最近的天氣真的太好太好了☁️看著軟呼呼的雲從藍藍的天空一朵一朵飄過就覺得神清氣爽，比任何時候都想出門，散步啊、工作啊、拍照啊都是。

其實出門拍照的工作遠比照片看上去要準備的更多，要做好防曬的準備、拍照地有突發狀況轉場的準備、還有應變天外飛來驚喜的準備(最近兩次外拍都摸到新鮮熱鳥屎🌚)

眾多繁瑣的準備當然也包括能在艷陽下撐一整天的CHANEL透亮底妝✨大家都以為要撐一天的妝一定巨厚重，但剛好相反，厚重底妝融化起來更恐怖！越薄越透的妝才能長長久久的緊緊貼住臉，我自己是先用CHANEL 粉底精華打底讓肌膚充分水潤，接著用水慕絲粉底潤色讓整張臉雙重保濕，也可以用前兩罐混和延長底妝的潤澤效果，最後用果凍粉餅定妝，帶出門隨時補妝。

配上次介紹的泡泡腮紅一起用效果巨無敵，用101二合一粉底刷刷上不止三重水潤，顯色完完全全就是天生感的高級紅潤，薄薄透透細細閃閃真的愛到不行！

有時候真的覺得好忙好累好想吐，可是跟攝影師爆汗蹲在路邊一個修圖、一個發文直到順利上線大家一起歡呼的快樂回憶，真的一輩子都不會忘記的💕

Thank you @chanel.beauty for the gift LES BEIGES.
#泡泡腮紅 #小香變漂亮 #小香法式裸妝 #CHANELMAKEUP

秋天要來了，除了情緒容易變得脆弱，肌膚也將開始暴走。

你是不是跟過去的我一樣，皮膚一癢就先抓再說，抓得當下很爽，然後才發現怎麼全部都是一條條的紅痕傷口，更慘還會有色素沉澱的疤痕。

不然就是晚上感受到涼意，就忍不住把洗澡水的溫度調高一點，洗得當下很爽，身體一擦乾就發現全身乾癟到不行。

即使乳液擦了一層又一層，肌膚保水度就是不見起色，你甚至會懷疑自己剛剛真的有擦乳液嗎？阿嬤我怎麼都沒感覺？

要逃離乾、癢、脫屑，神經醯胺是必要關鍵，而且多重神經醯胺的修護效果會更全面。

與皮膚科醫師共同研發的CeraVe適樂膚添加了三重神經醯胺能完整的保水與修護肌膚，還有MVE獨家專利技術，可以長時間漸進釋放保濕成份，維持24小時長效保濕。

有效舒緩乾癢不適的適樂膚，不管是清爽好吸收的保濕乳還是潤澤不黏膩的修復霜，男女老少全家都適用，從此家裡不會再有人哀哀叫皮膚癢癢~

用了適樂膚之後，我朋友原本如大象般的手肘經過三週後，重返嫩皮行列，輕輕鬆鬆。

CeraVe適樂膚還有成人臉部專用的全效超級修護乳，這款有另外添加4%菸鹼醯胺，重點一樣是抗發炎、抗搔癢，舒緩敏感肌並同時補水，還有改善暗沉、痘痘瑕疵的功效，剛好適合對付秋老虎的天氣。

如果你常常皮膚乾癢，或是有濕疹、起屑等等的肌膚困擾，真心推薦你試試無添加香精、酒精、Paraben類防腐劑的CeraVe適樂膚，這是連美國皮膚科醫生都大推NO.1的肌膚保養品牌。

還有喜歡LINE FRIENDS的朋友們，讓我們一起歡呼，適樂膚推出聯名禮盒啦～耶耶耶

屈臣氏、康是美皆限量販售中喔
還有可愛的小包包可以拿來當隨身化妝包。
https://bit.ly/3DC9Tfh

歡呼聲不要停，因為適樂膚要送禮物給大家了✨

只要按讚這篇貼文，並且在下方留言
「我需要適樂膚的三重神經醯胺，修復我的_______ (脫屑危肌/乾癢泛紅危肌/ 敏感危肌，可自由選擇)」

記得還要@一位朋友喔
我們會在10/5前抽出2位朋友，送你適樂膚的長效清爽保濕乳正貨236ml。


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#嫩萌保養新生活 #長效清爽保濕乳
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#美國皮膚科醫生第一推薦

今天就是九月的最後一天了
明天就要進入光輝的十月了
疫情比較平穩後
大家九月有去哪走走拍拍照嗎?
休假有空
不妨讓自己放鬆一下
去戶外走走
接觸一下大自然跟曬一下太陽
讓自己更健康點

2021年 美美九月雪來了
大家今年有來賞九月雪了嗎?
我們去年也有來這邊拍

來這邊記得要有公德心
千萬別去踐踏或是踩農民們
辛苦種植的韭菜花
或是偷摘韭菜花
大家都有公德心
才能看到美美的韭菜花
這邊有入園一次五十元的
也有免費的
但記得要很有公德心

三重騎機車到這邊
也是要花不少時間
來回六十幾公里
單程騎機車過去也要一個多小時
要經過三重、新莊、樹林、鶯歌
最後才會到桃園的大溪

我們早上快10點才出發
到這邊已經快中午
這時的陽光超級大

但這裡網美還不多
可能還早上網美還在睡
人潮不多
幾乎沒什麼人
很空曠
但是超熱超曬的

大家都順著光因為大太陽
所以眼睛都睜不開
只有我在拍逆光
只要相機設定好
不用怕拍出來黑面蔡 XDD

沒拍得很好
但很喜歡旅遊跟吃美食和攝影
希望大家會喜歡 😊

2021年 最新花況
新北三重騎機車到桃園大溪
賞韭菜花田

九月雪 機車旅遊 桃園大溪 韭菜花田 遊拍

#三陽高手一二五
#一二五白牌機車旅遊
#來回六十多公里起跳的旅程
#桃園景點
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#韭菜鍋貼
#韭菜好吃
#韭菜味很重
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#沒打閃光燈
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#頂光
#正中午
#天氣熱
#周圍沒什麼人
#CANON
#佳能
#一天跑好幾個桃園景點
#一天來回一百六十九公里
#精靈寶可夢
#佔寶可夢道館
#一張流

大圖原檔好畫質照片在下面連結
https://www.amplframe.com/photo/1293663

本影片拍攝於疫情三級警報前
大家要好好戴口罩喔～
待在家裡遠端上唄姬老師的網課喔！乖喔！

兩女一唄頻道（不定時會上新片喔！！）
https://www.youtube.com/channel/UCCcq...
唄姬ig: https://reurl.cc/x05xm4​​​​​​​​​​​
抖音: https://reurl.cc/odkzMg​

相信很多女孩一定都會有生理期來睡得不安穩的困擾
常常要擔心會不會一覺醒來床單變成汪洋血海（洗床單的痛苦啊
導致睡眠品質變糟，生理期來的那幾天氣色特別不好
而且一般衛生棉２～４個小時就必須更換一次
但是睡到一半特地爬起來換棉棉真的太痛苦了啦～～～


來來來～介紹你們一個好東西！
『ＫＯＴＥＸ完美封漏長夜抑菌衛生棉』
相較於一般的夜用棉棉，添加了可以９９％抑菌長達８小時的「甲殼素纖維」
相信你們一定很好奇什麼是甲殼素纖維對吧！
甲殼素纖維其實已經非常廣泛的運用在醫療相關的產品上
因為他可以有效的抑制細菌孳生
除此之外吸濕性也相當好，所以用在衛生棉上更可以快速地吸收經血喔！


除了甲殼素纖維的８小時長效抑菌之外
完封四防線全面阻斷夜晚溢流
立體防漏側邊可以有效防止側漏
橫向加寬，還有能夠包覆屁屁的尾翼
中央的漩吸鎖水圈，可以瞬間吸收，阻斷溢流！

相信很多女孩量多的那幾晚常常起床就面臨洗屁屁的困擾吧！
（我也是）
這個阻流三重坡，一道一道防堵後流經血
吸收真的非常快速，就算量多也不會悶熱不適，表面依然乾爽
材質柔軟很舒適喔！
敏感的女孩非常推薦試試看這款ＫＯＴＥＸ的完美封漏長夜抑菌衛生棉喔！

現在到寶雅購買還有贈送一片專科面膜！
屈臣氏及康是美也有兩包＄１４９送一片專科面膜喔

推薦給所有女孩～
讓我們一起保護妹妹一覺到天亮！

最近天氣開始轉冷，冬天一來臨❄️換季全家癢癢癢~
因為換季正是皮膚敏感的時候啊!!
再加上家裡有老人、小孩，更要注意保養唷~
而且冬天超常會泡澡或是泡溫泉♨️泡暖暖的超舒服，
起來之後肌膚保濕就要記得塗好塗滿啊~
皮膚科醫師共同研發&全家都可以用的👉CeraVe適樂膚😍

極度乾燥肌或是局部有嚴重乾癢問題的人
我很推薦冬天可以擦他們家的 #長效潤澤修護霜
這罐有經過鳥先生的認證
另外還有一瓶比較好吸收的 #長效清爽保濕乳
這兩款除了擦身體外也還可以擦臉唷
當成日常保養的保濕乳液很OK!
肌膚比較敏感脆弱也可以試試
真的會一試成主顧

有高效三重神經醯胺可以舒緩肌膚乾癢問題、修復肌膚屏障
無添加香精、酒精、Paraben類防腐劑
有醫師的成分安全保證，很適合敏弱肌與全家大小使用💟
而且是No.1 #美國皮膚科醫生 推薦的唷！

還有溫和清潔保濕的 #溫和泡沫潔膚露
含有玻尿酸成分洗起來也不緊繃喔

現在他們有免費領取試用的活動喔!!
冬季乾癢肌救星👉 http://bit.ly/393aJoL

#適樂膚 #CeraVe #適樂膚乾癢肌救星

*共118位12歲以上異位性皮膚炎男女受測者（小孩/成人/銀髮族皆包含），一天使用兩次CeraVe清潔露 + CeraVe長效潤澤修護霜，連續使用六週後，經臨床評估受試者評估結果