JOYCE.
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🍁Maple 100%天然手工加拿大風味楓糖
（＃必買必吃的超級食物，還有必收的超簡易食譜！）
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✦ 昨晚才在社團上架，＃現貨100組即將售罄，明晚轉預購囉～
✦ 本週除了必買手工楓糖外，還有大家一直打電話詢問想回購的鹹派！！！
✦ 這週會送上超多簡單又實用又好吃的食譜，就是為了我爹（＃輕微糖尿）
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先說，這團是老娘和老闆（老皮>>加拿大魁北克人）很久很久前就一直想做的產品，因為 老皮是正宗加拿大人啊！從小就是吃楓糖長大的，魁北克更是楓糖的產地，他有多瞭解就不不多撰述。這次我們推出的四款口味的楓糖，全部100%手工製作。
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老皮很認真的跟我說：「＃在加拿大願意這樣做的店家非常非常之少（頂多四、五間小店），大家都是吃原味，最主要是製作過程非常麻煩，加上從製作到封罐，全部都要消毒，我們也只能『＃小量生產』」。
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這次一樣有現貨限制，＃Maple產品所有都是接單新鮮製作，如果超出能夠負荷的現貨，一樣直接轉預購噢（明晚轉預購）！我這麼期待的原因是：「＃我希望能把爹娘家的蜂蜜都改成楓糖！」 主要就是我爸有一點點輕微糖尿，在飲食上都是需要控制 ——— 楓糖是糖尿病患者可吃的產品外，也是對身體非常好的 ＃排毒食物。例如很多人做楓糖辣椒水斷食，用的就是楓糖！
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✅ ＃每楓糖漿團套組內包含四種口味
- 薰衣草楓糖漿 (NT$429)
- 肉桂楓糖漿 (NT$429)
- 玫瑰楓糖漿 (NT$449)
- 香草楓糖漿 (NT$499)
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◑ 楓糖漿套組價格為 1,799元 (每組包含四種楓糖漿口味各一瓶)。
◑ 楓糖漿黑貓宅配運費
- 運費 : 120元 / Shipping fees : NT$120
- 買楓糖漿套組一組可享有免運費
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✅ ＃楓糖漿是世界超級食物之一
▌楓糖漿富含抗氧化劑，＃可幫助增強免疫系統也可抗炎
▌＃楓糖漿具有幫助治療糖尿病，以及 ＃預防癌症形成等神奇的功效
不同於其他甜味劑，楓糖機有豐富的維生素及營養物質及抗氧化能力。根據一項最新發表的研究指出（資料來源：https://bit.ly/3hJO9VF ）。研究團隊在2017年即發現，楓糖漿含有 20 種有益健康的獨特化合物，而且其中有 13 種是以往未曾在楓糖漿中發現的，有 5 種更是從未在自然界發現過。
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▌楓糖的營養價值遠超過大家認識的蜂蜜
以上這些化合物部份具有抗氧化及抗炎的特性外 ——— 更已證實可預防抵抗癌症、糖尿病及各種由細菌所引起的病症，糖尿病患者可適量食用，同時也可幫助控制血糖，這就是我想讓爹娘把蜂蜜都改成楓糖最重要的原因。
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因為楓糖的營養價值大大超過蜂蜜，能讓身體吸收更好的營養素，這也是為什麼在做斷食療法的人所喝的排毒 ＃楓糖檸檬辣椒水 中，會一定要加入純楓糖的重要原因。
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▌楓糖漿是極其有益健康的「＃超級食物」，成分多能幫助對抗疾病癌症
楓糖漿天然蘊含各類維生素礦物質以及其他對身體有益的物質，每40加侖的原漿才能夠熬制出1加侖的楓糖漿，雖然楓糖漿的用法與蜂蜜或糖等甜味劑類似，但它的營養價值遠超其他甜味劑。比如：「含鈣量是蜂蜜10倍，熱量比蜂蜜低20%」，因此它的價格並不便宜，加上營養價值大，因此在北美不少人認為 ＃它應該被看作是魚油這類的保健品。
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如果大家真的有有長時間食用楓糖，會漸漸發現 ＃身體發炎現象都會漸漸好轉，但無論東西多好都有每日建議攝取量，過多一樣都是負擔，不是好東西吃多了就會更好，任何東西都是歐～
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▌每日75ml（1/3杯）楓糖漿營養成分
・115% 人體每日錳需求：錳有助於人體保持骨骼強壯及大腦和神經功能
・75% 核黃素：又稱維生素B2，核黃素能保護細胞，讓人充滿精神能量
・10～38% 抗氧化劑：抗氧化劑能提高免疫系統並顯著降低染上疾病的風險
・11％鈣＆5％鉀：鈣＆鉀有助於維持強健骨骼和降低高血壓的風險
・7％ 鐵質：鐵質能提高免疫系統並有助於防止貧血
・5% 鎂：鎂有助於強化骨骼，放鬆神經和肌肉
・5％ 鋅：鋅對孩子成長好，同時增強免疫系統，有助於控制人體血糖
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▌楓糖可取代食譜中的白砂糖，糖尿病患者也可適量食用，升糖指數是白
100%純楓糖，可以1：1的比例直接取代白砂糖。而100%的純楓糖漿，在食譜中使用比例比白砂糖多1/3以上的楓糖漿取代之。
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▌＃楓糖漿不需要任何防腐劑仍可常保新鮮
在密封沒有開過的室溫狀態下，瓶裝楓糖可保存數年，已開過的楓糖漿，可冷藏保存3～6個月，也可冷凍（不會結凍）保存12～18個月。
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▌＃每瓶容量240ml未開封可直接冷凍兩年沒問題（營養標籤圖是在最後四張）
基本上是可以更久，為保險起見，都會告知消費者非常保守的保存期限，大家可安心購買套組！因為真的很快就用完了XDDD
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🔥 ＃今天的楓糖食譜都炸簡單又超好吃
1、我跟老娘就是懶，夠簡單才能成為我們的口袋食譜XD
2、以下會搭配我自己喜歡＆建議使用的楓糖口味，但基本上只要自己喜歡的口味都可以！
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◑ ＃烤Brie起司楓糖堅果
在ＩＧ被我燒三天的朋友來領食譜！食譜超簡單，只要：「一小顆Brie、各種堅果莓果乾（強烈建議要有Pecan，因為跟楓糖最搭）、楓糖」，材料就這樣。
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把Brie切成格子狀後，鋪上稍微搗碎的堅果＆果乾，淋上約15ml楓糖（其實我沒在算，量是老娘建議的），烤箱180度烤10分鐘就ＯＫ，烤箱我都沒有預熱。 我用過肉桂、玫瑰、香草烤過Brie，都好吃，肉桂、香草本來就是我的最愛，這兩款都好吃，比較意外的是昨天用玫瑰口味烤，口感意外溫潤好吃，連我老爹都喜歡，
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◑ ＃無糖優格楓糖（不甜膩又健康）
這款我真的大推，推到我希望大家以後通通都買日青無糖優格＆無糖莓果斑克＆烤燕麥就好XDDD 畢竟這真的比較私心，我真心覺得單純加楓糖＆冷凍莓果，跟直接加果醬比起來，不甜不膩，重點是意外的「超級清爽」，好吃到像吃到新品牌的優格一樣！拜託大家一定要試試，直接買冷凍藍莓、蔓越梅都可以（新鮮的當然更好），直接淋上些楓糖，直接單吃就炸好吃！
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因為楓糖不像果醬的甜膩，清爽的口感有點震攝腦門，非常非常喜歡！對了，如果是加入 ＃莓果類水果，強烈建議可以加「玫瑰楓糖口味」，因為玫瑰很適合和酸類的產品搭在一起，像是檸檬、蔓越莓這類的非常適合，當然想要清爽但帶點香濃的，就是香草口味啦～
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◑ ＃楓糖美式、＃楓糖拿鐵
這就不用多說，Maple最招牌的楓糖熱美式、楓糖拿鐵（冰熱都最熱銷），我個人都是點熱美式，如同前面說的，如果當天只要知道要去找老娘，我就一定會等到店裡才喝當天的咖啡，因為我一天最多只能喝200～250ml，醫生建議不要過多，會影響腎上腺素，就會間接影響免疫系統～ 所以阿！楓糖美式和拿鐵有多好喝，真的非常推薦大家一定要試試～ 跟蜂蜜咖啡會帶酸完全不同噢！
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楓糖美式或拿鐵四種口味都適合，像老娘店裡可愛的PT小朋友們，他們就很愛佳玫瑰＆薰衣草，我自己最愛的是香草和肉桂，但不管哪種都讚啦，打開楓糖漿蓋子那一刻，記得靠近鼻子聞一下，超香derrrrrr!!!!!!!!
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◑ ＃楓糖奶油烤酸種麵包淋上冰淇淋各種甜點都超好吃！
這真的是好吃爆！本來就會固定補貨璞家酸種，那天老娘跟我說：「妳很愛的那個酸種，抹上奶油、淋上妳喜歡的肉桂口味，很好吃歐！」另外像是各種甜點、冰淇淋、剉冰，如果你真的是甜牙齒的捧有，真心＆強烈建議大家 —— 把家裡的各種蔗糖、代糖、低ＩＧ糖粉、精緻砂糖、蜂蜜等等等等，至少一半都慢慢改成楓糖吧！楓糖真的是對人體很好的超級食物，就跟我熱愛藜麥一樣，絕對不是在跟大家話唬爛，大家隨便查資料都一定能查到Der～
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◑ ＃楓糖氣泡水
（超討厭喝水的朋友請看過來！）
來！我自從瘋狂熱愛每天喝三千水以後，對於氣泡水竟然有點沒那麼愛了XD 把特！非常大推「薰衣草楓糖」加上檸檬片，直接加入開水或氣跑水，清爽、舒服，不管有沒有冰都超清爽好喝，能讓你喝下好喝的楓糖水，還能幫你排毒，增強免疫力！認真推薦大家用楓糖氣泡水喝，比你喝蜂蜜水好上Ｎ倍啊咪哪桑～～～～～～～～
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🍁 ＃更多食譜本週會持續上線!!!!
◑ 楓糖烤蘋果（堅果＆奶油）
◑ 楓糖沙拉醬
◑ 薰衣草楓糖薑奶茶（適合生理期、暖宮）
◑ 肉桂楓糖烤鮭魚
◑ 香草煙燻鹽雞腿排
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⚠️ ＃出貨及優惠注意事項
1、表單Email、收件地址、聯繫方式請「務必」填寫正確，感謝。
2、購買楓糖套組四種口味即享免運（單瓶常溫運費$120）
3、鹹派滿兩千運費$160，兩千以上未滿三千$225，滿三千即免運（因有大小盒材積問題，還請見諒）
4、可直接與Maple約時間到店自取 >>> ＃免運（永春站2號出口步行一分鐘）
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【註】因楓糖皆為玻璃瓶裝，雖以氣泡袋完整包裝寄出，但無法保證冷凍後是否容易破裂，為避免運送過程各種損壞問題，冷凍鹹派和楓糖我們會分開出貨，還請大家理解。因為100％手工楓糖製作非常麻煩，因次會以最安全送達大家手上的方式運送，謝謝大家：）
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☻ Maple 100%天然手工加拿大楓糖：https://bit.ly/2XDo4A6 （已轉預購連結，＃0926收單）
★ ＃對身體免疫系統和健康最棒的超級食物！
★ 10/4開始出貨，最後寄貨日為10/15；預購為10/18開始出貨，最後寄貨日為10/29
★ 付款方式ATM轉帳，黑貓冷凍 / 常溫宅配

【如何瘦下去】體虛人士減肥特別艱難？

⭐先調理好體質再做運動
⭐症狀改善虛胖自然走
#星期五湯水

減肥先暖身（陽虛型👍）
明明吃得不多，但全身肥肉鬆泡泡，面部又浮腫，多跑兩步已經無氣無力，大風吹過覺得很冷，這種陽虛型體質人士減肥特別容易失敗，全因他們體內的「火爐」燃料不夠 —— 陽氣不足，新陳代謝緩慢，令脂肪容易積聚。想減肥必先要提升陽氣，多吃助陽食物，例如羊肉、生薑、肉桂、南瓜、洋蔥、蟲草、高麗參等，同時避免吃生冷食物及凍飲。做運動要循序漸進，先在陽光底下散步及慢跑，或者多做伸展、太極等強度小的運動，時間從15分鐘增加到30分鐘，建立好運動習慣後再做帶氧運動，體質改善便有助控制體重。

食材小貼士：
靈芝性平，有補肝氣、益心氣、養肺氣、固腎氣的功效，適合體質虛弱、氣血不足人士食用。

靈芝南瓜淮山栗子湯
功效：補肝養腎，紓緩容易疲倦、多汗、面色偏白等症狀。
材料：南瓜400克（約半斤）、紅蘿蔔2根、靈芝15克、淮山15克、栗子80克、紅棗4枚
做法：
1. 所有材料洗淨，南瓜去皮去籽切大塊，紅蘿蔔去皮切大塊，栗子去衣取肉備用。
2. 鍋中加入2500毫升水及全部材料，武火煮至水滾，調文火煮2小時，最後下鹽調味即可。

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Warm your body before trying to lose weight (for yang-deficient body constitution👍)

Some people do not eat a lot, but their bodies and faces often look bloated. They would easily run out of breath after running a few laps, and feel cold when a gentle breeze brushes them by.

Individuals with a yang-deficient body constitution would find it difficult to lose weight because the ‘furnace’ in their bodies lacks ‘fuel’ – the yang energy, have slow metabolism, and the fact that fats could easily accumulate in their body.

In order to lose weight effectively, we need to boost the yang energy by consuming ingredients such as mutton, young ginger, cinnamon, pumpkin, onion, cordyceps, and Panax ginseng. Avoid consuming raw and cold foods and drinks.

Increase your exercise level in increments. It is best to start with a brisk walk or jog slowly under the sun, or do more stretching exercises and taichi as they are less intense. Increase the exercise duration from 15 to 30 minutes, and once a regular exercise regime is established, start focusing on aerobic exercises. This would help improve the body constitution and in turn regulate your body weight.

Tip on the ingredients:
Ganoderma lucidum (‘ling zhi’) is mild in nature; good for the qi in the liver, heart, lungs, and kidneys. It is suitable for individuals who have a weak body, and those who lack the qi and blood.

Ganoderma lucidum (‘ling zhi’) and pumpkin soup with Chinese yam and chestnut
Effects: Replenishes the liver and nourishes the kidneys. Relieves symptoms such as fatigue, heavy sweating, pale face.
Ingredients: 400g pumpkin(around 1/2 catty), 2 carrot, 15g Ganoderma lucidum (‘ling zhi’), 15g Chinese yam, 80g chestnut, 4 red dates
Preparation:
1. Rinse all ingredients thoroughly. Cut the peeled and pulped pumpkin into pieces. Cut the peeled carrot into pieces. Peel the chestnuts.
2. Combine all ingredients with 2500ml of water in a pot and cook on high heat until boiling. Turn to low heat and simmer for 2 hours. Add salt to taste.
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#男 #女 #我畏冷 #陽虛

這次跟周阿肥🐶發現一個新地標😂「洗狗趣—寵物沙龍&寵物自助洗」
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一進柵欄（連門口都設計的超萌），店家很細心有鐵柵欄，防止毛寶貝們亂跑。

這邊不只有寵物自助洗臺、寵物美容，還有寬敞的場地大草皮，可以讓毛小孩們盡情玩耍（影片中周阿肥已經失心瘋了），一看到草皮就盡情的滾來滾去～

而且還有一大片的網美花牆，換媽媽我失心瘋🤣馬上要來拍一下網美照。

店家還有提供泳圈，可以讓喜歡游泳的毛小孩們消暑一下～

最貼心的是店家還有提供拾便袋，正當我擔心阿肥亂大便的時候，馬上解決這個問題👍

草皮上還有店家提供的玩具，可以讓毛小孩們除了盡情奔跑外，還可以跟爸爸媽媽有互動一起玩❤️
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玩累了玩髒了旁邊就有三台的寵物自助洗，可以來幫毛小孩洗香香，30分鐘$130元/不分犬種（真的很佛心耶～），而且店家有提供沐浴乳稀釋瓶、洗耳劑、棉花棒、清潔刷。

如果沒有帶到毛小孩的沐浴乳、毛巾，店家也有販售唷！完全不用擔心！店家販售的沐浴乳有多種功效，可以依照自身毛小孩的皮膚狀況購買👍
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寵物自助洗臺有1、2、3號，3號洗臺空間最大還有樓梯，方便大型狗自行上下。
自助洗臺還有三種高度可以調整，讓小型犬也能依照高度洗澡（這樣爸爸媽媽就不用一直彎腰啦～），真的是超級方便又貼心❤️

洗臺上都有附寵物套頭，避免寵物洗澡時亂動，水溫可以控制（夏天跟冬天都不用擔心太熱或太冷，一年四季都ok）。

烘乾機的開關在上方，中間旋轉扭可以調整風量大小（有些毛寶貝很怕大風量的聲音，這台完全不用擔心），烘乾機烘乾很快速，而且法鬥毛量多一定要吹很乾，不然會有皮膚病問題，這台除了烘很乾外又快速。
洗完後店家會清潔自助洗臺，不用擔心衛生問題。
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店家還有提供寵物沙龍（美容），寵物沙龍都採透明化，從外面就可以看得到自己的毛小孩。而且美容師很細心～每隻毛小孩美容完都超級可愛❤️
寵物沙龍採預約制，價位跟預約都建議先打電話給店家詢問唷～
預約專線：0931-058-772
寵物自助洗狗、貓都可以洗唷！

❤️店家資訊❤️
洗狗趣—寵物沙龍&寵物自助洗
預約專線：0931-058-772
地址：台中市豐原區豐原大道五段87號旁
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