➊. #孩子表达开心的能力 前天早上，我刷着牙，换好衣服的开灯马来到门前对我说： 「妈妈，我今天很开心耶！」 我心想，今天才开始了几个小时，你这四岁小朋友那么快就总结今天的 #开心 了。这小子天真无邪的表达情绪，让妈妈整个嘴角上扬又好奇的问：「为什么呢？弟弟为什么觉得今天好开心呀？」 「因为，我可以和哥哥一起玩啊！」 啊呜～妈妈的心都融化了。这么单纯又美好的答案，只因为他感恩有哥哥相伴一起在家也能玩翻整间屋子。谢谢弟弟这一天教会我们大人，发自内心给自己一个微小又 #开心的理由。 ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ➋. #抓紧每个微小的理由 刷完牙，我马上对上着网课的哥哥说，「Gor，你知道弟弟刚对我说什么吗？（眼神确认，科比好奇想听下去）他说，他今天好开心，因为能和哥哥一起玩！」 科比藏不住内心的狂喜，肉肉的脸颊往两边推开，眼睛变成一条线。😊 然后在一旁的弟弟听着我们讨论他分享开心的这件事，他也越笑越开。相信我，他日后也会更愿意和我们分享更多的快乐与悲伤。从小就培养起全家 #通话无阻 的模式，彼此将心敞开的聊各种状态和情绪。 即便是再微小的理由都好，一定都存在着那些重要的生命意义。 ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ➌. #如果爸爸在我更开心 哥哥前段日子，也和我们分享过他让爸爸听后开心到不行的一句话。话说那一天， @dj.xiaoma 外出工作，我和孩子们进行了一些亲子活动，再早早带他们去放风，一起流汗晒晒太阳。 晚上爸爸回来后和孩子对话，关心他们今天做什么事，然后开不开心啊？科比不假思索，秒回爸爸这句话： 「很开心啊爸爸～只是如果爸爸在的话，我会更开心！」 啊呜X2～一直觉得科比越长大会不会越有成长的包袱，不会对我们说更多内心话，一听见这句话就觉得好贴心啊，他没有隐藏情绪，他也不会害臊对我们开口说。 哥哥这句话有点肉麻，但我们好喜欢听。哈！ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ◽ ➍. #睡前不要直接睡啊 除了睡前亲子共读，睡前的对话，能让孩子和我们靠得更近。 「我们来聊天，今天有什么事让你开心啊？（不开心？生气？烦恼？不舒服？）」 我都会看孩子的回应，一点一点问下去，常常在这时候可以听见大人意想不到的声音。长期睡前对话的默契，孩子们即使白天，有时也会跑到我或爸爸面前，说出自己当下的感受。就像开灯马在第一点的分享，这些都不在我预期内会发生的事，但就如此神奇又奥妙的出现了。哦对，他们也会拿回发话权，问回我 #妈妈今天开不开心，妈妈培养孩子也关心自己，感觉也很好，哈。 过程中，听见孩子任何感受和分享，大人都要保留好自己的 #情绪原点 + #享受倾听 就好，不急着给反应、评断、方法、甚至批判，这些都会容易打断孩子想继续说下去，或是之后想说些什么都会顾虑着大人反应而有所保留。 聊着聊着，八岁的科比马有时还会牵起我的手，握着分享，然后睡着。我很想这样聊到他的青春期，甚至成家后有时也能这样聊。 亲子间，很靠近、很靠近，什么事都变得不难。 . #秋月四点记录 #生活2209