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[爆卦]天利食堂fb是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇天利食堂fb鄉民發文沒有被收入到精華區：在天利食堂fb這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

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「天利食堂fb」的推薦目錄

天利食堂fb 在 跟著凱南瘋旅遊-千萬人氣部落客、旅遊作家、專題講師 Instagram 的最佳解答

2021-05-28 23:21:08

#帶自己寫的屏東書遊屏東110年05月13日 #歡迎店家買書或張貼新書文宣互相增曝光 再次前往屏東麟洛吃美食，上週中午頂著炎炎烈日，騎車從屏東市區往麟洛專程來回味這家「 #風月椐食堂 」，由20年的 #黃屋夥房粄仔店 提供美味的客家美食，搬過新家，舊雨新知饕客緊緊跟隨，在地人共同回憶，小碗的蒜頭乾...

  • 天利食堂fb 在 Facebook 的最佳解答

    2021-09-27 21:04:42
    有 1,171 人按讚

    因為fb觸及率的差異，所以我把原文po在自己粉專才能讓更多人看到，並且加了更多照片。尤其是最後四張照片是我二十年前在台灣的首次媒體報導。年輕時期的裸奔者跟現在的內觀者比較起來，彷彿是完全不同的人格。但這就是人生有趣的地方，永遠不停的改變，無常，無常，無常。

    我剛從內觀中心結束當十日的法工，我覺得那是很美好的經驗，想要跟大家分享

    當你是去當內觀學員時，你過得像是比丘的生活，每天要做的功課只有不停的打坐去修練平等心跟開發身體每個部份的覺知。肚子餓了去食堂會有法工已經做好食物免費讓學員使用。

    參加內觀課程是全程不用收費的，所以得靠自願的法工來服務學員們，為學員們煮食物，整理園區。內觀中心在世界各地的運作全部都是靠著法工自願服務。

    你或許會問，那為什麼法工會做沒有薪水的付出？以我自身的例子來說，當然是因為我從中得到了利益，所以才會心甘情願來服務學員。而這個利益是完完全全超越任何金錢所能給我的。

    我是個商人，我做任何事情都會評估有沒有值得我時間的投資報酬率，畢竟時間是最寶貴的資產。 尤其我有一個奉行的原則。就是無論我做什麼事，我一定會問自己：「有沒有學習？有沒有貢獻？以及好不好玩？」

    而在內觀中心當法工服務就是以上這三項都有，而且非常好玩。

    像學員那樣一天打坐十幾個小時的生活型態其實是不切實際的，因為在真實生活中我們必需要工作賺錢養家，不可能整天只有打坐，打坐完就已經有食物擺好在你面前。

    反而當法工是可以學習把平時的修行方法帶進日常生活中

    以我當過二次的廚房法工的經驗來舉例，我們廚房的6～7人小組每天要五點進廚房，在六點半之前煮好六十多人的早餐，還要洗大量的鍋碗瓢盆。過沒多久又要準備下一餐了。

    一整天的工作量其實不輸給平常上班的時數，但會每天安插法工跟學員一起共修至少三小時的時間。當法工最大的樂趣在於可以學習如何處理很多平時不會使用的原型食物。像我學會了如何處理山藥，牛蒡，芋頭，南瓜，苦瓜，冬瓜，並且還學會了搭配枸杞，當歸，小米，糙米做成各式各樣不同變化的素食料理。也學會了如何炒芝麻醬跟辣椒醬。或是用檸檬皮做成酵素可以拿來清潔地版或作成洗碗精。 這些對上一代來說是稀鬆平常的常識，到了現代卻已經漸漸失傳。

    因為現代的社會結構分工越來越精細，一個擁有很高學歷的知識份子或電腦工程師或許在他的領域很強，但可能卻不會自己去菜市場買菜煮成三菜一湯。我們看似擁有很高的薪水，在社會上擁有不錯的地位，但卻是個生活白痴，不懂如何真正的生活。

    而我們當法工總是會有老一輩的法工帶領我們，他們就像是生活智慧王的活寶典，可以從他們身上學到許多生活智慧是很珍貴的經驗。我覺得是很好的傳承。

    來這裡當法工，我不只是服務學員，我其實學會了生活的藝術，我學會了可以先把高麗菜跟香菇炒好，再加入飯鍋跟白米一起煮的新作法。 我學會了洗飯桶時殘餘的白米飯不要丟到垃圾桶，可以灑在地板上等麻雀來大快朵頤（順便娛樂自己）。我學會如何用香椿的嫩葉打成醬汁做香料。我學會了原來煮紅豆湯要前一天晚上開始先把紅豆泡水，因為紅豆是全部的豆裡面最難煮熟的。 而類似這樣的學習每天都在發生，每天都讓我讚嘆生命的美好。少了手機社群媒體的外界干擾，只有專注在跟自己的連結，光是用手洗衣服曬衣服也可以品嘗簡單生活的美好。回到原始的生活型態才是真正在品味生活，才是生活的藝術。

    除了學習生活，從法工服務中我學到另一樣寶貴的禮物。我再舉一個親身的例子，因為只有自己體驗過才能稱之為真正自己擁有的智慧。

    因為疫情的關係，為了避免交叉感染公共餐具，原本是自助式的早餐跟午餐，改成讓廚房法工為學員們服務，讓法工為學員們夾菜。有些學員會吃第二盤，所以我們必需像餐館的服務生一樣隨時待命幫他們夾菜。要等他們學員們全吃完，我們法工才能吃。

    我原本以為我會討厭這樣的等待，畢竟我這輩子總是處於一個消費者的心態，我在過去一向最討厭的就是浪費時間的等待，像在過往我去餐廳之前都會先打電話點菜，確保我一到餐廳食物已經好了。

    這樣自以為很有效率的生活習性，其實是給身邊的人很大的壓力。

    沒想到這次在這裡的十天服務，我學會了在等待之間也可以睜開著眼睛修行內觀，外表看似在放空，其實我保持著警覺，正在掃描身體每一個部位的感受。如此一來，等待的時間就變得一點也不無聊，反而還學會了一個新的技能，讓自己可以處在什麼都不做的待機狀況，讓自己停留在省電模式，而不是讓自己的腦袋一直空燒。

    現代人只要一有任何空檔就會拿起手機，讓自己一直處在一個很焦慮的狀態。我以前也是一天要使用十幾個小時的手機，如今我已經漸漸沒那麼依賴手機來娛樂自己。就算是只有自己一人的獨處，我也學會不那麼的焦慮。

    當法工的另一個很大的益處是你可以體驗到「無我」，在這裡服務學員時，我們卸下平常在社會上職稱跟自我的驕傲。來這裡我保持著虛心請教的態度去認真學習廚房的每一個細節，叫我切菜，掃地，拖地，洗碗倒垃圾我都樂意去做，畢竟在家裡也都是我在做這些事情，所以我沒有太大的適應問題。 就算處理食材的方法錯誤被組長訓斥了我也是虛心接受，畢竟就是學習嘛。

    但在我第二次當法工的第一晚，我受到了震憾教育。在內觀課程中，舊生們是沒有晚餐可以吃的，他們唯一可以喝的就只有檸檬水。可是因為第一天晚上我那負責擠檸檬水的法工同事沒有把比例弄好，所以份量不夠四個舊生們喝。

    當第四個舊生（剛好是外國人）進來食堂要倒檸檬水時卻發現水壺已空，我手指了牌子，用英文對這個舊生說：「不好意思，這個檸檬水是給舊生優先」

    「但我就是舊生啊」這個外國舊生動了怒氣，對我兇的態度，好像我就像是個餐館做錯事的小服務生。

    我的天啊，我的人生已經當了十幾年的董事長，也常去各大學校或商周學院當客座講師，到處總是被禮遇被尊重。 突然被這樣兇，我還真的突然無法適應，甚至心中生起了對這位外國舊生厭惡的感覺。

    「I am sorry」當下我只能低頭跟他道歉，但心中有股翻滾憎恨的情緒

    事後我反省自己，其實是我的同事弄太少檸檬水，以及前一位舊生喝了太多的檸檬水，才會導致他生氣對我兇。其實他生氣的並不是針對我，而是我自己把自我看得太重。是我無法接受自己講出道歉的話。

    人在社會上累積了足夠的經歷會夠旁人捧到自我膨脹，這會讓自己變得容易自我滿足，這樣會很可惜，因為會失去了客觀視野去看待事情。

    而法工在內觀中心這十天的禪修跟學員的最大不同之處在於晚上九點學員下課後，助理老師會帶領我們法工們做另一種禪修的方法，慈悲觀。慈悲觀讓我們這些有服務的法工可以學會發送慈心給學員們，給自己，以及給所有這世界的人。（達賴喇嘛的書中有提到他每天早上做四小時的慈悲觀，難怪有他在的氣場就會充滿了慈愛）

    當我練習了十天的慈悲觀後，在內觀的第十天可以說話時，我再次找那位沒有喝到檸檬水的舊生談話，這次心中帶著慈悲心，對他說：「I am sorry，第一天沒有給到你檸檬水，想到那是你唯一可以吃的晚餐卻沒得喝真是太可憐了，你有發現我從第二天開始都有倒給你多一點嗎？」

    他露出了微笑說：「有，我有發現你都特別倒給我很多，謝謝」

    同樣都是講Sorry, 第一天的sorry是心口不一致，而第十天的Sorry是真心誠意的sorry, 所得到的回饋讓我心中感覺卻是有很大的差別。 我想這是我這十天帶回給自己的禮物。

    我把這次被兇的寶貴經驗用來隨時警惕自己不要過度自我膨脹，畢竟我的人生走到下半場已經很難得被兇了，這是很難得的經驗，讓我可以把自我self-ego給縮小一點點，也是我帶回家的最棒禮物。

    我想，我的老年生活應該會過得蠻不錯的，因為我在我的中年之旅有刻意的在學習讓自己轉換個性，用與年輕時期完全不同的思惟去看待人生不如意事，成為一個人人跟我相處都覺得是舒服溫暖的智慧長者。

    願有在讀這篇文章的你，也能有意識的在你的中年之旅好好進修，在人生下半場開始前就提前佈局讓你成為更好版本的自己。

    註：內觀中心很缺法工哦，如果你之前已看了我文章參加過學員十日課程的話，那我會建議你去嘗試當內觀法工，會得到不一樣的超能力哦。

    （本文天下雜誌稿費捐給六龜法邁內觀中心）

  • 許凱倫 の 台南窩居筆記

    天利食堂fb 在 許凱倫 の 台南窩居筆記 Facebook 的最佳解答

    2021-09-07 14:00:38
    有 404 人按讚

    ｜小器 x 許凱倫＿團購特別企劃 – 松德硝子｜
    　
    ✓ 9/7 (二) ～ 9/13 (一) 期間限定
    ✓ 專屬優惠賣場由此進：https://bit.ly/3yHeCZA
    　
    　
    這次的團購企劃在「小器生活」的官網上進行，
    如果已是小器官網會員的朋友登錄後可以直接購買，
    新朋友請先加入會員再開始購物喔。
    　
    　
    ＿＿＿
    　
    　
    先跟大家說一下此次優惠的購物說明，
    請耐心看一下～（或是先去下完單再回來看！）
    　
    ◎ 含本活動商品之訂單，預計於訂單付款後 5～10 個工作天內 (不含例假日) 出貨。

    ◎ 適逢中秋前後貨運繁忙期，無法指定到貨日；若對到貨時間有疑慮請直接聯繫小器詢問。

    ◎ 一般會員購物金額滿 5000 、VIP會員滿 3000 免運費，運費島內單件 100 元。可與官網其他商品一起購買合計金額湊免運費。

    ◎ 海外訂單之運費，依據包裹大小估算運費，請參考「購物須知」頁面中「海外訂單訂購流程」。

    ◎ 活動品項的購買金額可計入小器會員消費金額累積，VIP會員享有紅利點數累計。

    ◎ 活動品項不提供以會員生日禮及紅利點數折抵。

    ◎ 其餘購物流程請參考 「購物須知」頁面：https://www.thexiaoqi.com/pages/shopping-guide
    　
    　
    如果有任何問題都可以問我～
    也可以寫信詢問小器團購服務信箱：plusone@thexiaoqi.com
    或是小器線上客服：
    | 小器LINE@ | https://lin.ee/gnBfcM2
    | 小器生活道具FB | https://www.facebook.com/thexiaoqi

    　
    　
    ＿＿＿
    　
    　
    很開心能與小器合作「松德硝子團購特別企劃」 ❤️
    大家要知道長久以來小器幾乎是不折扣的，
    這次的團購合作，小器不但提供了精選杯款的 #九折優惠，
    購買的金額還可以計入小器會員消費累積的計算，
    正式會員可以享有紅利點數累計，非常值得！
    　
    　
    　
    我們挑選了一直以來、
    在小器熱賣的高人氣品牌「松德硝子」玻璃杯們，推薦給大家。
    特別精選了我自己愛用、長期使用信心推薦的杯款們：
    　
    　
    #指定薄張木箱組
    #任選一件即享九折優惠
    　
    　
    薄張杯，是松德硝子最著名、也最具代表性的杯款。
    一只松德硝子的薄張杯，必須經過多位日本專業職人，
    從坯心製作、吹製、徐冷揀選、火切、研磨、燒製杯口，
    一直到最終檢查，每一步都是最挑惕的手工挑選與製作。
    以職人們追求完美的精神和工藝，
    製作出細膩極薄、形態優雅經典的薄張杯們。
    　
    我特別喜愛薄張玻璃杯的清透纖細，
    質感極佳，配合簡潔優美的線條，清透的宛若無物，
    承裝冷飲時的清涼感，還有喝的時候細膩冰涼的就口觸感，
    是透心涼的享受。
    　
    我第一只薄張杯入手已快 10 年，
    是一對 薄張直筒杯L，它們至今仍在我家服役中。
    當年我也送了一組給爸爸媽媽，
    許爸爸也對用它喝啤酒的質感和就口感表示極為驚艷啊。
    　
    　
    　
    這次精選了三組薄張木箱組合提供九折優惠：
    　
    1️⃣ 薄張直筒杯L/ 2入木箱組
    2️⃣ 薄張直筒杯L & 柿種小缽木箱組
    3️⃣ 鼓 道具 薄張啤酒杯 2入木箱組
    　
    　
    我有多種尺寸的薄張直筒杯，
    薄張直筒杯 L 是其中我覺得大小最實用、比例最美的一款。
    炎夏裡的檸檬冰咖啡、啤酒、氣泡水、冷泡茶，
    裝在杯裡都是本色透亮，加分的涼爽好喝～
    搭配柿種小缽的一人組合也很推薦，
    裝點下酒小食、涼拌小菜都可以，
    讓你悠閒的獨享酒食時間 🍺
    　
    然後薄張啤酒杯太美太好用，
    推薦給平常下班會在家喝一杯的朋友～ 👍🏻
    　
    　
    　
    ＿＿＿
    　
    #KATACHI系列水杯
    #任選兩件享九折優惠
    　
    　
    KATACHI. 是我家的日常水杯擔當。
    我在多年前就入手了很多個 KATACHI. 水杯，
    自己天天用，朋友來家裡也是拿出它們待客。
    每天早上喝冰咖啡、加冰塊喝梅酒、喝冰鎮紅茶...
    如果你也想找一只能陪伴你日日、透亮有質感的玻璃水杯，
    KATACHI. 真的是我的第一推薦。
    　
    　
    KATACHI. 系列，由三種杯款 x 三種玻璃花色，
    組合成九種杯款的選擇。
    　
    ➡️ 杯型：Q 型杯、V型杯、Y型杯
    ➡️ 玻璃花色：斜紋、千本、格紋
    　
    　
    　
    我個人偏愛 Q 型杯。杯型非常可愛，
    但弧度又是正好就手，非常好拿好用。
    我特愛用它喝冰濃縮咖啡、加很多冰塊的自釀梅酒水果酒。
    Q 型杯也是我的粉絲頁上、長期以來詢問度 No.1 的杯款。
    　
    V型杯 和 Y型杯 則是另一半鐘愛的款式，
    俐落的線條、適中的容量，
    是只端端正正、又細致美麗的好水杯 ❤️
    它們也是「小器食堂」多年來持續指定愛用的水杯，
    想在自家餐桌上營造食堂氛圍，有它們感覺就對了啊～
    　
    　
    請注意：KATACHI 系列這次提供「偶數件數量優惠」；
    兩件、四件、六件等購買皆提供9折優惠。
    如選購為三件，僅為其中兩件提供9折優惠，以此類推。
    　
    　　
    　
    ＿＿＿

    真的超開心能跟我的愛店合作他們家史上首次的團購優惠活動。
    而且推薦的是我自己使用多年的好物，
    太幸福 ❤️

    因為團購活動在小器官網上進行，
    大家也別忘了去逛逛小器的其他餐桌好物，
    可以和團購優惠的松德硝子杯們一起累積計算消費金額、
    湊免運門檻喔～

    #小器
    #松德硝子
    #凱倫愛用品

  • 窮遊達人 Mr. Travel Genius

    天利食堂fb 在 窮遊達人 Mr. Travel Genius Facebook 的精選貼文

    2021-08-12 20:00:52
    有 8 人按讚

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    📍丸十日本食堂
    地址：朗豪坊12樓13號店

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    感謝觀眾10000訂閱 - https://youtu.be/Dq0jp5tZ4QI
    設計師TIMBEE LO 日常藝術工作 - https://youtu.be/_eofEzJewnY

    【香港篇】 各集內容 -

    酒店STAYCATION系列 ↓

    東涌喜來登酒店 - https://youtu.be/RNCP4Ww_HKI
    大澳文物酒店 1 - https://youtu.be/rNltkFKpikg
    大澳文物酒店 2 - https://youtu.be/5Qaf1gTCI8A
    帝苑酒店 - https://youtu.be/I0ojEeYrLLg

    自助餐放蛇 ↓
    東涌喜來登酒店 - https://youtu.be/D6rjMjdnPtc
    紅煙窗酒店 - https://youtu.be/L4LnNo-pReY

    香港食買玩 ↓
    首相級Omakase - https://youtu.be/PVsdbbnVpHE
    中式茶藝啤酒 - https://youtu.be/CdZj6fJQcK4
    D2 PLACE 泰菜 - https://youtu.be/1UegK_nEews
    D2 PLACE 意大利菜 - https://youtu.be/cL2lwCYotMU
    日系復古咖啡屋 - https://youtu.be/zFElzFpuleY
    超抵食HK$398 Omakase - https://youtu.be/0yUdW09KFzo
    GODIVA下午茶TEA - https://youtu.be/4O4ezhZsoO8

    全港冠軍漢堡店 - https://youtu.be/kTpj5lkHPrQ
    中環高質輕食店 - https://youtu.be/knKLrWl0PAo
    大角嘴隱世手工漢堡 - https://youtu.be/wLZAHgBHVj8
    長沙灣鄰居漢堡 - https://youtu.be/2vkJSrH4p6M
    原條即劏吞拿魚丼飯 - https://youtu.be/asyb1sY_aR8
    超巨型肥牛拉麵 - https://youtu.be/WSDXl8RjsIw
    泰夯蝦流水蝦燒烤 - https://youtu.be/IqmFyasz79M
    世界末日的美食 - https://youtu.be/Y4kQaoHXcWY
    隱世海灘黃茅洲 - https://youtu.be/_XOy1UiM0J4
    高級素食法式甜品 - https://youtu.be/eAq9UsTj7JQ
    炸軟殼蟹三文治 - https://youtu.be/0qi5ke8sl9I
    大館超人氣蛋糕 - https://youtu.be/pPSAXjAsqTI
    榴槤飄香下午茶 - https://youtu.be/i3PXZMesnWI
    榴槤Gelato雪糕 - https://youtu.be/2oxENCBCmAE

    地獄廚神 ↓
    地獄廚神 EGL日本水果 - https://youtu.be/8mkPJbKYqzs

    【曼谷篇】 各集內容 -
    EP 1 - [ Chong Nonsi / Ari / Chit Lom ] : http://bit.ly/2QiFQCn
    EP 2 - [ Silom / Chong Nonsi ] : https://bit.ly/3glGjyh

    【大阪篇】 各集內容 -
    第一集 [關西 岡田浦] : https://goo.gl/xcKxrX
    第二集 [大國町] : https://goo.gl/BVY22s
    第三集 [惠美須町] : https://goo.gl/ZjDk56
    第四集 [谷町] : https://goo.gl/svNuhR
    第五集 [中崎町] : https://goo.gl/XF7iLs
    第六集 [心齋橋筋] : http://bit.ly/2JqLoZR
    第七集 [柏原 千百舌鳥 三國國丘] : http://bit.ly/2YSgP3c
    第八集 [ 玩盡大阪2日周遊劵 ] : http://bit.ly/2DTC7V3

    【和你飛】大阪番外篇 - 和你暢遊「大阪篇」景點系列
    第一集 [我孫子] : http://bit.ly/2tIbLDZ
    第二集 [心齋橋] : http://bit.ly/36SxSWE
    第三集 [黑門市場] : http://bit.ly/2TRv5cU
    第四集 [梅田中崎町] : http://bit.ly/2wJjWRR

    【首爾】 各集內容 -
    第一集 [明洞]：https://goo.gl/uaWpqa
    第二集 [舍堂] ：https://goo.gl/X2Rktm
    第三集 [弘大 / 往十里]：https://goo.gl/158nka
    第四集 [新沙桐 / 龍山]：https://goo.gl/uitwMC

    【東京近郊篇】 各集內容 -
    第一集 [紅葉 箱根 / 強羅]：https://goo.gl/wF2dMv
    第二集 [紅葉 早雲山 / 大涌谷]：https://goo.gl/dvffrq

    【北九洲篇】 各集內容 -
    第一集 [福岡 / 博多]：https://goo.gl/W4CxRg
    第二集 [大名]：https://goo.gl/3kuvbV
    第三集 [天神]：https://goo.gl/3Wi5G5
    第四集 [熊本]：https://goo.gl/CCFMKB
    第五集 [城采苑]：https://goo.gl/n9Uezi
    第六集 [別府]：https://goo.gl/SbAWRB
    第七集 [城島高原]：https://goo.gl/Vaf4uf
    第八集 [門司港 / 唐戶市場]：https://goo.gl/7yj7F6
    第九集 [下關]：https://goo.gl/GQxp4a
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    【東京篇】 各集內容 -
    第一集 [船橋駅]：https://goo.gl/YqEzGQ
    第二集 [乃木坂&池袋駅] ：https://goo.gl/n2j53j
    第三集 [下北沢]：https://goo.gl/jFzJVV
    第四集 [上野 池袋 新宿]： https://goo.gl/9aqs73
    第五集 [築地市場 1]：https://goo.gl/3GDPEC
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