這篇要跟大家介紹住在雪山上的山屋🏡

完了～現在對雪山上「369山莊」的印象只有超級大雞腿🍗睡得好而且食物好吃又豐盛😋
這次是跟369山莊的協作搭伙&租睡袋。

9/24 17:00抵達369山莊
抵達山莊時好熱鬧，好多山友在泡茶聊天🍵協作貼心地提供甜湯給山友們暖暖身子💗
住宿是大通鋪上下層，記得領取自己的睡袋，蠻乾淨的沒有異味👍🏽

17:30開飯，拿著餐具排隊去囉！我習慣用兩個碗，一個可以先喝熱湯暖胃，另一個盛飯菜。
盛飯要帶著頭燈喔！為了省電廚房內沒有什麼燈火

晚餐飯菜豐盛地嚇人，誤以為人在台北的高級自助餐店耶🍱
有熱騰騰的白飯、跟臉一樣大的超級大雞腿🍗、瓜仔肉、醉雞、青辣椒魚乾、大黃瓜炒豆干、清炒大白菜跟豆皮海帶湯🍲

真的辛苦協作們了❤️把新鮮的食材背上山我們才有這麼好吃的伙食～揪甘心🙏🏽
我一下子就吃光光了😋刷個牙洗臉就準備睡覺啦！隔天凌晨1:30要起床看日出🌅睡得很香甜～

9/25凌晨2:00 看日出的早餐也是吃得很豐盛：
西式/滿福堡加蛋加火腿、生番茄、洋蔥、起司片
中式/清粥、肉鬆、醃脆瓜
甜湯/熱薑湯

9/25早上11:00 看完日出回來的早餐吃：
高麗菜紅蘿蔔陽春湯麵🍜

🔸想要跟369山莊的協作搭伙跟租睡袋，可以聯絡臉書「布農卡里布灣登山隊」
人數多一起上山的話可減少不少重量，也可以節省體力。
🔸價格：$800 晚餐+隔日早餐+睡袋（不含睡袋700元）

🔺記得帶自己的牙刷牙膏、環保餐具及小垃圾袋裝走自己製造的垃圾（無痕山林）
🔺很推薦帶雙「拖鞋」上去，在山屋穿拖鞋超爽的啦🦶
🔺協作會煮熱開水，可以用保溫瓶裝取；但如果要泡泡麵的話水要自己煮。

這次369山莊的住宿體驗很滿意，伙食也很棒覺得超值，給五星好評🌟

#登百岳 #人生新里程 #台灣百岳 #百岳 #萌新上雪山 #子淇爬百岳 #hsuehshanrange #369山屋

素食家常菜料理│馬鈴薯別再炸薯條了，這樣做營養可口，加一盤腰果，我們家早餐常常做，孩子喜歡到說讚 !│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用腰果和馬鈴薯來做一道素食家常菜料理，下午茶點心這樣一人一顆, 吃起來別有一番風味, 也可以當成小菜, 搭配義大利麵吃~ 馬鈴薯蒸煮炒炸不管怎麼料理都很好吃, 用烤的吃起來又香又綿密, 太棒了!

這道素食家常菜料理需要準備的材料有, 馬鈴薯、玫瑰鹽、腰果、鷹嘴豆、黃豆、番茄、黃甜椒、雪白菇、小黃瓜、黑胡椒粒、二砂糖、番茄醬、手工純釀鳳梨醋、有機芝麻燕麥奶、橄欖油、芥末醬、純素啤酒酵母。

大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。

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‣‣ 海苔別再包壽司了，加5朵香菇，不燉不煮不蒸，鮮香美味，好吃到一口接一口，超過癮│素食家常菜料理│Vegan Recipe
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃，加這味天天吃都不膩，一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
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‣‣ 新年黑糖發糕，阿嬤的獨門配方，一定包你發，鬆軟綿密到不行！黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕，這樣做發糕一定對你開口笑！黃澄澄的讓你整年都發發發！金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了，加三條杏鮑菇，開胃下飯，吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
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#素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食

素食家常菜料理│花椰菜不再炒著吃了，教你秘製新吃法，好吃到不想放下筷子，上桌瞬間被掃光！│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用花椰菜和葡萄來做一道素食家常菜料理，白花椰菜好清甜, 和外層沾滿蜜汁的酥脆外皮, 結合在一起, 味道真的非常好, 好吃到孩子們讚不絕口, 你們家有嘴刁的孩子, 這道料理一定可以值得瞭他們~

這道素食家常菜料理需要準備的材料有, 花椰菜、葡萄、玉米筍、小黃瓜、九層塔、美生菜、紫高麗、小番茄、麵粉、黑白胡椒玫瑰鹽、有機薑黃粉、五香粉、辣味橄欖粉、匈牙利紅椒粉、洋香菜葉粉、無糖豆漿、無調味番茄糊、有機龍蛇蘭蜜、芥末醬、手工純釀鳳梨醋、亞麻仁蛋餅皮。

大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。

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素食家常菜料理│茄子不要炒著吃，加2顆番茄，居然這麼好吃，比吃紅燒肉還香 │Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我要用茄子和番茄來做一道素食家常菜料理，這次和大家分享簡單煮一煮, 再擺盤, 就可以上桌的年菜, 大家的年夜飯可以做這道料理喔! 茄子9成以上都是鮮艷的紫色, 柔軟清甜, 很好吃! 我把這道年菜取名為大紅大紫好運旺~

這道素食家常菜料理需要準備的材料有, 番茄、茄子、雪白菇、西洋芹、小黃瓜、過濾水、油、玫瑰鹽、薑末、二砂糖

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我在使用的影片拍攝器材：
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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