😂不得不說，漢來海港的便當很糟糕
🔥$250一份，最有質感的絕對是餐盒本身
裡面用兩款醃漬物打發之外，壽司醋飯不行、玉子燒應該是我吃過最雷的可能沒有之一、小捲新鮮度也是問號，只有雞腿還行，整個來說就是有種來熱血支持，結果被敷衍的感覺...感覺有點差
--
來買檸檬磅蛋糕、肉桂捲喔~
Nash團購優惠表單：https://gbf.tw/e897b
開團商品9折優惠, 滿NT$1400免運

上去接個新病人，就順便巡房了一波…

晚上11點突然開了一台巴士來飯店，下來20幾個要入住的確診個案，衛生局忘了通知只好迅速著裝協助安置……

昨天凌晨看著徵召上線學妹的留言，全部的人都回覆「不失禮貌的微笑」，因為我們想幫忙卻都在面試和實習就死於非命，所以只能看著上前線卻被操翻的伙伴，打著哀怨的心得，並且默默的給予心理支持，不然，我們也無力幫忙什麼…

這裡也感謝一下熱心的民眾、讀者與店家，其中秘方和洋餐廳 MEET FUN 和 成家小館-天母店 已經多次捐贈便當，昨天連讀者都加入了捐款行列，爆肝目前則是轉當後勤，協助店家曝光，並且餵養第一線的同事。

今天介紹的是殺很大的大直火鍋店–十月涮涮屋，不僅下殺到了47折，內湖大直地區還免費外送，一整個划算，給的蔬菜與肉的品質都沒有什麼好挑剔的，根本就是下單後就可以安心在家吃火鍋的概念。
https://nurseilife.cc/octobershabu/

✅爆肝目前協助餐飲業者曝光 「台北外帶美食」，若餐廳想在疫情期間被曝光，請寄信到爆肝的信箱： nurseilife@gmail.com

來信的標題請屬名《餐廳名稱》，內容請簡單的介紹一下您們，並且告訴我有哪些餐點及特色，本人是「免費」協助，不要問我稿費，我的稿費你問了會後退三步，報導的前提「需要我吃過且認可的餐點」，因為我要對讀者負責。

#不要只給我文宣謝謝

😂不得不說，漢來海港的便當很糟糕
🔥$250一份，最有質感的絕對是餐盒本身
裡面用兩款醃漬物打發之外，壽司醋飯不行、玉子燒應該是我吃過最雷的可能沒有之一、小捲新鮮度也是問號，只有雞腿還行，整個來說就是有種來熱血支持，結果被敷衍的感覺...感覺有點差

天龍國中的天龍國，天母！
這次用2本書找了6個點
好像找到了很不錯的店家！

---
IG：https://www.instagram.com/lanyimingyoyo/

國道15個休息站都推出了素食🔥三家連鎖咖啡店，推出植物奶飲品🌱
85度C、伯朗咖啡、西雅圖咖啡、COCO壹番屋...相繼推出蔬食產品😍
中國頒布了【限塑令】，台灣應該跟上嗎？
十二月發生了哪些蔬食大事呢？

☑本期完整PDF文字檔：
https://reurl.cc/Q7nRM0

⭐鈺善閣─米其林真空料理包(全素)
☑黑胡椒猴頭菇排 : 做工費時,口感Q彈、味美多汁
☑經典猴菇鈺翅羹 : 滿滿蔬菜鮮甜、經典台式手路菜
☑泰式打拋杏菇 : 番茄香氣十足、酸辣清爽卻不油膩
☑極品何首烏燉盅 : 補而不燥、底潤順口、養生首選
☑白花椰佐堅果蘑菇濃湯 : 濃郁香醇、層次多又暖胃

購買連結(滿 3000 享免運優惠)：
https://yushange.shoplineapp.com/categories/michelin-food
⚠️ 單價依購買件數有所不同,請以官網為主

📣連續兩年榮獲《米其林指南》肯定的老字號素食餐廳
健康養身的懷石料理，不添加任何素料與五辛
使用當季純天然食材🌱提煉自然的鮮甜美味😋
推出多款冷凍真空料理包，從中式到西式、主食到湯品
每道菜色有不同的風味特色😏
買來年夜飯加菜，或想嘗嘗米其林料理的美味都很適合

===== 蔬 食 新 品 =====

■維力迷你麵
輕辣風味/雞汁風味 $35[全聯] 或 $39[7-11] (全素)

■COCO壹番屋─素食咖哩系列餐點(全素)
★新品─植物肉漢堡排咖哩飯 $335
★新品─藜麥毛豆咖哩飯 $245
番茄青花椰菜咖哩飯 $225
綜合菇咖哩飯 $235
納豆咖哩飯 $235
蔬菜咖哩飯 $235
菠菜咖哩飯 $200
🔺不販售店:
漢神本館 KITCHEN 店、左營 EXP 店、天母 KITCHEN 店、台南中山 KITCHEN 店

===== 植 物 奶 新 品 =====

■85度C
燕麥奶紅茶 $55
燕麥奶拿鐵 $85
🔺週五第二件半價

■西雅圖咖啡
燕麥奶 $130
芝麻燕麥奶拿鐵 $165/卡友價$150
豆乳/米乳拿鐵 $110(中) $120(大)
百匯野菇燉飯義大利麵 $210(全素)
義式佛卡夏 $99(全素)
🔺部分餐點菜單上有標過敏原、素別，但仍建議點餐前再次詢問店員較保險

■伯朗咖啡
黑糖風味燕麥咖啡拿鐵 $140
巧克力豆奶 $130
紅茶豆奶 $130
🔺抹茶飲品含奶！含黑糖風味抹茶燕麥歐雷或其他各式抹茶類飲品

===== 蔬 食 新 書 =====

★全植物飲食
作者是「蔬果生活誌」節目裡的料理師,除了收錄目前主流的各種飲食法(無麩質、裸食、低醣、純素、彈性素)，最大特色是食譜教學提供適用「各種人數」的料理，包括十人聚餐該如何製作邀請函、菜單、音樂等，以及年夜菜、純植物甜點的製作方式，可說是一本做菜的完全攻略書。
博客來購買網址👉https://reurl.cc/R6nqQg

===== 蔬 食 快 訊 =====

★國道素食地圖
高速公路局表示全台國道現行全線十五個服務區，均有販售並提供素食餐點。未來將督請各服務區有供應素食餐飲業者，於點餐處明顯位置設置「本櫃位提供素食餐點」告示，並於菜單上標示「全素或純素」、「蛋素」、「奶素」、「奶蛋素」、「植物五辛素」等素別，提供素食民眾更方便辨識的飲食環境。
地圖連結👉https://www.suiis.com/info/article/630

===== 議 題 討 論 =====

★中國限塑令
中國在2020頒佈【限塑令】，並於 2020 年底正式開始實施，一線城市全面開始禁止生産和銷售一次性塑膠製品，亦會於明年起陸續在全國禁止生產及銷售。(詳細請看本期影片 或 PDF文字檔)

#蔬食報報 #十二月消息 #素食

▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬
🍃 *精 選 系 列*
吃到飽系列：https://bit.ly/2GJT8pU
高效備餐系列：https://bit.ly/36mfHtG
素食友善系列：https://bit.ly/2U8rmqj
城市素食全攻略：https://bit.ly/3levUHC
With Eng Subtitle：https://bit.ly/32u5VVa

Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍🌱
提倡一種新的生活態度，透過影片宣導動權、環保、飲食健康！

🍃 *Follow me*
FB：https://www.facebook.com/GoVeganTW
IG：https://www.instagram.com/govegantw/
Patreon贊助：https://www.patreon.com/govegantw

🍃 *周 邊 商 品*
T-shirt、帽子、環保袋 https://bit.ly/3nf67jb
聯名Line貼圖 https://bit.ly/38zEFrY

🍃 *近期團購優惠*
https://campsite.bio/govegantw

⟜ 設 備
Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)

❤️記得👉訂閱 #波波星球
https://reurl.cc/yZaAm6

【泡泡來吃美食】
直擊吃到飽現場開箱實測
#寒舍艾美酒店 #欣葉 #新千葉火鍋 #漢來海港餐廳
到底哪一間最推薦呢？

寒舍艾美酒店 探索廚房
電話：(02)6622-8018
地址：台北市信義區松仁路38號1樓(捷運市政府站三號出口走路約5分鐘)
時間：11:30-14:00/15:00-17:00/18:00-21:30

漢來海港餐廳-Sogo天母
電話：(02)2835 2666
地址：台北市士林區中山北路六段 77 號 7F
時間：
週一 - 週日 11:30-14:00[午餐]
週一 - 週日 14:30-16:30[下午茶]
週一 - 週日 17:30-21:30[晚餐]

新千葉火鍋 西門店
電話：(02)2331-7288
地址：台北市萬華區峨眉街52號7F(西門誠品7F)
時間：11:00-23:00

欣葉 （桃園中茂店）
電話：(03)317-8833
地址：桃園市桃園區同德五街67號10樓
時間：
周一至周五 
(午餐)11:30-15:00 (晚餐)17:30-21:30
周末例假日與特殊節日
(午餐)11:10-13:10與13:30-15:30
(晚餐)17:10-19:10與19:30-21:30

❤️記得追蹤
【FaceBook】
泡泡哥哥：https://reurl.cc/ZOoNWg
波波星球：https://reurl.cc/1xWO19
【Instagram】
泡泡哥哥：https://reurl.cc/j7erR2
波波星球：https://reurl.cc/oL3Y7l
【YouTube】
泡泡來了：https://reurl.cc/7XqVkl
波波星球：https://reurl.cc/yZaAm6

【bilibil】波波星球泡泡哥哥
https://space.bilibili.com/483810421
【微薄】泡泡哥哥
https://reurl.cc/d5A09k

❤️合作洽詢
👉LineID:abcd614
👉電話：0988208816 (Denny)
👉Email：asdfghjkl3252@gmail.com

👉更多影片如下
❤️【幼兒舞蹈】https://reurl.cc/Njoxyn
❤️【兒童舞蹈】https://reurl.cc/xZ836b
❤️【泡泡愛旅遊】https://reurl.cc/1xWO3Y
❤️【泡泡愛美食】 https://reurl.cc/oL3YrQ
❤️【泡泡愛聊天】https://reurl.cc/rxVY6N
❤️【表演有哪些】https://reurl.cc/b5omDl

❤️⭐️各國旅遊 International Travel⭐️❤️
【 台灣旅遊 】https://reurl.cc/GrDllW
【 韓國旅遊 】https://reurl.cc/WLWVVe
【 日本旅遊 】https://reurl.cc/N6DEL6
【 雲南旅遊 】https://reurl.cc/VXeqQ5
【 埃及旅遊 】https://reurl.cc/m9XN4l
【 法國旅遊 】https://reurl.cc/x0Xk41
【 澳洲旅遊 】https://reurl.cc/n0XR41
【 美國旅遊 】https://reurl.cc/7oWNm1
【 英國旅遊 】https://reurl.cc/Kjv55p
【 菲律賓旅遊 】https://reurl.cc/MdDGLv
【 長灘島旅遊 】https://reurl.cc/R1DQE6
【 峇里島旅遊 】https://reurl.cc/q8X34g
【 各國旅遊必知 】https://reurl.cc/avz784

❤️⭐️台灣旅遊 Taiwan Travel⭐️❤️
【 基隆旅遊 】https://reurl.cc/VXqggQ
【 台北旅遊 】https://reurl.cc/m9N22j
【 新北旅遊 】https://reurl.cc/v1822l
【 桃園旅遊 】https://reurl.cc/0OyGeo
【 新竹旅遊 】https://reurl.cc/14pEWY
【 苗栗旅遊 】https://reurl.cc/Xk9gbE
【 台中旅遊 】https://reurl.cc/GrlvYp
【 台南旅遊 】https://reurl.cc/pyV2Eb
【 高雄旅遊 】https://reurl.cc/MdGgoW
【 屏東旅遊 】https://reurl.cc/av7gy7

❤️⭐️台灣美食 Taiwan Food⭐️❤️
【 夜市美食 】https://reurl.cc/ygXl4D
【 基隆美食 】https://reurl.cc/x0k28z
【 台北美食 】https://reurl.cc/n0R2Me
【 新北美食 】https://reurl.cc/0OyGb9
【 桃園美食 】https://reurl.cc/14pELX
【 新竹美食 】https://reurl.cc/14pEWY
【 台中美食 】https://reurl.cc/Xk9gr3
【 台南美食 】https://reurl.cc/R1Qg7Z
【 高雄美食 】https://reurl.cc/pyV2bx

#波波星球泡泡哥哥 #bobopopo #travel #vlog #travelyoutuber #Taiwan
#旅遊節目 #自由行 #網美打卡景點 #旅遊youtuber #美食youtuber
#泡泡來旅遊 #台北旅遊 #台北景點 #台北自由行 #台北美食