[爆卦]天之 驕 女 片頭曲 誰 唱的是什麼?優點缺點精華區懶人包

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天之 在 ??我是雙寶小夏媽咪?? Instagram 的最讚貼文

2021-09-24 16:27:05

身為忙碌的職業婦女雙寶媽咪 非常需要可以幫助舒緩情緒與壓力的產品 因此媽咪一直非常喜愛使用精油,對我來說根本是必備品 挑選自己喜歡的味道可以幫助舒服放鬆 攜帶方便與使用方便也是媽咪我最推崇的 ⁡ 最近收到了一組Mantra Essential Oil複方精油禮盒 實在是太喜歡了💕 馬上想跟你們分享 ...

  • 天之 在 霹靂布袋戲 Facebook 的最讚貼文

    2021-10-01 12:01:10
    有 563 人按讚

    【碧血玄黃 圓標|#一劍狂千年 #天劍非天 #倦收天 ☀】
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    一劍闢天地,末法現生機
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    3⃣神道師 VS 帝隳 隳魔反目 陰冷白刃砍向鸿隳⚔
    4⃣問菩提 佛前斬首 即日起 退出梵宇...😱
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  • 天之 在 林智堅 Facebook 的精選貼文

    2021-10-01 07:00:03
    有 4,557 人按讚

    以前擔任議員的時候,每天到服務處的第一件事就是先沖一杯咖啡,用咖啡香喚醒一整天的精神。擔任市長之後,因為工作繁忙,喝咖啡的習慣沒有變,只是往往只有假日才有時間好好地沖一杯咖啡。

    對我來說,沖咖啡的時候,是一天之中最安靜、最療癒的時刻。

    磨好咖啡粉,將濾紙鋪在濾杯上,用熱水澆濕,倒入咖啡粉。緩緩注入86度的熱水,悶蒸25秒,靜靜等待咖啡粉澎起來。注水的時候,也要謹慎地控制水量,慢慢地繞圈,才能讓熱水將咖啡的風味一點一點地帶出來。

    短短兩分鐘的時間,就像是每天的開機儀式。喝完咖啡,就準備好面對一天的挑戰。今天是世界咖啡日,喝杯咖啡開始忙碌的一天吧!今天也要繼續加油喔!

    #世界咖啡日
    #我最常喝衣索比亞耶加日曬豆
    #你們也是咖啡的愛好者嗎
    #照片為疫情警戒前拍攝

  • 天之 在 少女凱倫 Facebook 的最佳解答

    2021-09-30 22:57:56
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    原來我要的不是運動,而是Me Time ​

    離職之後,終於有時間好好運動,從自己的辦公室離開之後,習慣先騎半小時的YouBike ,到新生公園繞一圈之後,買個晚餐再回家。​

    在這趟短短30分鐘的時間,卻是我一天之中腦子最清楚的時光。運動會讓大腦釋放多巴胺,讓自己開心、擺脫憂鬱,但我卻發現,我的開心不是來自於運動,反而來自這段屬於「只有自己的時間」。​

    騎車時,沒有辦法滑手機、上網,我得專注的注意街上的車況,抵達公園時,吹著微涼的風,看看散步的人們、努力在運動的人們,每個人都是沈浸在自己的世界裡的。​

    偶爾嘴裡哼著歌,也不必在意他人眼光,因為這就是屬於我的Me Time ,沒人可以打擾,能好好思考。​

    出社會工作之後,我也胖了10公斤,總是因為太累、太忙、太懶,有了各種不運動的藉口。​

    但如果是為了自己的專屬時光,這樣的運動揮汗,再累、再苦、再忙,我也願意撥出一點空檔,和自己相處,和內心自我對話,修復過往。​

    邀請你每天一點小獨處,和自己對話。​

    也歡迎你和我分享你的Me Time 時光!

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