想到曾經跟友人及他的家人去餐廳用餐，
那是一個朋友開的鐵板料理，
師傅苦練了許久、在信譽良好的餐廳鍛煉多時後，決定自己出來開個預約制的鐵板料理餐廳。

結果友人的家屬，每吃一道，便三不五時說出，喔～這個我們家也可以做，我自己買個材料在家做更便宜，還不時問師傅欸你這個醬哪裡買，再抱怨這頓飯也太貴了等等。事實上，全程十多道創意料理，加上用心的服務、菜色介紹與環境，僅收取一千出頭，在業界已是相當實惠的價格，讓我下定決心再也不帶他們去有品質的餐館吃飯傷師傅的心😆

又有一次是我還高中的時代，朋友的家人砸大筆錢決定裝潢新家，結果卻為了省設計師的設計費，決定自己叫工班來裝修跳過設計師的環節，結果是一樣花了相當多的費用，卻因缺少一開始的各種細節規劃與整體美感管控，成品不如人意。這件事情令我印象很深，畢竟那在一開始的設計是美好可行的，卻因為自己的不尊重專業為了省錢而造成的後果。

當然，專業本就是可以訓練來的，並非所有事情都一定要找最專業的人士才能完成，但至少需要一些時間的學習和經驗的累積，才有機會成為該領域的略懂者。

創立諾瑪瑜珈這六年來，陸陸續續有許多學學、非學員在學習空瑜一段時間後，想要自己安裝空中設備在家中，或者想開教室不知道怎麼裝吊點等案例，因而把諾瑪小幫手客服當成空中吊點免費的維基百科在詢問，問遍各種大大小小的裝修規格細節後，自己找工人去施工，結果沒裝好的、越問越多的，都造成本來每日就為了回覆課務問題難以抽身的小幫手難以消化。

先不說我自己大學曾念過一年室內設計系，搬過23次家，在台灣和國外裝修過自己的家、朋友家、辦公室、教室超過10次，諾瑪在紐約的瑜珈教室創辦人Fara也是建築師出身，一生都在蓋房子設計房子裝潢房子, 以及裝潢各個瑜珈教室。（對啦我們真的好喜歡探索跟裝潢各種空間…）

今年剛好，因為疫情不能出門上空中課程，在家中裝空瑜、空環的需求與嚮往變多了！

說實話要特別安排師傅為了ㄧ兩個吊點、一組吊架而去裝潢出班到府服務根本就是在為難人家，但沒辦法，空中瑜珈那麼迷人教室沒開時在家一定要有一組才能好好練習啊😆

現在市面上網路資訊也很發達，如果你願意自己搜尋研究買零件回家找男人拿電鑽鑽天花板量距離施工當然也可以，或者自己具備相關專業知識可以自己請水電師傅安裝你要的吊點的樣子都行，省了設計費裝修費清潔費各種省！

但如果你要問我（諾瑪團隊）怎麼裝、裝多少、怎麼算距離、怎麼找零件、怎麼選擇材料、怎麼維護、承重多少、布該多長、買哪種布、什麼空間可以裝、你家哪裡適合裝、你房東會不會讓你裝（咦）這些種種，那一定要是我派人去完成這些設計與施工，把關品質才合理啊！不然你問完找不知道什麼人去執行，結果沒做好怪到我頭上來豈不是很冤😭

也因此2021年7月開始，
諾瑪推出空中瑜珈到你家的到府安裝服務
（對的要付錢的喔！）

如果有需要、想嘗試在家安裝的朋友，
都歡迎來填單了解一下（填單還不用付錢放心）
自己的空間是否適合安裝、如何安裝等。

「 安全第一，居家飛行」
諾瑪願意兼差😂
為您到府安裝空中吊點並提供整組周邊設備，給予最適宜的建議與工程評估執行。（使用者建議有學習過三個月以上空瑜經驗，並且有家人在身邊時再練習）

期待不久後，一戶一空瑜，飛行更簡易！

@nomad_omfactorytpe
@nomadliving_2020

#關於尊重專業
#諾瑪空中瑜珈到你家

💎金鑽潮流小知識🤓
Louis Vuitton銀座旗艦店換新裝🎉🎉🎉
疫情期間不方便出國❓沒關西‼️小編幫各位鑽粉們先把想去的地方整理起來👍
位於東京都中央區的LV銀座旗艦店換裝上線啦‼️
請來品牌御用建築大師 青木淳 ( Jun Aoki ) 和 與無數精品品牌合作過的空間設計大師 Peter Marino 分別操刀旗艦店的外觀與內裝
這樣一個夢幻團隊的合作交出的作品也是絲毫沒有讓大家失望
由彎曲的雙層玻璃 輔以雙色薄膜 打造出的波光粼粼的建築外觀
完美的與銀座夜晚的璀璨相互映和

內裝的部分也延續外觀的水之意象
無論是樓梯.壁畫甚至是天花板 皆由流動感.曲線構成
配上木質材料的設計 把自然的生生不息完美的融入了現代感裝潢之中

共7層樓的LV銀座旗艦店 除了設有零售店鋪.貴賓沙龍 以及頂樓的Le Café V咖啡廳外
更有將在4月底首次登場的LV巧克力專門店 Le Chocolat V
門店將會販售由日本名廚 須賀洋介 為LV全球首間巧克力店開發的新口味巧克力唷👍

經過小編的介紹 大家是不是都蠢蠢欲動等著出國呢??
想去打想去 讓另一半知道今年出國該去什麼地方💎

#大風吹吹什麼？小時候搶椅子的遊戲，成了 #草東沒有派對 、也成了這家 @hideandseekcoffee_ 的初宗：入流但不隨波逐流。

除了門牌，你在樓下甚至沒找到店家招牌。推開門有一眼望去的遼闊，洋石灰地磚和透天井天花板，工業風之中又因為每個桌椅的獨一無二而顯得無法把這裡歸納為一個風格。因為它每個風格，都獨樹一格。

老闆不想在特定要展覽的時候才來擺設，而是每個置放的東西都可以是一個作品的展示。所以提醒⚠️你可以來這裡拍照，但不要破壞也不要沒禮貌地打擾喔～

食物上桌⋯天！有驚喜！
叉燒飯🥄出乎我意料！我本來不吃肥肉，可是咬下去的那口⋯竟然是不Geli的、而是誇張一句「有入口即化」的Jelly口感？果然廚師要呆廚房20小時工作不是蓋的。

滷肉飯🥡粘稠的口感有點偏福建/潮州式烹調，很下飯～肥瘦均勻的肉加分！

叉燒麵🥢我以為我吃的是豬油渣（結果到底是不是⋯嘿嘿你自己去吃吧！）麵條沒有鹼水味，店家醃製的青辣椒也是偏酸>辣，對味開胃。

炸雞飯🍗就算是裹粉炸，也保留了雞肉的Juicy和Tender肉質～擠上檸檬汁，也讓炸物有Refresh口感。

蛋糕🍰Guinness chocolate cake上鋪了一層酒香芝士，口感微醺卻絲毫沒有酒澀👍🏻讓我眼前一亮的還有巧克力蛋糕的口感⋯是蓬鬆的！好吃！

Gluten Free Chocolate Cake前半段有綿密：後半段是微脆⋯一點都不膩！

Burnt Cheese Cake放下沒多久就被 @heyyterence 秒殺了一大半！越吃越上頭的回甘在喉嚨，但沒有那種咯痰的膩⋯原來店家藏有秘密材料（商業機密就不跟你說了XD）

咖啡☕️溫喝順滑；冷喝順喉～這是嚴選咖啡豆➕拿捏細節才有的一壺好手沖！
就連拿鐵都比例恰好，不會太奶失去了咖啡香。至於冰抹茶，小至冰塊的選擇都不能破壞或稀釋了茶的口感；大至抹茶必須香但不澀⋯用心了💚

你看我第一張圖，這就是個想要私心收進口袋名單的Cafe⋯但還是在 @onefm881 #吃飽飽 介紹給你了，實在就是因為我-大-方！（哈哈哈哈啊哈）也是因為店家從內到外主打 #SupportLocal #支持本地 就不徇私了💪🏻

#hideandseek #cafehopping #cafehunting #jiakbaba #onefm #onefm881

這支影片，是我打造錄音室的全過程！
也是設計師們一年以來的心血結晶！請看VCR！

本片五大看點🖐️
1. 星期天的人聲測試（為了測試特別寫段子）
2. 從零到有的施工紀錄（從一面水泥牆開始）
3. 各種專業施工技術（老師傅的老技術）
4. 殘酷的聲音測試（用力啪啪啪，交叉比對）
5. 燒給它旺的防火檢驗（直接拿噴燈去燒）

👂感謝『德國MAYVOICE美聲強力吸音板』
協助打造星期天錄音室 ▶︎ https://lihi1.cc/7yD04

本片章節👇(給趕時間的人看，看完記得留言唷)
0:00 開場
1:06 改造前的空間
1:27 開始施工雷射對齊
2:17 吸音板DIY
3:02 插座冷氣機包覆施工
3:42 吸音板初步完工
5:15 錄音測試
6:41 加裝吸音窗簾
8:49 錄音交叉測試
10:16 安全檢驗證明
10:29 點火燃燒測試



我在台北的新錄音室使用的是「德國MAYVOICE美聲強力吸音板」
它的材質看起來、拿起來都很輕薄，就像影片中一樣，非常平整滑順，也易於施工。

另外，我請到了很多YouTuber和Podcaster御用的聲學空間規劃師Peter來為我操刀設計。
從配色和空間規劃，到實際錄音需求，它們都一直在達成我相當無情(?)的收音要求。
施工也是一絕，冷氣、開關、插座都像是鑲在牆上一樣，完成之後，美到像是活在Minecraft的世界裡...

施工前後的收音效果經過我的實測，實在非常驚人。
你們可以直接聽影片中的實測。

這樣說的話，也許你能理解：
以前外面的錄音室要敲我廣告配音的Case，大多都是我必須親自過去錄。
但是現在，有些錄音室在聽過Sample之後，錄音師是可以接受我自行錄製的。
這還真是不可思議。

這在疫情期間真是一個很棒的製作方式。
光這點就可以證明，這個吸音板是真D厲害。

德國MAYVOICE美聲強力吸音板適用於YouTuber & Podcast工作室、琴房、錄音室、音響室、攝影棚、會議室、直播室、幼兒園、學校、住家、飯店、旅館...等空間！是您居家錄音的好空間、好伴侶！

通過SGS防焰測試，不會飄散臭味，不會粉化，不含甲醛等有害物質，也不含阿斯匹靈(咦)
施工完成後，我一直都宅在裡面工作甚至會在裡面睡覺，親自見證了它的材質友善度XD

這些施工還有規劃，真的是值得了。


坪數：天花板+地板共3坪+四面牆共6坪=總共9坪

工資1萬6+吸音板材料6萬+窗簾含施工1萬5=總共9萬1



#德國MAYVOICE美聲強力吸音板
#吸音板效果
#podcast錄音室

空間聲學規劃師Peter哥介紹: https://lihi1.cc/Dlf6b

👇 同場加映！星期天製作－最新惡搞電視節目🎬
動物星天頻道《深入探索：老虎禁區》https://youtu.be/xVKojFLXyH0
動物星天頻道《海底解密：深海大扇貝》 https://youtu.be/qjbze338jDY
動物星天頻道《深入探索：大象秘境》https://youtu.be/1LXdlIUrHm8
動物星天頻道《亞熱帶解密：木柵動物園》https://youtu.be/l5aJ7vVIqWg
動物星天頻道《亞熱帶解密：木柵動物園2》 https://youtu.be/8A8MPXR8u1c
動物星天頻道《亞熱帶解密：壽山動物園》 https://youtu.be/fk0NIB0Y1fw
動物星天頻道《深入探索：狐狸禁區》 https://youtu.be/Nto1_TDcOd8
動物星天頻道《北海道極地動物》 https://youtu.be/t7ZvEe_W06
動物星天頻道《兔兔101：家兔大揭密》https://youtu.be/irKJYxBRWPc

洽詢配音及合作，請寄信至 ▶︎ sundayright@hotmail.com

喜歡這支影片的話，不要忘了按讚+訂閱+留言哦！
快來追蹤我IG，偷窺我的生活(?) ▶ https://goo.gl/qe5Xfi

(旁白/撰稿/拍攝/製作：星期天)

你在房間裡唱歌、彈吉他、放音樂、拍片、直播會被鄰居抗議嗎？今天Orange老師將會告訴你如何成為"安靜"的好鄰居，在這集的影片中Orange老師會實際安裝吸音板並且測試，吸音板是不是真的對於減小音量有很大的幫助？如果你現在也正在找適合你的吸音板，或是你也常常因為練歌、音樂太大聲、唱歌太大聲被鄰居抗議的話，一定要看完今天的影片！

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【90s科技家居吸音板資訊】
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【FB粉專諮詢】有任何唱歌技巧問題？來找我們吧！
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關於 簡單歌唱 Singple. #142：
0:25 在開頭時Orange老師提到，因為搬到新環境，就被鄰居抗議聲音太大聲吵到人家，於是今天就決定要來裝大家都推薦的"吸音板"，同時也會實際測試在裝吸音板之前以及裝上吸音板之後的音場差異。

1:22 我們實際測試的方式就是利用一台音響以及一台分貝儀來進行測試，而測試的音樂選定我們的開頭曲，環境選在了房間內、隔壁間、樓下間等空間

1:52 現在我們測試分貝的地方是房間內接下來在 2:12 測試的地方是隔壁間的廁所 以及2:45 進行樓下房間的測試。

4:32 Orange老師在這邊做簡單的介紹，相較於傳統的吸音板，我們這次選擇的90s吸音板有更美觀的外表，同時也可以幫助房間提升美觀效果，那這次選擇的90s總共有4種顏色，而今天老師選擇的是大理石白。另外這個吸音板也是非常方便拆裝，我們在後面會介紹如果正確的安裝吸音板同時不傷牆面。

5:59 而這個吸音板主要的功能就是降低雜音量，我們在房間常會因為空曠而迴音很重，但是我們不希望環境雜音被錄進Mic裡面，所以消除環境音是非常重要的一件事。我們這次選擇的90s吸音板也做到了消除環境音這點，而他的吸音效果在1000-2000HZ是效果最佳的範圍。

7:37 另外的好處就是，這個吸音板還有冬暖夏涼的室內溫度調節效果，當我們夏天在房間時會可以感覺房間是涼的，冬天會可以感覺房間是暖的。

8:50 上公所準備的材料有：美工刀、尺、美文膠帶、吸音板專用膠帶，黏吸音板的順序是：1.先再黏美文膠帶在牆上 2.將轉用膠上在美文膠帶上 3.將吸音板放上專用膠上 4.完成

11:00 裝完吸音板後，Orange老師實際測試在裝上吸音板之後，是不是真的對於環境音消除有差？而實際測得的音量跟裝上吸音板之前相比，真的差了10~15分貝。 11:22 我們在隔壁間測試，測得結果與裝上吸音板之前確實相差不少。在樓下間測試時更為驚人，分貝音居然偵測不到音樂的聲音，可見這次吸音板的效果真的高於預期！

13:43 總結：在音量的部分，吸音板確實降低了不少音量，無論房間內或是房間外，實際上都有減少至少10-15分貝，而聽覺上的感覺會跟先前相比較低沉，第二點就是環境音，迴音的感覺已經完全被吸音板吸收了，如果我們平常有錄音的習慣，我們可以將周圍都裝上吸音板，加強吸音效果。

14:58 關於溫度這方面，確實跟施工前的冷度差很多，整體室溫有完全的下降，是非常不錯的！

#吸音板 #實測 #90s科技家居

傳說中工業的創業三寶

#水電 #創業 #worx

本集使用：
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