【婚齡越高越不愛人與人的連結？！】

剛剛上完一堂 Fit Strong 飛創國際運動教育平台 線上課，請到泌尿科權威醫師，聊性功能與運動。

真的觸動到我的，是關於熟齡女性的性（心）事。畢竟性功能與心因性有高度關聯，我不知道有多少婚齡資深的女性，還能始終保持著熱忱～因為我身邊許多朋友都開始變成後天性冷感。

醫師聊到台灣許多女性對於「人與人的連結」不熱衷，卻不是沒有慾望，好在現在有越來越多衛教，於是不想與人有連結的女性，也能從多樣化工具中找回快感與慾望抒發；這是健康身體的一環，過程中對於『女性骨盆底肌』的保健也頗有幫助。

但怎麼說呢？好像從小受到的教育與道德框架，讓女人覺得自愉是見不得人、丟人、可恥的事；很多人妻甚至不好意思瀏覽情趣用品的網頁，身心不協調都會導致越來越鬱悶啊～～

我想到前幾年因為推廣骨盆底肌運動，曾經推廣過「凱格爾訓練器」；因為許多人根本不知道凱格爾運動該是什麼樣的感覺，於是有些小電器加入軟體連結，成為十分棒的骨盆底肌訓練工具，同時因為放入陰道、會震動，當然也是女性按摩用品。

結果呢！！有女教練看到貼文後，跑去詢問我朋友：「她怎麼搞的？"淪落"到要賣情趣用品？」。

怎麼說呢？想要去揶揄一個人，卻顯示本身有多小眼界，用自己的認知來評斷世界，看到的範圍很淺；其實沒事閉嘴少說話，還不會到處顯現出愚昧。
#但是看出你很淺的人通常不會說出來

但是如此就害更多女性即使有需求，也不敢接觸相關資訊了，這樣的道德綁架實在應該被時代淘汰啦！！

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性生活屬於成年人人生的必要，更是健康指標呢～～
那些以為很難啟齒、很情色、很不入流的話題，其實是自己給的框架，性與健康本來就息息相關，避而不談才是不健康。

不良生活模式讓身體處於發炎，血管內皮細胞功能不好，一氧化氮減少，在性生活上便會出現性功能障礙；文獻也曾發現如果屬於三高族群，也會是性功能障礙的高風險族群；性功能障礙與身體健康是高度正相關的～

泌尿科醫生舉例曾經有男病患因為不舉前往就診，結果一測血糖竟然非常高，趕緊轉介到大醫院去治療；還有一個六歲小男孩因為一直頻尿媽媽到去看診，結果一測血糖也破500mg/dL（隨機血糖值正常會於140 mg/dL以下）！很多案例都是因為泌尿問題檢查反而抓出更多慢性病～～

文獻目前指向都是維持良好運動習慣，一定強度的運動，會有助於改善心血管、睪固酮、性生活品質；但是通常去泌尿科求診應該不會想聽醫生說：「你戒菸戒酒開始運動一定會好轉～」，病患通常希望速效的解決問題，但是最終沒有改善到根本。

#讓我想到的投資如果快速致富通常是取巧
#根本的投資方式還是需要時間滿慢壘積出來啊

所以是不是還是要好好養成運動習慣？
最好拉著你的枕邊人一起動起來，
雖然婚齡久了相看容易兩生厭，
但一起培養運動習慣，一定可以逐漸改善這樣的尷尬喔～

［十七歲那年］

旁聽席坐了二十餘人，法庭內分外安靜。鄭念慈裁判官讀出判詞時，音量細小，中間竪立了多重防疫夾板，鄭法官以口罩夾把口罩繩子綁在頸後，口罩的阻隔讓其聲音更細小。旁聽席多為中年男女，有人伸長了脖子身體傾前，期望可以聽清楚一點法官的話。

隱隱約約的案情從法官口中吐出，均對被告人不利。「群眾聚集叫囂，被告說出所謂『隻揪』這句話，引致起哄。」「被告冚了警員左頭盔的位置」「被告拉扯警棍至警員失重心」。

然而，法官亦指出，被告在法庭上聲稱，被拘捕時於警車上及回到警局後，多次被警員掌摑，被告亦沒有犯罪紀錄，年紀輕，醫生亦證明他患有自閉症。不過，法官認為被告在庭上作供時「表現正常」，法官「肯定」被告病況不影響被告，指他能夠理解及明白拘捕等手續。

對於被告指自己被掌摑，裁判官鄭念慈認為不可信。鄭指出，驗傷報告只有皮外傷，相信是拘捕時造成，法官亦分析指，警員讓被告在落口供前打電話接觸母親，被告卻沒有在當時向母親投訴。鄭念慈指，若警員要毆打或掌摑被告，可以不批准他致電回家，「豈非更乾手淨腳」。裁判官說，被告的指控「令人難以信服，全屬捏造。」

近日坊間關注未成年人審訊情況。司法界近月亦為裁判官舉辦量刑工作坊，提醒法官「基於公眾利益，對嚴重案件的少年被告判以阻嚇性懲罰」。上訴庭亦已表明「年輕」不是重要減刑考慮。

今次被告人犯案時17歲，而跟據法例，16歲以下未成年人落口供才需要家長陪同。鄭念慈指，被告在法庭雖然稱落口供前被威嚇，但他並不相信，認為落口供過程沒問題。

事發為2019年10月20日九龍大遊行晚上，彌敦道及窩打老道群眾聚集。裁判官指，片段裡有人罵警察「毅進仔你幾多錢一個月」，群眾亦有人要求警員出示委任証，而警員要求示威者出現身份証。雖然片段沒拍得被告向警方要求「隻揪」，但鄭念慈指，被告「肯定有說過」，因為作供的警員誠實可靠，說的話合情合理。

鄭念慈形容，本來現場群眾情緒是「口角」，主要是峙一方嘲笑警察收入，但被告後來說了「死黑警，過嚟隻揪」，按裁判官理解，「隻揪」意思是「對打」，意圖令現場情況「從口角提升至動武」。故此，被告「肯定」有挑動現場情緒，令現場人士更仇視警察，擾亂秩序，影響社會安寧，故判處被告第一項罪名「公眾地方作出擾亂秩序行為」罪名成立。

鄭念慈指，之後被告不肯出示身份證，「並襲擊兩名正常執行職務警察」，兩項襲警罪名成立。

現在已經19歲的被告，身型健碩，闊肩斜膊，額前髮陰向下梳，他穿了白色恤衫，打了黑色領呔，在聽判詞時全程站立，頭下垂，眼睛瞇成一線，口罩上面部皮膚通紅。當聽到罪名成立後，旁聽席有中年男士搖搖頭。

之後，鄭念慈和辯方大狀就判刑展開了討論。鄭裁判官此時說話音量比之前大聲，身體動作亦更多。

鄭上身向後倚，背靠椅子，先聲明：「我會拿報告，但會拿『困起佢』既報告。」

辯方大狀試探着：「會不會拿更生中心? 」

鄭：「吓，佢嗌『隻揪』喎，令現場升溫喎，危害公眾安全，那時警民關係不好，佢唔只挑釁，令口角現場變成襲警。雖然年紀輕無案底，但冇悔意，我要判處一定時間既紀律性訓練，只係更生中心不足夠。」

辯方大狀：「現場原來情況不太嚴重。」

鄭：「就係原來不嚴重，佢叫雙方過來『隻揪』（鄭攤一攤手）咁至入第一條罪。」

辯方：「佢有情緒病自閉症，受到現場氣氛挑釁，不是冇道理咁樣做。」

鄭：「吓，佢『有道理』叫警察過來『隻揪？』

辯方：「不是這個意思。」

鄭：「佢無後悔喎，叫完『隻揪』之後，警察查佢身份証，佢打差人，打完一個第二個。佢又唔認罪，無悔意，成年人我判咗監啦。」

辯方：「佢唔係無悔意架…..」

鄭：「佢後悔咗啲乜嘢呢？」

辯方大狀呈上被告自己寫的求情信，是幾張在橫間紙上用原子筆手寫的英文信。

然而鄭念慈翻閱該幾張白紙說，批評道：「Mr Ng (辯方吳宗鑾大狀)，你有無睇過架，究竟寫呢封信佢寫得有幾認真？我就咁都睇到幾個錯字，用白油（塗改液）油咗啲未乾又寫落去，我都睇唔到上面寫乜。連抄多一次都唔去做。」

吳辯方大狀引述信中段落，以英語讀出：「佢話自己既行為inappropriate, truly sorry and apologize for this.」

鄭反駁：「向邊個道歉呢？」

吳大狀：「向受害者道歉，向法庭道歉。」

鄭回應：「佢向我道歉做乜?佢又唔係打我。你話佢有悔意？我看唔到喎。」

鄭念慈表示押後判刑至十四天後，期間索取勞教中心、教導所報告，鄭強調會判以「長時間紀律性訓練」，更生中心報告則也會拿，但只是「順便」他表明不傾向判處。

鄭說，現已19歲患有自閉症的被告，需要還押。三名警員已在後段準備好架勢，站在被告附近圍成了半圓型，待求情完畢，被告就被帶入犯人欄的木門後，旁聽席一名中年女情親友流着淚，二十多名旁聽者靜默着離開。

「隻揪」這個詞語，在反修例運動可以追溯至更早。2019年7月初，一名男警於旺角驅散示威者時，曾跟現場市民對罵，期間警員曾說「埋嚟呀！」「認住我呀！」「隻揪呀！」該警員於運動期間被受注目，有「隻揪Sir」之稱號。

這天下午太陽曬得酷熱難當，午飯時間，一名鬢髮斑白的伯伯，和一位穿裙子的微胖女孩，守在九龍城法院的囚車出入口處。等了一個半小時，其中一輛囚車駛出，女孩獨個兒追着囚車，拿着手機開啟了小電筒，高舉着手臂大喊：「陳XX (男孩名字)，撐住呀！」

烈日當空，女孩把手機的小電筒開啟了，這點小光被大太陽淹沒了，但她仍然高舉手機，吃力地揮動那個看不見的小光點。囚車停在交通燈前，她追上前，高舉着手機，裙子吹得飄逸。囚車被茶色玻璃密封，裡面是不是坐着她關心的手足也不重要，送錯總比錯過好。

▍「同一張畫面上，我刻意讓老鼠跟大象的比例相等，這叫做『沒大沒小』。」他說。
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「分類什麼的，都是狗屁。」說完，盧明德特別囑咐：「狗屁這兩個字可以寫。」
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他說無論是你我、界線、階級之分，都是狗屁。「比方說，大學的美術系還分西畫組、國畫組、設計組，每一個組別底下甚至還有西畫素描類、國畫素描⋯⋯你說這不是狗屁？分類的迷思害死很多年輕人，他們會以為藝術等於國畫加設計。當一個老師，我們不可以無知到這種程度。」
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這也是他在 2006 年成立高師大跨領域藝術研究所的原因。
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別說當時沒人知道這個所是做什麼用的，盧明德說，彼時高師大的校長可能也沒搞清楚過。雖名為「跨域」，不過盧明德的心中從來就沒有所謂界線，何來跨越之有？名諱都是浮雲，只是讓他借力使力用的。不知他當時是否也猜到了，之後幾年所有人都忙著談這件事。彷彿界線的設定，打從一開始就是為了使人跨越用的，時至今日跨界已然成為一種常態。
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但話說回來，即便教育界慢慢消弭分類藝術的概念，是否就意味著台灣藝術市場也相繼跟進？說的更白話 —— 現代從事藝術的人是否真的可以靠「點子」來討生活了？無論是經濟上的，或者是名聲上的。
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這個問題，盧明德聳聳肩，不置可否，說這點的確不如西方，台灣之典藏藝術，仍多以傳統作品為主，拼貼或者前衛之屬，雖有收錄，仍屬小眾。「有些學生的確會因為這樣而受打擊，但我們不可以這樣就不給予他的選擇。」
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閱讀專訪全文 ➤➤ https://bit.ly/34CVorf
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在改變到來以前，藝術家需要跑得比誰都還前面。
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因此，盧明德經常給予學生新奇冒險的作業。例如要求學生把作品「郵寄給他」。
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「那是訓練觀念的過程，學生交作品不能直接拿給我，而是得通過郵差的手。」他一直記得有個學生寄了一份包裹，裡頭裝著各式顏料，學生篤定在郵寄的過程，那些顏料勢必會潑灑在畫布上，畫布將以五顏繽紛的形式留下「郵寄」的痕跡。「我給這個作品滿分，觀念非常好。重點不是在說這幅畫多偉大，而是觀眾（如我）將收到一個全新的體驗。」
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不只在學院，盧明德自己的作品，也不斷在追求「全新的體驗」。
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本次「大遷徙」展覽中的〈自然合唱團〉，討論的是一種全新的視聽觀感 —— 展場兩側陳列多台平板，擺放在譜架上，一字排開，每個畫面裡都有一隻鳥禽，張嘴欲語，四周卻悄然無聲。雖名為「合唱」，盧明德卻刻意抽掉聲音，雖是抽開聲音，但被鳥語畫面包圍的現場依舊彷彿傳來更巨大的聲響，是來自觀者的想像。
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還沒結束呢，隨著展場盡頭走去，牆上延續盧明德早期實驗性作品的手法 —— 閃爍的小電視螢幕，也同樣被抽離聲音，卻使繪製壁畫的聲音在觀者腦內陣陣響起。接著，我們的目光隨之遊走在牆上、地上的斷枝，瀏覽拼貼的禽鳥魚獸，如斯交疊成〈生態符碼大壁畫〉。
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現場既是沉默，又是嘈雜，如重新玩轉那句話的意思 —— 此刻，此地，此乃過於喧囂的寂靜。
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▍藝術家沒那麼偉大，專訪盧明德：人生這場大遷徙，只是發現 ➤➤ https://bit.ly/34CVorf
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北美館配合防疫休館至 2021 年 6 月 14 日，邀請大家使用行動語音導覽「北美館 TFAM App」，不限時地下載收聽「大遷徙：盧明德」：bit.ly/3bxioMm

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勘誤： 獺友們抱歉， 4:34 不小心將 Joeman 的名字不小心誤植為 "Joman " ，真的非常不好意思，節目名稱也沒有說清楚，莫娜這個部分是想指稱 Joeman 的 "Joe是要對決" 節目，
在拍攝時沒有講清楚並且誤植名稱拼寫方式，非常不好意思，也很抱歉

iPhone 12 的藍色討論度好高呀！
不過照片容易有色偏啦
考慮買藍色的人可以去實體店看看再決定

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獺友們早安
本週新手機連發到都快看不清楚啦！
三星旗艦手機 Samsung Galaxy Note 10 與 Google Pixel 4 新機規格也近乎確定...
沒關係！那些新手機你一定要知道都整理好了
快喝杯抹茶拿鐵跟著Emma一起看下去

8/2 勘誤：獺友們不好意思，Emma口誤了，誤植CC9為小米A3國際版本，正確為小米A3國際版原版本應該是CC9e，請獺友們海涵！

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