為什麼這篇大轉子突出鄉民發文收入到精華區：因為在大轉子突出這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者oolool (ok)看板FITNESS標題[討論] 這樣是大轉子突出嗎？時間Sat Feb 2...
大轉子突出 在 艾瑪EMMA?? Instagram 的最佳貼文
2021-06-03 13:06:16
來講講臀兩側凹陷 造成原因跟解決方法 今天就先講講正面 有人說艾瑪正面臀凹陷很難看 正面應該是像葫蘆一樣 網路很多人在教怎麼練圓 怎麼妳練不起來？ 正面看起來不圓有後天跟先天的問題 天生構造： 髂骨與股骨的空隙較大造成的（請看圖） 擁有較高的骨盆會...
在ig追蹤的歐美人士
身材是豐臀細腰的那種
很美很凹凸有致！
因為我個人是梨形身材
所以十分了解大轉子突出XD
下列幾位是我有點好奇的身材
是大轉子突出嗎XD
https://i.imgur.com/3SfwdFy.jpg
如果不是大轉子的話 難道是骨盆嗎？
所以天生骨盆大的再怎麼瘦也只會像圖片這樣側邊突出嗎？
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推 Marchqoo02: 應該是臀大肌臀中肌 我開始練深蹲後 腰後兩側到屁股 02/25 05:42
→ Marchqoo02: 的肌肉慢慢隆起 才發現屁股的肌肉是往上連到腰部的 02/25 05:42
推 Marchqoo02: 你可以google臀大肌臀中肌 02/25 05:46
推 Leftree: 往自己身體戳戳看 戳到骨頭會有明顯的感覺吧 02/28 11:43
