逃避同儕戲謔殘忍的眼光與霸凌，然而來得太早、太急的失落深淵及似乎無盡的淚水，並沒有打敗或淹沒她堅忍、甚至頑強而拒絕囚禁的心靈，精彩絕倫的選擇了──「轉身面對，與自己和好。」其實這同時也選擇了努力建構、許諾自己一個有意義而且有絕對厚度的人生。
作為專業病人的SEVEN，在面對每堂生命課程及習題中，字字血淚、娓娓道來充滿挑戰的生命歷程；我們很難想像，十10公分的視力增長，對弱視孩子原來是「天堂和地獄的距離」；開過八次刀、鬼門關前來去多次，身體橫豎二十七公分與二十八公分傷痕的煎熬滋味，加之慘遭憂鬱症侵襲的夢幻經歷，逐一化作感性文字中的理性報告──檢查指示表。觀察敏銳、不斷學習鍛鍊自己，也毫不吝惜分享她的確超齡而洞悉世事的處事原則，發人深省。
「愛，是唯一使人變勇敢的理由。」
「絕望，是會吃人的。」
「天無絕人之路，只有把路走絕的人。」
「原來生命所有的安排，都是為你量身訂製的。」
「感謝這一生不斷在經歷的……失去與獲得，它教會我何謂珍惜。」
「走鋼索的人生啊！每一分鐘都是恩典。」
「把勇氣用對地方，它能使你的生命發光。」……
對親情與愛情的陳敘，SEVEN又當然的在精準與莞薾中，再再撩動我們心弦，甚或震撼而產生共鳴；讀到SEVEN寫雨中爸爸的背影、媽媽的黑焦鍋、哥哥的愛恨、姐姐的眼淚、阿媽的離世……，入木三分的繪寫著，愛的層次及深度，讓人忍不住熱淚盈眶；此中以麻醉藥譬喻愛情尤其到位，不禁拍案叫絕：「當它注入體內，什麼痛都感覺不到。相愛的時候，眼裡反射的只有彼此的美好……待麻藥慢慢退去，清醒後所感受的真實，會讓你痛到心崩裂。」由於對愛的懂得，於是她縱身投入生命教育，付出愛的行動，在施與受的同時，成為最好的心靈良藥。
驚豔、驚訝、澎湃之餘，我這媽媽級、甚至阿嬤級的罕病大姐，真是慚愧感到──怎麼沒能多作些什麼？基金會服務兩百三十六種罕病，近一萬病患及他們的家庭，百分之七十的病患和SEVEN一樣，並無有效治療及控制方式，就醫、就學、就業、安養等面向，極待協助改進。藉著SEVEN的生花妙筆，讀者們、病友們，或得以感同身受，反省學習如何對待自己？對待親朋？或者面對每個量身訂製的獨特人生？更應深思的是，我們如何對待身心障礙者的態度及作法，的確是社會進步的表徵。
「找出苦難的價值，我才能超越病痛，活出快樂。」SEVEN的這句話，呼應了俄國文豪杜斯妥也夫斯基的名言：「我最懼怕的只有一件事，那就是，我的態度配不上我受的苦。」
所以，SEVEN，那位來追著你來的男孩──萬幸，他說的太對了：「謝謝妳還活著。」讓我們為更進步、美好、快樂的社會一起努力吧！

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