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隨筆一。
我與他，是紅塵與南山。
我處在急功近利的世界，那種闊境和從容更令我心生嚮往。
有次我這麼形容他：就是一個會被淹沒於人海的凡人。
但在另個人的世界裡，竟作了一回主角，這是件多麼可愛而浪漫的插曲，誰也想不著、也逆了世道的運行方式。
我像個湖邊寫生的女孩，持畫筆對著遠景比劃，描繪著...
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隨筆一。
我與他，是紅塵與南山。
我處在急功近利的世界，那種闊境和從容更令我心生嚮往。
有次我這麼形容他：就是一個會被淹沒於人海的凡人。
但在另個人的世界裡，竟作了一回主角，這是件多麼可愛而浪漫的插曲，誰也想不著、也逆了世道的運行方式。
我像個湖邊寫生的女孩，持畫筆對著遠景比劃，描繪著他漫步的輪廓，描繪他此刻穿過廣場、群鴿起舞，下刻陽光灑落，而他睥睨撐傘的人，毛邊紙質將每滴淚暈染開色彩。
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遠洋戀情，終躲不過計畫何處生根的問題。
總結諸如國家、文化、語言、人生規劃的差距等等，他說，「很難想像能夠有什麼未來」
所以他什麼也不敢說，只能等待。
或許這是人生觀上、從個體到群體間的習得性無助，靜默之間收起了槳，任人生扁舟受汪洋風浪擺盪。
至於等待著的是什麼，我臆測只是一些也預期不到的事。
他可能不敢做決定了、或有意的選擇不選擇。
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我是個浪漫的人，我的日常裡寫詩、寫詞、寫散文。繪畫、攝影、造故事。
因此我笑了笑。
對我而言，未來不是用想像的，而是用創造的。
創造獨有的感受與心境、成長與回憶，而不只是追求現實生活上的形式。
我不在乎他的過去，更不在乎他的未來。
我只活在現在，能共創出什麼記憶待老年佐茶，任風霜侵蝕而不朽繁花。
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隨筆二。
我不知道愛算不算是一種語言。
看見亭臻的文，這句話在我心中蕩漾多日。
此生第一次用非母語談論如此深的議題——關於愛與人生、關於思想與靈魂。
縱然文筆在中文堪用，到了英文卻毫無用武之地；縱然英文流暢，許多情境和詞彙背後的文化脈絡卻是難以提取的。
這也是我第一次對於文筆的建構過程感到納悶。
我想，情書之所以動人，是因為我能運用語言創造出一個知覺空間，讓對方步入一個前所未有過的觸動。
這正是藝術的迷人之處，色彩、構圖、燈光、聲響，將凡俗感官中上升到內在覺知，是由內而外的顫抖，並非由外在接收的訊號。
我再次想起王家衛怎麼說愛。
他是一個很會說故事的人。
有一次他讓演員翻譯 I love you，有的演員翻譯成我愛你。
他卻說，不可以講這樣的話。
應該是「我已經很久沒有坐過摩托車了，也很久未試過這麼接近一個人了，雖然我知道這條路不是很遠。
我知道不久我就會下車。可是，這一分鐘，我覺得好暖。」
我們總用語言去演繹愛，而我從此驚覺，愛本身，是否就是一種語言。
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我覺得好暖。你也是嗎？
後來這成了一個沒有出口的問句。
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他說過，他不知道什麼是愛。
我急了，不知愛為何的人生，那是白來世一遭的嚴重程度。
愛不只是戀愛裡的狹義感受，而是它存在的本身，放諸四海從心底認知與觸摸世界的一種態度。
我想和他談論三毛的沙漠、張愛玲的玫瑰、想談論席慕容的馬鞍、和林徽因的那葉扁舟。
想談論周保松的馴服、許菁芳的綻放，那些深深的長遠的影響我的事物。
我臆測，他其實沒進入過我的思想空間。
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我準備好提起勇氣跨越語言和文化的障礙、孜孜矻矻翻山越嶺去擁抱異邦佳人的旅程。
這是我自己的長征，無關乎目的是否景麗依舊，更無關途中旅人是否愛我。
有朝一日，我會親身踏足他的故鄉，穿過冰天細雪，尋訪同個亞洲文化下的異與同。
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隨筆三。
國安法前，我瞞著全世界又跳上危險班機，我只跟亭臻說了一句話。
「妳要去哪？」她見我匆忙，隨性發問。
「滿洲里。」
她說她一聽就知道我要幹嘛了。
我不知道那裡有沒有大象，目的也根本不是要見到大象。
啟程與路途，永遠比駐足或終點更加迷人而重要。
追求能夠成立，正因建基於未知。
往未知或無果裡縱身一躍，那是無可救藥的瘋狂。
後來我得到一張「造成社會不安」的羈押令與自己的簽名贖身回國。
/
「妳知道『帶妳去香港』在韓文裡什麼意思嗎？」
我一臉懵。
原來韓國人會用「到香港」來形容性高潮的快感，我差點沒笑倒在地。
是啊。八九零年代的香港，誰能不愛、誰能不為之瘋狂。
一想到現在的香港，我不禁悲從中來。
「妳不能去香港了，我帶妳去。」
結果此話一出，留下一個又氣又羞又好笑的我。
/
結。
我熱愛書海與人海裡的不期而遇，每場邂逅都領著我們進入他者之境。
溜瞅著好奇滿溢的雙眼，伸手探詢。
我教了他一句成語：如沐春風。
這是我在他身邊的深刻感受。
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【「山竹」走後所需的四種改變】
由五十年一遇變成一年一遇，超強颱風「山竹」警告我們，地球已被人類搞壞，個人、企業到政府都必須改弦易轍，不能再倚賴過去的經驗或所謂成功之道。
1）從準時返工到給予時間災後清理：政府今次提出疏散高危地區居民，算是有所突破，現在亦應特事特辦，給予城市多一點時間恢復。建議除了宣布中小學和幼稚園明天停課外，也容許與緊急服務和災後清理不相關的公務員和外判人員明天停工，並呼籲私人企業仿效，以減低對公共交通的壓力。
2）從各顧各到一起協助清理社區：風災後滿目瘡痍，對原有清潔工隊伍壓力太大，各家自掃門前雪已經唔work，市民明天起可自發協助清理社區，減少工人負擔。另外，去年大澳在天鴿後需要大量義工協助長者做家居清理，今年應該有更多地區更多長者需要幫助，應該盡早動員（也有多個狗場和社區動物收容中心需要支援）。求助可以pm或留comment。
3）從享受住海邊到防範住海邊：杏花邨、柴灣、將軍澳、沙田、馬鞍山、大澳、梅窩、坪洲、長洲都有風暴潮湧上岸，成了澤國。當「主水平基準」四米或以上的風暴潮變成一年一遇，再加上嚴重程度不明的全球水位上升，政府需要檢視現有海岸線對風暴潮的承受能力，制訂新的防禦計劃，保障沿岸市民生命安全。
4）告別施永青：中原地產老闆施永青在土地大辯論中豪言應填海三萬公頃，又嘲笑環保團體反對填海是保動物唔保人。今日大家一起見證暴風之可怕，應該明白施生呢種將人和環境截然二分，環境是為人類服務的思維，是害死人的「思想毒藥」。唔理對環境的影響，繼續過去百多年的發展模式，任由全球暖化繼續，就算起多多樓都冇命住。因此，土地大辯論如果沒有包括應對氣候變化的決心，無異飲鴆止渴。政府必須正視氣候變化的威脅，重整施政優次，投入資源減少溫室氣體排放（唔係玩假搞什麼綠色債券），以及協助基層和弱勢市民面對酷熱、暴雨和風暴潮等極端天氣。
片段為梅窩碼頭今日下午的情況
天鴿馬鞍 在 Winnie Loves Yoga Facebook 的最佳解答
《跟下半身水腫說掰掰》瑜珈直播筆記📝
🔗 https://m.youtube.com/watch?v=NMgPM0z6nvM
1）寬膝嬰兒式+呼吸放鬆
2）馬鞍式 （選擇：手撐、肘撐、躺下）
3）前後腳蝴蝶式 （左右交換）
4）直腿前彎
5）罰跪瑜珈墊（大小腿 上、中、下段）
6）再一次直腿前彎
7）直腿船式 （選擇；抓大腿、小腿、腳踝、腳大拇指）
8）踩一踩下犬式（單腳 & 雙腳）
9）三腳犬腿畫圈（五圈+反方向五圈）
10）蜥蜴式開髖
11）扭轉鴿王預備式
12）半劈腿式
13）鴿式/睡天鵝式
14）重複 #9-13 左邊
15）劈腿勇敢往前趴式（手在後、手在腿、手前走）
16）靠牆or靠人抬腿
17）地面鴿式
18）地面鴿式扭轉+反方向扭轉
19）重複 #17-18左邊
20）大休息😪
Wearing lululemon athletica Taipei ❤️
📹 Vamos Sports翊起運動
👍🏽 Vamos Girls
這週多了兩個學生在直播課堂中，主要是讓大家有更多不同的動作深度可以參考。在這堂課中，w分享了一套平時自己改善腿部血液循環的瑜珈動作組合。練習的成效取決於自己是否規律練習以及平時的生活習慣。請記得，你的目標並不是摸到腳趾頭或是地板，而是放鬆你的呼吸並帶著快樂的心情去享受練習！