為什麼這篇天然保濕因子pca-na鄉民發文收入到精華區：因為在天然保濕因子pca-na這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者markhr (mark)看板BeautySalon標題[閒聊] 保濕成分介紹時間Fri Jun...
天然保濕因子pca-na 在 Sherrie Yuu |美妝護膚✨コスメ?beauty? Instagram 的最讚貼文
2021-09-16 10:53:01
（文末抽獎🎁）簡化護膚步驟仍能照顧好肌膚！在忙碌的日子「縮時保養」，一瓶OK😳（日本語レビューあり・English version⬇️） Miracoo 無限琦肌 縮時活膚精萃 Speedy illumination Serum✨ . 我的膚質：偏乾肌 . 【使用感💗】 ♡洗臉後單使用一瓶即可完成保...
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大家好，這是小弟在美保版的第二篇文章，還是跟保濕有關喔。
文章連結: http://goo.gl/QLP1ms
挑選保養品時，一翻到背面，是否成分總讓人眼花撩亂？
今天要介紹的主要研究來自印度: Moisturizers: The slippery road，投稿於 Indian
Journal of Dermatology 。並且以另一篇加拿大團隊研究Moisturizers: What They
Are and a Practical Approach to Product Selection為輔，為大家介紹保濕成分。
保濕成分百百種，但其實可以分成三大類，分別是濕潤劑、鎖水劑和潤膚劑，在這邊幫大
家列出幾個常見的成分，其中某些成分同時屬於兩種分類，一起來看看吧。
濕潤劑(Humectant)
潤濕劑可以把水分從真皮層帶往表皮層，也能吸附外在環境的水分。以下列出幾個較常見
的潤濕劑成分，有些正是上一篇所介紹天然保濕因子的成分喔！
Glycerin 甘油
Alpha hydroxy acid 果酸
Na-PCA 吡咯烷酮羧酸鈉
Hyaluronic acid 玻尿酸
Urea 尿素
Panthenol 泛醇
Aluminum lactate/ Sodium lactate 乳酸鋁/乳酸鈉
Gelatine 明膠
Sorbitol 山梨糖醇
鎖水劑(Occlusive)
當濕潤劑把水分帶到角質層後，若沒有適當的保護是不是很快就蒸發了呢?此時鎖水劑就
要登場了，鎖水劑大部分都是油性成分，能把潤濕潤劑吸收到水份牢牢保護在角質層中，
減緩水分蒸發，以下是成見成分:
Mineral oil 礦物油
Paraffin 石蠟
Petrolatum 凡士林
Stearic acid 硬脂酸
Lecithin 卵磷脂
Cholesterol 膽固醇
Carnauba 巴西棕櫚
Lanolin 羊毛脂
Stearyl stearate 硬脂酸十八醇脂
潤膚劑(Emollient)
潤膚劑可以填補角質細胞間的空隙，讓皮膚更有彈性、更柔軟、更平滑，潤膚劑在使用完
0.5-1小時內會發揮作用，且可持續達將近4小時，以下是常見成分:
Squalene 角鯊烯
Ceramide 神經醯胺
Petrolatum 凡士林
Collagen 膠原蛋白
Castor oil 蓖麻油
到底上述的保濕成分還有什麼其他功效呢?
1. 不用說，當然是讓角質層補水，降低經皮水分散失。
2. 抗發炎: 很多保濕劑可以抑制促炎性前列腺素，有舒緩皮膚發炎的功用。
若美保板的朋友們有想更深入了解哪個特定成分，歡迎在底下推文，小弟會找大部分人有
興趣的成分再做深入介紹。
論文出處:
1. Sethi A, Kaur T, Malhotra S K, Gambhir M L. Moisturizers: The slippery
road. Indian J Dermatol 2016;61:279-87
2. Kraft, J. N., and C. W. Lynde. "Moisturizers: what they are and a
practical approach to product selection." Skin Therapy Lett 10.5 (2005): 1-8.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.177.224.74
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1464958018.A.FB1.html
推 landy2628: 最近要寫一些跟化妝品有關研究的計畫 >140.112.218.146 06/03 21:24
→ landy2628: 謝謝整理><140.112.218.146 06/03 21:24
推 raindeng: 謝謝分享223.138.103.104 06/03 21:47
推 essay: 大推!! 219.85.250.92 06/03 22:15
→ tpx20: 推推～ 220.134.13.164 06/03 22:38
推 zo3o: 請問「保濕劑能加強防曬作用」的脈絡是？ 1.161.239.209 06/03 23:03
太陽光中的紫外線容易使皮膚乾燥且產生皺紋，防曬用品添加保濕成分可以讓皮膚含水量增加，進而減少皺紋產生
推 zo3o: 請問第二點抗發炎那邊，有很多保濕劑是指哪 1.161.239.209 06/03 23:13
→ zo3o: 些呢？ 1.161.239.209 06/03 23:13
像蘆薈（Aloe）和荷荷芭油（Jojoba Oil）都是同時具有保濕和抗發炎的功效喔推 ylg1992: 推推~~~希望能多介紹其他的~~ 1.174.147.174 06/03 23:24
推 lillianai: 感謝介紹，上了一課！ 59.115.252.175 06/03 23:46
推 s250118: 大推 219.85.168.170 06/04 02:46
推 mayday0609: 有點訝異凡士林有潤膚作用，修補細胞 114.43.33.146 06/04 07:46
→ mayday0609: 間空隙，如果作用跟Squalene 角鯊烯Ce 114.43.33.146 06/04 07:46
→ mayday0609: ramide 神經醯胺差不多@@是不是買凡士 114.43.33.146 06/04 07:46
→ mayday0609: 林就好？對便宜好物成分比較感興趣， 114.43.33.146 06/04 07:46
→ mayday0609: 之前的抗老成分也很想知道科學證實的 114.43.33.146 06/04 07:46
→ mayday0609: 效果，新東西總是價錢炒作很高也不知 114.43.33.146 06/04 07:46
→ mayday0609: 成效，推～ 114.43.33.146 06/04 07:46
凡士林自1872年就已經開始被當護膚產品，根據研究顯示，凡士林造成肌膚過敏的機率不高，但若使用只含凡士林成分的產品有些人會覺得太油膩，所以凡士林也很常搭配其他成
分使用。另外小弟贊同您這一點，新的成分若沒有經過完整的研究並獲得大部分專家認可
就貿然加在產品中，對消費者是沒有保障的，所以大家以後看到類似的炒作還是要謹慎判
斷喔
推 cucurrcucu: 推專業 218.187.120.39 06/04 09:05
推 deadindust: 推！！ 36.235.104.199 06/04 10:24
※ 編輯: markhr (180.177.224.74), 06/04/2016 15:26:29→ kindf: 仔細推 180.217.43.250 06/04 15:16
推 newxmas: 推！！！ 101.13.64.171 06/04 15:48
※ 編輯: markhr (180.177.224.74), 06/04/2016 16:22:55推 taishihe: 專業推 220.141.137.47 06/04 18:13
→ zo3o: 那是因為乾燥而產生的皺紋呀，保濕劑和防曬 114.136.51.41 06/04 19:15
→ zo3o: 力的關聯是？？ 114.136.51.41 06/04 19:15
→ zo3o: 因乾燥產生的皺紋，可透過保濕改善，不過你 114.136.51.41 06/04 19:21
→ zo3o: 說的保濕劑加強防曬力的論述是？我依然不清 114.136.51.41 06/04 19:21
→ zo3o: 楚。所以你是指含水量增加，就能增強防曬力 114.136.51.41 06/04 19:21
→ zo3o: 嗎？ 114.136.51.41 06/04 19:21
個人覺得防曬可以從兩個角度來解釋，第一個是讓進入皮膚的紫外線減少，第二個是減緩紫外線造成的皮膚傷害。若防曬產品只添加一般防曬成分，是可以將大部分紫外線阻擋在
皮膚之外，但不可避免還是會有部分紫外線進入皮膚中造成乾燥及皺紋，這時候如果有保
濕劑就可以減緩紫外線造成的皮膚傷害。另外先上保濕產品再擦防曬用品也是可以的。以
上若造成您的誤會還請見諒。
推 yhes921118: 推 實用180.204.148.126 06/04 20:06
※ 編輯: markhr (180.177.224.74), 06/04/2016 21:05:14推 zo3o: 我覺得這種說法很怪= = 如果說對哪部份想深 1.161.239.209 06/04 22:34
→ zo3o: 入瞭解的話，我想我會說是這個部份。 1.161.239.209 06/04 22:34
→ zo3o: 保濕是怎麼減緩紫外線傷害的？保濕只是解除 1.161.239.209 06/04 22:40
→ zo3o: 乾燥以及細紋，而且是暫時的解除而已。 1.161.239.209 06/04 22:41
→ zo3o: 我覺得或許你的主張背後有更詳盡的論述，但 1.161.239.209 06/04 22:43
→ zo3o: 在這邊，你並沒有論述清楚。 1.161.239.209 06/04 22:43
→ zo3o: 你可以說讓肌膚保有正常的含水量，可使各種 1.161.239.209 06/04 22:45
→ zo3o: 功能運作得更好，比如抵抗自由基、代謝等等 1.161.239.209 06/04 22:45
→ zo3o: 進而減緩紫外線造成的傷害。 1.161.239.209 06/04 22:45
→ zo3o: 但不是說保濕劑可以減緩紫外線的傷害吧？ 1.161.239.209 06/04 22:46
→ zo3o: 這種論述方式變得好像，保濕劑具有SPF、PA值 1.161.239.209 06/04 22:46
→ zo3o: 一樣。 1.161.239.209 06/04 22:46
→ zo3o: 猶如天空佈滿烏雲會下大雨，讓土壤濕潤、肥 1.161.239.209 06/04 22:53
→ zo3o: 沃，使農作物豐收，進而讓百姓富足。 1.161.239.209 06/04 22:54
→ zo3o: 可如果你今天說，天空佈滿烏雲，會使百姓富 1.161.239.209 06/04 22:54
→ zo3o: 足，這..怎麼看都很怪吧？ 1.161.239.209 06/04 22:54
→ zo3o: 「添加保濕劑能加強防曬作用」我是第一次聽 1.161.239.209 06/04 22:55
→ zo3o: 到這種說法的，所以有些疑惑。 1.161.239.209 06/04 22:56
可以理解您的想法，您的意見是小弟寫作持續進步的動力，期待之後有更多交流!推 asttv: 推！謝謝分享 114.136.152.53 06/04 22:59
※ 編輯: markhr (180.177.224.74), 06/04/2016 23:47:27→ zo3o: 嗚 所以添加保濕劑與防曬力增強的關聯是？>_ 1.161.239.209 06/05 00:21
→ zo3o: < 1.161.239.209 06/05 00:21
原因在上面已提到，並也只是單純想解釋為何市面上有眾多防曬用品會添加保濕成分喔推 sunmoonfish: 版上需要這種專業文! 114.40.60.62 06/05 00:25
→ zo3o: 我是真的想知道rrr 1.161.239.209 06/05 00:33
→ lylianna: 推118.160.170.198 06/05 10:51
推 k20030513: 推推 101.14.211.230 06/05 15:05
※ 編輯: markhr (140.112.218.127), 06/05/2016 19:22:27推 waterqq123: 用心整理很棒~推！ 36.234.166.124 06/05 20:24
推 qqq030b: 防曬的部份支持z大說法 但對你的用心文 114.136.36.148 06/05 21:11
→ qqq030b: 章超級推！！！ 114.136.36.148 06/05 21:11
→ zo3o: 防曬裡有添加保濕成份，不代表保濕劑能加強 1.161.239.209 06/05 23:20
→ zo3o: 防曬效果。照這麼說矽靈或乳化劑也有添加呀 1.161.239.209 06/05 23:20
→ zo3o: ，為什麼不說它們能增強防曬力？有添加不代 1.161.239.209 06/05 23:20
→ zo3o: 表能夠增加防曬力，用有添加的事實去證明原 1.161.239.209 06/05 23:20
→ zo3o: 因，以後果推導出前因，這非常奇怪。你的說 1.161.239.209 06/05 23:20
→ zo3o: 明在我看來只是自己臆測罷了，因為你沒有提 1.161.239.209 06/05 23:21
→ zo3o: 及保濕劑如何減緩紫外線傷害。你只是一直說 1.161.239.209 06/05 23:21
→ zo3o: 保濕可以幫助防曬，你上一篇文也提到外油內 1.161.239.209 06/05 23:21
→ zo3o: 乾，這也是不對的。 1.161.239.209 06/05 23:21
→ zo3o: 你的文章的確具專業性質，但也因為這點，正 1.161.239.209 06/05 23:23
→ zo3o: 確性更應該嚴格把關才行，否則不知道的人全 1.161.239.209 06/05 23:23
→ zo3o: 盤的相信了你的說法，造成錯誤的觀念。如果 1.161.239.209 06/05 23:23
→ zo3o: 可以的話，希望你能另開一篇文，討論你提到 1.161.239.209 06/05 23:23
→ zo3o: 的，保濕劑能增強防曬的效果。 1.161.239.209 06/05 23:23
→ zo3o: 我發問了三次，但對於你的說明還是無法被說 1.161.239.209 06/05 23:35
→ zo3o: 服。請問你有這些說明的文獻可以直接提供給 1.161.239.209 06/05 23:35
→ zo3o: 我看嗎？謝謝了 1.161.239.209 06/05 23:35
→ zo3o: 關於「添加保濕劑能加強防曬作用」的研究或 1.161.239.209 06/05 23:37
→ zo3o: 說明。 1.161.239.209 06/05 23:37
→ zo3o: 保濕可緩解紫外線傷害，不代表它能防曬吧？ 1.161.239.209 06/06 00:07
→ zo3o: 燙傷藥膏可舒緩燙傷的症狀。不代表在手上厚 1.161.239.209 06/06 00:07
→ zo3o: 塗燙傷藥可以防燙傷吧。 1.161.239.209 06/06 00:07
推 em1234: ……………………………原po加油 111.243.57.209 06/06 00:32
→ Greein: 原po連續兩篇文章都對文獻做出錯誤解讀， 118.171.20.128 06/06 03:37
→ Greein: 願意讀專業文獻是好事，但需注意現實應用 118.171.20.128 06/06 03:37
→ Greein: 面，比如上篇相對濕度10%以下的條件台灣 118.171.20.128 06/06 03:37
→ Greein: 不可能發生，也不是人人都需要保濕（至少 118.171.20.128 06/06 03:37
→ Greein: 在台灣很多人不需要也不該用保濕產品）， 118.171.20.128 06/06 03:37
→ Greein: 上下文毫無因果，保濕更不是一切保養的根 118.171.20.128 06/06 03:37
→ Greein: 本。這篇把保濕劑說成能加強防曬作用也是 118.171.20.128 06/06 03:37
→ Greein: 誤讀，首先不是所有保濕劑都具緩解紫外線 118.171.20.128 06/06 03:37
→ Greein: 傷害之效，再者保濕劑之所以能緩解紫外線 118.171.20.128 06/06 03:37
→ Greein: 傷害，是因為除了保濕，該成分兼具抗氧化 118.171.20.128 06/06 03:37
→ Greein: 、抗發炎等功效，是這些特質在發揮作用， 118.171.20.128 06/06 03:37
→ Greein: 不是保濕本身。正確來說是防曬難免有漏網 118.171.20.128 06/06 03:37
→ Greein: 之魚(無法防禦的波段)，產品中添加抗氧化 118.171.20.128 06/06 03:37
→ Greein: 等成分能夠幫助緩解(捕捉自由基等皆是)， 118.171.20.128 06/06 03:37
→ Greein: 進而減少紫外線對皮膚的實質傷害。 118.171.20.128 06/06 03:37
→ zo3o: 所以原po不斷提及的「保濕能防曬」是錯誤的 1.161.239.209 06/06 14:19
→ zo3o: 觀念，過度地簡化敘述，得出錯誤結論。推G大 1.161.239.209 06/06 14:19
→ zo3o: 說的：「抗氧化、抗發炎等功效，是這些特質 1.161.239.209 06/06 14:19
→ zo3o: 在發揮作用，不是保濕本身。」若是抗氧化物 1.161.239.209 06/06 14:19
→ zo3o: 的確可以說有防曬作用，降低、減緩紫外線實 1.161.239.209 06/06 14:19
→ zo3o: 質的傷害。而不是你提到的保濕可以減緩紫外 1.161.239.209 06/06 14:19
→ zo3o: 線（事後或已造成的）傷害。在發生當下的抵 1.161.239.209 06/06 14:19
→ zo3o: 禦與減緩，和事後（傷害已發生）的減緩是不 1.161.239.209 06/06 14:19
→ zo3o: 一樣的。如同我上面舉出燙傷藥膏的例子。 1.161.239.209 06/06 14:19
很抱歉，我的文章內容跟回應不夠周全，在此致上萬分歉意。謝謝Z大跟G大的指正與提醒，小弟虛心接受，並將文章中爭議性詞句刪除以示負責，未來會繼續努力分享更高品質的
文章，也請各位不吝指教，謝謝。
※ 編輯: markhr (223.136.246.140), 06/06/2016 21:13:14
推 daalien: 推推 學理推! 211.75.255.98 06/13 13:09