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[爆卦]夫妻的世界分析是什麼？優點缺點精華區懶人包

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「夫妻的世界分析」的推薦目錄

夫妻的世界分析 在 通勤看小說 Instagram 的最佳貼文

2021-08-18 20:33:08

聊天紀錄 ⁡ 好看指數—————————80 啃書難易———30 ⁡ 「沒有人打電話給我。慢慢的，等待變得不太像等待，而是像人生本然就該有的面貌：你等待的事情始終沒發生，於是你開始讓自己分散注意力。我申請工作，上課。人生繼續。」 ⁡ —————— ⁡ 女大學生法蘭希絲和玻碧在一場詩歌之夜上，認識了一...

夫妻的世界分析 在 自由人生 Sherry Instagram 的最讚貼文

2021-08-18 16:03:24

#sherryflsinvest - “Home, sweet home” 沒有人不考望提早擁有房子🏠
但是該買房還是租房？這是萬年不變的考古題！ 特別有一個遊戲的方式檢視自己是該買房還是租房？ （只從投資理財的角度去分析 且是以自住的角度去探討） - 針對房價這個問題： 可以參考「房價所得比」：...

夫妻的世界分析 在 張定瑋 姓名學/陽宅風水命理老師 Instagram 的精選貼文

2021-07-10 10:58:04

🏘今日一早就來到了桃園內壢看陽宅風水，也是老顧客了，也是我們姓名學上過課的學員喔，一年多前的陽宅風水也是我們看的，名字也是張老師改的～ ☯️到了大樓的門口老師用羅盤一量就說這房子對夫妻倆名利雙收，果不其然如同老師所說的，男主人在大公司上班、而女主人是自己創業在家做網拍。所以呀、方向的選擇真的很重要...

  • 夫妻的世界分析 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-20 21:48:12
    有 1,352 人按讚

    問

    我不知道該如何說起，我跟老公的夫妻關係已經僵化了很久了，沒有交心，無法溝通。我知道先生在外上班辛苦養家，因為疫情關係，我沒有上班兩年了，家裡的經濟完全靠老公的收入，我們是小康家庭，吃喝不算問題，只是我沒有上班無法存錢，孩子還在唸書，房子還在貸款。

    我知道老公有壓力，所以他每天下班後喜歡自己躲在陽台好幾個小時抽煙打電動，孤僻的活在自己的小小世界裡，假日他會帶我與小孩出去遊玩，外表看似健康的家庭，其實已經生病了很久，夫妻完全不交心，也不溝通，也沒有親密行為。

    我們平時並無爭吵，我會在心裡生氣老公，覺得他不尊重我欺負我，因為他衛生習慣不好，自理能力差，還有一些生活上的毛病就是，開了燈也不關燈，切了水果吃，流理台的水果渣也不清除，開了衣櫥拿了衣服卻不關衣櫥的門，這些小小的舉動每天上演，我請他改進，他說他忘記了，之後一樣置之不理。

    我並不想每天一直這樣嘮叨他，我體諒他在外賺錢很辛苦，認為我幫他做這些事是應該的，但是我覺得他這樣的行為是在欺負我不尊重我，像小朋友一樣做事都要人幫他收拾，我覺得好累。

    我曾跟他溝通說我心裡面很想要的夫妻關係是可以心靈相通的，是可以交心的，結果他一句話就否決了我，說不可能！我好難過，以前交往時的浪漫和海誓山盟他都忘記了，回憶以前交往的美好，看以前的照片，那些都變成回憶，好像愛已經不存在了，我們的夫妻關係什麼時候降到冰點了？

    雖然平時好像沒事一樣，還是如常互動，但是完全不交心，他不會關心我今天心情如何，今天過得怎麼樣，我的身體好嗎？我的想法他完全不在乎，不知從何時他變得如此，只沉溺在自己的電玩世界裡面，小孩跟家裡的一切他完全不管，他認為他賺錢有拿回家就是負責任了，其他的他就一切都不管了，這是他認為負責任的家庭關係嗎？

    我不知道如何改善這樣子的關係，我真的不知道我還可以忍到什麼時候？

    回

    愛情與婚姻的差別
    一個是單純的享有感受的流動
    一個是長期又多元與責任搏鬥
    把這兩件事放在一起比較和討論是沒有意義的
    就像拿上班和放假比一樣沒有意義

    就是得到了愛情的浪漫和山盟海誓還不滿足
    想要進一步追求永遠的考驗才結婚的不是嗎

    光是疫情
    讓你從上班到不上班的轉變
    這個壓力對於你就是很大的壓力吧
    雙方的壓力都會再反彈給對方的
    相信他隨手不關燈不歸定位的習慣是以前就有的
    為何你以前可以忍受呢
    可見當壓力累積越多時
    許多原本可以體諒和互補的能力就會降低

    這時你再把一切的改變都想成是他不尊重不愛你
    你就會更鑽牛角尖在每次在他後面收拾的小事上
    不斷嘮叨後的溝通當然就沒有用
    因為你的分析都是他的錯
    他的回話就會是情緒大反撲式的

    這個結果其實就是老是不改變的婚姻遲早會走到的
    男主外女主內講的不是賺錢
    是連生活的分配都是這樣
    而這個模式是戀愛時就開始這麼幻想了
    女方幻想有個自己夢想的廚房
    男方幻想買車買房帶家人假日出遊
    女方負責抓住男人的胃並成為孩子的依偎
    男方負責讓妻小有餘裕的支出與安穩事業
    但時代男女的想法與工作型態都變了
    這些過時的傳統分配卻不改
    一旦壓力帶來了問題
    對於問題的分析卻老派到只會自尋煩惱不斷打死結

    即使你們現在是小康
    但這樣的狀態能否繼續維持
    你們都心知肚明充滿不安
    要緩和這個恐懼
    就要真的做到不要再多求什麼
    像落水時一樣
    把可以丟的先丟了
    先讓彼此放鬆
    不然談什麼體諒與溝通呢

    過期的山盟海誓
    丟了
    三級警戒的生活習慣也不要了
    太累的家事就學著擺爛
    告訴他
    現在你們最重要的就是不要再有壓力增加
    做不到這點就是沒能力當夫妻
    現在的婚姻不是什麼都不進階可以忍下去的
    還好他有個獨立陽台當秘密基地
    真正的溝通是有彈性接受的默契
    負責任不是誰該做什麼
    是雙方有沒有能力給出什麼適當的接應

    忍
    是無知的
    有害的
    是雙方都在退化的證明

    ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

    （從今天開始，我回覆的每封信的照片都會無償幫好產品來宣傳，幫大家一起渡過疫情帶來的困難，如果你們有我可以幫忙的，可以把你們的產品告訴我，如果能有折扣分享給大家，限量即可，我都樂意幫你們轉po，產品的購買介紹，我都會放在回信的最後）

    ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

  • 夫妻的世界分析 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-15 19:00:30
    有 2,599 人按讚

    ▍在人際關係中堅定守護心靈

    ￭ 人際關係是永遠的課題

    我們總以為不嚴重的人際問題能讓我們變得堅強，不，是我們總是以為自己已經非常堅強了，但有時還是會因為人際關係而心灰意冷。人與人之間的問題大抵都是如此，人際關係是考驗我們成熟和堅強程度的最佳試鍊。如果我們都能像孤島一樣獨自生存，就沒有必要變成熟，也不必煩惱如何讓自己的心更加堅強。

    但是，因為我們需要與他人一起生活，所以我們不得不學習變得更有智慧，否則會很痛苦。因此，心理學家阿爾弗雷德‧阿德勒（Alfred Adler）也說過：「人類所有的煩惱都源於人際關係。」

    「源於自己的煩惱，比如內心的煩惱是不存在的，不論是什麼類型的煩惱，必然有他人的影子。」
    ─岸見一郎、古賀史健，《被討厭的勇氣》

    我在面對衝突時尤其脆弱，即使我不是當事者，只是旁觀者，也容易感到害怕。雖然經歷過許多事件後，我自認得到了足夠的訓練，但如果處在衝突的狀態中，我的心臟仍會砰砰直跳，並驚慌失措。看著這樣的自己，我明白：「啊，我還差得遠呢！」

    大家在與他人的關係中也會存在特別脆弱的部分，比如，無法忍受自尊心被他人傷害、因為不能忍受無禮的人而憤怒，導致衝突變大，或因為內向，所以站在群眾面前就會很痛苦等等。每個人都因為自己的個性而有各種各樣的苦衷。我們什麼時候才能習慣這些呢？

    也許我們永遠不可能變得完美。許多七、八十歲的老人們也會吵架，並因為人際關係而受傷，或許我們一輩子都會因此而煩惱。無論我們多麼成熟且堅強，遇到問題時仍會痛苦，所以我們只能盡力尋找避免痛苦的方式。
    隨著經驗的累積，我們逐漸了解如何避開最糟的情況，也愈來愈知道該如何明智地應對。有些方法對於在人際關係中守護自己的心特別有幫助，現在我想談談其中幾個。

    (1)不要浪費力氣證明自己是對的

    認同需求是非常重要的，因為那是驅使人行動和成長的原動力。孩子們為了得到父母或老師的認可不斷努力並逐漸成長，成人們則為了獲得能在社會中生存的能力而付出努力。在親近的朋友和夫妻之間，如果自己的努力得不到認可，也容易產生失望的情緒。但也正是這種「認同需求」引起許多人際問題，使我們在人際關係中變得很脆弱。

    反向思考後會發現，我們只要能從「認同需求」中獲得自由，就能活得更開心。被他人眼光所綁架的人，會強迫自己把心思花在許多不必要的事物上，當我們的認同取決於他人時，我們就無法自己掌控，結果就是再怎麼努力都得不到自己想要的回饋。

    尤其韓國是特別喜歡批評的社會。看著最近的新聞報導，我有時會覺得，別說認可和支持了，只要不挨罵就萬幸了。隨著網路的發展，許多人在匿名的保護傘下說出許多可怕的話。另外，我們藉由手機聊天工具不斷與人接觸，所以幾乎二十四小時都在接受他人的評論。我們在學校學習國文、英文和數學，但卻沒有學到智慧溝通的方法。在職場，甚至家人之間也經常互相批評。愈是親近的人，說話愈尖酸，愈讓人感到痛苦。我們會覺得對方似乎完全不了解自己，因而傷心且委屈。這樣的情緒讓我們很容易崩潰，任何人都一樣。

    但是，說話傷人的人，內心往往有著傷痛。無論他們多努力希望獲得認可，也不會有太大收穫。因此，守護自己的方法不是費盡心思證明自己是對的，不是將精力放在強調「那個人是錯的，我是對的」上，相反地，應該把焦點轉到自己身上，了解自己為什麼這麼傷心。這樣就能看到隱藏在這些情緒後的認同需求，並且能了解到「啊，我是因為想得到認可才這樣啊！」、「原來那個人不知道我的真心，所以我才會傷心。」這樣一來，我們反而會減少向外尋求認同，也能節省心力，因為我們已經了解自己了。

    請記住，不要因為尋求他人認同而浪費力氣，甚至失去自己。如果是不會造成太大影響的問題，他人不認同也沒關係，乾脆讓自己挨罵也是一種方法。若我們可以相信自己，能夠為自己的言行負責，即使沒有他人的支持，也完全沒問題。就算他人不認同，你所做的事依然是正確的。別人詆毀、討厭自己，或者嫉妒自己，事後回過頭去看，往往會發現那對我們的人生並沒有多大影響。反而是為了討好別人，或者為了證明自己正確才會消耗過多的能量，因為這讓我們將生活的主控權放在他人手上，容易讓我們迷失方向。我想大家應該都不希望因為執著於他人的認同，而讓自己的人生朝不願意的方向發展。

    「你正確不是因為別人認同你，而是你實際做的事及其理由是健全的。」
    ─班傑明‧葛拉漢（Benjamin Graham）

    (2)覺察比較的情緒

    不是別人折磨自己，而是自己折磨自己的情況之一就是自卑感。因為未達到他人決定的標準而感到自己不足，這就是自卑感。自卑感需要有比較對象才會產生。我也會不知不覺把自己與他人比較，並因此覺得自己不夠好。但是你知道，其實自卑感和優越感沒有分別嗎？在佛教心理學中，比較自己和他人的心理統稱為「傲慢」。通常我們會認為感到優越是傲慢，但事實並非如此。優越感、自卑感，甚至認為自己和別人是同一等級的心態都是一樣的，都是因為「比較」而產生的。

    將其他個體與自己比較，並感到痛苦的生物只有人類。田裡的花也是照著自己的步調開花，不會和別的花比較。請想想看，看著梔子花盛開的杜鵑花，會因為自己不開花而傷心嗎？花朵們都是依據季節開花和凋謝，不會費盡心力模仿其他的花，也不會因為長得比別的花好而驕傲。在這方面，人類也許比花更脆弱。

    但是，如何消除這種自然而然比較的心態呢？持續研究佛教冥想的美國第一代冥想領袖約瑟‧戈爾斯坦（Joseph Goldstein）是這麼說的：每當產生比較之心時，只需要觀察一下自己的心。也就是說，當傲慢的心態出現時，沒有必要灰心喪氣，也不必責備自己或感到驚訝。只要對自己說：「啊！這個情緒又來了。」並接受它，同時了解這只是暫時而非固定不變的心態，如此一來，這種情緒就會自然消失。

    我之所以認同將比較的心稱為傲慢的心，是因為人與人之間大部分的問題都是源於「我們自認為了解那些我們其實不了解的東西」。只看到他人的某一面，便與自己進行比較，其實這也是誤以為了解他人的傲慢態度。複雜的人類，能讓我們像用尺衡量東西一樣簡單地分析並比較嗎？

    然而，這樣的錯誤卻以各種面貌蔓延。父母以生下孩子為由，介入子女的生活，直到他們長大成人為止，並認為自己知道什麼對子女最好。不只如此，好朋友、戀人或夫妻之間也會輕易定義對方「是某種人」，並以此作為指責的工具，甚至彼此詆毀。

    但是，我們究竟為何能輕易說出「了解」誰呢？我們連自己也不了解，卻認為自己很了解別人，這實在太荒謬了。

    「因此要反覆告訴自己：『我不了解任何人。』父母和子女、丈夫和妻子之間都應該要互相提醒。我們所知道的只有自己並不了解對方（……）因為不了解，所以需要對方說明，並像初次見面一樣傾聽對方。如果不打破『了解』的信念，並反覆提醒自己不了解對方，就無法逃出這個地獄。」
    ─李允珠，《忍耐自己的時間》（나를 견디는 시간）

    正如李允珠作家所說的，我們所了解的只有我們並不了解任何人（家人、朋友、戀人）。

    (3)區分他人與我的界線

    因為自以為了解他人而產生的常見錯誤，就是輕易侵犯他人的領域。所以人際關係中，需記住的第三點就是「區分他人與我的界線」，我們必須記住對方是對方，我是我。

    無法區分他人和我的界線會引起兩大問題。一是依賴，因為無法確信自己做的選擇是否正確，所以總是依賴父母或朋友的意見。為了安心，總是希望別人陪在身邊，如果不能如願以償，就會把責任轉嫁到他人身上，這相當於把自己生活的自主權讓給了除了自己以外的其他人。

    另一個問題是干涉。就像父母希望操控子女的人生一樣，介入他人的人生。這是家人之間經常發生的情況，也很常發生在朋友、同事或戀人之間。因為愈親近愈容易越界，也愈容易讓人相信自己能改變對方。

    干涉並不只是把自己的意願強加到對方身上，也包含為了幫助家人、朋友或同事，過度消耗自己的心神。舉例來說，一位母親因為覺得失業的兒子很可憐，所以繼續提供經濟援助，母親很容易覺得這是「為了兒子好」，但其實也有可能只是為了不讓自己覺得不舒服，所以持續提供兒子經濟支援。母親的支援會不會反而使兒子失去立足的機會？會不會因為這樣，兒子反而無法下定決心獨立呢？實際上這樣的情況很常發生。

    很多人總是以「因為愛你」為由幫助他人，卻拖延了那個人生活中最重要的「自立」。那真的是愛嗎？

    因此，我們有必要區分「為了他人」介入某件事，是真的為了那個人，還是為了讓自己心裡舒服。我們應明確區分他人和自己的界限。尤其是因為東方集體主義文化的特性，讓我們從小就生活在不區分界線的家庭環境中，這也讓我們在這方面經常感到疑惑。每個人的界線都截然不同，所以更容易無意中犯錯，並產生衝突。我們應該如何分清楚界線，並互不侵犯呢？

    認為所有的煩惱都源自人際關係的阿德勒，也認為這個問題很重要。因此，阿德勒強調「課題分離」。就是要將他人的課題與自己的課題的分離。他告訴我們明確且簡單的區分標準。那就是，思考誰最終會面對這個選擇帶來的結果。

    面對成績或前途問題後果的是子女本人，如果失業的兒子不求職，其結果應由本人負責，因為沒有任何人能代替另一個人生活，所以能負責選擇結果的人只有當事者一個人。我負責我的生活，你負責你的生活。

    不要把自己的課題推給別人，也不要把別人的課題攬在自己身上。再親近的人對自己指手畫腳，也不能被對方動搖。我們人生的決定權在自己身上。

    到目前為止介紹的三種方法都不是容易實踐的方法。但如果對這三點掉以輕心，不僅心靈會受到威脅，甚至會失去自己生命方向的鑰匙。在人際關係中堅定守護自己的心，就像是自己堅強地主導自己的生活一樣。如何？這三點是不是值得一試呢？以下提供在實踐過程中能給予勇氣的短祈禱文來幫助大家。

    「我做我的工作，你做你的工作。
    我不是為了符合你的期待而活在這個世界上。
    你也不是為了我才存在於這個世界。
    你就是你，我是我。
    如果我們的心偶然相合，那是美好的事，
    若不是如此，那不是沒辦法的事嗎？」
    ─弗雷德里克．皮爾斯（Friedrich Salomon Perls）

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    《#我的心也需要呵護》
    快樂會消逝，情緒也會過去，你需要的是奪回心靈方向盤，照顧脆弱的心
    내 마음을 돌보는 시간： 연약한 마음을 단단하게 지켜내는 셀프 심리학
    .
    作者：金慧伶

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    各位朋友好：

    這是今天（9/15）晚上9點半贈書直播我要討論的書，抽書三本，歡迎參與。

    在人我關係中，要能守護自己的心，對我來說，最直接的方法，就是交友簡單，減少不必要的互動。這包括社群網站上面的朋友，還有我們選擇關注的對象。

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    祝願您，能藉著這本可愛的書，持守內心，減少無謂地向外追逐！

    .

    在直播下方留言會贈書，請記得分享直播到個人臉書版面，並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送（不包含國外地區），三天後由出版社在直播影片下方留言公布贈書名單。

  • 小黄鸭

    夫妻的世界分析 在 小黄鸭 Facebook 的最佳解答

    2021-09-14 13:19:17
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    我们发现，不知道从什么时候开始，「婚姻是爱情愤怒」这句话被年轻人所推崇。 甚至著名文学家钱钟书先生也曾把婚姻比作围城，说过城外的人想进来，城内的人想出去，此类的名句。 当代年轻人也特别为结婚这件事儿焦虑，每到逢年过节，是他们最头疼的时刻，总会被家人催着相亲，找对象。 难道今天的年轻人真的不想结婚，不愿意结婚吗？ 今天我们就来分析一下当代年轻人恐婚的原因：

    从人的因素考虑，由于很多80、90后都是独生子女，特殊的成长环境造成他们普遍个性相对独立，社交能力比较差，不知道该如何与人相处，所以本能会去逃避谈恋爱和结婚。 丰富媒介信息也造成的信息壁垒，让每个人都活在自己的世界里，导致自我认知和对他人的了解都不够多，找不到对象就会恐婚。 其实，现实生活中，如果经历了一段不尽如人意的感情没有走出来，也是很容易恐婚的，比如说被渣男渣女伤害，或者父母家人不支持的感情，都会对当事人心理完成一定的影响，严重的就难免会有恐婚情绪。 这些经历成为了内心很重的包袱和挥之不去的阴霾，让自己无法放下，也无法去正常投入新的生活，从而对结婚产生了恐惧心理。

    从经济的原因考虑，如今结婚成本实在太高。 买房买车置办酒席都是一笔不小的开销，加上高昂的彩礼，很多年轻人都因为财力不足而望而却步了。 都说贫贱夫妻百事哀，如果没有经济作为支撑，那些结婚前前后后需要面临的买房买车，孩子教育，长辈养老等等需要耗费巨大财力的问题，恐怕很难得到解决。

    从社会环境因素考虑，现代社会结婚率不断降低，离婚率不断走高，已经变成一种社会现象。 数据显示，2018年全国结婚率为7.2‰，为2013年以来的最低。 经济越发达结婚率越低。 这也成为了一些年轻人恐婚的原因，担心自己结婚以后的婚姻生活不会长久，因为害怕离婚而恐婚。

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