#洋洋的尋寶之旅 | 第十四集 月子中心參訪
當我一宣布喜訊時，收到最多回覆的大概就是眾姊妹推薦各式各樣的月子中心；雖然自己一直想等到孕期過三個月後再去參觀，但又被恐嚇如果不早點訂房，喜歡的房型很容易就搶購一空了！請洋洋趕快去看月中吧！哈哈哈哈哈，根本是皇后不急，急死眾小主的概念阿~~~~

其實剛開始參觀月子中心時，我覺得很難有評估的準則，只能聽業務介紹、看嬰兒室、房型等等；後來完全受不了沒有依據的評估，根本亂看，白白消耗體力，回家後立刻到IG詢問，到底該有哪些依據，判斷適合自己的標準，最後介紹完整理給大家。

以下四間是我收到眾姊妹們最多推薦的月子中心，價格都差不多落在同一個等級，8000-10000左右(折扣後)，通常都會因為住的天數多寡，提供8-9折不等的優惠折扣，額外送的東西、提供的服務、醫護比、醫生巡房、食物等等都大同小異。我本來想說大概住個20天即可，後來看了韓劇產後調理院後，立刻決定住滿28天四週，住好住滿XD。

第一間 元氣御守產後護理家
元氣御守整體來說，就像一間有設計感的小型醫院，獨棟分層；但進去開始空間都很小，很迷你，但因為經過特別設計，整個色調、氣氛都非常溫馨，粉嫩黃光，甚至有種可愛感我跟陳妞都特別喜歡嬰兒室，它們家的嬰兒床高級翻天，可以說是這四間裡面最高級的；有種寶寶像天皇的小孩，會被照顧得很好。但媽媽部分就SOSO，不管是餐或是房間，房型選擇少。

我們當天參觀6、7坪與最大的14坪房型，其實對於已經習慣3米挑高的住家來說，6、7坪真的好小；但它有經過設計，不會到擠或是不舒服，只是就覺得小這樣；賣得最好的是7坪房型，價格也真的是蠻實惠的。

最後，我想特別稱讚業務，當天遇到的業務大概是這幾間裡面最親切的；還開玩笑，寶寶要托嬰到18歲也是可以的，一日才2000根本好划算，哈哈哈哈哈！

第二間 人之初產後護理之家
自己私心找月中，就是想找一間獨棟飯店感的，時尚又漂亮，每次踏入都覺得心情好好的月中，人之初敦化館，幾乎滿足我所有的想像。加上是20年4月剛開幕，整個月中就是一個新到不行的概念，房型坪數也相當多元，從8坪-18坪的房型都有。

我們當天參觀是9坪的房間，挑高非常高，一眼就很喜歡，加上大落地窗，是很享受又舒服的空間。餐食方面有中央廚房跟芮恩一樣，其他璽悅跟元氣御守都是配合月子餐廠商。

原本以為價格會高不可攀，結果真的也還好；反正住月中就是準備20-30萬，不過就是兩個CHANEL包的錢，對經過280天孕期歷劫歸來的媽媽來說，真的很划算了~~ 只不過人之初有個最大致命傷，就是不管多大的房型，都沒有附停車位，等於有開車的話，每月幾乎再多一萬塊的停車費。

如果妳想找一間時尚又具有精品感的月中，還有獨立的瑜珈教室、TRX運動器具等等，人之初真的可以去參觀看看。

第三間 璽悅產後護理之家
璽悅的分館眾多，離我們家最近的就是天母璽悅，幾乎就是回家不用10分鐘的路線，12坪的房型有超乎我想像，挑高極高，房間極大，面忠誠路的大窗，整體空間舒服，但也有種光線都集中在房間了；大廳或是公共空間的光線都偏暗。

業務也說，反正媽媽們來月中，基本都素顏不太會到公共空間，就把陽光都留在房間了。

這裡的優勢大概就是，就是只有住在天母的人會來住房，出入人相對單純很多。

第四間 汭恩產後護理之家
最後汭恩，汭恩只有9間房，是這四家中嬰戶比1:3最低的一間，其他都是1:5，當然價格也是這幾間中最高的。以整體的空間設計來說，我覺得芮恩的風格跟感覺，都是長輩會很喜歡的味道，如果!!!!妳住月中的錢，是婆家或是長輩出的話，不用懷疑，你直接帶長輩來芮恩參觀，大概會秒付訂金的概念 XDDD

汭恩主打中醫與西醫同時調理，以週為單位，中醫師會根據你的體質特別設計適合你的菜單，逐步調理你的身體；很多服務都強調一對一，從付訂開始就有一群營養師或是護理師開始幫你解答問題等等，是很多名人貴婦的首選，近期最知名的，大概就是郭碧婷、林采媞都是入住這間。

最後我必須老實說，由於台北月子中心競爭相當激烈的關係，比較起來前三家關於醫生巡房、嬰兒媽媽照顧、護理師照顧、SPA芳療、媽媽教室、一對一的寶寶APP視訊、月子餐、鍋爐水、免治馬桶、拉哩拉雜等等，都是差不多的，完全大同小異，所以最後自己是以"房型舒適度"作為依據的，畢竟幾乎都待在房間阿。

那就以上提供給大家參考看看囉，眾姊妹們當初怎麼挑月中呢？也歡迎與我分享吧！！！

#洋洋的尋寶之旅
#默默就寫到第14集了耶
#觀看前面集數點字就可以囉

大家有想過自己70歲後、生活是什麼樣子嗎？

很高興今天透過林慧介紹
認識了一位傳奇人物
「風車生活」創辦人79歲的莊靜芬醫師
莊醫生在76歲完成✅初馬，這週9/12 irongirl 莊醫生與兩位女兒首次要參加女鐵人接力賽，請這週前往台東的鐵人們，一起為她們加油！
她目標也是完成鐵人三項唷！
所以大家看到莊醫生一定要大大鼓勵她
讓她一起加入女鐵人的行列！

✨我找到跟從的目標人物🌟
希望70+也可以活蹦亂跳
持續挑戰各種不一樣的運動人生

在這之前、我要在卸貨時把身體調理好
產後月子要好好做、才能頭好壯壯、重返賽場
今天找阿母去吸取如何在做月子期間調理身體

現場有專業的顧問Lily教我們如何搭配月子食補和中藥調理，還有舒乳協會陳秘書長、指導如何產後哺乳親餵。之後有什麼問題都可以詢問她們、讓我產後恢復沒有煩惱⋯

我的天哪！
林慧老師真是我貴人！
照表操課的產品我最愛、尤其是好友推薦
多了一份安心信賴
又看到莊醫生這麼美麗動人又健康有活力
完全放心的跟隨她們就對惹🙏

⋯⋯⋯⋯

轉載至IronGirl專題報導：
https://www.facebook.com/IronGirlTW/photos/a.112195243784975/161127458891753/?type=3

【 2020 Liv Iron Girl 台東國際女子鐵人賽 】
這週即將登場

【最佳見證】

「七十歲才正要開始呢！」

我們聽過最高齡開始練跑的長輩，大概就是今年79歲、「風車生活」創辦人的莊靜芬醫師了！

2017年五月，76歲的莊醫師，在八天以內，完成了「法國聖米歇爾馬拉松」21公里的半馬，以及「比利時啤酒馬拉松」42公里的初全馬挑戰，讓人非常佩服！

而實際上，她是73歲退休後，才開始練跑；目前為「天母草山跑FUN團」的團長，每天與天母運動公園的跑友們開心相聚，活力充沛！

「風車生活」是擁有25年悠久歷史的女性健康調理品牌，由台灣第一位女中醫師、日本皇室前皇后美智子、經營之神松下幸之助、王永慶的健康顧問莊淑旂博士所創設。

之後由其女兒莊靜芬醫師持續經營，以「女人三春」為理念，陪伴女性從生理期、作月子、更年期來把握每個轉變的時機，越來越美麗、健康，猶如「三鐵」的精神，每項運動轉換游騎跑過程中，更展現完賽的鬥志、活力！

想知道莊醫師的養生撇步嗎!?
👉https://www.wgroup.com.tw/

風車生活-女性健康專家