雖然這篇天運 天堂鄉民發文沒有被收入到精華區：在天運 天堂這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 天運產品中有10000篇Facebook貼文，粉絲數超過121萬的網紅健康世界，也在其Facebook貼文中提到， 每天運動30分鐘以上，長期持續最重要...
同時也有1349部Youtube影片，追蹤數超過30萬的網紅路RuSiRu，也在其Youtube影片中提到，──台龜── 現在台龜很簡單，就五點。 禁止劇透：劇透一時爽，全家火葬場。 禁止教學：你很厲害，好，保持下去，我也想保持我很菜這件事情，請不要破壞它。 另外三點不禁止，但是也可能被封鎖或禁言。 你可以嘴我，我也會嘴回去，然後看心情決定怎麼處置。 你可以罵髒話，就像我也會不小心爆粗口，不過讓誰感到不爽...
天運 在 雙娜 Instagram 的最讚貼文
2021-09-24 09:14:59
很久沒去運動 多久👉🏻👉🏻👉🏻快ㄧ年哈哈哈哈哈哈 今天運動完瞬間覺得全身很舒暢且心情變很好 再來就是臉上的皮膚瞬間超亮 其實我都知道運動好處多多 但就是懶😂 希望我可以好好管理我的體態🙌🏻 感謝永不放棄的教練 @lena.lena.tw 答應我，照3餐催我🙌🏻🙌🏻 Today’s o...
天運 在 生酮顧問 Instagram 的最佳解答
2021-09-24 12:15:04
一連3天生酮餐單大公開[Day 1] ✅請save 每天1600kcal 配合輕斷食168 一天兩餐(午餐+晚餐) 是次餐單分享 主張全天然食材 並以 脂肪:蛋白質:碳水化合物 為 70:25:5 的比例設計 為一般標準的生酮餐單 非常適合新手/任何生酮飲食中的朋友參考 🌸提提您 不是每人都需...
天運 在 柴胡中醫不中二 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 14:06:24
#人參好難 認同請分享～ 人參自古以來被稱為百草之王，常用於養生保健，更是中醫常用藥，像是#小柴胡湯裡就有人參喔！或是韓國的人參雞湯裡就有條白白胖胖的人參呢！今天讓柴胡來幫大家介紹本柴的好朋友人參～ ✦人參的種類 人參為五加科多年生草本植物（Panax ginseng C. A. Mey.）...
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天運 在 路RuSiRu Youtube 的最讚貼文
2021-09-29 11:24:28──台龜──
現在台龜很簡單，就五點。
禁止劇透：劇透一時爽，全家火葬場。
禁止教學：你很厲害，好，保持下去，我也想保持我很菜這件事情，請不要破壞它。
另外三點不禁止，但是也可能被封鎖或禁言。
你可以嘴我，我也會嘴回去，然後看心情決定怎麼處置。
你可以罵髒話，就像我也會不小心爆粗口，不過讓誰感到不爽，那就是你的不對了。
你可以洗頻，洗三次直接封鎖。
其他看管理員心情決定要不要禁言，如果你被禁言，那代表你今天運氣不錯。
就這樣。
──配備──（能否跑動遊戲請直接詢問原價屋或巴哈討論板）
直播程式：OBS / 剪輯軟體：Aviutl
CPU：i7 6700 / RAM：DDR4-2400 32G
主機板：技嘉GA-H170-D3HP
顯示卡： GeForce RTX 2070 ARMOR 8G
音效卡：Sound Blaster Audigy RX PCI-E
擷取盒： 圓剛AVerMedia LGP2 GC510（爛，除了玩PS4沒在用）
鍵盤：Tt eSports Knucker
螢幕：Acer KG271
滑鼠：羅技G703
滑鼠墊：海獸迅雷防潑水電競鼠墊
耳機：Audio-Technica ATH-M20x
麥克風：Audio-Technica AT4040
電腦桌：野餐桌 / 椅子：休閒椅![post-title]()
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天運 在 路RuSiRu Youtube 的最佳解答
2021-09-25 23:30:44──台龜──
現在台龜很簡單，就五點。
禁止劇透：劇透一時爽，全家火葬場。
禁止教學：你很厲害，好，保持下去，我也想保持我很菜這件事情，請不要破壞它。
另外三點不禁止，但是也可能被封鎖或禁言。
你可以嘴我，我也會嘴回去，然後看心情決定怎麼處置。
你可以罵髒話，就像我也會不小心爆粗口，不過讓誰感到不爽，那就是你的不對了。
你可以洗頻，洗三次直接封鎖。
其他看管理員心情決定要不要禁言，如果你被禁言，那代表你今天運氣不錯。
就這樣。
──配備──（能否跑動遊戲請直接詢問原價屋或巴哈討論板）
直播程式：OBS / 剪輯軟體：Aviutl
CPU：i7 6700 / RAM：DDR4-2400 32G
主機板：技嘉GA-H170-D3HP
顯示卡： GeForce RTX 2070 ARMOR 8G
音效卡：Sound Blaster Audigy RX PCI-E
擷取盒： 圓剛AVerMedia LGP2 GC510（爛，除了玩PS4沒在用）
鍵盤：Tt eSports Knucker
螢幕：Acer KG271
滑鼠：羅技G703
滑鼠墊：海獸迅雷防潑水電競鼠墊
耳機：Audio-Technica ATH-M20x
麥克風：Audio-Technica AT4040
電腦桌：野餐桌 / 椅子：休閒椅![post-title]()
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天運 在 路RuSiRu Youtube 的精選貼文
2021-09-25 23:28:46──台龜──
現在台龜很簡單，就五點。
禁止劇透，禁止教學。
另外三點不禁止，但是也可能被封鎖或禁言。
你可以嘴我，我也會嘴回去，然後看心情決定怎麼處置。
你可以罵髒話，就像我也會不小心爆粗口，不過讓誰感到不爽，那就是你的不對了。
你可以洗頻，洗三次直接封鎖。
其他看管理員心情決定要不要禁言，如果你被禁言，那代表你今天運氣不錯。
就這樣。
──配備──（能否跑動遊戲請直接詢問原價屋或巴哈討論板）
直播程式：OBS / 剪輯軟體：Aviutl
CPU：i7 6700 / RAM：DDR4-2400 32G
主機板：技嘉GA-H170-D3HP
顯示卡： GeForce RTX 2070 ARMOR 8G
音效卡：Sound Blaster Audigy RX PCI-E
擷取盒： 圓剛AVerMedia LGP2 GC510（爛，除了玩PS4沒在用）
鍵盤：Tt eSports Knucker
螢幕：Acer KG271
滑鼠：羅技G703
滑鼠墊：海獸迅雷防潑水電競鼠墊
耳機：Audio-Technica ATH-M20x
麥克風：Audio-Technica AT4040
電腦桌：野餐桌 / 椅子：休閒椅![post-title]()
天運 在 健康世界 Facebook 的最佳貼文
每天運動30分鐘以上，長期持續最重要
天運 在 Facebook 的最佳貼文
晚安🌛
撐一下 又快週末了～
今天跑起來很涼爽～舒服😌
很多人覺得我很自律？
其實只是習慣養成～
但偶爾還是會發懶、嘴饞😋
#一個自律的人有多可怕😆
#你今天運動了嗎 #維持運動習慣 #戴口罩跑步的日子 #夜跑 #愛動營養師 #Q老師動吃生活 #running #rungirl #nightrun #sportlife #dietitian #營養師 #Q老師 #張佩蓉營養師
天運 在 Facebook 的最讚貼文
中秋節前錄製的「時尚女人窩」來囉！好在先入手了「CHOYeR 曲易」，不然中秋節大吃月餅怎麼得了！體態會大失控啦🤣！
「#曲易」他們家的燃油感很大受好評，而且除了之前分享的仙女、魔鬼，這次還多了妖精，這取名也都是有原因的喔！餐前補充「#仙女食代5X」，能讓你吃的跟仙女一樣少，大餐之後補充「 #魔鬼羨窕5X」，能排出那些大吃大喝的罪惡感魔鬼，睡前再補充「 #妖精曲羨」，趁著睡覺時幫你偷偷運動，燃燒燃燒。
體態調控除了「不吃、少吃」把自己逼出病來，不妨選擇好的產品來幫助自己，「曲易」完全針對現代人生活習慣及飲食習慣，並搭配不同專利處方，不用忍耐的維持健康法，還能做好控管。
我雖然也沒有吃很多啦，還每天運動，體重也是很難下降，所以我也很需要能幫我提升代謝率的產品囉～！