「今天妳療癒了嗎？」-
決定在此時此刻貼這篇文章，
我絕對不會承認是，
因為多年賤嘴好友覺得-
米那，妳真的很不要臉，
真的修太大，好不好意思？
我們手上可是握有妳過去黑歷史、
諸多時期的恐怖照片，
給妳公開喔！看妳怎麼繼續網美？

很抱歉，

女王，是不受威脅的。

要公開，我自己來😆
如果幻想會破滅的粉絲，
我只能說，
女王也是有過去的😂

米那是雙眼皮（看兒子就知道）
但因為遺傳到嚴重的蒙古眥，
（不知道的請google維基）
求學時期連自己都以為是單眼皮。

眼睛被拉小，
眼睫毛倒戳、
只要有長出來就趕快用手拔掉，
因為嬰兒肥加胖胖的，
所以五官又肉又扁，
嘴巴大、
上下唇又遺傳到父母各較厚的唇瓣，
在那個流行周慧敏、林心如、楊采妮玉女大眼挺鼻櫻桃小口的華神年代，
（我就說我40了...）
米那的長相就是紮實的反指標-

醜。

甚至因為長太醜，被、霸、凌。

因為去年開始學習自我成長療癒，
長年以來壓抑不說的這些事，
才算終於火山爆發，
米那媽在終於知道了之後問說

「為什麼妳都沒講？」

為什麼？如果對父母打小報告就能有效解決問題的話，現在不會還需要關懷校園暴力、大家齊心杜絕學校霸凌的呼籲，更不會時不時的爆料誰誰誰被搧耳光、哪個女孩被撕爛衣服拍下不雅照還被公開到網路上。

只有把不甘心轉成豐沛的學習能量，當你的知識與技能強大到足以用飛翔的姿態俯瞰大地時，不論這些熊孩子在地面上如何的叫囂或丟擲石子，也依然傷不了你半分。

問問自己，
你為什麼允許別人欺負你？
有什麼方法能讓你發光發熱、
像顆太陽一樣，
讓除了霸凌你以外的人們
愛你、需要你，
成為你最大的後盾保護你，
就是解決自己被霸凌最有效的辦法。

不管你向師長、父母還是更大尾的地頭蛇尋求庇護，永遠要記得一件事--

身弱忌急藥。

自身體弱多病，再好再強的藥灌下去也救不了你，絕對藥到命除。

況且，你尋求庇護的對象，
有些還是假扮靈芝的毒菇，

死的更快，相信我。

東方社會的父母與師長，遇上孩子間的衝突，多半選擇以下幾種方式：

1.誰敢欺負我孩子，我跟他拼了！我要他父母給我個交代！

（交代？膠帶比較快）

2.欺負人的同學到走廊上罰站！

（嗯，然後呢？）

3.大家彼此要相親相愛唷，不要吵架好嗎？

（可是瑞凡，這口號連幼幼班都不管用了）

4.我整天夠忙夠累了，你能不能不要給我找麻煩？出去，我要忙了

（為人父母說這話，0分）

5.你怎麼這麼沒用？人家打你你不會打回去嗎？我真不知道生你這廢物幹嘛用的！你拿球棒去這樣打他們，會不會？

（我腕隧道症候群，可能拿不起球棒，不如你來打爆顆頭給我示範示範？）

6.來！這些你拿去請同學，跟他們當好朋友，他們就不會欺負你了！

（我有說過他們家在信義計畫區裡面嗎？）

7.哎呀，學校不過就一點時間，你忍忍就過去了。

（哎呀，職場不也就那麼點時間，你OX的忍給我看看？）

8.你這麼愛打小報告，你不讓我好過我也不會讓你輕鬆！

（老師請記好，你會老，我TMD的會長大）

9.我要他父母也嚐到同樣滋味，告訴我哪個？我去打他！

（左邊數來第二個，對，就是三頭肌比老爸你頭還大顆的那個，爸，你加油）

10.我告死你們學校跟那個沒教養的家庭！

（媽，他爸是抬大法律跟財金雙碩士畢業....）

以上，
有孩子的爸媽也可以想一想，
當你看到你的孩子鬱鬱寡歡進門，
或是整天躺在沙發上昏睡，
甚至鼻青臉腫的回來，
而他願意告訴你。

「對，我被打了」

遇到這時刻，你怎麼處理？

被霸凌的孩子們
阿姨跟你們叮嚀：
一定要說、一定要講，
除非你很確認你身邊都毒菇.....

那來找米那阿姨，
我是你最強的盟友（握拳）

####

離題了離題了
拉回到米那媽問說我為什麼都不說的時候，我只有直白地說一句：

「難道要我告訴妳，妳們把我生太醜害得嗎？」

多麼殘忍的一件事，
不是因為言行、不是因為課業，
而是當時的我完全無力去改變的一個原因--基因相貌。

所以我選擇了用功、選擇了參加社團、選擇了挑戰各項比賽，努力用知識與成果活出漂亮的求學時期，讓師長肯定我是拿牌高手、讓同學知道我是神隊友。

當全世界都為你所用之時，
你又何須畏懼那渺小的霸凌螻蟻？

所以三年後，我用著全校最醜容貌，
拿著全校前前段的成績獎狀、和傑出表現榮譽學生獎牌與鮮花，唯一代表全體逾700位的畢業生，在當時的市長、師長及千位來賓面前，暢快淋漓的發表畢業生感言。

多麼大快人心，是吧？

但誰知道當時年僅13、14歲就獨自面對到霸凌的我，為了三年後的這一刻，連牙根都要咬碎了。

霸凌的事，
以後有機會再慢慢分享，
回歸主題我們來看看
全校最醜到底是個什麼模樣😆
沒有蒙古眥的兒子真帥❤️
對了
我只有去開眼頭避免睫毛倒插，
其他都是歷練給我的微❤️整❤️形

加碼附上橡皮人-米那，
體重懷孕最胖可以達近百公斤、
產後一年仍有80公斤的新媒體製作人時期照片😄

有機會再來分享瘦身不瘦奶的招

#米莉安數位媒體行銷
#來啊你們這群損友
#女王沒在怕的
#誰沒過去
#益康佳

#我的夢幻逸品 #買主機送大全配
最近終於入手了 #LAURASTAR高壓蒸汽熨斗
https://www.hengstyle.com/market/549
一定要分享 一下他帶給我多少的便利
這是一台可以讓你終身使用 而且萬用的 #掛燙平燙兩用蒸汽熨斗
很多韓劇都有出現喔！真是夢幻逸品！

他是一台高效率的蒸汽熨斗
也是一台無能人及的掛燙機
更是一台了不起的高壓蒸汽消毒機器

先說蒸汽熨斗跟掛燙機的功能好了
他的蒸汽是乾式蒸汽，在燙衣服的時候絕對不會弄濕你的衣服
尤其是在掛燙的情況下，五秒鐘可以讓你的衣服百依百順的平整 ，效率之高，我超驚喜！
尤其是他可以 同時殺菌 又可以應用在很多材質上，
舉凡我原本要送整理送洗的衣服，現在我自己處理就可以了！
比如很容易發霉的皮衣，內裡通常不可能洗，所以用LAURASTAR 蒸一下就可以處理這種很難清洗的衣物，
有些人牛仔褲不洗，就怕一洗就變形，你也可以用這台LAURASTAR 蒸一下
還有我很喜歡一些皮毛類的圍巾跟毛料帽子，送乾洗的效果通常不如預期，倒不如自己蒸一下 再放回衣櫥收納 ，冬天時拿出來再蒸一下 就不怕塵螨讓你打噴嚏了！
當然毛衣圍巾也可以這樣處理喔！

還有，他完全取代了我想要買電子衣櫥的想法

因為LAURASTAR

✅日本奈良醫學大學檢驗證實 5秒可消滅99.9%新冠病毒株
✅日本東京醫學大學檢驗證實 5秒可消除纖維上95%異味

之前一直煩惱電子衣櫥要放哪？
現在有這台LAURASTAR 根本就不需要電子衣櫥啊！！

讓我告訴大家我通常怎樣使用

買新衣服的時候，新衣服在專櫃新衣服萬人穿 ，或是只出門一下下去買菜或去銀行 回到家的帽子外套手套購物袋當然是用高溫蒸汽蒸一下消毒一下再拿進門啊！！
之前我最愛的衣物材質就是純棉跟絲質的衣服
但就不喜歡穿一次就送洗
尤其是疫情開始 為了清洗方便都穿棉質Tee,跟牛仔褲，完全沒有穿搭可言

現在有這台 我可以自由愛穿什麼材質就穿什麼材質，
我好多絲質麻質的洋裝上衣因此得救，不太需要送乾洗了！
只要回家 蒸一下就可以
還有球鞋 snowboard boots很難洗 ,洗了也怕變形 你就用這蒸汽一下完全除臭又殺菌了喔！！

當然毛絨絨玩具 跟毛毯 地毯 地墊汽車座椅、安全座椅、娃娃推車、寵物推車消毒都可以用這個高溫蒸汽消毒！

以前住澳洲，每年都會請打掃公司拿大型蒸汽機來蒸沙發跟地毯消毒…蒸完覺得住家變好乾淨，好舒適，異味都不見！
現在我這台 Laurastar Lift都做得到…不用找打掃公司，我自己來就可以！
蒸完之後的沙發沒有異味，進我家門絕對聞不到狗味…..
除塵蟎之後再蒸汽過的枕頭，好好睡 完全沒有氣喘胸悶，睡超好！
我超開心我覺得 #好用到想哭

而且她超美，美到放在家裡的角落都像藝術品
小小的也不佔空間 ，搭配有美麗質感超好的歐洲原裝進口掛燙架
讓你生活健康舒適 又省下很多錢

除此之外還有IGGI輕巧型
小家庭 小空間使用超方便
如果你常穿西裝 門口放一台這個 隨時就可以有光鮮亮麗的西裝跟領帶
如果你出門住旅館深怕清潔做得不好 很建議買一台小的 在躺上飯店床前自己先消毒一下 會更安心喔！！

超強力推薦
買了這台等於買了熨斗 蒸汽消毒機器 跟電子衣櫥 真的沒有不買的理由
越早買越早享受喔！！

哪裡買？
恆隆行網址：https://www.hengstyle.com/market/549

🎁現在買，配件通通送給你！

LAURASTAR LIFT 高壓蒸汽熨斗(白) 送原廠專用掛燙架+原廠落地型燙板+蒸汽管支架+品牌抵用券$1500+專人教學服務+教學後送防水垢濾芯*1🎁

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#錢要花在刀口上

打完疫苗副作用
一直想打掃…

擦窗、吸地、除塵蟎、用蒸汽清理沙發床單枕頭套…..

順便介紹我覺得超值的兩台機器！

我先介紹 #LAURASTAR高壓蒸汽熨斗

這是我的第三台蒸汽熨斗…..
最早一台是信用卡換的，燙完衣服會濕濕的，燙超久都不會平！
再來一台是名牌，用了一陣子覺得體積龐大佔空間，而且吊桿生鏽、水槽卡垢….

這次一不做二不休，直接攻頂了！
昨天大掃除….只能說，早就該買啦！

美麗又好用，讓我感動想哭耶！

以前住澳洲，每年都會請打掃公司拿大型蒸汽機來蒸沙發跟地毯消毒…蒸完覺得住家變好乾淨，好舒適，異味都不見！
現在我這台 Laurastar Lift都做得到…不用找打掃公司，我自己來就可以！

蒸完之後的沙發沒有異味，進我家門絕對聞不到狗味…..
除塵蟎之後再蒸汽過的枕頭，好好睡，我昨天沒有氣喘胸悶，睡超好！

他也比二氧化氯消毒錠還令人安心….
一些布偶之類的，用這個殺菌超級快！

布料衣物消毒殺菌.燙衣服好快好方便…..
我已經好一陣子沒送衣服乾洗了，最近為了清洗方便都穿棉質Tee,
現在有這台蒸衣服，我好多絲質洋裝上衣因此得救，不太需要送乾洗了！

原本想買LG蒸汽電子衣櫥，一直找不到空間放….現在看來也不用買了！

這台乾式高壓蒸汽熨斗，實在是一機多用
我超開心 #好用到想哭

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00:00 開場介紹
00:56 科技進步 布蘭妮生活卻越來越不便？
09:14 教媽媽用手機真的會抓狂！
13:08 星座大解析 學習新知識比別人快的人
17:09 銀髮族也可以活得很先進
20:34 手機詐騙多 要特別小心！
26:07 未來世界到底會流行什麼？
28:50 未來幾年世界會有那些變化？
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＃六人行 ＃美國影集

【 製作團隊 】

｜企劃：歡歡
｜腳本：歡歡
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：憨吉
｜剪輯助理：憨吉
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】

→等了17年，經典美劇《Friends》重聚篇開播！莫妮卡紫色公寓、男女搶答賽、片頭水池＆沙發…滿滿回憶殺：https://bit.ly/3fWO27m
→睽違17年！經典美劇《六人行》重聚篇今天開播，小賈斯汀、女神卡卡將「無劇本」驚喜客串：https://bit.ly/2S1lqSk
→六人行（維基百科）：https://bit.ly/2RcXxa6

【 延伸閱讀 】

→ Mr. 布雷蕭：https://bit.ly/3yXRKX9
→ 劇評可以毒舌，待人必要親和。：https://bit.ly/34GFf45



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01:16逛家俱店
06:21睡眠檢測
16:00晚餐媽媽麵

#逛街Vlog #影片最後有驚喜價彩蛋
有沒有一種感覺，當你想睡卻越睡越累
當你想休息，卻沒有辦法好好休息…
每天我們人躺在床上就將近有6～8小時
如果沒辦法好好休息，精神怎麼會好呢😊😊

今天的影片很有趣，帶大家一起去逛傢具店
在泰山我家附近開了一間床墊旗艦店！！
(是全台最大工廠直營的喔！)
我不用跑到不同品牌專櫃去試床
在這裡我就可以體驗到四種不同有名的床墊
不只如此躺床試床時，還有睡眠顧問可以諮詢
你有睡眠上的問題都可以幫妳找出答案！！
還有除了床墊外，各式風格的沙發，餐桌椅傢具
通通都可以在這裡買到喔！

太喜歡這一集的逛街分享，
因為我自己邊逛的同時，也設立了許多目標
希望未來能夠增加自己的生活品質
買到心目中的傢具💪💪

逛完回家，來分享一道簡單又快速的媽媽麵
這道一鍋到底的麵，沒有特別的名字
因為是媽媽從小為我們做的清冰箱料理
所以我們都稱它為媽媽麵～
不要小看這個媽媽麵喔，
它可以有滿滿的營養代表著媽媽的愛喔💓💓

📍貼心小提醒：
天妮絲睡眠家居旗艦館開幕時間5／1～5／31
這段期間大家都可以來店裡逛逛
很多床墊、傢具都有開幕優惠35折起
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一起帶家人來逛逛吧😊😊😊

@TENLLiS 天妮絲/ 睡精靈
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